Sống khỏe

Những thói quen sử dụng bia rượu, hút thuốc, thường xuyên sử dụng thực phẩm đóng hộp, lười vận động, bỏ bữa sáng,... đều có...

Xây dựng và duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày là điều không phải ai cũng có thể làm được, đặc biệt là...

Việc lựa chọn những loại đồ ăn vừa giàu dinh dưỡng vừa hợp khẩu vị của bé luôn là một thách thức. Tương tự như...

Probiotic là tên gọi để chỉ các lợi khuẩn sinh ra từ quá trình lên men. Chúng có tác động tốt đến sức khỏe con...

Thường xuyên ăn vặt, thức quá khuya cộng với việc lười vận động có thể là những thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng...

Gan là một cơ quan cực kì quan trọng đối với sự sinh tồn của chúng ta. Mọi sự suy giảm chức năng ở gan...

Hiện nay, tỷ lệ mắc ung thư ngày càng gia tăng và những người bị bệnh dường như cầm chắc án tử trong tay. Dưới...

Dầu cá là viên uống bổ sung Omega 3 cho cơ thể. Nếu sử dụng đúng cách, viên uống này có thể đem lại nhiều...

Truyền thống uống trà được hình thành cách đây hàng ngàn năm, bắt đầu ở Ấn Độ và Trung Quốc và sau đó lan rộng...

Các chuyên gia luôn khuyến khích bạn bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhất là khi bạn hoạt động với cường độ cao....

Ngủ trưa đóng vai trò tuyệt vời đối với sức khỏe như cải thiện thể chất, tinh thần, tăng sự tỉnh táo, đồng thời còn...

Phương pháp phẫu thuật thay khớp háng ngày càng trở nên phổ biến khi điều trị các bệnh lý về khớp. Tuy nhiên, tổng chi...