Nước ép dứa trị ho được không?

Thùy Linh 8:11 - 01/02/2023

Đánh giá bài viết

5/5 - (4 bình chọn)

Các nhà khoa học cho rằng bệnh ho có thể điều trị được bằng các biện pháp tự nhiên thay vì sử dụng thuốc. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích của nước ép dứa trong điều trị những cơn ho. Bạn có thể xem xét sử dụng trong những trường hợp thật sự phù hợp.

nước ép dứa trị ho — Nước ép dứa có tác dụng tốt trong việc làm giảm các triệu chứng ho

Liệu nước ép dứa có tác dụng điều trị cơn ho hay không?

Ở nhiều nơi người ta vẫn dùng các phương pháp tự nhiên để điều trị thay thế cho các loại thuốc tân dược. Ví dụ như cộng đồng người Amish có thói quen sử dụng nước ép dứa khi bị ho.

Trên thực tế thì những biện pháp điều trị tại nhà đang được khuyến khích trong thời gian gần đây. Theo nhiều nghiên cứu thì các nhà khoa học đã khẳng định nước ép dứa có tác dụng gấp 5 lần so với việc dùng thuốc ho? Nhưng liệu điều này có phải là sự thật không?

nước ép dứa trị bệnh ho — Dùng nước ép dứa hàng ngày làm giảm các triệu chứng ho rõ rệt

Trong một số nghiên cứu y học xung quanh việc dùng nước ép dứa thì nó có thể được coi như một vị thuốc trị ho. Hoạt chất trong nước ép dứa như một tác nhân lytic, giúp làm loãng chất nhầy. Nhờ đó mà làm giảm triệu chứng ho.

Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Ấn Độ thì nước ép dứa có tác dụng trị ho khá hiệu quả. Mà cụ thể là trị ho do bệnh lao phổi gây nên.

Đó là nghiên cứu của các nhà khoa học trên thực tế và còn rất nhiều điều hoài nghi về hiệu quả thật sự của nó. Nhưng các thành phần dinh dưỡng của quả dứa cũng có thể minh chứng được khả năng điều trị bệnh ho của nó. Cụ thể trong nước ép dứa có chứa bromelain là một enzyme có khả năng chống viêm và giảm đau. Nhờ đó mà giảm được các triệu chứng ho do hen suyễn cũng như các vấn đề hô hấp khác.

Ngoài ra trong nước ép dứa cũng có các thành phần dinh dưỡng hữu ích như:

Vitamin C có thể hỗ trợ hoạt động của hệ thống miễn dịch
Chất xơ có thể hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Phần nào giảm được triệu chứng trào ngược dạ dày, một trong những nguyên nhân gây bệnh ho/
Mangan có tác dụng ngăn chặn tổn thương tế bào và quá trình lão hóa của các cơ quan trong cơ thể.

Quả thật nước ép dứa có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe cũng như việc điều trị các triệu chứng khi bị ho.

Các công thức làm nước ép dứa điều trị ho ngay tại nhà

Có rất nhiều công thức để có một ly nước ép dứa thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà bạn có thể học theo để tự thực hiện ngay tại nhà. Cụ thể như sau:

1. Kết hợp nước ép dứa, mật ong, gừng và muối

Ngoài nước ép dứa thì ba nguyên liệu còn lại như mật ong, gừng và muối có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm. Khi kết hợp các nguyên liệu này lại sẽ tạo ra được công thức trị ho khá tốt.

cách làm nước ép dứa — Học cách tự làm nước ép dứa tại nhà để uống khi bị ho

Bạn có thể tiến hành làm một cốc nước ép dứa trị ho theo công thức dứa đây:

Chuẩn bị: 1 cốc nước ép dứa, 1 muỗng gừng băm, 1 muỗng mật ong và ¼ muỗng muối.
Cho tất cả nguyên liệu đã được chuẩn bị vào cốc nước ép dứa, khuấy thật đều.
Chia ra uống 3 lần trong ngày.

2. Kết hợp nước ép dứa với mật ong, muối và hạt tiêu

Nhiều bệnh nhân đã áp dụng công thức dưới đây và thấy dùng đều đặn các triệu chứng ho đã có chuyển biến rõ rệt trong thời gian ngắn. Cụ thể như sau:

Chuẩn bị: 1 cốc nước ép, ½ muỗng mật ong, một chút muối và một chút tiêu
Hòa tan tất cả nguyên liệu trong nước ép dứa rồi chia ra dùng 3 lần trong ngày.

3. Kết hợp nước ép dứa và dâu tây

Công dụng của nước ép dứa đã được chúng ta đề cập khá rõ trong các phần trên. Chúng tôi xin nói sơ qua về tác dụng của dâu tây. Đây là một loại quả có khả nhiều thành phần dinh dưỡng, trong đó quan trọng nhất mà vitamin C có khả năng tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.

kết hợp dứa và dâu tây — Nước ép dứa và dâu tây có tác dụng trị ho và tăng sức đề kháng

Hai nguyên liệu này có thể kết hợp với nhau theo công thức như sau:

Chuẩn bị: ¾ quả dứa cùng khoảng vài quả dâu tây
Rửa thật sạch các nguyên liệu rồi cho vào máy ép lấy nước cốt.
Dùng nước cốt uống hết trong ngày.

Ngoài ra bạn cũng chỉ cần rửa sạch dứa rồi cho vào máy ép lấy nước, pha thêm chút muối và đường cho vừa miệng là có thể dùng được. Vì bản thân nước ép dứa đã có công dụng trị ho mà không cần phải kết hợp với bất cứ nguyên liệu nào.

Việc dùng nước ép dứa trị ho có tác dụng tốt nhưng chỉ phù hợp với những bệnh nhân bị bệnh ở mức độ nhẹ. Với các bệnh nhân nặng thì hầu như chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và giúp tăng sức đề kháng. Chính vì vậy, khi dùng một thời gian mà không thấy có hiệu quả thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn các biện pháp điều trị hiệu quả hơn.