Có nhiều cách chữa đau dạ dày bằng nghệ bạn chưa biết

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKII BÁC SĨ TRẦN THỊ HƯƠNG LAN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Ngày nay, nghệ được ứng dụng khá nhiều trong các chế phẩm dinh dưỡng và thực phẩm chức năng với mục đích hỗ trợ cải thiện bệnh đau dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Để chức năng dạ dày phục hồi nhanh chóng và giúp đẩy lùi triệu chứng bệnh, các bạn nên áp dụng 5 cách chữa đau dạ dày bằng nghệ sau đây.

6 Lợi ích tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe dạ dày

Nghệ được xem là một trong những dược liệu bổ ích đối với sức khỏe tổng thể. Bên cạnh đó, chúng còn được biết đến như vị thuốc giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó nổi bật là bệnh đau dạ dày.

Sở dĩ nguyên liệu này giúp hỗ trợ chữa trị đau dạ dày là nhờ các tác dụng sau đây:

• Chống viêm và kháng khuẩn: Củ nghệ có chứa hoạt chất sinh học cao curcumin, có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Do đó, chúng giúp chống lại tác nhân gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do, giúp ngăn ngừa viêm phát triển. Đặc biệt, curcumin còn có tác dụng hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn Hp gây bệnh đau dạ dày. Thường xuyên sử dụng giúp cải thiện bệnh.
• Giảm đau: Nhiều nghiên cứu chứng minh, nghệ có tác dụng làm giảm đau tương đương thuốc Ibuprofen nhờ ức chế và làm giảm căng thẳng ở hệ thần kinh trung ương
• Giảm dịch tiết acid ở dạ dày: Hoạt chất curcumin có công dụng làm giảm dịch tiết ở dạ dày. Do đó, giúp giảm hàm lượng acid dạ dày, hạn chế tình trạng trào ngược axit dạ dày gây viêm đau
• Làm lành vết loét: Hoạt chất chống oxy hóa có trong nghệ có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Nếu thường xuyên sử dụng giúp giảm tổn thương và làm lành vết loét ở niêm mạc dạ dày một cách nhanh chóng
• Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa: Nghệ đóng vai trò quan trọng góp phần nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và ngăn ngừa viêm đau hoặc tổn thương ở dạ dày
• Phòng chống ung thư: Các hoạt chất dinh dưỡng chứa trong nghệ có công dụng làm giảm viêm và phòng ngừa bệnh ung thư như ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy hoặc đa u tủy

Hướng dẫn: Cách chữa đau dạ dày bằng chuối hột đúng cách

5 cách chữa đau dạ dày bằng nghệ đơn giản và hiệu quả

Có rất nhiều cách chữa đau dạ dày bằng nghệ. Các bạn có thể sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp dược liệu này với các thảo dược tự nhiên khác để làm tăng công dụng điều trị. Dưới đây là các cách điều trị đau dạ dày bằng nghệ:

1. Chữa đau dạ dày bằng trà nghệ

+ Nguyên liệu:

• Bộ nghệ: 1 muỗng cà phê
• Một ít quế
• Một nhúm hạt nhục đậu khấu và đinh hương
• Gừng tươi: 2 – 3 lát
• Nước: 2 – 4 cốc
• Mật ong
• Sữa hoặc sữa thay thế

+ Cách thực hiện đơn giản: 

• Đun sôi nước, cho gừng tươi, đinh hương, quế và hạt nhục đậu khấu vào hãm trong vòng 10 phút
• Sau đó, lọc nước qua rây và thêm bột nghệ, mật ong và sữa tươi vào khuấy đều
• Cuối cùng nhâm nhi và thưởng thức

2. Điều trị đau dạ dày bằng bột nghệ hoàn viên

+ Chuẩn bị:

• Mật ong nguyên chất: 60 gram
• Tinh bột nghệ: 120 gram

+ Cách làm đơn giản:

• Mật ong và tinh bột nghệ cho vào bát, trộn đều
• Sau đó hoàn thành từng viên nhỏ, mỗi viên khoảng 5 gram rồi cho vảo hủ thủy tinh
• Bảo quản bột nghệ hoàn viên trong tủ lạnh ngăn mát hoặc nơi thoáng mát, không ánh nắng mặt trời để dùng dần

+ Cách sử dụng:

Tinh bột nghệ hoàn mật ong có thể uống trước hoặc sau khi ăn. Tùy thuộc vào mức độ bệnh và độ tuổi mà liều dùng ở mỗi người có thể khác nhau. Cụ thể:

• Đối với người lớn trong trường hợp bệnh ở mức độ nặng: Sử dụng mỗi ngày 3 lần. Mỗi lần uống 3 – 4 viên. Sử dụng liên tục trong 40 ngày để nhân được kết quả chữa trị tích cực
• Trường hợp người lớn mắc bệnh đau dạ dày nhẹ: Mỗi ngày uống 3 lần và mỗi lần uống 3 viên. Thời gian dùng mang lại kết quả tốt là từ 5 – 10 ngày
• Trẻ nhỏ: Dùng khoảng 1/2 liều và thời gian sử dụng của người lớn

3. Nghệ và mật ong chữa đau dạ dày

+ Nguyên liệu:

• Tinh bột nghệ nguyên chất: 2 muỗng cà phê
• Mật ong: 1 muỗng cà phê
• Nước ấm: 250 ml

+ Cách thực hiện:

• Tinh bột nghệ hòa tan trong nước ấm 40 độ C
• Cuối cùng thêm mật ong vào, hòa tan và uống

Mỗi ngày uống 1 -2 ly để nhận được kết quả hữu ích.

