Bệnh nhân bị gout cấp và mãn tính lâu năm phải đối mặt với tình trạng đau nhức, sưng tấy các khớp chữa nhiều cách không khỏi nên xem ngay phác đồ hoàn chỉnh từ Y học cổ truyền này.

Người bị bệnh Gout không được ăn những loại cá này

Theo các bác sĩ xương khớp, người bị bệnh Gout nên tránh xa các loại cá có cơ thịt đỏ nếu muốn giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

Bệnh Gút có được ăn cá hồi không?
Người bị bệnh Gout nên lựa chọn những loại cá có hàm lượng purin thấp như cá hồi.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá có chứa lượng lớn đạm và nhiều acid amin cao. Đặc biệt, hàm lượng đạm trong cá rất dễ hấp thu và tiêu hóa hơn đạm động vật. Bên cạnh đó, trong cá còn chứa thành phần DHA đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ thần kinh và tế bào não.

Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều acid béo omega – 3 giúp đẩy mạnh việc sản xuất chất chống kết tụ tiểu cầu, làm giảm sự tổng hợp chất thúc đẩy kết dinh tiểu cầu. Từ đó, giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu động, ngăn ngừa tai biến mạch máu não, đột quỵ và các bệnh tim mạch. Mặt khác, hoạt chất chống viêm và giảm đau có trong cá cũng giúp kiểm soát và cải thiện các triệu chứng bệnh liên quan đến hệ xương khớp.

Chính nhờ những lợi ích tuyệt vời từ cá mà nhiều nhà dinh dưỡng học trên thế giới khuyên bệnh nhân nên thường xuyên sử dụng cá, ít nhất 1 – 2 lần trong tuần để giúp rút ngắn thời gian điều trị. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu chứng minh, những người bị rối loạn về chảy máu, đặc biệt là bệnh Gout nên hạn chế ăn cá.

Tại sao người bệnh Gout nên hạn chế ăn cá?

Như đã đề cập ở trên, cá mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, người bị bệnh Gout nên hạn chế sử dụng chúng trong khẩu phần ăn hàng ngày nếu không muốn bệnh chuyển nặng. Bởi theo các bác sĩ khoa xương khớp, cá chứa hàm lượng purin cao mà bệnh Gout hình thành là do sự chuyển hóa purin trong cơ thể bị rối loạn gây ra.

Việc dung nạp quá nhiều cá, nhất là các loại cá có cơ thịt đỏ sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng phức tạp hơn. Chính vì vậy, người mắc bệnh Gout trong thời kỳ phát tác cấp tính tuyệt đối không nên ăn cá. Người bệnh chỉ ăn cá khi bệnh bắt đầu có dấu hiệu thuyên giảm nhưng với định lượng thấp. Bệnh nhân có thể lựa chọn một số loại cá cơ thịt trắng ít purin như:

  • Cá hồi
  • Cá hồi
  • Cá trắng
  • Cá ngừ
  • Cá trích

Người bị Gout kiêng ăn cá gì?

Người bị bệnh nên kiêng ăn một số loại cá sau đây để giúp kiểm soát và khắc phục bệnh.

1. Cá mòi

Bệnh gút có ăn được cá không?
Bệnh nhân bị Gout tuyệt đối không ăn cá mòi

Cá mòi hay còn gọi với tên khoa học là Sardinella tawilis. Là một loại cá sống trong môi trường nước ngọt. Thịt cá chứa nhiều dinh dưỡng như acid béo omega – 3, vitamin D, selenium, canxi, vitamin B12, protein,… Nhờ chứa thành phần dinh dưỡng và phong phú, cá mòi có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại thực phẩm người bệnh Gout nên tránh. Bởi chúng chứa hàm lượng purin khá cao, từ 480 – 460 mg acid uric/ 100 gram.

2. Cá trích cơm

Cá trích cơm là một chi trong các loại cá béo cỡ nhỏ thuộc họ cá trích Clupeidae. Loại cáy này chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể. Chúng không những giúp bảo vệ tim mạch, làm sáng da, sáng mắt mà còn giúp ngăn ngừa ung thư, cải thiện triệu chứng một số bệnh.

Tuy nhiên, hàm lượng purin chứa trong cá trích cơm thường khá cao, cao hơn cả cá mòi. Cụ thể 100g cá trích cơm sẽ có 804 mg purin chuyển hóa thành acid uric và 795,6 Mg/MJ. Do đó, để giúp bệnh mau khỏi và ngăn ngừa chuyển biến xấu, người bị bệnh Gout nên loại bỏ loại cá này ra khỏi khẩu phần ăn.

3. Cá cơm

Về phương diện dinh dưỡng, cá cơm chứa nhiều thành phần dưỡng chất rất cơ lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có hàm lượng purin khá cao, có khoảng 239 mg trong 100 g cá cơm. Do đó, người bị bệnh Gout nên hạn chế ăn cá cơm để giảm thiểu tình trạng đau nhức do bệnh gây ra. Tốt nhất, chỉ nên ăn 1 – 2 lần với liều lượng nhỏ mỗi tuần.

Ngoài các loại cá nêu trên, bệnh nhân cũng nên kiêng các loại cá sau:

  • Cá chép
  • Cá bơn
  • Cá tuyết
  • Cá chình
  • Cá vược

Có thể thấy, một chế độ ăn bổ sung cá có thể giúp cải thiện sức khỏe và phòng ngừa bệnh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đặc biệt là bệnh Gout người bệnh nên hạn chế sử dụng. Bởi cá có thể làm tăng nguy cơ khiến Gout chuyển sang mãn tính, gây khó khăn trong việc điều trị về sau.

ĐÁNH BẠI cơn đau gout cấp – mãn tính AN TOÀN và HIỆU QUẢ với bài thuốc 58 cây thuốc Nam QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT KHANG

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang là thành quả nghiên cứu từ đề tài: “Ứng dụng tinh hoa cây thuốc Việt vào điều trị bệnh gout” do đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc nghiên cứu, hoàn thiện và ứng dụng độc quyền. Bài thuốc được kế thừa và phát triển từ tinh hoa Y học bản địa với cốt thuốc bí truyền chữa đau xương khớp của người Tày – Tây Bắc, tinh hoa Y học cổ truyền với Y pháp đỉnh cao của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông.

Vận dụng những y lý chữa bệnh gout của Y học hiện đại, đội ngũ nghiên cứu đã tiến hành nhiều cuộc phân tích, nghiên cứu, thử nghiệm bài bản để hoàn thiện bài thuốc với công thức ưu việt nhất, bảng thành phần bí dược tự nhiên dồi dào dược chất.

Quốc dược Phục cốt khang mang đến hiệu quả điều trị dứt điểm bệnh gout an toàn, hết sưng đau, ngăn tái phát, được hàng triệu bệnh nhân tin dùng nhờ những ưu điểm nổi bật sau:  

  • Công thức thuốc KIỀNG 3 CHÂN giải quyết bệnh từ căn nguyên, ngăn tái phát bền vững

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đầu tiên và duy nhất kết hợp cùng lúc sức mạnh của 3 nhóm thuốc chuyên biệt với công năng và vai trò khác nhau QUỐC DƯỢC BỔ THẬN HOÀN – QUỐC DƯỢC GIẢI ĐỘC HOÀN – QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT HOÀN tạo thành chiếc KIỀNG 3 CHÂN vững chắc. Nhóm thuốc kết hợp vừa triệt tiêu tận gốc căn nguyên gây bệnh, vừa ĐIỀU TRỊ triệu chứng, đồng thời phục hồi vận động linh hoạt, ngăn bệnh tái phát toàn diện…

  • Bảng thành phần kết hợp hơn 50 THƯỢNG DƯỢC quý lần đầu ứng dụng tại Việt Nam:

Quốc dược Phục cốt khang quy tụ đến 58 vị thuốc quý dồi dào dược chất, tốt bậc nhất trong việc giải độc, tiêu sưng, kháng viêm, giảm đau như: Sâm quản trọng, Dây đau xương, Thủy xương bồ, Dương xỉ, Các loại tầm gửi (Tầm gửi cây nghiến, kháo cài, gạo, hồng…) cùng hàng chục vị thuốc xương khớp kinh điển.

  • Tính cá nhân hóa điều trị với từng người bệnh.

Tính cá nhân hóa điều trị là một trong những ưu điểm nổi bật của Quốc dược Phục cốt khang. Bài thuốc được trực tiếp bác sĩ đầu ngành kê sau khi thăm khám và nắm rõ bệnh trạng của bệnh nhân. Các vị thuốc được phối chế, gia giảm linh hoạt sao cho phát huy tối đa hiệu quả điều trị và tương thích nhất với thể trạng, cơ chế bệnh sinh của từng bệnh nhân.

  • Bài thuốc an toàn cho sức khỏe, phù hợp với mọi đối tượng:

100% thành phần thuốc đạt chuẩn GACP – WHO, KHÔNG tác dụng phụ – KHÔNG phụ thuộc thuốc – KHÔNG nhờn thuốc, người bệnh có thể an tâm sử dụng. Thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao viên hoàn tiện lợi, giúp người dùng sử dụng và bảo quản dễ dàng, phù hợp cuộc sống hiện đại bận rộn.

Trên 95% bệnh nhân gout sau thời gian ngắn sử dụng Quốc dược Phục cốt khang đã không còn đau nhức, sưng tấy, phục hồi vận động sau liệu trình 3 – 5 tháng sử dụng Quốc dược Phục cốt khang.

[LẮNG NGHE TRỰC TIẾP CHIA SẺ CỦA BỆNH NHÂN TẠI ĐÂY]

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được kê đơn duy nhất bởi bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Mỗi bệnh nhân sẽ được chuyên gia đầu ngành thăm khám, xây dựng liệu trình thuốc phù hợp, tư vấn miễn phí chế độ dinh dưỡng để rút ngắn tiến trình phục hồi.

GỌI NGAY HOTLINE 0978 173 258 / ZALO: Bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TRỰC TIẾP

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Phương pháp điều trị Gout bằng châm cứu

Gout là một căn bệnh mạn tính được hình thành bởi sự rối loạn chuyển hóa axit uric và dẫn đến việc tạo ra các tinh thế axit uric bên...

Chữa bệnh Gout bằng thuốc đông y cổ truyền

Cách chữa bệnh gout bằng thuốc đông y cổ truyền chú trọng vào việc khắc phục nguyên nhân gây bệnh,...

nước uống giảm cơn đau gout

Những loại đồ uống tốt cho người bị Gout

Bên cạnh khẩu phần ăn hằng ngày, người bệnh cũng nên chú ý đến những loại đồ uống tốt cho...

Phân biệt gout cấp và mãn tính

Bệnh Gout cấp và mạn tính rất dễ bị nhầm lẫn!

Rất ít người có thể phân biệt bệnh gout cấp và mạn tính dù gout đang là một trong những...

Tìm hiểu cách chữa bệnh gút bằng sữa chua

Bí quyết chữa bệnh Gout bằng sữa chua đúng cách

Chữa bệnh gout bằng sữa chua là phương pháp điều trị đơn giản, an toàn. Tuy nhiên, không có nhiều...

Dấu hiệu nhận biết bệnh gút ở tay – chân và cách trị

Việc hiểu và nắm rõ thông tin về dấu hiệu nhận biết bệnh gút ở tay - chân là điều...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.