Sống khỏe

Gan là một cơ quan cực kì quan trọng đối với sự sinh tồn của chúng ta. Mọi sự suy giảm chức năng ở gan...

Hiện nay, tỷ lệ mắc ung thư ngày càng gia tăng và những người bị bệnh dường như cầm chắc án tử trong tay. Dưới...

Dầu cá là viên uống bổ sung Omega 3 cho cơ thể. Nếu sử dụng đúng cách, viên uống này có thể đem lại nhiều...

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc tập thể dục mang lại là giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và vận động dẻo...

Nhịn ăn sáng một bữa tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, đặc...

Trái cây có múi hay còn gọi là trái cây họ cam chanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất,... Các thành phần này có khả năng...

Phần lớn người lớn tuổi đều gặp phải tình trạng ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Những cách sau đây...

Để có thể làm giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn, mới đây tạp chí Women's Health đã công bố một số giải...

Đau hông khi mang thai là tình trạng phổ biến. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tình trạng này có thể...

Bệnh viêm cột sống dính khớp ngày nay càng trở nên phổ biến. Trước đây, người ta cho rằng chỉ nam giới là dễ mắc...

Ăn nhiều rau quả và trái cây không chỉ giúp làm sạch hệ đường ruột mà còn giúp cơ thể tái tạo mạnh mẽ, tăng...

Gừng là một trong những nguyên liệu quen thuộc nhưng có lẽ ít ai biết đến những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe...