Cách trị vảy nến bằng nghệ và đánh giá hiệu quả

Đặt lịch hẹn

×

Cách trị vảy nến bằng nghệ và đánh giá hiệu quả

Cách trị vảy nến bằng nghệ và đánh giá hiệu quả

Đặt lịch

Không chỉ được biết đến là loại gia vị dùng chế biến thức ăn, nghệ còn được dùng như một vị thuốc dân gian với công dụng chữa một số bệnh tật thông thường, nhất là bệnh ngoài da. Hiện nay, loại nguyên liệu này cũng được tận dụng để giảm viêm nhiễm, da bị sưng tấy do vảy nến gây ra. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin trị vảy nến bằng nghệ và những lưu ý khác.

Công dụng của nghệ trong việc chữa bệnh vảy nến

Chắc có lẽ không quá lạ tai khi nói đến nghệ là loại gia vị quen thuộc và được sử dụng nhiều trong một số món ăn dân giã cũng như dùng làm thuốc chữa bệnh. Nhưng không phải ai cũng biết đến loại nguyên liệu này cũng được tận dụng để trị bệnh vảy nến – là một bệnh lý mãn tính ngoài da, phát sinh khi hệ thống miễn dịch bị rối loạn do các tế bào da sản sinh quá mức.

Bệnh vảy nến thường khiến cho da bị khô ráp, bong tróc nhiều và dày sừng. Một số đối tượng khác có thể gặp phải cảm giác ngứa ngáy, châm chích khó chịu, thậm chí chảy máu do việc gãi quá mạnh. Trên thực tế, việc sử dụng nghệ đúng cách sẽ giúp khắc phục các triệu chứng do bệnh vảy nến gây ra.

Các chuyên gia đã chỉ ra, thành phần hoạt chất Curcumin có trong củ nghệ đóng vai trò khá quan trọng và chịu trách nhiệm cho hầu hết các dược tính. Đối với bệnh vảy nến, loại thành phần này cũng mang lại công dụng không kém, điển hình là chống viêm, ức chế mầm bệnh và phục hồi làn da. Cụ thể hơn:

• Giúp làm giảm mức độ histamine, ngăn chặn kappa B và chịu trách nhiệm chính về các tế bào phản ứng viêm, từ đó giúp khắc phục tình trạng viêm nhiễm;
• Ức chế hoạt động của cyclin D1 – một loại protein liên quan đến sự phát triển nhanh của tế bào bì. Điều này giúp ngăn chặn sự lây lan và phát triển của bệnh vảy nến;
• Kháng khuẩn, kháng ký sinh trùng và chống nấm, giúp hạn chế tối đa sự sinh sôi của các mầm mống gây bệnh;
• Trong hoạt chất curcumim còn chứa các đặc tính điều hòa miễn dịch, đáp ứng các nhu cầu miễn dịch và cải thiện sự tăng trưởng của tế bào da;
• Đặc tính chống oxy hóa của nghệ giúp hạn chế các gốc tự do và làm giảm các tổn thương ngoài da do bệnh vảy nến gây ra.

Chính vì những lợi ích đối với bệnh vảy nến mà người bệnh không nên bỏ qua loại nguyên liệu này để cải thiện bệnh ngoài da cũng như phòng ngừa bệnh tái phát trở lại trong tương lai. Tuy nhiên, người bệnh nên áp dụng đúng cách và đúng phương pháp để nguyên liệu phát huy tối đa công dụng.

Ngoài công dụng chữa bệnh vảy nến, nghệ còn được dân gian tận dụng khá nhiều trong một số bài thuốc khác như: đau dạ dày, trào ngược dạ dày, trị mụn nhọt, viêm gan mãn tính, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh,…

Tham khảo thêm: Cây vòi voi chữa vảy nến có hết không? Cách dùng

Chia sẻ 101 bí kíp trị vảy nến bằng nghệ vừa đơn giản vừa hiệu quả

Điều trị bệnh vảy nến không chỉ đơn thuần là bôi trực tiếp nghệ tươi nghiền nát lên vùng da bị tổn thương. Công nghệ chữa bệnh của nghệ sẽ được gia tăng khi bào chế đúng cách hay kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác. Tham khảo một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả được chia sẻ dưới đây:

1. Nước ép nghệ – Phương thuốc chữa bệnh vảy nến

Sử dụng nước ép nghệ để trị bệnh vảy nến là một trong những phương thức khá đơn giản và không quá cầu kỳ. Không những vậy, người bệnh còn tiết kiệm được một khoản chi phí cho việc điều trị.  Để mang lại hiệu quả cao, nên lựa chọn những củ nghệ đủ độ già, có màu vàng đậm và vừa mới đào. Bởi những củ nghệ này có chứa nhiều thành phần hoạt chất curcumin và các dưỡng chất có lợi cho da.