Đừng bỏ qua: Mật Ong Chữa Đau Dạ Dày – Bài Thuốc Quý Từ Thiên Nhiên

4. Chữa đau dạ dày bằng nghệ và gừng

Không chỉ riêng nghệ, gừng cũng có tác dụng giảm buồn nôn và giảm đau. Bên cạnh đó, nguyên liệu tự nhiên này còn có công dụng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Từ đó giúp bảo vệ cơ thể chống lại tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp và đường tiêu hóa.

+ Nguyên liệu:

• Bột gừng: 500 mg
• Tinh bột nghệ: 500 mg
• Nước ấm: 200 ml

+ Cách làm:

• Cho bột gừng và nghệ vào cốc nước ấm
• Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày để giảm viêm và đau dạ dày

Ngoài ra, các bạn cũng có thể thêm nghệ và gừng dưới dạng tươi vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng sức đề kháng và công dụng phòng chống bệnh.

5. Dùng nghệ và nước ép cà rốt chữa đau dạ dày

Các bạn cũng có thể cải thiện tình trạng đầy hơi và khó chịu ở dạ dày bằng cách sử dụng nghệ hòa tan trong nước ép cà rốt và uống đều đặn mỗi ngày.

+ Chuẩn bị:

• Cà rốt: 500 gram
• Tinh bột nghệ: 1 muỗng cà phê
• Đường: 10 mg
• Nước cốt chanh: 10 ml
• Dụng cụ: Máy ép trái cây. ly thủy tinh và muỗng khuấy,…

+ Cách thực hiện:

• Cà rốt nên lựa những củ thon dài, không có nốt sần sùi và đều màu
• Gọt bỏ vỏ, rửa sạch và để ráo
• Sau đó cho vào máy ép lấy nước
• Cuối cùng thêm nước chanh, tinh bột nghệ, đường vào khuấy tan và uống

Nước ép cà rốt sau khi ép xong nên uống liền. Không nên để lâu vì cà rốt rất dễ bị biến đổi ở ngoài không khí, có thể làm giảm mùi vị và tác dụng chữa trị.

Thời điểm nào nên uống nghệ? Nên uống trong bao lâu để chữa đau dạ dày?

Để nghệ phát huy tối đa tác dụng trong việc điều trị bệnh đau dạ dày, bạn nên uống nghệ trước khi ăn 15 – 20 phút là tốt nhất. Bên cạnh đó, để giảm những nguy hại đối với dạ dày do dùng quá liều, các bạn nên chia nghệ ra uống 2 hoặc 3 lần trong ngày. Mỗi ngày chỉ nên uống từ 3 – 4 muỗng cà phê.

Các bạn nên kiên trì sử dụng tinh bột nghệ trong vòng 2 tháng để cải thiện triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, không nên dùng kéo dài để tránh tác dụng phụ. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Một số lưu ý khi dùng bột nghệ điều trị đau dạ dày

Khi dùng nghệ chữa đau dạ dày, các bạn nên chú ý các thông tin dưới đây:

• Người bị rong kinh hoặc mắc bệnh xuất huyết dạ dày không nên dùng nghệ. Bởi dược liệu này có tác dụng hoạt huyết, bế kinh tốt nhưng không giúp cải thiện triệu chứng bệnh
• Phụ nữ có thai, đặc biệt là mang thai trong 3 tháng đầu nên tránh sử dụng nghệ để trị đau dạ dày hay bồi bổ sức khỏe. Vì một số báo cáo cho thấy, gia vị này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm độc, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi. Chưa kể đến, việc dùng nghệ quá liều (>10 gram) có thể gây nên các cơn co thắt cổ tử cung dẫn đến sẩy thai
• Không sử dụng nghệ chung với thuốc Tây y để tránh gây ảnh hưởng đến máu
• Nghệ có thể gây tác dụng phụ như tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt hoặc buồn nôn,… Do đó, khi thấy các triệu chứng này xuất hiện sau khi sử dụng, bạn nên ngưng dùng và đến bệnh viện để kiểm tra

Chữa đau dạ dày bằng nghệ có mang lại hiệu quả tốt hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, để chấm dứt tình trạng đầy hơi, đau rát vùng thượng vị hoặc khó chịu ở dạ dày, cách tốt nhất là bạn nên thăm khám và chữa trị theo chuyên gia.