Các triệu chứng đau dây thần kinh tọa không quá khó để nhận biết

Phạm Thị Trang 8:17 - 11/03/2023

Đánh giá bài viết

5/5 - (1 bình chọn)

Đối với bệnh đau dây thần kinh tọa, việc nắm bắt được các triệu chứng là cách hữu ích giúp bạn chủ động hơn trong phát hiện và điều trị. Phát hiện bệnh càng sớm thì việc điều trị sẽ càng trở nên dễ dàng, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Các triệu chứng đau dây thần kinh tọa cần chú ý để phát hiện bệnh

Đau thần kinh tọa thường là hệ lụy mà bệnh thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống thắt lưng gây ra. Ngoài ra một số yếu tố như tuổi tác, trọng lượng cơ thể, đặc thù công việc… cũng có thể làm tăng nguy cơ phát bệnh. Bạn cần chú ý đến các triệu chứng sau đây của bệnh để sớm phát hiện và điều trị.

1. Đau nhức ngay tại dây thần kinh tọa

Đau nhức là triệu chứng đặc trưng nhất của bệnh đau dây thần kinh tọa. Thông thường những cơn đau sẽ xuất hiện khi dây thần kinh tọa bị chèn ép. Những cơn đau thường xuất phát từ lưng sau đó xuống dần đến mông, đùi và gót chân. Nhưng đôi khi nó cũng khởi phát theo chiều ngược lại.

Tùy thuộc vào từng vị trí mà biểu hiện đau nhức sẽ có sự khác biệt.

Trường hợp rễ thần kinh S1 tổn thương: cơn đau thường chạy dọc phía sau mông và lan xuống phía bên ngoài bàn chân.
Trường hợp rễ thần kinh L5 bị tổn thương: cơn đau chạy dọc từ eo đến phía ngón chân út.
Đau dây thần kinh tọa trên: Cơn đau thường ở phía trên đầu gối.
Đau dây thần kinh tọa dưới: Thường đau từ thắt lưng đến mặt sau của cẳng chân.

2. Tình trạng đau nhức lan tỏa

Đối với bệnh đau dây thần kinh tọa, cơn đau không chỉ xuất hiện tại 1 vị trí hay chạy theo chiều dọc của dây thần kinh tọa. Bạn còn có thể gặp phải tình trạng đau nhức lan tỏa.

Tình trạng đau nhức thường lan rộng ra vùng lưng là phổ biến nhất. Ngoài ra, bạn sẽ thấy đau hơn khi vận động, ngay cả khi bước đi mạnh những cơn đau vẫn sẽ nhói lên. Lúc này, tình trạng đau nhức thường xuất hiện theo từng đợt.

3. Căng cứng cột sống

Đây cũng là một triệu chứng rất thường gặp khi bạn bị đau dây thần kinh tọa. Bởi khi dây thần kinh tọa tổn thương sẽ cản trở quá trình lưu thông máu. Điều này khiến máu tích tụ làm cho người bệnh phải đối mặt với tình trạng căng cứng cột sống.

Thông thường hiện tượng co cứng cột sống sẽ diễn ra vào buổi sáng lúc thức dậy khiến người bệnh khó rời khỏi giường. Khoảng 30 phút sau cột sống mới từ từ giãn ra và người bệnh mới có thể vận động bình thường trở lại.

4. Hạn chế vận động

Đau dây thần kinh tọa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của người bệnh, nhất là chức năng của chi dưới. Bởi cơn đau thường chạy dọc từ vùng lưng đến chi dưới.

Một số cử động thông thường sẽ trở nên rất khó khăn:

Cúi hay gập người: Sẽ bị đau thắt lưng rất dữ dội, khi cúi tay không thể chạm vào gót chân. Đặc biệt rất khó để mang vác vật nặng trên lưng.
Khó đứng thẳng: Khi đứng thẳng, trọng lượng cơ thể thường dồn về gót chân. Điều này khiến cho người bệnh gặp phải tình trạng đau nhức dữ dội hơn.
Nghiêng người sang hai bên: Lúc này những cơn đau ở vùng mông và đùi sẽ thường xuất hiện với tần suất mạnh hơn.

XEM THÊM: Người bị đau thần kinh tọa có nên đi bộ không? Cần chú ý điều gì?

5. Thay đổi dáng đi

Khi bị đau dây thần kinh tọa, người bệnh có thể bị ở 1 hay cả 2 bên. Việc thay đổi dáng đi thường diễn ra ở những người chỉ bị đau 1 bên. Chính điều này khiến cho trọng lượng cơ thể có xu hướng tập trung vào bên còn lại. Lâu dần sẽ khiến cho dáng đi bị thay đổi.

Dáng đi biến đổi thường rất dễ nhận biết qua các triệu chứng sau đây:

Đi tập tễnh, bên thấp bên cao
Vùng xương chậu lệch hẳn về một bên
Một bên hông bị nhão cơ, chân có xu hướng xệ xuống

Những triệu chứng trên đây nếu không sớm khắc phục sẽ dễ khiến đường cong sinh lý của cột sống bị mất đi. Kèm theo đó là những biến chứng cong vẹo cột sống, teo cơ…

6. Tổn thương rễ thần kinh

Khi bạn bị đau dây thần kinh tọa, ngoài việc hạn chế chức năng vận động thì bạn còn dễ gặp hiện tượng rối loạn cảm giác. Bởi lúc này các rễ dây thần kinh thường bị tổn thương.

Thông thường, vùng lưng, đùi và chi dưới của bạn thường xuyên có cảm giác nhâm nhi giống như bị kiến bò. Đôi khi còn kéo theo một số triệu chứng rối loạn nghiêm trọng hơn như:

Khả năng tiết mồ hôi giảm
Teo cơ chân
Chi dưới mất cảm giác
Giảm khả năng kiểm soát đại tiểu tiện

Cách phòng ngừa bệnh đau dây thần kinh tọa

Bệnh đau dây thần kinh tọa không chỉ ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Bạn cần chủ động trong phòng tránh để những triệu chứng bệnh không có cơ hội khởi phát.

Các khuyến cáo sau đây có thể sẽ hữu ích đến bạn trong việc ngăn ngừa bệnh đau dây thần kinh tọa khởi phát:

Tập thể dục thường xuyên với các bài tập phù hợp với thể trạng. Điều này sẽ giúp tăng cường sự mềm mại cũng như dẻo dai của cột sống.
Tránh các chấn thương trong sinh hoạt cũng như lao động.
Duy trì tư thế đúng kể cả khi đứng, ngồi hay mang vác và nhấc đồ vật.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe xương khớp.

Nói tóm lại, đau dây thần kinh tọa là bệnh lý thường gặp tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì thế, bạn cần trang bị những kiến thức về bệnh nói chung và những triệu chứng của bệnh nói riêng. Điều này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong phát hiện và điều trị, giảm thiểu các rủi ro không mong muốn.

ThuocDanToc.vn không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.

HỮU ÍCH