– Nguyên liệu: 100 – 200gr nghệ tươi và ⅕ thìa cà phê muối hạt.

– Cách thực hiện:

• Để củ nghệ giữ nguyên vỏ rồi đem rửa sạch qua nhiều lần để loại bỏ hết lớp đất cát và bụi bẩn, sau đó thái thành từng đoạn nhỏ;
• Cho toàn bộ nghệ vào trong máy xay nhuyễn, sau đó cho vào miếng vải sạch rồi vắt lấy phần nước cốt và loại bỏ phần bã;
• Thêm một ít muối vào khuấy tan để tăng tác dụng sát khuẩn;
• Dùng bông gòn hoặc tăm bông để thấm một lượng nước ép nghệ vừa đủ rồi chấm nhẹ nhàng lên vùng da bị vảy nến;
• Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong và rửa lại sau 20 – 30 phút;
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

2. Chữa bệnh vảy nến bằng nghệ và lá neem

Lá neem hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như sầu đâu, xoan Ấn Độ,… Trong loại lá cây này có chứa các thành phần hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm mềm da. Bên cạnh đó, trong loại nguyên liệu này còn chứa một số dưỡng chất khác có lợi cho việc trị bệnh á sừng.

Khi hòa chung lá neem với củ nghệ, sự kết này không chỉ đẩy nhẹ các triệu chứng của bệnh mà còn làm dịu sự khó chịu, kích ứng và sưng tấy.

– Nguyên liệu: Một vài củ nghệ và một nắm lá neem tươi.

– Cách thực hiện:

• Rửa sạch hết nguyên liệu đã chuẩn bị để loại bỏ bụi bẩn rồi vớt ra để ráo nước;
• Cho toàn bộ nguyên liệu đã được chuẩn bị vào trong cối để giã cho nát;
• Đắp một lượng hỗn hợp vừa đủ lên vùng da bị ảnh hưởng do bệnh vảy nến;
• Để yên chừng 1 giờ đồng hồ rồi xả lại bằng nước mát;
• Áp dụng đều đặn mỗi ngày và kiên trì trong nhiều ngày liền cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

3. Trị bệnh vảy nến bằng nghệ và mật ong

Dân gian đã tận dụng mật ong rất nhiều để cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng cũng như ví như vị thần dược của dân gian. Trong đó, việc kết hợp nghệ và mật ong cũng được nhiều người bệnh biết đến và áp dụng thành công.

Trong mật ong có chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, thành phần này có khả năng kháng khuẩn và tiêu viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, một số thành phần khác còn giúp làm dịu và giảm ngứa. Nhờ đó mà nguyên liệu này được dùng kết hợp với nghệ để hỗ trợ điều trị và ngăn chặn bệnh vảy nến.

– Nguyên liệu: 1 ít củ nghệ tươi và 2 thìa mật ong nguyên chất.

– Cách thực hiện:

• Đem củ nghệ tươi rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, thái thành từng lát rồi cho vào máy xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt;
• Cho một lượng mật ong vừa đủ vào trong nước cốt nghệ, hòa đều để tạo hỗn hợp đồng nhất;
• Dùng tăm bông hoặc bông y tế để nhúng thấm lấy một lượng hỗn hợp nghệ mật ong vừa đủ rồi thoa lên vùng da bị vảy nến. Lưu ý, cần vệ sinh sạch sẽ vùng da bị tổn thương trước khi thoa hỗn hợp;
• Để yên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và dùng khăn bông lau khô nước;
• Thực hiện mỗi ngày đều đặn 2 lần và kiên trì trong nhiều ngày liền để khắc phục các triệu chứng của bệnh vảy nến.

Tham khảo thêm: Bệnh vẩy nến thể giọt (Guttate): Biểu hiện, điều trị (tại nhà + thuốc)

4. Hướng dẫn trị bệnh vảy nến bằng nghệ và tỏi

Trong một số tài liệu nghiên cứu mới đây cho biết, thành phần hoạt chất Allicin trong tỏi có đặc tính chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ức chế và tiêu diệt một số vi khuẩn hay nấm gây ra bệnh ngoài ra, trong đó có cả bệnh vảy nến. Bên cạnh đó, một số dưỡng chất khác trong tỏi còn có chức năng điều hòa miễn dịch và gia tăng khả năng chống oxy hóa.

