Dùng dầu dừa chữa viêm họng có thực sự hiểu quả ?

Dùng dầu dừa chữa viêm họng sẽ có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ nhanh chóng các tác nhân gây hại và làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Vậy sử dụng dầu dừa để điều trị viêm họng như thế nào là đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc trên.

Dầu dừa có tác dụng sát khuẩn và làm giảm các triệu chứng do bệnh viêm họng gây ra
Dầu dừa có tác dụng sát khuẩn và làm giảm các triệu chứng do bệnh viêm họng gây ra

Công dụng của dầu dừa trong điều trị viêm họng

Viêm họng là bệnh lý về đường hô hấp xảy ra khá phổ biến trong đời sống. Bệnh phát triển khi vi khuẩn, virus tấn công vào vòm họng gây viêm sưng, đau rát và khó khăn khi nuốt. Đây là căn bệnh không nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng lớn đến đời sống và sinh hoạt của người bệnh. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh và gây ra các biến chứng như áp xe quanh amidan, viêm thanh quản, nhiễm khuẩn,…

Dầu dừa là loại thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, là sản phẩm làm đẹp quen thuộc của các chị em phụ nữ và có khả năng điều trị bệnh. Bên trong dầu dừa chứa hơn 10 loại acid béo có khả năng kháng khuẩn cao và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt là các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, virus gây ra như viêm họng, bệnh lý về da,…

  • Acid Lauric giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, khả năng chống chọi lại các tác nhân gây hại
  • Acid Linoleic: Tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn tốt, giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể và ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra.
  • Cung cấp các loại vitamin E, K và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, sắt, magie,…

Sử dụng dầu dừa để chữa viêm họng là phương pháp được rất nhiều người biết đến và áp dụng khá phổ biến. Thành phần tinh chất trong dầu dừa  khi thấm vào cổ họng sẽ có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ các tác nhân gây hại và làm sạch họng. Đồng thời, dầu dừa còn có tác dụng cấp ẩm làm dịu cổ họng, ngăn chặn tình trạng viêm sưng, giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

Một số cách chữa viêm họng bằng dầu dừa

Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để cải thiện bệnh viêm họng và làm giảm các triệu chứng do bệnh gây ra bằng cách dùng dầu dừa để súc họng, uống dầu dừa hoặc massage bằng dầu dừa.

Súc họng bằng dầu dừa

Súc họng bằng dầu dừa giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại tồn tạo bên trong vòm họng
Súc họng bằng dầu dừa giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại tồn tạo bên trong vòm họng

Súc họng bằng dầu dừa có tác dụng loại bỏ chất thải và vi khuẩn gây hại tồn tại bên trọng họng. Từ đó khoang miệng sẽ trở nên sạch sẽ, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm và hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh.

– Cách thực hiện:

  • Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ để ngậm và súc miệng thật kỹ sao cho dầu dừa đi vào tất cả các kẻ răng và khoang miệng
  • Súc miệng bằng dầu dừa trong khoảng 20 phút thì nhổ bỏ và súc lại với nước muối.
  • Dùng dụng cụ làm sạch lưỡi để loại bỏ các vi khuẩn gây hại còn tồn tại bên trong rồi súc miệng lại bằng nước ấm
  • Kiên trì áp dụng cách này 2 lần mỗi ngày vào mỗi buổi sáng và tối để mang lại hiệu quả điều trị

Uống dầu dừa

Uống dầu dừa có tác dụng bổ sung các loại dưỡng chất cần thiết, thúc đẩy quá trình hấp thụ vitamin và khoáng chất bên trong cơ thể giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục bệnh. Dầu dừa có hương thơm dễ chịu nên rất dễ uống, để đảm bảo hiệu qua mang lại thì bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

– Cách thực hiện:

  • Lấy hai muỗng dầu dừa để ngậm trong họng sau đó nuốt từ từ.
  • Mỗi ngày bạn nên sử dụng 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Ngoài việc uống dầu dừa nguyên chất thì bạn cũng có thể pha vào đồ uống hoặc thức ăn để sử dụng.

