Bệnh mất ngủ

Ngồi thiền là phương pháp chữa bệnh mất ngủ được khá nhiều người quan tâm và áp dụng. Liệu pháp này có các kỹ thuật tương đối đơn giản, dễ...

Tình trạng ngủ nhiều, buồn ngủ liên tục không xảy ra phổ biến. Theo kết quả thống kê, tình trạng này chỉ làm ảnh hưởng  và tác động đến 2%...

Rối loạn giấc ngủ là bệnh lý thuộc tâm thần học xảy ra phổ biến. Bệnh lý này có thể gây mất ngủ, khó ngủ, ngủ nhiều hay phát sinh...

Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ y khoa hay các tận dụng các vị thuốc nam, bạn cũng có thể "thưởng thức" các món ăn...

Tim sen vốn là loại thảo dược được dân gian chế biến thành một số loại trà giúp ngủ ngon. Trong nhận định của giới Y học cổ truyền, loại...

Khó ngủ là thuật ngữ thể hiện cho tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất nhiều thời gian để chìm vào giấc ngủ sâu và tỉnh giấc nhiều lần...

Để khắc phục tình trạng mất ngủ kinh niên, thay vì sử dụng các loại thuốc Tây y, người bệnh có thể tận dụng các dược liệu hay vị thuốc...

Thay vì sử dụng các loại thuốc ngủ hay thuốc Tây y, người bị mất ngủ ngắn hạn hay kinh niên có thể sử dụng các cây thuốc nam chữa...

Dùng chuối xanh trị bệnh mất ngủ là một trong những mẹo vặt được ông bà ta lưu truyền từ đời này sang đời khác. Phương pháp này không chỉ...

Chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen sinh hoạt, căng thẳng, áp lực từ công việc - việc học, ảnh hưởng từ bệnh lý... có thể gây ra...

Tình trạng mất ngủ dần được cải thiện nếu bạn biết đến bài thuốc từ lá đinh lăng. Đây là một trong những mẹo vặt của dân gian được phần...

Sử dụng các bài thuốc dân gian trị mất ngủ trở thành xu hướng và được khá nhiều người bệnh đặc biệt quan tâm. Bản chất lành tính, an toàn,...