5 Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà hiệu quả, chỉ cần kiên trì

Đặt lịch hẹn

×

TRẦN MẠNH XUYÊN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Tinh trùng vón cục là một trong những hiện tượng không quá xa lạ và có thể gặp phải ở một số nam giới. Mặc dù tình trạng này không gây phiền hà đến tính mạng của người bệnh nhưng có khả năng để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và có hướng điều trị phù hợp. Đối với các trường hợp tinh trùng vón cục ở thể nhẹ, nam giới có thể áp dụng một số cách chữa tại nhà. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thông tin chi tiết.

Bị tinh trùng vón cục chữa có hết không?

Hầu như, tinh trùng khi được xuất ra ngoài sẽ có lẫn các tinh dịch có màu trắng đục, hơi sánh, có độ sệt như lòng trắng trứng và sẽ tự động hóa lỏng ở ngoài môi trường. Tuy nhiên, ở một số trường hợp khác, tinh trùng của nam giới lại có hiện tượng vón cục lợn cợn, khi chạm phải và bóp nhẹ thì có cảm giác mịn như bột. Hiện tượng này được gọi là tinh trùng vón cục.

Tình trạng tinh trùng bị vón cục xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc nắm rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này sẽ hỗ trợ không hề nhỏ đến việc điều trị cũng như phòng tránh một số biến chứng tiêu cực làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số nguyên nhân điển hình như:

• Nam giới xuất tinh không đều đặn;
• Nam giới mắc các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm như: viêm ống dẫn tinh, viêm tuyến tiền liệt, tắc ống đưa tinh;
• Do ký sinh trùng, nấm,… xâm nhập vào bên trong bìu, tinh hoàn và làm thay đổi môi trường của tinh dịch.

Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, mặc dù tinh trùng vón cục không tác động trực tiếp đến tính mạng của người bệnh nhưng nếu không được phát hiện sớm và có những giải pháp điều trị hiệu quả, nam giới có thể gặp phải những biến chứng nguy hiểm như:

• Có nguy cơ dẫn đến bệnh vô sinh – hiếm muộn ở nam giới;
• Tinh trùng gặp khó khăn với việc đi lại trong cơ quan sinh dục nữ, khiến cho việc thụ thai kém thành công;
• Binh tinh yếu và dễ chết trước khi gặp trứng để thụ tinh;
• Dễ nảy sinh một số bệnh viêm nhiễm đường sinh dục;
• Giảm cảm giác thăng hoa khi quan hệ tình dục.

Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà hiệu quả

Để chữa trị tốt tình trạng tinh trùng vón cục cũng như tránh nguy cơ vô sinh, trước hết, nam giới cần có những giải pháp hữu hiệu tại nhà để khắc phục tình trạng này ngay từ thời điểm vừa mới xuất hiện. Cụ thể hơn là những phương pháp sau:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Một chế độ ăn uống điều độ không chỉ có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa một số bệnh tật có thể phát sinh. Riêng với nam giới bị tinh trùng vón cục, chế độ ăn uống luôn được coi trọng, bởi vì đây cũng được xem là liều thuốc hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt, cần bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho sức khỏe tinh trùng.

Tăng cường bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất từ rau xanh, củ quả, hoa quả tươi và việc nam giới không nên bỏ qua. Nam giới nên ăn ít nhất 400 – 500 gram rau củ, hoa quả tươi giàu khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa mỗi ngày. Một số thực phẩm mà nam giới nên ăn như: rau muống, rau mồng tơi, lựu, việt quất, ớt chuông, chuối,…

Hơn thế, nam giới cũng cần bổ sung cho cơ thể những thực phẩm giàu chất kẽm. Bởi kẽm là một trong những dưỡng chất có khả năng cải thiện hoạt động chức năng tuyến giáp, kích thích cơ thể sản sinh testosterone, nâng cao đời sống tình dục và gia tăng số lượng, chất lượng tinh trùng. Một số thực phẩm giàu chất kẽm mà nam giới nên ăn như: hàu, cua, sò, hến, thịt bò, thịt lợn, đậu xanh, sữa, các chế phẩm từ sữa, trứng, socola,…

Xem chi tiết: 14 Loại Thực Phẩm Bổ Thận Sinh Tinh Cực Tốt Cho Nam Giới

2. Xây dựng lối sống lành mạnh

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nam giới bị tinh trùng vón cục cũng nên xây dựng lối sống lành mạnh. Điều này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng tinh trùng vón cục, tinh trùng yếu, giúp tinh binh luôn khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe toàn diện.

Điều chỉnh và xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách:

• Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn hay chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, cà phê, trà đặc,… Một khi đã nghiện chúng, nam giới khó có thể từ bỏ và dẫn đến tình trạng bị phụ thuộc vào chúng;
• Không nên thức quá khuya và tập thói quen đi ngủ đúng giờ để giải tỏa sự căng thẳng, mệt mỏi cũng như phòng tránh sự uể oải khi thức dậy;
• Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân làm hại đến sức khỏe như: môi trường ô nhiễm, khói bụi, nguồn nước bẩn, hóa chất độc hại;
• Tăng cường vận động cơ thể để nâng cao sức khỏe, sức đề kháng, đồng thời giúp cải thiện chức năng sinh lý và phòng ngừa sự hình thành của một số bệnh lý tiềm ẩn;
• Tuyệt đối không nên lạm dụng thủ dâm. Việc thủ dâm với tần suất quá nhiều sẽ dẫn đến xung huyết tuyến tiền liệt, từ đó làm ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng.

