Đau hậu môn là bệnh gì? Cách nhận biết, điều trị

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII BÁC SĨ TRẦN THỊ HƯƠNG LAN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Đau hậu môn là tình trạng nhiều người gặp phải, thế nhưng đa số đều chủ quan vì nghĩ rằng một thời gian sau đau rát sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh tiềm ẩn. Nếu không được phát hiện và điều trị, chúng có thể để lại nhiều di chứng ảnh hưởng sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng của người bệnh.

Đau hậu môn là bệnh gì? Cách nhận biết

Đau hậu môn là tình trạng khá phổ biến. Vị trí đau thường là khu vực quanh hậu môn (trực tràng) hoặc đau bên trong và quanh hậu môn. Tình trạng đau có thể xuất hiện trước, trong hoặc sau khi người bệnh đi đại tiện. Ban đầu, những cơn đau xuất hiện với mức độ nhẹ, sau đó tăng dần lên gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt.

Theo các chuyên gia, đau hậu môn có thể là một trong số các triệu chứng của bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm. Một số trường hợp, đau rát ở khu vực này kéo dài, tái phát nhiều lần ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sức khỏe. Vậy, hiện tượng này có thể là dấu hiệu của các bệnh gì? Dưới đây là những căn bệnh liên quan đến tình trạng đau hậu môn:

Nứt kẽ hậu môn

Tình trạng đau hậu môn có thể là một trong số các triệu chứng do bệnh nứt kẽ hậu môn gây ra. Nứt kẽ hậu môn xuất hiện khi niêm mạc, ống hoặc rìa của hậu môn bị rách, nứt. Nguyên nhân chủ yếu là do chứng táo bón lâu ngày hay trước đó người bệnh gặp phải những tổn thương bên ngoài,…gây nên.

Tuy những vết nứt, rách có kích thước nhỏ nhưng lại gây ra cơn đau âm ỉ và dữ dội cho người bệnh, đôi khi kéo dài khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt. Trường hợp nứt kẽ hậu môn nặng, cơn đau hậu môn bắt đầu gia tăng cường độ, đồng thời gây khó khăn cho người bệnh khi đi đại tiện, ngồi xổm, hoạt động mạnh,…

Ngoài đau rát hậu môn, tình trạng nứt kẽ hậu môn còn gây ra các triệu chứng khác. Đơn cử là cảm giác nóng rát, xuất huyết, ngứa ngáy, khó chịu,….cho người bệnh. Nếu không được điều trị, vết nứt có thể trở nên nặng nề, gây suy giảm chức năng của cơ vòng hậu môn. Nhất là lây lan viêm nhiễm, làm vi khuẩn có điều kiện tấn công, dẫn đến nhiễm trùng máu,…

Đau hậu môn do bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một trong những bệnh lý khó chịu nhất. Bởi, nó khiến cho người bệnh gặp nhiều vấn đề trong việc đại tiện. Trĩ hình thành khi vùng trực tràng – hậu môn chịu nhiều áp lực do căng giãn tĩnh mạch quá mức, đồng thời tĩnh mạch phình to tạo búi trĩ. Có 3 dạng chính là trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp.

Đau rát hậu môn là triệu chứng thường gặp của người mắc phải căn bệnh này. Bên cạnh đó, để nhận biết bệnh, bạn có thể quan sát thêm các dấu hiệu khác như chảy máu hậu môn, quan sát thấy được búi trĩ, vùng hậu môn có cảm giác bị vướng, cộm khó chịu,…Trường hợp bệnh nặng, người bệnh còn bị xuất huyết dữ dội dẫn đến thiếu máu, sa búi trĩ, hoại tử búi trĩ, nhiễm trùng máu,…nguy hiểm.

