Mẹo chữa viêm họng bằng mật ong nhanh khỏi không cần uống thuốc

Chữa viêm họng bằng mật ong là một trong những mẹo dân gian được rất nhiều người biết đến và áp dụng. Vậy sử dụng mật ong chữa viêm họng như thế nào là đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại? Hãy theo dõi bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc ở trên.

Sử dụng mật ong chữa viêm họng là phương pháp được rất nhiều người biết đến và áp dụng
Sử dụng mật ong chữa viêm họng là phương pháp được rất nhiều người biết đến và áp dụng

Công dụng của mật ong trong điều trị viêm họng

Mật ong được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và có công dụng điều trị rất nhiều loại bệnh khác nhau. Theo Đông y, mật ong là loại dược liệu có tình bình, tác dụng bổ phế, kháng viêm nên thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị các bệnh liên quan về hệ hô hấp như viêm họng, ho, viêm amidan,…

Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra, thành phần dưỡng chất bên trong mật ong rất dồi dào có tác dụng rất tốt đến sức khỏe như:

  • Carbonhydrat
  • Vitamin
  • Canxi
  • Magie
  • Fructose
  • Catalase
  • Pinocembrin
  • Maltose

Ngoài ra, các loại axit amin và khoáng chất tự nhiên bên trong mật ong khi đi vào cơ thể còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại, ngăn chặn quá trình oxy hóa diễn ra và loại bỏ các tác nhân gây ra hại giúp hỗ trợ cải thiện bệnh viêm họng.

→Xem thêm: Các loại thuốc kháng sinh chữa viêm họng – Lợi và hại?

Các cách chữa viêm họng bằng mật ong tại nhà

Sử dụng mật ong để chữa viêm họng là phương pháp được rất nhiều người biết đến và áp dụng tại nhà. Bạn có thể sử dụng mật ong để chữa viêm họng bằng nhiều cách khác nhau như uống mật ong nguyên chất hoặc sử dụng kết hợp với các loại dược liệu tự nhiên khác để nâng cao hiệu quả mang lại như chanh, gừng, tỏi,…

Chữa viêm họng bằng mật ong nguyên chất

Sử dụng mật ong két hợp với nước ấm chữa viêm họng
Sử dụng mật ong kết hợp với nước ấm chữa viêm họng

– Nguyên liệu:

  • Mật ong nguyên chất
  • Nước ấm

– Cách thực hiện:

  • Lấy khoảng 2 muỗng mật ong pha với một ít nước ấm.
  • Khuấy đều hỗn hợp, sử dụng để ngậm trong họng và nuốt từ từ.
  • Áp dụng cách này 3 lần/ngày sau mỗi bữa ăn để mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Kiên trì áp dụng sau một thời gian các triệu chứng của viêm họng sẽ dần được cải thiện.

Chữa viêm họng bằng mật ong lá mơ lông

Theo Đông y, lá mơ lông là loại dược liệu có vị đắng và tính mát, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng giải độc và sát khuẩn rất tốt. Thành phần tinh dầu lá mơ lông chứa rất nhiều sulfur dimethyl disulphit, đây là hoạt chất có vai trò chính để điều trị viêm họng.

– Nguyên liệu:

  • 1 nắm lá mơ lông
  • 30ml mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Lá mơ lông đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo.
  • Cho lá mơ vào cối giã nát rồi vắt lấy nước cốt.
  • Trộn phần mật ong đã chuẩn bị vào nước cốt lá mơ lông.
  • Cho hỗn hợp vào lò vi sóng khoảng 5 phút rồi lấy ra.
  • Sử dụng để uống mỗi ngày, kiên trì áp dụng khoảng 1 tuần tình trạng bệnh sẽ được cải thiện.

Chữa viêm họng bằng mật ong và gừng tươi

Gừng là loại dược liệu có rất tốt cho cơ thể và có khả năng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Thành phần tinh chất bên trong gừng có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm khá cao, khi đi vào cơ thể sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm họng gây ra. 

