Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc

Nâng tầm giá trị y học Dân tộc

Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua ít người biết



Không chỉ là thực phẩm vô cùng thiết yếu cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn được xem là “vị cứu tinh” của làn da nhạy cảm. Với hàm lượng protein, probiotics, calcium, vitamins D, B2 (riboflavin), B12 and B5 cao, liệu rằng sữa chua có khả năng trị dị ứng da mặt? Tham khảo thêm một số cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua được gợi ý sau đây.

Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua
Dị ứng da mặt khiến cho da bị tổn thương và khó chịu

I. Vì sao sữa chua có khả năng cải thiện dị ứng da mặt?

Các nhà nghiên cứu hàng đầu Hoa Kỳ cho rằng, sữa chua có chứa hàm lượng probiotics tự nhiên cùng hàm lượng vitamin, protein tự nhiên không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn làm dịu các thương tổn do dị ứng ngoài da gây ra.

Bên cạnh đó, sữa chua cũng là một loại dưỡng ẩm tuyệt vời có thể cải thiện được tình trạng khô da. Các hoạt chất tự nhiên có trong sữa chua có tác dụng làm sạch tế bào da khô, dưỡng ẩm và phục hồi hư tổn. Các axit lactic tự nhiên trong sữa chua có khả năng loại bỏ được các vi khuẩn, vi trùng gây kích ứng trên da. Hơn nữa, các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của sữa chua còn hỗ trợ làm giảm khô da, ngứa ngáy.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng sữa chua không đường để điều trị dị ứng da mặt và hạn chế các kích ứng không mong muốn khác.

II. Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua – Có thể bạn chưa biết

Khuyến cáo từ Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, các triệu chứng dị ứng da mặt thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân hoàn toàn khác nhau. Do đó, các công thức chăm sóc da mặt bằng sữa chua chỉ là giải pháp cải thiện tạm thời cho các triệu chứng dị ứng da mặt nhẹ. Việc tham khảo các công thức này cần có sự chọn lọc và thực hiện sao cho phù hợp.

1. Hỗ trợ điều trị dị ứng da mặt chỉ với sữa chua không đường

Cách thực hiện này cũng khá đơn giản, nguyên liệu cũng không cầu kỳ và rất dễ thực hiện. Các bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 2 thia sữa chua không đường và vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ.

  • Đầu tiên, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó thấm khô bằng khăn bông mềm để không làm cho da bị tổn thương.
  • Tiếp theo, thao sữa chua không đường lên da mặt, massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu.
  • Thư giãn khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước mát và thấm khô da.
Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua
Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua không đường

Tác dụng: Sữa chua giúp loại bỏ các tác nhân trên da, giúp hạn chế dị ứng và làm cho da mềm mịn hơn. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

2. Kết hợp sữa chua và bột yến mạch để điều trị dị ứng

Bên cạnh sữa chua, bột yến mạch cũng được biết đến với tác dụng làm dịu da, dưỡng ẩm và ngăn chặn dị ứng tái phát. Liệu rằng việc kết hợp này có mang lại hiệu quả như mong muốn?

  • Chuẩn bị 1 thìa bột yến mạch và 2 thìa sữa chua không đường hòa vào với nhau, tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ, thấm khô da, sau đó thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên, kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn với mặt nạ sữa chua bột yến mạch khoảng 15 – 20 phút thì vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm.
  • Kiên trì đắp mặt nạ khoảng 2 – 3 lần/tuần cho đến khi các triệu chứng dị ứng dứt điểm hoàn toàn.

3. Cách chữa dị ứng da mặt bằng sữa chua không đường và nha đam

Nha đam có chứa hàm lượng vitamin C, khoáng chất thiên nhiên có tác dụng làm sạch da, phục hồi hư tổn trên da và ngăn ngừa các tổn thương. Khi kết hợp với sữa chua không đương, chúng sẽ mang lại tác dụng lam sạch sâu và phục hồi hư tổn một cách nhanh chóng.

  • Để thực hiện cách này, các bạn cần chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi và 2 thìa sữa tươi không đường.
  • Đầu tiên, đem gọt sạch vỏ nha đam, rửa sạch nhựa và xay nhuyễn.
  • Trộn 2 thìa nước ép nha đam với sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thử 1 ít lên mu bàn tay trước khi sử dụng lên mặt để kiểm tra độ phù hợp.
  • Thoa hỗn hợp lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu, thư giãn khoảng 20 phút.
  • Dùng nước ấm để vệ sinh da mặt và thấm khô da bằng khăn bông mềm.

4. Bạn đã thử cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua và bơ tươi?

Các nghiên cứu y khoa hiện đại cho biết, bơ là thực phẩm có chứa hàm lượng omega – 3 tự nhiên, vitamin cùng các khoáng chất không chỉ có lợi cho sức khỏe mà nó còn rất tốt với làn da tổn thương. Khi kết hợp với sữa chua không đường, hỗn hợp này sẽ tạo thành dưỡng chất phục hồi tổn thương da hàng đầu mà các chị em nên tham khảo.

  • Lấy ¼ quả bơ chín đem đi lột bỏ vỏ, rồi tán nhuyễn, sau đó cho thêm 2 thìa sữa chua không đường vào và tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Làm sạch da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn với mặt nạ khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch.
Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua
Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua và bơ tươi

Bên cạnh việc tham khảo phương pháp chăm sóc làn da dị ứng thì bạn đọc cũng cần lưu ý đến việc phục hồi và cải thiện làn da. Chẳng hạn như:

– Ngưng sử dụng mỹ phẩm: Nếu nguyên nhân gây dị ứng được xác định rõ ràng thì chị em cần phải hết sức thận trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da. Tốt nhất, các bạn nên ngưng sử dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng các dòng sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để cho da được phục hồi.

– Uống nhiều nước: Uống đủ nước là cách giúp cho các vết dị ứng bị đẩy lùi nhanh chóng mà không phải ai cũng biết. Với những trường hợp da nổi mẩn đỏ rất dễ bị thô ráp, khô da và dễ gây kích ứng hơn. Nếu không được chú ý bổ sung độ ẩm đúng cách, làn da dị ứng rất dễ bị nhăn nheo, kho ráp và khó có thể phục hồi.

– Ngủ đủ giấc: Ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, thường xuyên luyện tập thể thao sẽ giúp cho quá trình phục hồi dị ứng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

–  Bổ sung dưỡng chất: Cơ thể sau khi bị dị ứng rất dễ dẫn đến rối loạn chuyển hóa và gây tình trạng thiếu chất, suy nhược cơ thể. Do đó, hãy chú ý bổ sung các loại vitamin, khoáng chất để làn da tổn thương sớm được phục hồi. Các loại rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc, thịt nạc cần được bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn hoặc các loại chất kích thích như bia rượu cần được loại bỏ sớm nếu không muốn làn da bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Có thể bạn quan tâm:

Như vậy, cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua vừa đực gợi ý trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để cho việc điều trị dị ứng mang lại kết quả, tốt nhất các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Thuocdantoc.vn không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán thay thế chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Ngày đăng: 28/03/2019 - Cập nhật lúc 8:41 am , 28/03/2019

Tham khảo nội dung

 

 

Bài viết liên quan

CM
Top