Bệnh nhân bị gout cấp và mãn tính lâu năm phải đối mặt với tình trạng đau nhức, sưng tấy các khớp chữa nhiều cách không khỏi nên xem ngay phác đồ hoàn chỉnh từ Y học cổ truyền này.

Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân bị Gout

Tiến triển của Gout phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng của người bệnh. Vì vậy bạn cần thiết lập kế hoạch chăm sóc để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh lý này.

chăm sóc bệnh nhân bị gout
Người bị Gout nên có chế độ chăm sóc riêng biệt

Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân bị Gout

Gout là bệnh viêm khớp mãn tính chưa thể điều trị dứt điểm. Bệnh gây ra những ảnh hưởng nặng nề và làm tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Mặc dù có mức độ nguy hiểm cao nhưng tiến triển của Gout chậm và có thể kiểm soát được nếu có chế độ chăm sóc hợp lý.

Bệnh Gout chịu tác động của nhiều yếu tố, bao gồm chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và luyện tập. Bạn cần điều chỉnh những thói quen thiếu lành mạnh để ngăn chặn tiến triển bệnh và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm.

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con người, tác động đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Bệnh Gout là một trong những vấn đề sức khỏe chịu sự chi phối từ yếu tố này. Vì vậy, để cải thiện bệnh bạn cần thay đổi và điều chỉnh lại thực đơn ăn uống.

#Nên:

Nguyên nhân trực tiếp khiến bệnh gout hình thành là do nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao, khiến hiện tượng kết tinh muối urat xuất hiện tại khớp. Bằng cách tận dụng những thực phẩm xung quanh, bạn có thể hỗ trợ chức năng của thận, thúc đẩy quá trình đào thải axit uric qua đường niệu. Nhóm thực phẩm bệnh nhân Gout nên bổ sung, bao gồm:

  • Rau xanh: là nhóm thực phẩm lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung hằng ngày. Rau xanh chứa nhiều nước và chất xơ giúp thanh lọc và điều hòa cơ thể, đồng thời cân bằng độ pH trong thận giúp thận tăng cường loại bỏ các thành phần axit qua đường bài tiết.
chăm sóc bệnh nhân bị gout
Rau xanh là nhóm thực phẩm bệnh nhân Gout nên bổ sung
  • Trái cây: tương tự như rau xanh, trái cây cũng là nhóm thực phẩm mà bệnh nhân gout nên bổ sung. Trái cây chứa nguồn vitamin và axit amin đa dạng. Vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và giải tỏa căng thẳng. Còn axit amin có tác dụng tăng cường quá trình chuyển hóa, sửa chữa những tổn thương ở tế bào thận và đảm bảo chức năng bài tiết của cơ quan này.
  • Sữa bò: cung cấp nguồn khoáng chất và năng lượng dồi dào, giúp khung xương chắc khỏe và linh hoạt. Sữa bò có chứa purin nhưng có hàm lượng thấp, hoàn toàn không ảnh hưởng tiêu cực đến Gout.
  • Nước: bệnh nhân Gout nên bổ sung từ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình bài tiết, thanh lọc cơ thể và điều hòa nội môi.

Những thực phẩm này phải được chế biến đúng cách để đảm bảo dưỡng chất không biến đổi và gây hại cho sức khỏe. Bạn nên chế biến món ăn ít dầu mỡ, hạn chế nướng và thực hiện các món chứa nhiều gia vị.

#Không nên:

  • Thịt: là nguồn cung cấp đạm và sắt cho cơ thể nhưng với bệnh nhân Gout, thịt là nguyên nhân làm gia tăng axit uric hàng đầu. Đây là nhóm thực phẩm mà bạn phải tuyệt đối kiêng cử trong thời gian điều trị.
  • Hải sản: tương tự như thịt, hải sản cũng là nhóm thực phẩm chứa nhiều purin khiến cơ thể tăng quá trình sản sinh axit uric. Cơn đau và các triệu chứng có xu hướng tăng mạnh nếu người bệnh không kiêng cử nhóm thực phẩm này.
chăm sóc bệnh nhân bị gout
Hải sản là nguyên nhân khiến axit uric trong máu tăng cao, làm phát sinh cơn đau ở bệnh Gout
  • Thực phẩm đóng hộp: nhóm thực phẩm này thường chứa chất bảo quản và có nhiều gia vị. Khi được hấp thu vào cơ thể sẽ được đào thải qua đường bài tiết, vì vậy chúng vô tình cản trở quá trình thanh lọc axit uric của thận, khiến nồng độ thành phần này có xu hướng tăng cao.
  • Nước ngọt có gas: chứa nhiều đường, phẩm màu làm gia tăng áp lực lên thận khiến hoạt động bài tiết của thận bị cản trở. Ngoài ra, sử dụng nước ngọt làm độ pH trong thận thay đổi, tế bào thận và khả năng hoạt động của cơ quan này bị ảnh hưởng và gián đoạn.
  • Bia rượu: bia rượu và những đồ uống có cồn khi được hấp thu sẽ sản sinh axit lactic. Axit này cạnh tranh với axit uric khiến quá trình đào thải axit uric bị giới hạn.