3. Tránh căng thẳng mệt mỏi quá mức

Áp lực từ cuộc sống hay công việc luôn khiến con người trở nên mệt mỏi, căng thẳng và dễ sinh ra bệnh thật. Tình trạng này thường gặp nhiều ở những người lao động nặng nhọc bằng tay chân, đầu óc hay môi trường làm việc có nhiều tiếng ồn.

Đối với nam giới, cơ thể thường xuyên mệt mỏi rất dễ khiến cơ thể bị căng thẳng, thậm chí còn có khả năng làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Nếu tình trạng này kéo dài trong nhiều ngày nhưng chưa có giải pháp khắc phục hiệu quả hoặc cải thiện không đúng cách có thể khiến chức năng sinh lý yếu đi và rối loạn nghiêm trọng. Do đó, nam giới cần có những phương pháp để khắc phục tình trạng này hoặc có thể tham khảo các cách sau:

• Lập thời gian biểu cho mỗi ngày để tránh bỏ sót những việc cần làm cũng như xác định đúng khoảng thời gian dự kiến hoàn thành công việc;
• Biết cách cân bằng cuộc sống và công việc, tuyệt đối không để công việc áp đảo đời sống và ngược lại;
• Luôn giữ cho tinh thần được ổn định bằng cách ngủ đủ giấc, thư giãn đầu óc bằng việc nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền, hít thở sâu,…;
• Chia sẻ với người thân về những câu chuyện diễn ra trong một ngày để nhận sự đồng cảm cũng như tránh gây áp lực cho bộ não.

4. Quan hệ tình dục an toàn và lành mạnh

Nam giới không nhất thiết phải kiêng cữ quan hệ tình dục khi gặp tình trạng vón cục. Bởi vì, chế độ sinh hoạt tình dục lành mạnh cũng đóng vai trò khá quan trọng trong việc cải thiện các rắc rối liên quan đến chức năng sinh lý. Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh với các biện pháp phòng tránh an toàn không chỉ giúp nâng cao sức khỏe sinh lý mà còn giúp hạn chế lây nhiễm các bệnh sinh dục hiệu quả. Nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

• Quan hệ tình dục với đối tác mỗi tuần 2 – 3 lần. Không nên quan hệ quá bạo;
• Khi quan hệ, không nên hạn chế xuất tinh quá lâu, kéo dài hoặc kiềm chế tình trạng xuất tinh;
• Áp dụng phương pháp quan hệ tình dục an toàn để tránh lây nhiễm một số bệnh xã hội lây qua đường tình dục, cũng như hỗ trợ cải thiện tình trạng tinh trùng vón cục.

5. Dùng thuốc chữa tinh trùng vón cục tại nhà

Một số trường hợp cần thiết, nam giới có thể sử dụng thuốc Tây y để cải thiện tình trạng tinh trùng vón cục. Tuy nhiên, việc dùng thuốc có thể gây ra một số tác dụng nếu dùng không đúng cách hoặc dùng quá liều lượng. Đồng thời, những tác dụng phụ có thể làm tổn hại đến sức khỏe.

Do đó, bạn không nên tự ý mua thuốc để sử dụng khi chưa được phép của giới chuyên môn. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng thuốc cải thiện tình trạng tinh trùng vón cục dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên môn.

Tinh trùng bị vón cục khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Nếu đang gặp phải tình trạng tinh trùng vón cục, nam giới hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp chữa trị ngay tại nhà. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên quên việc chủ động thăm khám để biết chính xác tình trạng tinh dịch cũng như sức khỏe sinh lý.

Nam giới cần tiến hành thăm khám khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng sau;

• Đau ở vùng bìu và tinh hoàn;
• Bìu bị phì đại, phù nề, cứng và đau đớn khi không có tác động nào;
• Xuất hiện triệu chứng đau rát khi đi tiểu, xuất tinh, tiểu rắt;
• Gặp rắc rối trong đời sống tình dục;
• Tinh trùng vón cục có xuất hiện màu nâu thẫm hoặc đỏ nâu. Có thể xuất hiện một ít mùi hôi khó chịu.

Nam giới tuyệt đối không được xem thường khi gặp tình trạng tinh trùng bị vón cục. Nếu chưa thể xác định chính xác tinh trùng bị vón cục do sinh lý hay bệnh lý, ngoài việc điều trị tại nhà, nam giới nên chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế để tránh trường hợp viêm nhiễm sang các cơ quan khác. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây nên tình trạng này, từ đó đưa ra những phương án điều trị tích cực.

Những thông tin trong bài viết chỉ mang giá trị tham khảo. Thuocdantoc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.