Khi kết hợp tỏi cùng với nghệ sẽ giúp gia tăng công dụng, việc đẩy lùi các triệu chứng của bệnh vảy nến được nhanh chóng.

– Nguyên liệu: Một vài củ nghệ tươi và 1 tép tỏi.

– Cách thực hiện:

• Tỏi cần bóc lớp vỏ rồi đem rửa sạch cùng với củ nghệ;
• Vớt ra để ráo và thái thành từng đoạn nhỏ;
• Giã nhuyễn tỏi và nghệ, sau đó vắt lấy nước cốt ngày để dùng;
• Nếu cảm thấy khó uống, có thể hòa thêm cùng với một ít nước ấm;
• Kiên trì sử dụng cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

5. Dùng bột nghệ trị bệnh vảy nến hiệu quả

Ngoài việc sử dụng nghệ tươi để trị bệnh vảy nến, người bệnh cũng có thể dùng nghệ khô hay bột nghệ đều được. Mặc dù công dụng của bột nghệ không cao bằng nghệ tươi nhưng cách làm này hoàn toàn có thể đáp ứng được việc khắc phục triệu chứng bệnh. Bên cạnh đó, cách làm này còn giúp làm giảm các tổn thương trên da và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng bội nhiễm.

– Nguyên liệu: Một lượng bột nghệ vừa đủ.

– Cách thực hiện:

• Cho 1 – 2 thìa cà phê bột nghệ vào trong chén nhỏ, thêm một lượng nước ấm vừa đủ và khuấy đều sao cho đạt được độ sền sệt nhất định;
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị vảy nến bằng nước ấm và dùng khăn bông khô để lau sạch;
• Tiếp đến, đắp một lượng bột nghệ pha nước lên vùng da bị tổn thương một lớp mỏng nhẹ;
• Giữ yên khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước áp;
• Áp dụng mỗi ngày 2 – 3 lần mỗi ngày và kiên trì cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

6. Kết hợp nghệ và bơ hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến

Sự kết hợp giữa nghệ và bơ có thể thay thế cho một loại thuốc mỡ hay kem để trị bệnh vảy nến. Trong hai loại nguyên liệu này đều chứa khá nhiều thành có tác dụng giảm đau, giảm sưng tấy trên các khu vực bị ảnh hưởng do bệnh vảy nến gây ra. Chính vì vậy, người bệnh không nên bỏ qua phương thuốc này.

– Nguyên liệu: Bột nghệ và bơ với liều lượng vừa đủ.

– Cách thực hiện:

• Trộn hai nguyên liệu đã được chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp đồng nhất;
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị tổn thương và dùng khăn bông sạch để lau khô nước;
• Thoa một lượng hỗn hợp vừa đủ lên vùng da bị vảy nến và massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm sâu;
• Để yên qua đêm và rửa lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau;
• Áp dụng mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

7. Khắc phục bệnh vảy nến bằng hỗn hợp củ nghệ và dầu dừa

Không quá xa lạ khi nhắc đến sự kết hợp giữa bột nghệ và dầu dừa trong việc trị bệnh hay làm đẹp ngoài da. Nếu bột nghệ có tác dụng giảm viêm nhiễm thì dầu dừa giúp tăng cường sự liên kết giữa các tế bào da và làm tăng độ bền tế bào. Điều này phần lớn là nhờ có các axit béo có trong dầu dừa.

Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn chứa thành phần Kinetin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng chống lại một số tác hại do gốc tự do gây ra. Chính vì vậy, dầu dừa cũng được xem là loại dược liệu có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm.

– Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột nghệ và 1 muỗng dầu dừa.

– Cách thực hiện:

• Trộn bột nghệ và dầu dừa trong một chén nhỏ, đánh nhẹ để tạo thành hỗn hợp đồng nhất;
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị vảy nến bằng nước ấm và dùng khăn bông khô để lau thấm nước;
• Đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên khu vực bị tổn thương và để yên khoảng 1 – 2 giờ cho khô dần;
• Rửa lại bằng nước mát và kết hợp với việc thoa kem;
• Lặp lại cách làm này đều đặn mỗi ngày 1 lần.

Tham khảo thêm: Bệnh vảy nến có ngứa không, làm sao hết?