Tham khảo thêm: Bị rò hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Viêm hậu môn

Viêm hậu môn xuất hiện khi lớp niêm mạc trực tràng – hậu môn bị viêm nhiễm. Bệnh thường bị nhầm lẫn với bệnh trĩ do có các triệu chứng tương đồng như đau rát hậu môn, xuất huyết, phân lẫn máu,…

Viêm trực tràng

Theo các chuyên gia, tình trạng viêm trực tràng có thể hình thành nếu người bệnh nhiễm bệnh crohn, loét đại tràng hoặc mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục. Ngoài tình trạng đau hậu môn, người bệnh có thể bị tiêu chảy, phân có chất nhầy bất thường lẫn lộn bên trong.

Bệnh viêm ruột

Khi mắc bệnh viêm ruột, người bệnh sẽ bị tiêu chảy, đau bụng, cân nặng sụt giảm bất thường. Ngoài ra, trực tràng – hậu môn cũng có hiện tượng xuất huyết, đau rát khi đại tiện quá nhiều lần trong ngày.

Áp xe hậu môn

Những mô mềm, khe nhú và hốc của hậu môn bị nhiễm trùng. Lúc này, mủ tích tụ thành các ổ áp xe, hậu môn bị sưng cứng, tấy đỏ. Chính vì thế, người bệnh gặp phải tình trạng đau nhức hậu môn. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận biết chứng bệnh này khi hậu môn xuất hiện cảm giác căng tức, ấn vào chỗ sưng thấy có mủ vàng, mùi hôi tanh, ngứa ngáy dữ dội,…

Không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh, áp xe hậu môn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Người bệnh có thể bị sốt cao, cơ thể ớn lạnh, mệt mỏi thường xuyên. Tình trạng bệnh nặng, ổ áp xe bị vỡ hình thành nhiều lỗ rò, đường rò ở vị trí hậu môn. Đây là điều kiện để vi khuẩn, virus xâm nhập gây viêm và nhiễm trùng hậu môn nặng nề.

Rò hậu môn gây đau

Như đã đề cập, tình trạng áp xe hậu môn nếu không có biện pháp can thiệp, khi chuyển biến nặng có thể gây rò hậu môn. Lúc này, các ổ áp xe vỡ, chảy mủ vàng tạo thành các lỗ rò, đường rò. Chúng thông giữa trực tràng, ống hậu môn qua da hậu môn. Người bệnh sẽ bị đau rát khu vực này dữ dội, kèm theo đó là cảm giác ngứa ngáy, ẩm ướt do hậu môn bị chảy mủ, ẩm ướt,…

Một số trường hợp người bệnh liên tục xì hơi, chỗ lỗ rò, đường rò đôi khi còn gặp tình trạng phân chảy ra ngoài. Nếu không được điều trị, về lâu dài những tổn thương hậu môn có thể bị nhiễm trùng, lây lan viêm nhiễm sang bộ phận sinh dục. Bệnh chuyển biến nặng, rò hậu môn đa phát khó điều trị và có khả năng phát triển thành ung thư ác tính, nguy hại tính mạng.

Ung thư hậu môn

Bệnh ung thư hậu môn là một trong những bệnh lý nguy hiểm gây triệu chứng đau rát hậu môn. Vì thế, người bệnh không nên chủ quan khi gặp phải tình trạng đau rát bất thường này. Bên cạnh đó, ngoài đau hậu môn, người bệnh còn gặp các tình trạng khác như ngứa, hậu môn có khối u, tiểu tiện bất thường, tiết dịch hậu môn, sưng háng, hậu môn,….

Bệnh lậu

Lậu là một trong những bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục. Bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, nếu viêm nhiễm xảy ra ở hậu môn, người bệnh sẽ gặp phải tình trạng đau rát khó chịu. Lậu hậu môn có thể gặp ở cả nam và nữ với các triệu chứng như đi ngoài ra máu, ngứa ngáy và tiết dịch hậu môn.

Ngoài những bệnh lý tiềm ẩn gây nên tình trạng đau hậu môn thì còn nhiều bệnh lý liên quan khác, do đó bạn không nên chủ quan khi gặp phải triệu chứng bất thường này.