Bạn phải tuyệt đối phải tuân thủ những nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng để đảm bảo hiệu quả của các phương pháp điều trị Gout.

2. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

Ngoài chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt cũng có những tác động đến tiến triển của bệnh. Bạn cần điều chỉnh những thói quen thiếu lành mạnh để cải thiện Gout.

chăm sóc bệnh nhân bị gout
Bệnh nhân Gout nên thay đổi những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh

#Nên:

  • Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Giải tỏa căng thẳng và áp lực, duy trì tinh thần thoải mái và lạc quan.
  • Hạn chế thói quen thức khuya, nên ngủ trước 23 giờ.
  • Giấc ngủ nên kéo dài từ khoảng 7 – 8 giờ.
  • Duy trì cân nặng vừa phải.

#Không nên:

  • Thức khuya và ngủ không đủ giấc.
  • Làm việc quá 8 giờ/ ngày khiến cơ thể mệt mỏi và suy nhược.
  • Sử dụng thuốc lá và các chất kích thích.
  • Vận động và mang vác nặng.

Chế độ sinh hoạt không ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động đào thải axit uric. Tuy nhiên duy trì những thói quen lành mạnh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, tránh suy nhược, mệt mỏi và đảm bảo khả năng hoạt động của thận.

3. Thiết lập chế độ luyện tập

Luyện tập là yếu tố cần thiết trong quá trình chăm sóc bệnh nhân bị Gout. Bệnh lý này tác động đến hệ xương khớp nên bạn cần luyện tập để cải thiện khả năng vận động và kiểm soát mức độ ảnh hưởng của bệnh.

Với người bị Gout, những môn thể thao có cường độ nhẹ nhàng là lựa chọn tốt nhất vì lúc này xương khớp đang chịu những tổn thương nhất định. Yoga, đi bộ, đạp xe, bơi lội,… là những bộ môn người mắc bệnh Gout nên tập luyện thường xuyên.

chăm sóc bệnh nhân bị gout
Yoga là bộ môn phù hợp với bệnh nhân Gout

Dành khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày để luyện tập, bạn sẽ nhận thấy tình trạng sức khỏe được cải thiện, cơn đau và các triệu chứng của bệnh có dấu hiệu thuyên giảm.

Kết hợp chăm sóc đúng cách và sử dụng thảo dược Quốc dược Phục cốt khang đẩy lùi bệnh gút TẬN GỐC, CHẶN ĐỨNG nguy cơ biến chứng

Bên cạnh việc chăm sóc đúng cách để hạn chế nguy cơ bệnh diễn tiến trầm trọng hơn, muốn điều trị dứt điểm bệnh từ căn nguyên, bệnh nhân cần áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu.

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ bệnh gout cấp và mãn tính từ tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam

Bài thuốc đặc trị gút Quốc dược Phục cốt khang là thành quả nghiên cứu của đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc được xây dựng dựa trên nền tảng phương thuốc bí truyền của người Tày – Bắc Kạn, kết hợp nhiều bài thuốc cổ phương khác, kinh nghiệm trị bệnh của Đại danh y Hải thượng Lãn ông và khoa học hiện đại. Đội ngũ y bác sĩ tại Trung tâm đã tiến hành phối chế, gia giảm phù hợp nhất với cơ địa và thể trạng của người Việt thời nay.

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị gút được nghiên cứu và thử nghiệm bải bản tiên tại Việt Nam. Bài thuốc được kiểm định bởi Hội đồng khoa học Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc, Viện Nghiên cứu bệnh cơ xương khớp Việt Nam.

Quốc dược Phục cốt khang sở hữu công thức “Kiềng 3 chân” độc quyền kết hợp sức mạnh 3 nhóm thuốc: Điều trị căn nguyên gây bệnh – Kiểm soát nồng độ axit uric giúp tiêu sưng viêm, giảm đau nhức – Bồi bổ chính khí, phục hồi sụn khớp, nâng cao đề kháng, ngăn bệnh tái phát. Trong đó:

  • Quốc dược Bổ thận hoàn: Nhuận gan, bổ thận, phục hồi và tăng cường chức năng can – thận, đưa âm dương về trạng thái cân bằng, thông kinh hoạt lạc, bồi bổ khí huyết.
  • Quốc dược Giải độc hoàn: Khu phong, trừ tà, tán hàn, giải độc, thanh nhiệt, nhuận gan, bổ gan, tiêu phù nề, tiêu sưng viêm.
  • Quốc dược Phục cốt hoàn đặc trị bệnh gout: Trừ thấp nhiệt nhằm tăng cường thải trừ Axit Uric, tan tinh thể muối Urat. Các triệu chứng sưng viêm, nóng đỏ, đau nhức do gout được triệt tiêu . Đồng thời nhóm thuốc góp phần bồi bổ gan thận, lưu thông khí huyết, tái tạo lại lớp đệm khớp, ngăn ngừa biến chứng do gout.

