Vì sao tôi bị đau lưng kèm táo bón? Phải làm sao bác sĩ?



Nhiều người nghĩ rằng bệnh táo bón chỉ là rắc rối ở đường tiêu hóa nhưng trên thực tế thì đau lưng kèm táo bón cũng là hiện tượng có thể gặp phải. Chúng ta cần hiểu rõ về trường hợp này để có cách điều trị thật sự hiệu quả.

Thắc mắc bạn đọc: Trước đây tôi hay bị táo bón nhưng chỉ cần ăn đồ mát vài hôm là sẽ cải thiện được. Nhưng dạo gần đây hay thấy đau lưng nên tôi cũng hơi lo lắng. Bác sĩ cho hỏi vì sao tôi bị đau lưng kèm táo bón ạ? Và làm thế nào để có thể thoát khỏi tình trạng này. (Hoàng Anh – Bình Định)

đau lưng kèm táo bón
Đừng chủ quan khi có hiện tượng đau lưng kèm theo táo bón

Trên đây là một trong những thắc mắc mà chúng tôi đã nhận được trong tuần qua. Hiện tượng đau lưng kèm táo bón có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Chính vì vậy bạn cần phải có những kiến thức cần thiết để xử lý khi cần thiết. Bạn nên đọc kỹ những gì mà chuyên gia của chúng tôi chia sẻ ngay sau đây.

Táo bón là gì?

Trước khi tìm hiểu về việc đau lưng kèm táo bón, chúng ta nên hiểu chi tiết hơn về táo bón. Tình trạng này phản ánh hoạt động của nhu động ruột có vấn đề. Thông thường nhu động ruột thường hoạt động từ một đến hai lần để tống đẩy phân ra ngoài. Nhưng nếu mỗi tuần bạn chỉ đi đại tiện khoảng 3 lần thì nguy cơ mắc bệnh táo bón là rất cao.

bệnh táo bón
Chúng ta cần hiểu cặn kẽ về bệnh táo bón

Kèm theo đó là các triệu chứng như phân cứng hoặc đóng cục, có cảm giác đau khi đi đại tiện. Người bệnh thường căng thẳng khi muốn đi ngoài vì sợ cảm giác đau rát ở hậu môn.

Hiện tượng đau lưng kèm táo bón là gì? Nguyên nhân xảy ra

Táo bón thường làm phân tích tụ lại gây chướng bụng nhưng đồng thời cùng xuất hiện sự khó chịu ở phần bụng và lưng. Theo các chuyên gia, hiện tượng đau lưng kèm táo bón xảy ra thường là do:

  • Cơ thể bị mất nước nên hoạt động trao đổi chất giảm xuống, Việc lưu thông máu ở phần lưng cũng hạn chế nên tình trạng đau lưng xuất hiện cũng là điều tất yếu.
  • Chế độ ăn có quá ít chất xơ làm cho hiện tượng táo bón dễ xuất hiện
  • Ít di chuyển, kém hoạt động làm cho quá trình trao đổi chất kén cũng có thể gây táo bón và dẫn đến đau lưng.
  • Xuất hiện khối u xâm lấn vào tủy sống, tác động dẫn đến đau lưng. Theo nhiều bác sĩ thì nhiều người bị táo bón ở giai đoạn này do sử dụng thuốc.
  • Phân tích tụ lại tạo áp lực cho đại tràng và trực tràng, dần các cơn đau sẽ lan từ phần bụng qua phần lưng làm người bệnh vô cùng khó chịu.

Điều trị đau lưng kèm táo bón mà bạn nên biết

Bạn có thể thực hiện theo những gì được chúng tôi hướng dẫn ngay sau đây:

điều trị đau lưng kèm táo bón
Điều trị táo bón có thể hạn chế được tình trạng đau lưng khá hiệu quả
  • Muốn điều trị táo bón thì việc đầu tiên bạn cần làm là thay đổi chế độ ăn. Hãy bổ sung thêm nước và chất xơ trong khẩu phần ăn để làm mềm phân và gia tăng hiện tượng trao đổi chất.
  • Sử dụng thuốc nhuận tràng, làm mềm phân cũng là biện pháp mà bạn nên áp dụng để điều trị bệnh táo bón, hạn chế tình trạng đau lưng. Ngoài ra cũng nên áp dụng thêm các biện pháp:
  • Luyện tập thể dục đều đặn để giúp tinh thần thoải mái, tăng cường quá trình trao đổi chất. Nhờ đó mà hoạt động của hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh.
  • Tập thói quen đi đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày. Chú ý không đi tiêu quá lâu và không nên vừa đi tiêu vừa đọc báo, dùng điện thoại.

Nếu điều trị táo bón mà bệnh đau lưng vẫn không giảm thì chứng tỏ hai bệnh này không có liên quan gì tới nhau. Bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ để có thể tìm ra nguyên nhân gây bệnh đau lưng mà bạn đang gặp phải. Đừng chủ quan để đến khi biểu hiện nặng mới đi khám vì lúc đó việc điều trị sẽ khó khăn hơn rất nhiều.

Qua những gì được chia sẻ có lẽ bạn đã hiểu được tại sao đau lưng kèm táo bón lại có thể xảy ra. Đừng quá lo lắng về hiện tượng này mà hãy tham khảo kĩ ý kiến của bác sĩ để biết mình cần làm gì. Việc lo lắng chỉ khiến cho tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.

ThuocDanToc.vn không đưa ra bất kì lời khuyên, tham vấn, chẩn đoán y khoa.

Ngày đăng: 01/03/2019 - Cập nhật lúc 9:18 am , 01/03/2019

Tham khảo nội dung

Tessa Sawyer (2018), Constipation and Back Pain, https://www.healthline.com/health/constipation-back-pain. Ngày truy cập: 01/03/2019

Bài viết liên quan

CM
Top