Chữa viêm họng bằng rau diếp cá: Vị thuốc lành tính dễ tìm

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII BÁC SĨ TRẦN THỊ HƯƠNG LAN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Ắt hẳn không phải ai cũng biết chữa viêm họng bằng rau diếp cá được dân gian truyền tai nhau, không chỉ có công dụng giảm nhanh các cơn đau họng, rát vùng cổ, ho có đờm mà còn là vị thuốc giúp đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể. Đây là vị thuốc lành tính, dễ tìm và dễ thực hiện tại nhà.

3 Cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá đơn giản

Rau diếp cá không chỉ được biết đến là gia vị được dùng trong một số món ăn chính hoặc món ăn kèm mà còn được biết đến là một vị thuốc lành tính, chữa các bệnh lý thông thường ở người. Để điều trị bệnh viêm họng hiệu quả và an toàn, trước hết người bệnh cần lựa chọn những lá diếp cá tươi, không bị sâu đục, lá vàng, những lá còn giữ được các thành phần dinh dưỡng và cần rửa sạch bằng nước trước khi chế biến.

Dưới đây là 3 bài thuốc cơ bản sử dụng rau diếp cá để chữa viêm họng, có thể áp dụng sử dụng cho cả trẻ em:

1. Chữa viêm họng bằng nước ép rau diếp cá

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá diếp cá (khoảng 15 – 20 lá)

Cách làm:

• Đem một nắm diếp cá rửa sạch bằng nước để loại bỏ đất cát, tạp chất, có thể rửa bằng nước muối pha loãng.
• Sử dụng máy xay để xay nguyễn.
• Lọc lấy phần nước cốt để dùng, loại bỏ phần bã.
• Dùng uống mỗi ngày 1 – 2 lần, sử dụng liên tục đến khi dứt hẳn cơn đau họng.

Hữu ích cho bạn: Viêm họng uống nước lạnh hay nước nóng sẽ tốt hơn?

2. Dùng rau diếp cá và cam thảo chữa viêm họng

Chuẩn bị:

• 20 gram rau diếp cá
• 20 gram cam thảo đất

Cách làm:

• Rửa sau diếp cá và cam thảo đất bằng nước sạch để loại bỏ tạp chất.
• Thái cam thảo đất thành các các lát nhỏ.
• Đem rau diếp cá và cam thảo đất nấu cùng với 5 phần nước, sắc cạn còn 2 phần nước.
• Có thể chia làm 2 lần uống mỗi ngày, sử dụng khi còn nóng, nếu nguội cần hâm nóng lại trước khi dùng
• Kiên trì sử dụng liên tục để đạt được kết quả điều trị mong muốn.

3. Dùng rau diếp cá và nước vo gạo chữa viêm họng

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá diếp cá (khoảng 15 – 20 lá)
• 1 chén nước vo gạo

Cách làm:

• Nhặt bỏ phần cành chỉ sử dụng phần lá, đem rửa sạch bằng nước để loại bụi bẩn, vi khuẩn rồi giã nát.
• Đối với nước vo gạo, nên lấy vo gạo lần thứ 2 bởi nước thứ 1 vẫn còn bụi bẩn chưa được lọc sạch.
• Đem lá diếp cá đã giã nát cùng với một chén nước vo gạo cho vào nồi đun sôi.
• Sau khi nước sôi, tắt bếp, chờ nước nguội bớt rồi lọc lấy phần nước, bỏ phần bã.
• Chia thành 3 lần uống mỗi ngày, mỗi lần sử dụng liều lượng đề cập trên.
• Sử dụng liên tục các ngày đến khi dứt hẳn các cơn ho, đau, rát vùng họng.

Lưu ý: Điều trị viêm họng bằng rau diếp cá và nước vo gạo có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài liên tục,… Nhưng người bệnh có thể an tâm vì đây chỉ là triệu chứng thường gặp của bài thuốc này, giúp đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể.

Tại sao nên dùng rau diếp cá chữa viêm họng?

Rau diếp cá hay còn gọi là rau giấp cá là một loại thuộc họ Saururaceae, thường được trồng hoặc mọc hoang ở những vùng ẩm ướt tại một số địa phương thuộc nước ta. Không quá khó khăn để tìm mua một bó rau diếp cá tại các sạp rau ngoài chợ hoặc tìm thấy ngay trong vườn nhà bạn.

Trong y học cổ truyền, rau diếp cá có vị nồng đặc trưng, cay, chua, có mùi tanh, tính mát, hơi độc. Ngoài công dụng chữa viêm họng, dân gian còn sử dụng loại lá cây này để chữa một số bệnh lý khác như: viêm tai giữa, trĩ, viêm phổi, táo bón, sỏi thận, sởi, mụn nhọt, điều hòa kinh nguyệt,…

Rau diếp cá giúp chữa lành các vết thương vùng họng rất hiệu quả, xoa dịu các vết thương, cải thiện tình trạng bệnh lý, bởi trong loại lá này có chứa một số thành phần hóa học có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm. Cây diếp cá chứa một lượng lớn tinh dầu như methylnonylketon, decanonylacetaldehyde, myrcen và một số ít alcaloid, quercitrin,… cùng với một số hợp chất khác.

Trong quá trình điều trị viêm họng bằng lá diếp cá, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy,… Nhưng bệnh nhân có thể yên tâm bởi đây chỉ là tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng, có thể điều chỉnh liều lượng để giảm bớt trường hợp này.

Xem thêm: Mẹo chữa viêm họng bằng hành tây hiệu quả bạn nên biết

Một số lời khuyên khi dùng rau diếp cá chữa viêm họng

Rau diếp cá được biết đến là vị thuốc lành tính, an toàn, có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị viêm họng bằng loại lá cây này, bệnh nhân cần lưu ý một số điều sau đây, để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe:

• Rửa sạch lá diếp cá bằng nước sạch để loại bỏ đất cát, tạp chất, vi khuẩn.
• Không được lạm dụng lá diếp cá, cần sử dụng đúng liều lượng được đề cập trong bài viết, bởi có thể gây ra các chứng đau bụng, tiêu chảy,…
• Chống chỉ định khi sử dụng diếp cá để điều trị viêm họng cho các đối tượng bị tỳ hư, hàn khí.
• Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, không được sử dụng các đồ ăn thức uống lạnh, cay, tanh.
• Tránh căng thẳng, lo lắng quá mức, không làm việc quá sức, cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Không phải tình trạng sức khỏe nào cũng có thể áp dụng các bài thuốc trên, đây chỉ là phương pháp hỗ trợ cải thiện bệnh, không phải phương pháp chỉ dứt điểm hoàn toàn. Các trường hợp ở mức độ trung bình hoặc nặng, vui lòng liên hệ trực tiếp với bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp khác.

ThuocDanToc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.