Xem ngay: Quốc dược Phục cốt khang đặc trị bệnh gút từ tinh hoa Y học cổ truyền

Quốc dược Phục cốt khang - Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh gút DUY NHẤT sở hữu bảng thành phần VÀNG

Các nhóm thuốc được gia giảm linh hoạt để phù hợp và phát huy tối đa hiệu quả điều trị với thể trạng, mức độ bệnh của từng người dùng,

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang phối chế hơn 50 vị thuốc tốt bậc nhất cho bệnh gout

Quốc dược Phục cốt khang sở hữu bảng thành phần vàng, quy tụ hơn 50 vị thuốc quý lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng tại Việt Nam tốt bậc nhất trong việc giải độc, kháng viêm, giảm đau, cường mạnh gân cốt như: Thủy xương bồ, Dương xỉ, Dây đau xương, Tầm gửi cây gạo,Sâm quản trọng, Kê huyết đằng…

XEM NGAY: Giải mã công thức, thành phần bí dược bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

Toàn bộ dược liệu đều đạt chuẩn GACP-WHO được Trung tâm Thuốc dân tộc quy hoạch và phát triển, được nuôi trồng và kiểm định gắt gao, cam kết tiêu chí an toàn, không tác dụng phụ. Bên cạnh đó, thuốc được bào chế dưới dạng cao viên hoàn cô đặc tối đa dược chất đóng trong lọ thủy tinh gọn nhẹ, kín đáo giúp người bệnh dễ dàng bảo quản và tiết kiệm thời gian sử dụng. 

Quốc dược Phục cốt khang đã giúp được hàng nghìn bệnh nhân bị gout thoát khỏi bệnh tật, trở về với cuộc sống khỏe mạnh. VTV2 Chất lượng cuộc sống lựa chọn bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang để giới thiệu đến đông đảo người dân cả nước về phương pháp điều trị các bệnh xương khớp bằng thảo dược tự nhiên, không xâm lấn.

Hiệu quả thực tế của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang trong xử lý bệnh Gout được chứng minh bằng người thật việc thật với những phản hồi tích cực của hàng nghìn bệnh nhân đã tin tưởng lựa chọn tin dùng và khỏi bệnh Gút.

Xem ngay: Chuyên gia và người bệnh phản hồi về hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang điều trị bệnh gout

Mời bạn đọc xem thêm thông tin về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang điều trị bệnh Gout qua video sau:

Để giải quyết triệt để những cơn đau do bệnh gút, bạn đọc và người bệnh hãy liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc để được đội ngũ bác sĩ đầu ngành tư vấn trực tiếp.

Xây dựng kế hoạch chăm sóc bệnh nhân bị Gout là cách hỗ trợ điều trị bệnh lý bên cạnh các phương pháp được chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Nếu đang sử dụng thuốc, bạn nên hỏi bác sĩ về các thực phẩm có thể tương tác với thuốc nhằm hạn chế tối đa tình trạng này. Trong suốt quá trình điều trị, nếu cơ thể phát sinh bất cứ dấu hiệu nào bất thường, bạn nên chủ động đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn khắc phục.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Tìm hiểu cách chữa bệnh gút bằng lá lốt

Bí quyết đẩy lùi bệnh Gout bằng lá lốt

Bên cạnh cách điều trị bằng tây y, bạn có thể áp dụng các bài thuốc từ lá lốt để...

Bài thuốc chữa bệnh gout bằng đậu xanh có tác dụng gì?

Bài thuốc chữa bệnh gout bằng đậu xanh là phương pháp dân gian được ông bà lưu truyền từ ngày...

Ăn dứa tốt cho bệnh gout nhưng bao nhiêu là đủ?

Dứa là một loại quả nhiệt đới chứa nhiều hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể...

Bí quyết sống chung với bệnh Gout an toàn

Duy trì lối sống lành mạnh chính là bí quyết sống chung với bệnh gout an toàn. Những lời khuyên...

Dấu hiệu nhận biết bệnh gút ở tay – chân và cách trị

Việc hiểu và nắm rõ thông tin về dấu hiệu nhận biết bệnh gút ở tay - chân là điều...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.