Không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày, đau rát ở khu vực này có khả năng gây biến chứng nguy hại cho sức khỏe, đe dọa tính mạng. Do đó, khi có biểu hiện đau rát hậu môn kéo dài không khỏi, bạn nên trực tiếp đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Tham khảo thêm: Mẹo trị nứt kẽ hậu môn khi mang thai và sau sinh cho mẹ

Đau hậu môn hình thành do đâu?

Nguyên nhân hình thành những bệnh lý kể trên do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các chuyên gia chỉ ra rằng, đa phần chúng hình thành là do:

Vệ sinh vùng kín kém

Vấn đề vệ sinh đóng vai trò quan trọng nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe của vùng kín, trong đó có khu vực hậu môn. Một số người khi đi đại tiện không làm vệ sinh đúng cách khiến cho vi khuẩn có điều kiện xâm nhập gây hại. Nhất là trường hợp sử dụng giấy vệ sinh cứng, chà xát mạnh gây tổn thương niêm mạc, từ đó vi khuẩn có cơ hội đi sâu vào bên trong cơ thể.

Mặc quần áo bó sát

Người có thói quen mặc quần áo, đặc biệt là quần lót bó sát, chất liệu không thấm hút thường gặp các vấn đề về vùng kín nhiều hơn người bình thường. Đặc biệt, quá trình cọ xát có thể khiến cho hậu môn tiết nhiều mồ hôi, bí bách, trầy xước gây ngứa, đau rát.

Táo bón lâu ngày

Táo bón là một trong những yếu tố khiến cho các bệnh liên quan đến hậu môn hình thành. Khi người bệnh cố sức rặn để tống chất thải ra ngoài, hậu môn phải chịu nhiều áp lực. Trường hợp phân có lẫn cặn thức ăn cứng khiến cho niêm mạc bị tổn thương, đồng thời tĩnh mạch hậu môn cũng bị giãn nở quá mức. Vì thế mà người bệnh cảm thấy đau rát khó chịu.

Thường xuyên bị táo bón khiến cho tình trạng đau rát trở nên nghiêm trọng hơn. Không những thế, kể cả khi không đi đại tiện, người bệnh cũng bị đau rát ở khu vực này. Hậu môn bị nóng, rát gây ra khó chịu và bất tiện cho người bệnh. Do đó, để hạn chế những vấn đề không mong muốn xảy ra, bạn nên tránh ăn những thực phẩm có thể khiến cơ thể bị táo bón.

Ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay, nóng

Nếu bạn có thói quen ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng. Trong khi đó lại ăn thiếu chất xơ, vitamin có trong rau xanh, trái cây sẽ khiến cho hệ thống tiêu hóa làm việc khó khăn.

Chính vì thế mà quá trình phân hủy chất thải trong cơ thể cũng hoạt động kém hơn. Đây là nguyên do làm hậu môn chịu nhiều áp lực, dẫn đến đại tiện khó, nứt kẽ hậu môn, xuất huyết, đau nhức hậu môn. 

Quan hệ tình dục đường hậu môn

Quan hệ tình dục đường hậu môn cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng đau hậu môn, có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Đặc biệt, trường hợp quan hệ không đúng cách, lực ma sát mạnh có thể làm trầy xước hậu môn. Lúc này vi khuẩn, virus, ký sinh trùng có thể tấn công gây hại. 

Không chỉ gây ra những vấn đề ở vùng hậu môn. Quan hệ tình dục cửa sau còn làm nguy cơ mắc các bệnh xã hội tăng cao. Nếu không điều chỉnh và xử lý, tình trạng này có thể gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe và đời sống.

Đau hậu môn có thể hình thành bởi nhiều nguyên nhân, trên đây là một số yếu tố phổ biến dẫn đến hiện tượng này. Trực tràng – hậu môn bị tổn thương lâu ngày không được điều trị sẽ làm các bệnh lý tiềm ẩn phát triển theo hướng tiêu cực. Do đó, khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu đau rát hậu môn, bạn không nên chủ quan mà cần tìm hiểu nguyên do và can thiệp điều trị càng sớm càng tốt.

Đau hậu môn có nguy hiểm không?

Tình trạng đau rát hậu môn là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn, nguy hiểm. Trường hợp người bệnh chủ quan, không có biện pháp khắc phục có thể dẫn đến những nguy cơ. Không chỉ ảnh hưởng sức khỏe, chúng còn đe dọa tính mạng người bệnh:

• Giảm ham muốn tình dục: Những cơn đau kéo dài làm cho người bệnh không còn những cảm giác ham muốn quan hệ tình dục. Ngoài ra, trong lúc giao hợp các cơn đau có thể nặng nề hơn, gây ra nhiều vấn đề cho đời sống vợ chồng, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
• Tăng nguy cơ ung thư: Ung thư trực tràng là một trong những chứng bệnh nguy hiểm. Bệnh có thể bùng phát nguy hại cho sức khỏe nếu người bệnh không tìm hiểu nguyên nhân và điều trị chứng đau rát hậu môn. Khi mắc bệnh, bạn có thể đi đại tiện ra phân đen lẫn máu, cân nặng sụt giảm nhanh chóng, chướng bụng, suy nhược cơ thể,…Trường hợp nặng, ung thư trực tràng có thể đe dọa tính mạng người bệnh.
• Nhiễm trùng máu: Như đã đề cập ở trên, tình trạng đau hậu môn có thể là triệu chứng của bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn hay áp xe hậu môn,…Không chỉ đau, nhiều người bệnh còn bị xuất huyết. Đây là điều kiện thuận lợi giúp vi khuẩn ở hậu môn xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đe dọa tính mạng người bệnh.

• Viêm nhiễm hậu môn: Hậu môn đau rát do bệnh lý tiềm ẩn, không điều trị khiến viêm nhiễm ngày càng trở nặng. Trường hợp hậu môn bị hoại tử, người bệnh bắt buộc phải cắt bỏ bộ phận này.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống: Đau hậu môn khiến nhiều người khó chịu, nhất là tình trạng đau rát khi đi đại tiện. Càng kéo dài, cơ thể người bệnh càng trở nên suy nhược, đặc biệt làm tổn hại chức năng của hệ thống tiêu hóa. Công việc, hoạt động cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn bởi những cơn đau.
• Nguy hại sức khỏe nữ giới: Riêng phụ nữ, khu vực hậu môn liền kề với âm đạo. Nếu hậu môn bị viêm nhiễm, vi khuẩn có thể di chuyển và thâm nhập vào âm đạo dễ dàng. Khi đó, phụ nữ sẽ đối mặt với những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Đau hậu môn có thể gây ra nhiều vấn đề cho cuộc sống người bệnh. Chính vì thế, ngay khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường, bạn nên nhanh chóng thăm khám y tế để nhận biết và khắc phục bệnh càng sớm càng tốt.

Tham khảo thêm: Ngồi nhiều đau hậu môn – Coi chừng bệnh trĩ ghé thăm!

Khi nào cần đến gặp bác sĩ nếu bị đau hậu môn?

Tình trạng đau hậu môn hình thành bởi nhiều nguyên do, đây cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý nguy hiểm. Do đó, người bệnh cần gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ. Nhằm tránh cơn đau trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe, bạn nên thăm khám khi có các triệu chứng sau:

• Dịch tiết hậu môn bất thường, kèm theo mủ, có mùi hôi.
• Cơn đau kéo dài, thường xuyên xảy ra khiến việc đại tiện gặp nhiều trở ngại.
• Cơ thể có dấu hiệu bị mất nước.
• Sốt cao, mệt mỏi, không thể tập trung, cảm giác ớn lạnh, chóng mặt, thậm chí là nhất xỉu.
• Trực tràng – hậu môn bị xuất huyết, đau nhức nhiều ngày liền không cải thiện.
  