8. Củ nghệ và nha đam – Bộ đôi giúp đẩy lùi bệnh vảy nến

Nha đam (hay còn được gọi là lô hội) cũng chính là nguyên liệu làm đẹp được nhiều tín đồ sủng ái. Trong loại nguyên liệu này có chứa nhiều thành phần dưỡng chất giúp da luôn sáng khỏe, mềm mượt. Đặc biệt hơn, sự kết hợp giữa củ nghệ và nha đam giúp làm giảm độ dày, sưng đỏ và viêm nhiễm do bệnh vảy nến gây ra. Hơn thế nữa, hỗn hợp này còn tạo một lớp thành để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn hay nấm gây bệnh ngoài da.

– Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột nghệ và 2 thìa gel lô hội.

– Cách thực hiện:

• Trộn đều hai nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp đồng nhất;
• Sau khi vệ sinh vùng da bị vảy nến, thoa một lượng hỗn hợp vừa đủ và kết hợp với việc massage nhẹ nhàng;
• Để yên chừng 15 – 20 phút cho khô dần rồi xả lại bằng nước mát;
• Áp dụng mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ và thực hiện trong nhiều ngày liền cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

9. Phương thuốc trị bệnh vảy nến bằng củ nghệ và gừng

Các nhà nghiên cứu đã công xác nhận trong gừng và nghệ đều có tính kháng viêm, chống oxy hóa nên có tác dụng chữa lành các bệnh ngoài da do viêm nhiễm. Hơn nữa, trong hai nguyên liệu này còn chứa nhiều thành phần là các loại vitamin, acid hữu cơ, khoáng chất và chất cay. Đây đều là những dưỡng chất giúp cải thiện hệ miễn dịch, giảm ngứa ngứa, giảm căng thẳng và những tổn thương ngoài da.

– Nguyên liệu: 1 thìa bột nghệ, 1 thìa bột gừng và 1 thìa mật ong nguyên chất (hoặc có thể thay bằng đường trắng).

– Cách thực hiện:

• Đem bột nghệ và bột gừng hãm với 100ml nước sôi chừng 5 phút;
• Tiếp đến, thêm mật ong hoặc đường, khuấy đều cho tan hết và uống;
• Mỗi ngày uống 2 ly vào buổi sáng và chiều;
• Kiên trì đều đặn mỗi ngày để cải thiện bệnh vảy nến được nhanh chóng.

10. Chữa bệnh vảy nến bằng rượu nghệ

Thành phần acid acetic có trong rượu có khả năng kháng khuẩn, sát trùng và giảm ngứa tốt. Do đó, khi kết hợp cùng với nghệ, công dụng điều trị bệnh vảy nến sẽ được phát huy tối đa. Bên cạnh đó, việc kết hợp giữa rượu và nghệ cũng chính là giải pháp để khắc phục nhược điểm màu của nghệ bám trên quần áo gây ra tình trạng khó giặt.

– Nguyên liệu: 300gr nghệ tươi và 1 lít rượu trắng.

– Cách thực hiện:

• Mang nghệ rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn, vớt ra để ráo nước. Cho toàn bộ vào cối để giã nát hoặc thái thành từng lát thật mỏng;
• Cho hết nghệ vào trong hũ thủy tinh và đổ ngập rượu, đậy kín nắp và bảo quản nơi thoáng mát, sau 1 tuần là có thể sử dụng;
• Mỗi lần sử dụng 1 ít rượu nghệ để thoa trực tiếp lên vùng da bị tổn thương;
• Thực hiện mỗi ngày khoảng 2 – 3 lần để cải thiện các triệu chứng của bệnh vảy nến và giúp nhanh chóng tái tạo lại lớp bì mới.

11. Dầu nghệ có tác dụng ức chế và tiêu diệt mầm bệnh gây ra vảy nến

Đối với các đối tượng bệnh vảy nến xuất hiện ở trên mặt, cổ, đầu gối, chân, tay một số bộ phận khác trên cơ thể với kích thước nhỏ thì có thể sử dụng dầu nghệ để điều trị. Các chuyên gia cho biết, thành phần Ar – tumerone có trong dầu nghệ có đặc tính chống nhiễm trùng da và chống nấm mạnh. Điều này sẽ giúp ức chế và tiêu diệt một số mầm mống khiến tấn công vào ổ bệnh.

– Nguyên liệu: Một lượng dầu nghệ vừa đủ.

– Cách thực hiện:

• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị vảy nến bằng nước mát rồi dùng khăn bông lau sạch nước;
• Thoa một lượng dầu nghệ vừa đủ lên vùng da bị tổn thương, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút rồi để yên qua đêm;
• Rửa sạch lại vùng da bằng nước ấm vào buổi sáng;
• Thoa kem dưỡng ẩm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên để gia tăng công dụng;
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và kiên trì trong nhiều ngày liền cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

Tham khảo thêm: Bị vảy nến có tắm biển được không? Tốt hay xấu?

