Văn hóa khiêu dâm làm suy yếu sinh lý phái mạnh
Kể từ khi thời đại internet được khai sáng, nội dung khiêu dâm đã và đang tăng lên theo cấp số nhân. Ngày nay, nam giới có thể dễ dàng truy cập các trang web khiêu dâm miễn phí và không giới hạn thời gian ở lại chỉ thông qua vài cú bấm chuột, rồi từ từ nghiện lúc nào không hay. Mặc dù xem phim khiêu dâm không xấu nhưng những hệ lụy về sức khỏe mà loại hình này mang lại không phải nam giới nào cũng biết.
Nghiện văn hóa khiêu dâm khiến cho hành vi tình dục khó kiểm soát, gây tác động tiêu cực đến cuộc sống và sức khỏe sinh lý. Nếu thường xuyên xem văn hóa phẩm khiêu dâm, nam giới sẽ có xu hướng rời xa hiện thực, gây cản trở rất lớn đến đời sống tình dục.
I. Những tác hại của văn hóa khiêu dâm gây cho sinh lý phái mạnh
Những nội dung khiêu dâm khiến nam giới đắm chìm và làm suy nhược cơ thể, hệ thống thần kinh của bản thân. Nó gây những tác hại không hề nhỏ đến não bộ và sức khỏe sinh lý mà bạn không lường trước được:
1. Ảnh hưởng của văn hóa khiêu dâm với não bộ
Não bộ thường có những phản ứng với những gì chúng ta yêu thích như đồ ăn, tình dục, tình yêu, sự phiêu lưu mới lạ… Khi chúng ta nghiện một thứ gì đó thì não bộ sẽ giải phóng Dopamine – một loại hoạt chất tạo nên niềm vui và sự hài lòng.
Dopamine cũng là “chìa khóa” giúp kích hoạt sản xuất một loại protein có tên DeltaFos – B có tác dụng chịu trách nhiệm làm thay đổi cấu trúc gen khi chúng ta ghi nhớ và hoạt động. Nếu nam giới lặp đi lặp lại quá trình xem phim khiêu dâm thì dấu hiệu nghiện sẽ xảy ra.
Não bộ của chúng ta lúc này sẽ nhận được tín hiệu thỏa mãn tình dục khi nhìn vào những hình ảnh khiêu dâm. Điều này dần dần ăn mòn những hoạt động tình dục ở ngoài đời thực và không còn gì hấp dẫn hoặc khiến phái mạnh phấn khích ngoài những nội dung khiêu dâm.
2. Làm mất dần khoái cảm ngoài đời thực
Khi bạn xem video khiêu dâm, trong tiềm thức của não bộ sẽ nhanh chóng ghi nhận những ý nghĩa mà nó đang tiếp thu. Nam giới sẽ dần dần định hướng các chương trình khiêu dâm là tiêu chuẩn tình dục của bản thân. Nó khuyến khích bạn tìm kiếm ham muốn trên internet và rời xa những mối quan hệ ngoài đời thực.
Việc cùng quan hệ tình dục với một người phụ nữ ngoài đời thực dần dần khiến họ mất đi hứng thú. Thay vào đó, những âm thanh sống động, những hình ảnh quan hệ gối chăn được chiếu từ một cuộn phim khiêu dâm nào đó sẽ tạo nên những kích thích ở họ nhiều hơn.
3. Nguy cơ rối loạn cương dương
Phim khiêu dâm còn là một trong những nguyên nhân gây nên sự gia tăng của tình trạng rối loạn cương dương đáng báo động. Khi xem phim khiêu dâm, phái mạnh thường có tâm lý căng thẳng, áp lực và lo lắng bị phát hiện. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu suất và chất lượng cương cứng của dương vật.
Việc xem các nội dung từ sản phẩm khiêu dâm sẽ dẫn đến hành vi “tự sướng” thường xuyên. Điều này khiến cho nam giới gặp vấn đề cương dương khi quan hệ tình dục với bạn tình ở ngoài thực tế, khiến chất lượng sinh hoạt gối chăn không được như ý, từ đó dẫn đến tình trạng bế tắc trong mối quan hệ của bạn.
4. Giảm đáng kể nồng độ Hormone Testosterone
Testosterone là hormone quyết định ham muốn ở các quý ông, nó còn ảnh hưởng khá lớn cho sức khỏe sinh sản, hoạt động gối chăn của bạn. Mỗi khi quan hệ tình dục sẽ giúp kích thích giải phóng hormone testosterone trong khi thủ dâm thì không.
Do đó, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc, tràn đầy năng lượng và hài lòng với cuộc sống sau khi quan hệ tình dục. Còn việc xem phim khiêu dâm và “tự thỏa mãn” sẽ khiến cho mức testosterone của bạn suy giảm nghiêm trọng, gây nên những suy nghĩ tiêu cực, cảm giác xấu hổ đi kèm với sự tội lỗi.