Thoa dầu dừa ở Huyệt Thiên Đột

Sử dụng dầu dừa để massage huyệt Thiên Đột cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng rất tốt, bạn có thể áp dụng tại nhà. Huyệt Thiên Đột nằm ở chỗ lõm bên dưới yết hầu, bạn cần phải xác định chính xác vị trí huyệt vị này thì quá trình điều trị mới mang lại hiệu quả.

Thoa dầu dừa vào Huyệt Đột Quyết điều trị viêm họng mang lại hiệu quả khá tốt
Thoa dầu dừa vào Huyệt Đột Quyết điều trị viêm họng mang lại hiệu quả khá tốt

– Cách thực hiện:

  • Xác định được vị trí Huyệt Thiên Đột sau đó bôi dầu dừa lên vị trí này.
  • Thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút cho nóng lên.
  • Nên kiên trì áp dụng cách này 2 lần/ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Sau vài ngày các triệu chứng của bệnh sẽ dần thuyên giảm.

Sử dụng dầu dừa chữa viêm họng có mang lại hiệu quả không?

Sử dụng dầu dừa để điều trị viêm họng là một trong những mẹo lưu truyền trong dân gian, được nhiều người áp dụng và phản hồi tích cực. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết hiệu quả mà phương pháp này mang lại hiện vẫn chưa được khoa học kiểm chứng, vì vậy bạn cần phải hết sức lưu ý và cẩn thận khi áp dụng.

Tốt nhất, trước khi thực hiện bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về cách sử dụng và liều lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân. Ngoài ra, khi sử dụng dầu dừa điều trị viêm họng thì bạn cần phải kiên trì thực hiện đều đẵn mỗi ngày mới đem lại kết quả như mong muốn và hiệu quả mà chúng này mang lại còn phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng bệnh của mỗi người. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên xây dựng cho bản thân lối sống và sinh hoạt hợp lý sẽ có tác dụng rất tích cực đến quá trình điều trị bệnh như:

  • Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau củ quả, trái cây tươi,…
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ ẩm họng, ngoài nước lọc bạn có thể bổ sung bằng nước ép trái cây tươi.
  • Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng chứa nhiều gia vị, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ dễ gây kích ứng để vùng họng gây viêm nặng hơn.
  • Tuyệt đối tránh xa đồ uống có cồn và chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Có các biện pháp giữ ấm cơ thể và vùng họng khi thời tiết chuyển biến lạnh.
  • Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh thức khuya.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường thể trạng và sức đề kháng.
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao giúp nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao giúp nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh

Trên đây là một số mẹo chữa viêm họng bằng dầu dừa bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bạn vẫn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại. Nếu khi sử dụng dầu dừa điều trị viêm họng mà cơ thể có những triệu chứng bất thường hoặc tình trạng bệnh vẫn kéo dài không khỏi thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa, tiến hành thăm khám để được hướng dẫn điều trị phù hợp.

Thuocdantoc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.

Có thể bạn quan tâm:

Bệnh viêm họng kéo dài nhiều ngày coi chừng căn bệnh nguy hiểm

Viêm họng có thể gây cảm giác đau, khó chịu, khàn giọng và nóng rát khi nuốt. Bệnh thường tái...

Bé bị viêm họng cấp có nên uống kháng sinh ?

Thời điểm giao mùa, trời chuyển lạnh cũng là lúc nhiều người mắc bệnh đường hô hấp, trong đó có...

Chữa viêm họng bằng quả la hán bạn đã thử chưa ?

Theo Đông y, quả la hán có tác dụng tiêu độc, thanh nhiệt và nhuận tràng. Vì vậy, chúng thường...

Công dụng chữa viêm họng tuyệt vời của hành tây bạn nên biết

Sử dụng hành tây để điều trị viêm họng là phương pháp được rất nhiều người áp dụng. Hành tây...

Nuốt nước bọt đau họng (bên trái hoặc phải) là bị gì?

Hiện tượng nuốt nước bọt đau họng bên phải hay bên trái đều có liên quan đến dây thần kinh,...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *