Bệnh mất ngủ
Bấm huyệt chữa mất ngủ – Giải pháp đơn giản, hiệu quả
Bấm huyệt chữa mất ngủ là giải pháp quen thuộc trong y học cổ truyền. Không chỉ chăm sóc tốt cho chất lượng giấc ngủ mà còn có tác động...
Thuốc ngủ giá bao nhiêu/vỉ? Có nên dùng loại giá rẻ?
Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống. Do đó, một số bệnh nhân đã tìm đến thuốc ngủ để hỗ trợ đi vào...
Các thảo dược trị mất ngủ hiệu quả quanh nhà
Trị bệnh mất ngủ bằng các loại thảo dược thiên nhiên đang dần trở thành xu hướng và được phần đông người bệnh áp dụng điều trị. Theo nhận định...
Cách ngủ nhanh trong 1-2 phút y như quân đội Mỹ
Theo kết quả thống kê, có khoảng 20% người trưởng thành thường xuyên bị khó ngủ hoặc mắc chứng mất ngủ. Tình trạng này xảy ra kéo dài không chỉ...
Hướng dẫn ngồi thiền chữa bệnh mất ngủ tại nhà
Ngồi thiền là phương pháp chữa bệnh mất ngủ được khá nhiều người quan tâm và áp dụng. Liệu pháp này có các kỹ thuật tương đối đơn giản, dễ...
Ngủ nhiều, buồn ngủ liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?
Tình trạng ngủ nhiều, buồn ngủ liên tục không xảy ra phổ biến. Theo kết quả thống kê, tình trạng này chỉ làm ảnh hưởng và tác động đến 2%...
Rối loạn giấc ngủ: Cách trị và thông tin cần biết
Rối loạn giấc ngủ là bệnh lý thuộc tâm thần học xảy ra phổ biến. Bệnh lý này có thể gây mất ngủ, khó ngủ, ngủ nhiều hay phát sinh...
Các món ăn dạng bài thuốc chữa mất ngủ tốt nhất
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ y khoa hay các tận dụng các vị thuốc nam, bạn cũng có thể "thưởng thức" các món ăn...
Cách dùng tim sen trị mất ngủ đơn giản tại nhà
Tim sen vốn là loại thảo dược được dân gian chế biến thành một số loại trà giúp ngủ ngon. Trong nhận định của giới Y học cổ truyền, loại...
Khó ngủ, nằm trằn trọc hoài nên làm gì?
Khó ngủ là thuật ngữ thể hiện cho tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất nhiều thời gian để chìm vào giấc ngủ sâu và tỉnh giấc nhiều lần...
Các bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên hiệu quả nhất
Để khắc phục tình trạng mất ngủ kinh niên, thay vì sử dụng các loại thuốc Tây y, người bệnh có thể tận dụng các dược liệu hay vị thuốc...
Mất ngủ có chữa khỏi được không? Bằng cách nào?
Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, bao gồm việc ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc vào ban đêm và khó đi ngủ trở...