Trị vảy nến bằng nghệ cần lưu ý những vấn đề gì?

Cho đến hiện nay, tác dụng chữa bệnh vảy nến của nghệ vẫn chưa được công nhận hoàn toàn. Chính vì vậy, để phòng tránh một số rủi ro cũng như gia tăng công dụng của bài thuốc, người bệnh cần lưu ý đến những vấn đề sau:

• Một vài trường hợp dị ứng hay mẫn cảm với một số thành phần có trong dược liệu nghệ cần thận trọng khi sử dụng. Khi có biểu hiện quá mẫn cảm, người bệnh nên ngưng sử dụng và tìm một giải pháp khác cho phù hợp;
• Không riêng gì bài thuốc trị bệnh vảy nến bằng nghệ, hầu như các cách chữa từ thiên nhiên đều có tác dụng khá chậm. Mất khoảng thời gian khá lâu để các dưỡng chất có trong nguyên liệu thẩm thấu sâu vào lớp bì và mô. Do đó, người bệnh nên kiên trì điều trị liên tục, không nên bỏ dở giữa chừng;
• Tác dụng chữa bệnh vảy nến của nghệ khá chậm nên chỉ thích hợp cho các trường hợp ở giai đoạn nhẹ hoặc khởi phát. Đối với trường hợp trung bình và nặng thì bài thuốc này đa phần không mang lại hiệu quả. Vì thế, trước khi quyết định áp dụng, người bệnh cần tìm đến các cơ sở y tế uy tín để biết chính xác tình trạng sức khỏe, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp;
• Người bệnh không nên quá phụ thuộc vào tác dụng của bài thuốc chữa vảy nến bằng nghệ. Để kiểm soát bệnh tốt hơn, người bệnh nên kết hợp với việc dùng thuốc bôi theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa;
• Trong quá trình sử dụng nghệ để trị bệnh vảy nến, nếu gặp phải những biểu hiện bất thường không rõ nguyên do, người bệnh nên tạm ngưng sử dụng một thời gian. Chỉ trở lại sử dụng khi cơ thể đã dần ổn định.

Ngoài những lưu ý trên, người bệnh cũng cần chú ý thêm đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và cách chăm sóc làn da khi bị vảy nến. Bởi vì, đây cũng chính là phương pháp hỗ trợ giúp bệnh tình được khôi phục nhanh chóng. Cụ thể:

• Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ bằng nước mát hoặc nước ấm. Tuyệt đối không nên tắm nước quá nóng hay quá lạnh. Bởi nước nóng có thể khiến da bị khô, dễ bị kích ứng và gây bỏng. Trong khi đó, nước lạnh sẽ khiến cơ thể bị cảm lạnh;
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng sức khỏe đang mắc phải. Tốt hơn hết, nên sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ các dược liệu thiên nhiên thay vì sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh;
• Sử dụng một số vật dụng bảo hộ khi đi ra ngoài để phòng tránh để làn da bị tổn thương tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, nguồn nước bẩn;
• Không nên chà xát hay gãi quá mạnh trực tiếp lên vùng da bị tổn thương. Việc gãi quá mạnh có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn, có thể gây chảy máu và viêm loét;
• Bổ sung các thực phẩm có chứa các thành phần không gây kích ứng da. Đồng thời, hạn chế ăn các thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhiều gia vị, cay nóng hay uống các loại đồ uống có cồn, chất kích thích;
• Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc thông qua việc đọc sạch, nghe nhạc, vận động cơ thể bằng những bài tập nhẹ nhàng nhưng tránh thoát quá nhiều mồ hôi;
• Chủ động thăm khám tại các cơ sở khám chữa bệnh da liễu uy tín để biết chính xác tình trạng viêm nhiễm cũng như phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường khác.

Điều trị bệnh vảy nến bằng nghệ là phương pháp tương đối an toàn, lành tính và tiết kiệm được khá nhiều chi phí. Và đây cũng chính là những ưu điểm điển hình của phương pháp này. Tuy nhiên, mặt hạn chế của cách chữa này là tác dụng khá chậm, mất nhiều thời gian và thậm chí không đem lại hiệu quả ở một số trường hợp. Chính vì vậy, trước khi quyết điều trị bệnh vảy nến bằng nghệ, người bệnh cần biết chính xác mức độ bệnh lý đang mắc phải.