  

Gặp trực tiếp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị càng sớm thì khả năng cải thiện càng cao. Người bệnh không nên chủ quan, bởi tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề nguy hại cho sức khỏe.

Phương pháp điều trị đau hậu môn

Đau hậu môn có thể tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí là đe dọa tính mạng nếu người bệnh ủ bệnh không điều trị. Do đó, ngay khi có những biểu hiện bất thường, nhất là khi đau rát kéo dài không khỏi, bạn nên thăm khám y tế để được hỗ trợ, điều trị. Một số hướng khắc phục tình trạng này được áp dụng như:

Sử dụng thuốc Tây

Thuốc tân dược hỗ trợ điều trị chứng đau rát hậu môn cho kết quả nhanh chóng. Chính vì thế, phương pháp này được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Người bệnh nên tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ để quá trình điều trị diễn ra an toàn, thuận lợi. Các loại được sử dụng phổ biến như:

• Proctolog: Được sử dụng để cải thiện tình trạng đau ngứa hậu môn. Bên cạnh đó, loại này cũng được dùng cho các trường hợp mắc bệnh nứt hậu môn, trĩ,…Công dụng chính là giảm co thắt, bảo vệ và tăng cường sức bền cho thành mạch,…Đặc biệt phù hợp cho đối tượng đau hậu môn do bệnh trĩ cấp.
• Sorbitol: Được chỉ định cho người bị táo bón, khó tiêu thường xuyên. Sorbitol có hai dạng chính là uống hoặc đặt trực tiếp vào trực tràng. Công dụng chính giúp kích thích sản sinh cholecystokinin – pancreazymin, tăng nhu động ruột, nhuận tràng. Người bệnh nhờ đó mà đi đại tiện thuận lợi hơn, giảm áp lực cho hậu môn.
• Enterogermina: Đây là dạng men vi sinh được chỉ định sử dụng để điều trị chứng rối loạn tiêu hóa. Tác dụng giúp cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, khắc phục tình trạng táo bón, tiêu chảy, giúp đường ruột khỏe mạnh hơn. 
• Forlax: Thuốc giúp nhuận tràng, chữa trị chứng táo bón cho cả người lớn lẫn trẻ em. Tác dụng chính là kích thích tăng sinh khối lượng nước bên trong phân, giúp làm mềm phân. Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, sau một thời gian tình trạng táo bón sẽ được cải thiện. Người bệnh giảm tình trạng đau hậu môn hiệu quả.
  

  

• Duphalac: Thuốc nhuận tràng chống táo bón. Người bị đau hậu môn có thể sử dụng loại này để nhanh chóng cải thiện tình trạng khó chịu.
• Plotex: Thuốc giúp người bệnh cải thiện tình trạng khó tiêu, chướng bụng, ợ nóng,…Sử dụng theo toa của bác sĩ, điều trị bệnh trĩ, sưng, đau rát hậu môn,…

Ngoài những dạng kể trên, người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định sử dụng các dạng thuốc phù hợp khác. Như đã đề cập, thuốc tân dược có thể giúp người bệnh cải thiện nhanh các triệu chứng ở hậu môn, tuy nhiên vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe, đặc biệt bảo vệ hoạt động của gan, thận,…người bệnh nên sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tránh tình trạng tự ý mua và sử dụng dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hại, nhất là khiến bệnh chuyển biến nặng, không thể điều trị khắc phục.

Tham khảo thêm: Nứt kẽ hậu môn ở trẻ: Cách điều trị và những điều cần lưu ý

Giảm đau hậu môn bằng biện pháp tại nhà

Bên cạnh sử dụng thuốc tân dược, người bệnh có thể giảm triệu chứng đau rát khó chịu với các biện pháp tại nhà. Bạn đọc có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:

• Ngâm hậu môn với nước muối ấm:

Nước muối giúp sát khuẩn vết thương khá hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh nên pha nước muối ấm và chỉ hòa tan lượng muối vừa đủ, không nên pha quá mặn có thể khiến vùng tổn thương bị xót, nhiễm trùng. Tiến hành ngâm rửa hậu môn với nước muối ấm loãng trong khoảng 15 phút, có thể thực hiện mỗi ngày, giúp giảm nhẹ các cơn đau hậu môn.

• Chườm đá lạnh lên hậu môn: 

Sử dụng đá lạnh giúp giảm đau hậu môn là các được nhiều người áp dụng. Người bệnh chỉ cần sử dụng một viên đá lạnh, sau đó dùng băng gạc sạch quấn quanh và chườm lên hậu môn trong khoảng 10 phút. Thực hiện mỗi ngày một lần, tình trạng đau rát khó chịu được cải thiện đáng kể, ngoài ra các búi trĩ cũng co lại đáng kể, nếu có.

• Tắm nước ấm trong bồn:

Nước ấm sẽ giúp giảm đau hậu môn hiệu quả. Đồng thời, cách này cũng giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, phù hợp cho người đang bị trĩ hoặc gặp vấn đề ở hậu môn. Người bệnh xả nước ấm khoảng 30cm, ngâm người trong nước khoảng 30 phút. 

• Thoa dầu dừa lên hậu môn:

Dầu dừa có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, lành tính nên người bệnh có thể an tâm sử dụng. Phương pháp này phù hợp khi đau rát hậu môn hình thành do nứt nẻ. Người bệnh có thể thoa trực tiếp dầu dừa lên hậu môn mỗi khi vừa đi đại tiện xong. Mỗi ngày thoa 2 lần giúp cấp ẩm, đồng thời chất béo trong dầu dừa sẽ giúp phục hồi các vết nứt, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

• Đắp rau diếp cá lên hậu môn:

Rau diếp cá không chỉ là loại rau được sử dụng trong nhiều món ăn. Loại cây này còn có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh, nhất là giảm sưng, giảm đau hiệu quả. Do trong rau diếp cá có chứa chất quercetin giúp bảo vệ thành mạch.

Người bệnh sử dụng một nắm rau diếp cá, rửa sạch sau đó giã nát. Vệ sinh hậu môn sạch sẽ và đắp rau lên khu vực bị đau rát. Không nên đắp qua đêm, chỉ nên sử dụng trong khoảng 15 – 30 phút thì rửa lại hậu môn.

Chăm sóc và phòng ngừa đau hậu môn

Bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị kể trên, người bệnh nên lưu ý một vài vấn đề sau đây để việc chăm sóc và phòng ngừa tình trạng đau hậu môn đạt hiệu quả tốt nhất:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học giúp bệnh nhanh chóng được cải thiện. Nhất là tránh ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,…Thay vào đó, bạn nên lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để bổ sung chất xơ, vitamin thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn.
• Lựa chọn món ăn mềm, dễ nuốt, tốt cho đường ruột. Tránh ăn thức ăn cứng, khó tiêu khiến áp lực tiêu hóa tăng lên, gây khó khăn cho quá trình đại tiện.
• Lựa chọn quần áo, đặc biệt là quần lót nên mặc rộng rãi, chất liệu thấm hút. Đây là cách tốt nhất giúp người bệnh tránh tình trạng mồ hôi gây bí bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ gây hại.
  

  

• Luyện tập thể dục, thể thao vừa phải để tăng cường trao đổi chất cho cơ thể.
• Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu, nên cân bằng thời gian nghỉ ngơi, làm việc, tránh stress, căng thẳng khiến tình trạng đau hậu môn thêm nặng nề, ảnh hưởng sức khỏe.
• Hạn chế tình trạng nhịn đại tiện, việc này có thể gây sức ép cho hậu môn khiến tình trạng đau rát nghiêm trọng.

Đau hậu môn có thể là triệu chứng của các căn bệnh nguy hại cho sức khỏe. Do đó, bạn đọc không nên chủ quan khi gặp phải tình trạng này. Nếu cơ thể có các triệu chứng bất thường, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.