5. Cô lập bản thân khỏi đời sống xã hội
Nội dung từ văn hóa khiêu dâm làm bạn phải giữ bí mật và mang tâm lý xấu hổ nếu có người bắt gặp. Đặc biệt là nam giới trẻ tuổi hoặc thanh thiếu niên trong giai đoạn trưởng thành thường khá lúng túng ở nơi công cộng, sợ bị trêu chọc, xấu hổ nếu bị phát hiện đang xem văn hóa phẩm đồi trụy.
Lâu dần, nam giới thường tự cô lập bản thân khỏi cộng đồng và xã hội, cho dù đó là với cha mẹ, anh em, bạn bè hoặc người yêu của mình.
II. Khắc phục tác hại từ nội dung khiêu dâm
Việc hạn chế và khắc phục tình trạng nghiện văn hóa phẩm khiêu dâm giúp giải tỏa nhiều vấn đề tâm sinh lý ở phái mạnh. Điều này còn tùy thuộc khá lớn vào bản thân nam giới. Bạn cần phải hành động trước khi mọi việc quá tồi tệ mới bắt đầu chữa trị tâm lý.
1. Hạn chế tình trạng nghiện xem phim khiêu dâm
Những người nghiện xem phim khiêu dâm muốn phục hồi cần phải biết được những vấn đề mình đã và đang gặp phải. Từ đó nam giới mới có thể bắt đầu lại lối sống lành mạnh như trước kia. Điều này có nghĩa là bạn cần phải ngừng tất cả các hoạt động xem nội dung khiêu dâm. Hãy chặn các trang website có nội dung khiêu dâm trên máy tính của mình và thành lập một thói quen dùng máy tính mà không truy cập văn hóa phẩm đồi trụy. Theo quán tính lâu ngày thì việc thủ dâm cũng giảm dần và giúp bạn tránh những tình trạng bất thường về sinh lý.
Việc bạn từ bỏ thói quen giam mình trong những nội dung khiêu dâm sẽ giúp điều chỉnh lại bộ não của bản thân. Bạn sẽ tìm lại những niềm vui và sự hấp dẫn trong đời sống tình dục ở ngoài đời thực.
2. Tạo lập một mối quan hệ tình dục lành mạnh
Nam giới sẽ có ham muốn tình dục lành mạnh nếu biết bắt đầu tìm kiếm đối tượng để thu hút sự chú ý của bản thân. Tại thời điểm đó, chúng ta có thể tập trung vào đối tác hiện tại hoặc tìm kiếm một người yêu mới. Sau đó bắt đầu xây dựng mối quan hệ yêu đương và thân mật.
Quan hệ tình dục là cần chất lượng, hiệu suất, sự thân mật và kết nối chung giữa hai người. Bạn hãy tận hưởng những khoảnh khắc gần gũi giữa hai người bằng cách trò chuyện, hôn và vuốt ve. Khi quan hệ tình dục, hãy giữ tốc độ từ từ và lưu tâm nhiều hơn đến màn dạo đầu để cảm xúc được thăng hoa.
Đã đến lúc bạn nên có một cái nhìn trung thực về tác hại của nội dung khiêu dâm đối với sức khỏe tình dục. Xem nhiều văn hóa đồi trụy đang dần làm xói mòn bản lĩnh phái mạnh, khiến bạn yếu đuối, bối rối và mất hướng đi của mình trong cuộc sống gối chăn.
Nếu không thể cải thiện, hãy nói chuyện với bác sĩ tâm lý để tìm ra giải pháp thích hợp, giúp bạn lấy lại tinh thần và dần cải thiện thói quen trong cuộc sống.
Chúc bạn khỏe mạnh và hạnh phúc!
THÔNG TIN HỮU ÍCH
11 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nam giới đến từ tình dục
9 Cách Chưng Yến Với Táo Đỏ, Đường Phèn, Hạt Sen,….
Cách chưng yến kết hợp với các nguyên liệu như táo đỏ, đường phèn, hạt chia, hạt sen,... vừa thơm...
Yến Tươi và Yến Khô Cái Nào Tốt Hơn? Nên Mua Loại Nào?
Yến tươi và yến khô cái nào tốt hơn? Mỗi loại yến sẽ có các ưu điểm và nhược điểm...
Tập thể dục mỗi ngày: 9 lợi ích cực tốt cho sức khỏe của bạn
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc tập thể dục mang lại là giúp cơ thể luôn khỏe...
Nước Yến Ngân Nhĩ Là Gì? Tác Dụng và Giá Bán Mới Nhất
Nước yến ngân nhĩ là thức uống được làm từ yến sào và ngân nhĩ (nấm tuyết) cùng với một...
Những sự thật bạn nên biết về việc quan hệ tình dục trong nước
Quan hệ tình dục dưới nước nghe khá hoành tráng và lãng mạn. Đây là những cảnh thường thấy ở...
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!