Viêm họng cấp có tự khỏi không? Bệnh kéo dài bao lâu ?

Trương Thị Yến Nhi 8:05 - 16/01/2023

Đánh giá bài viết

4.2/5 - (4 bình chọn)

Viêm họng là dạng bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến, đặc trưng bởi triệu chứng sưng, viêm, đau rát hầu họng, kèm theo một số biểu hiện toàn thân như sốt, mệt mỏi. Mặc dù khá phiền toái nhưng bệnh có thể được kiểm soát bằng biện pháp chăm sóc sức khỏe tích cực và tự khỏi sau 5 – 7 ngày.

Bệnh viêm họng cấp có tự khỏi không? Bao lâu thì khỏi?

Viêm họng cấp tính là tình trạng niêm mạc hầu, họng bị sưng, viêm do nhiễm trùng. Tác nhân gây bệnh phổ biến nhất là do virus cúm, sởi, rhino, adeno, virus hợp bào đường thở (chiếm tỉ lệ khoảng 60 – 80%). Số còn lại là do một số loại vi khuẩn thuộc chủng liên cầu, tụ cầu, phế cầu, đặc biệt là liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A – loại vi khuẩn có thể gây biến chứng viêm thận – gây nên.

Nếu như tác nhân gây viêm họng cấp tính là do nhiễm virus (đặc trưng bởi triệu chứng sốt, ho và mệt mỏi), bệnh có thể tự khỏi sau 3 – 5 ngày. Với trường trường hợp nhiễm vi khuẩn (họng có xuất tiết trắng, sưng amidam, họng đỏ, sưng đau hạch ở cổ, đau đầu, chấm xuất huyết nhỏ ở vòm họng, sốt…), thời gian triệu chứng bệnh biến mất thường kéo dài từ 5 -7 ngày.

Tốc độ phục hồi có thể ngắn hoặc dài hơn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe hiện tại, thói quen chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, nếu sau 10 ngày mà bệnh viêm họng không thuyên giảm hoặc thậm chí có dấu hiệu tiến triển, bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám và tìm biện pháp khắc phục.

Hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe để sớm khỏi bệnh viêm họng cấp

Để giảm nhẹ triệu chứng của bệnh viêm họng cấp và giúp cơ thể chóng phục hồi, trong ăn uống và sinh hoạt hằng ngày, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Súc miệng bằng nước muối: Nước muối có tác dụng hút nước ở các mô bệnh, giúp giảm nhanh triệu chứng sưng, viêm và làm dịu cổ họng.
Dùng mẹo tự nhiên: Nước mật ong, trà hoa cúc, giấm táo, trà gừng, nha đam… là những nguyên liệu có tính kháng khuẩn và kháng viêm rất tốt, dùng hằng ngày có thể cải thiện được một số biểu hiện khó chịu khi bị viêm họng cấp.
Dùng thuốc giảm đau: Một số thuốc giảm đau, hạ sốt có thể dùng trong đợt viêm họng cấp gồm acetaminophen, ibuprofen, bạn có thể cân nhắc sử dụng. Tuy nhiên, cần dùng thuốc sau khi ăn, kèm với một ly nước đầy để tránh gây kích ứng lên dạ dày.
Uống nước đầy đủ mỗi ngày: Bổ sung nước giúp bôi trơi, làm mát và dịu cổ họng, rửa trôi mô bệnh và vi khuẩn khu trú tại đây.

bệnh viêm họng kéo dài bao lâu — Bổ sung nước giúp bôi trơi, làm mát và dịu cổ họng, rửa trôi mô bệnh và vi khuẩn khu trú tại đây.

Dùng viên ngậm hoặc thuốc xịt họng: Bạn nên chọn các loại viên ngậm, thuốc xịt họng không kê đơn có tính chất kháng khuẩn, giảm viêm. Các hoạt chất trong sản phẩm sẽ giúp làm tê cổ họng và giảm đau hiệu quả.
Nghỉ ngơi nhiều: Cơ thể cần được nghỉ ngơi đủ để phục hồi và tái tạo cho một ngày mới. Với bệnh nhân bị viêm họng, có sức đề kháng yếu, bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho việc thư giãn, nghỉ ngơi, hạn chế thức khuya dậy sớm hoặc làm việc quá lao lực.
Sử dụng máy làm ẩm không khí: Không khí khô, thiếu ẩm có thể khiến cho cổ họng bị sưng, viêm, đau. Bệnh nhân bị viêm họng nên trang bị thiết bị làm ẩm không khí để giảm cảm giác khô, kích ứng niêm mạc hầu họng.
Giữ ấm cổ họng: Khi trời chuyển lạnh hoặc vào mùa đông, cần chú ý giữ ấm họng bằng cách mặc ấm, quàng khăn trước khi ra đường. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể giữ ấm cho hầu họng bằng cách nhúng một chiếc khăn vào nước ấm và vắt khô, sau đó áp lên cổ họng để làm ấm, kích thích lưu thông máu, cải thiện triệu chứng viêm.
Tránh xa các chất kích thích: Khi bị viêm họng, niêm mạc hầu họng dễ bị nhạy cảm và kích ứng hơn bao giờ hết. Vì thế, trong sinh hoạt thường ngày, cần chú ý giữa gìn vệ sinh không gian sống, tránh những chất có thể gây kích ứng lên đường tiêu hóa như: khói bụi, khói thuốc lá, phấn hoa, lông da động vật…

Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc bệnh viêm họng cấp tự khỏi được không và sau bao lâu thì khỏi bệnh hẳn. Tóm lại, viêm họng cấp có thể tự khỏi sau 5 – 7 ngày. Tốc độ hồi phục có thể nhanh hơn nếu bệnh nhân thực hiện tốt các biện pháp chăm sóc sức khỏe và cải thiện lối sống hằng ngày.