Sử dụng gừng kết hợp với mật ong để điều trị viêm họng giúp nâng cao hiệu quả mang lại
Sử dụng gừng kết hợp với mật ong để điều trị viêm họng giúp nâng cao hiệu quả mang lại

– Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng tươi
  • Mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Gừng tươi đem rửa sạch đất cát rồi gọt bỏ phần vỏ bên ngoài.
  • Cho gừng vào máy ép lấy phần nước cốt.
  • Thêm vào nước ép gừng một muỗng mật ong rồi khuấy đều.
  • Sử dụng hỗn hợp để ngậm trong họng rồi nuốt từ từ.
  • Áp dụng cách này 3 lần/ngày, kiên trì thực hiện khoảng 3 ngày tình trạng bệnh sẽ được cải thiện.

→Tham khảo ngay: 7 mẹo chữa viêm họng cho bé không dùng kháng sinh

Chữa viêm họng bằng mật ong và nghệ

Nghệ là loại thực phẩm chứa hàm lượng cucurmin cao, đây là hoạt chất rất tốt cho sức khỏe con người và có khả năng phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau. Bên cạnh đó, thành phần dưỡng chất bên trong nghệ còn có tác dụng kháng viêm rất tốt, thích hợp sử dụng để điều trị viêm họng. 

– Nguyên liệu:

  • 1 củ nghệ tươi
  • Mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Nghệ tươi đem rửa sạch với nước, gọt bỏ phần vỏ rồi cho vào cối giã nhuyễn.
  • Cho khoảng 2 muỗng mật ong vào phần nghệ đã giã nhuyễn rồi trộn đều.
  • Sau khoảng 10 phút thì chắt lấy nước nghệ mật ong để uống.
  • Kiên trì áp dụng đều đặn mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm viêm và làm dịu cổ họng.

Chữa viêm họng bằng mật ong và chanh đào

Sử dụng chanh đào ngâm mật ong để chữa viêm họng là phương pháp được rất nhiều người biết đến và áp dụng tại nhà. Thành phần tinh dầu bên trong chanh đào có tác dụng rất tốt trong việc điều trị viêm họng và các triệu chứng của viêm họng như ho và khàn tiếng. Dưới đây là cách ngâm chanh đào với mật ong để chữa viêm họng bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Ngâm chanh đào với mật ong chữa viêm họng là phương pháp được áp dụng rất phổ biến
Ngâm chanh đào với mật ong chữa viêm họng là phương pháp được áp dụng rất phổ biến

– Nguyên liệu:

  • 1 kg chanh đào
  • 1 lít mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Chanh đào đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
  • Dùng dao thái chanh thành từng lát mỏng rồi cho vào lọ thủy tinh.
  • Đổ lượng mật ong đã được chuẩn bị vào trong lọ, đậy kín nắp và bảo quản ở nơi thoáng mát.
  • Ngâm chanh đào mật ong trong khoảng nửa tháng là có thể lấy ra sử dụng.
  • Mỗi ngày lấy khoảng 2 muỗng chanh đào ngậm trong họng rồi nuốt từ từ.
  • Kiên trì áp dụng đều đặn sau khoảng vài ngày tình trạng viêm họng sẽ được cải thiện.

Chữa viêm họng bằng mật ong và quất

Quất là loại thực phẩm rất giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng và làm giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm họng gây ra. 

– Nguyên liệu:

  • 5 quả quất tươi
  • Mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Quất đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để sát khuẩn rồi vớt ra cho ráo nước.
  • Dùng dao bổ đôi quả quất rồi cho vào chén.
  • Đổ mật ong vào chén sao cho ngập phần quất.
  • Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy khoảng 15 phút cho quất chín nhuyễn.
  • Lấy hỗn hợp ra để cho nguội là có thể sử dụng.
  • Mỗi lần lấy khoảng 2 muỗng quất mật ong ngậm trong họng và nuốt từ từ.
  • Áp dụng cách này khoảng 3 lần/ngày, kiên trì thực hiện đến khi tình trạng bệnh được cải thiện.

Chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi

Tỏi được biết đến là một loại kháng sinh tự nhiên có công dụng rất tốt đối với cơ thể và có khả năng điều trị rất nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh viêm họng. Thành phần allicin, glucogen, fitonxit… bên trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả.

ng tỏi ngâm mật ong chữa viêm họng làm giảm nhanh chóng các triệu chứng do bệnh gây ra
Sử dụng tỏi ngâm mật ong chữa viêm họng làm giảm nhanh chóng các triệu chứng do bệnh gây ra

– Nguyên liệu:

  • Vài nhánh tỏi
  • Mật ong nguyên chất

– Cách thực hiện:

  • Tỏi đem hết phần vỏ bên ngoài rồi đập dập.
  • Cho mật ong vào tỏi đã đập dập rồi trộn đều.
  • Đem hỗn hợp đi chưng cách thủy trong khoảng 15 phút thì tắt bếp.
  • Đợi cho hỗn hợp nguội bớt thì chắt lấy phần nước thu được.
  • Chia hỗn hợp thành 3 phần để sử dụng trong ngày.
  • Mỗi lần dùng lấy khoảng 2 thìa cà phê để ngậm trong họng và nuốt từ từ.
  • Kiên trì áp dụng cách này cho đến khi bệnh viêm họng khỏi hẳn.

Một số lưu ý khi chữa viêm họng bằng mật ong

Khi sử dụng mật ong chữa viêm họng, để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại thì bạn cần phải lưu ý một số điều dưới đây:

  • Phương pháp này có hiệu quả chậm, người bệnh cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài
  • Nên dùng mật ong nguyên chất, nên chọn mua mật ong tại các cửa hàng uy tín và chất lượng
  • Không dùng mật ong cho trẻ em dưới 2 tuổi và những người có cơ địa nóng, phụ nữ có thai, bị rối loạn chức năng đường ruột,…
  • Tăng cường bổ sung vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng chống lại bệnh tật
  • Tuyệt đối tránh xa các loại thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn và chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,…
  • Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để giữ ẩm vùng họng, hạn chế tình trạng cổ họng bị khô rát, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và tấn công khiến tình trạng viêm nặng hơn.
  • Xây dựng lối sống và sinh hoạt hợp lý, có các biện pháp giữ ấm vùng họng, tăng cường luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể.

Trên đây là các cách chữa viêm họng bằng mật ong bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng của bệnh, giúp nâng cao sức khỏe và chất lượng đời sống hàng ngày.

ThuocDanToc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Có thể bạn quan tâm

Viêm họng giả mạc là gì? Có nguy hiểm không?

Viêm họng giả mạc là một bệnh lý hiếm gặp. Tuy nhiên bệnh lại có khả năng tác động và...

Tìm hiểu cách chữa ho cho bé bằng cỏ nhọ nồi đơn giản, hiệu quả

Chữa ho cho bé bằng cỏ nhọ nồi có hiệu quả không?

Chữa ho bằng cỏ nhọ nồi là phương pháp đã được dân gian áp dụng từ lâu. Nó cũng mang...

Thông tin về bệnh viêm họng hạt và cách điều trị

Bệnh viêm họng hạt là gì? Dấu hiệu và cách điều trị

Viêm họng hạt là tình trạng lớp niêm mạc họng bị viêm nhiễm trong thời gian dài và tái phát...

Tìm hiểu cách chữa viêm họng bằng lá khế

Gợi ý cách dùng lá khế và quả khế chữa viêm họng hiệu quả cao

Chữa viêm họng bằng lá khế và quả khế là phương pháp đã được dân gian áp dụng từ lâu....

7 cách chữa viêm họng cho bà bầu cực an toàn, hiệu quả

Việc sử dụng thuốc điều trị viêm họng trong thời gian mang thai có thể gây ra tác dụng không...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *