Tổng hợp những mẹo chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKI BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Bệnh gout là một trong những bệnh lý về xương khớp rất phổ biến hiện nay. Căn bệnh này không chỉ gây cản trở về sinh hoạt thường ngày, mà còn khiến cho người bệnh phải gặp nhiều đau đớn. Theo đó, một trong những cách khắc phục bệnh gout là sử dụng các mẹo dân gian. 

Áp dụng mẹo chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian, tại sao không?

1. Vài nét về bệnh gout mà bạn cần biết

Gout là một trong những bệnh lý được xếp vào danh sách những căn bệnh lâu đời nhất đã xảy ra ở con người. Theo các tài liệu được ghi chép lại thì cách đây khoảng 2000 năm, người ta đã ghi nhận một số trường hợp bị gout. Lúc này, bệnh chỉ thường xảy ra ở những người có điều kiện kinh tế khá giả nên gout còn được gọi với cái tên là “bệnh nhà giàu”.

Theo nhịp sống hiện đại, gout đã sớm trở thành một bệnh lý có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào, giới tính và độ tuổi nào miễn là họ có một chế độ ăn uống dư thừa acid uric. Bệnh không chỉ gây ra cảm giác đau đớn mà còn làm cản trở các hầu hết các hoạt động thường ngày của người mắc phải.

Gout thường được điều trị bằng thuốc Tây, kết hợp với tập vật lý trị liệu và cân bằng chế độ ăn uống. Song song với đó, bệnh nhân cũng có thể thử điều trị bệnh bằng những phương pháp dân gian. Các mẹo này nhìn chung đều tương đối hiệu quả và hơn hết là an toàn cho sức khỏe của người bệnh.

2. Mẹo chữa bệnh gout bằng đậu (đỗ) xanh

Công dụng của đậu xanh đối với sức khỏe

Từ nhiều năm về trước, dân tộc Sán Dìu đã khám phá ra được khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh gout của đậu xanh. Bài thuốc này được hoàn thiện dần và cho đến nay đã được nhiều người biết đến và phản hồi rất tích cực.

Theo Đông y, đậu xanh là một loại hạt hết sức có lợi trong việc thanh nhiệt cơ thể, giảm độc và giảm bớt sưng phù, đồng thời điều hòa lục phủ ngũ tạng. Theo đó, đậu xanh có tính mát, lành và từ đó có thể khắc phục được nhiều bệnh do nhiệt gây ra. Vỏ của hạt đậu xanh không những không độc, mà còn có tác dụng giải nhiệt và tiêu độc rất hiệu quả.

Nguyên nhân hình thành nên mẹo chữa bệnh gout theo kinh nghiệm dân gian này là do đậu xanh được chứng minh là có nhiều chất xơ hòa tan. Chất này giúp làm giảm quá trình chuyển hóa đạm thành các đạm, từ đó làm giảm sự hình thành acid uric trong cơ thể. Tăng sinh acid uric là nguyên nhân chính gây bệnh gout.

Bên cạnh đó, đậu xanh còn tỏ ra rất hiệu quả trong việc kháng viêm. Do đó việc bổ sung đậu xanh vào bữa ăn hàng ngày vừa có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, vừa có thể giảm viêm (do bệnh gout gây ra) một cách hiệu quả.

Nhiều người có thói quen bỏ vỏ khi chế biến đậu xanh, hay còn gọi là đậu xanh cà. Tuy vậy, bạn nên biết là các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng vỏ đậu xanh mới thực sự có tác dụng chính trong việc giải độc.

Hướng dẫn bài thuốc chữa bệnh gout từ đậu xanh

Để thực hiện bài thuốc này, thứ mà bạn cần là đậu xanh nguyên vỏ, ninh nhừ và lưu ý không cho thêm bất cứ gia vị nào. Vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy, người bệnh dùng 1 bát đậu xanh ninh thay cho bữa sáng và dùng thêm 1 bát trước khi đi ngủ (cách giờ đi ngủ ít nhất 2h đồng hồ).

Người bị gout cần ăn đậu xanh ninh nhừ 2 lần/ngày liên tục trong 30 ngày. Tùy vào khẩu vị mà có thể nấu khô hơn hoặc nhão hơn để dễ ăn hơn. Bài thuốc này tuy được bệnh nhân đánh giá khá khả quan về hiệu quả những cần có sự kiên trì khi thực hiện. Nếu thiếu đi sự quyết tâm thì bạn sẽ không thể nhận được kết quả trị bệnh tốt nhất.

Ngoài cách ninh nhừ, bệnh nhân cũng có thể chế biến thành cháo đậu xanh thơm ngon. Món cháo này không những tốt cho nguời bệnh mà còn giúp giải độc gan và làm đẹp da cho phụ nữ.

Những lưu ý khi dùng đậu xanh để trị bệnh gout

Trước khi áp dụng bài thuốc từ đậu xanh, bạn nên biết rằng đậu xanh có khả năng làm hạ huyết áp. Do vậy trong quá trình điều trị, người bệnh cần được theo dõi huyết áp một cách cẩn thận để có thể tránh được tình trạng tụt huyết áp khó kiểm soát. Có thể bổ sung một số loại thực phẩm để cân bằng huyết áp.

Trong 30 ngày điều trị gout bằng đậu xanh, bạn không được sử dụng thêm bất cứ loại thuốc nào kèm theo. Nguyên nhân là vì các thành phần trong đậu xanh có thể khiến cho hầu hết các loại thuốc không còn tác dụng (thường gọi là giã thuốc).

Bên cạnh đó, người bệnh cần uống nhiều nước trong ngày và hạn chế ăn những loại thực phẩm có tính cay, nóng như nội tạng động vật, hải sản, nước trà cùng những thực phẩm khó tiêu khác. Thay vào đó, hãy bổ sung rau xanh và trái cây vào trong thực đơn hàng ngày của mình.

Sau 30 ngày điều trị gout bằng đậu xanh ninh nhừ, người bệnh cần đến bệnh viện để được kiểm tra lại tình trạng bệnh và sớm tránh được những kết quả không mong muốn.

Xem thêm: 15 Cách chữa bệnh gút tại nhà đơn giản, hiệu quảaaaaaaaaaaaaaaa

3. Bài thuốc dân gian chữa gout bằng đu đủ xanh và nước dừa

Vì sao nước dừa và đu đủ có thể khắc phục được bệnh gout?

Bên cạnh mẹo chữa bệnh gout bằng đậu xanh thì kinh nghiệm dân gian cũng đã lưu truyền lại một phương pháp điều trị khác có tác dụng tương tự, đó là bài thuốc từ nước dừa và đu đủ xanh.

Trong đó, đu đủ xanh được nghiên cứu là có khả năng giảm đau, kháng viêm an toàn ở bệnh nhân bệnh gout và các vấn đề tổn thương khác nhờ vào thành phần enzyme papain. Kết hợp với đu đủ xanh là nước dừa tươi với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm acid lactic và acid uric gây bệnh gout một cách đáng kể.

Hướng dẫn bài thuốc chữa gout từ đu đủ xanh và nước dừa

Dưới đây là những bước giúp bạn có thể tận dụng những thành phần có lợi của đu đủ và nước dừa với mục đích điều trị bệnh gout:

• Đu đủ rửa sạch, giữ nguyên vỏ, bỏ hạt và thái thành những miếng hình con cờ.
• Chuẩn bị 1 chiếc nồi cỡ trung, đổ vào đó 4 chén nước. Sau đó cho toàn bộ đu đủ vào và đun với lửa nhỏ trong khoảng 2 phút.
• Tắt bếp, cho 1 muỗng cà phê lá trà khô vào nồi và thực hiện thao tác hãm trà trong 30 phút.
• Để nước bớt nóng thì rót từ từ ra ly, đổ thêm nước dừa tươi vào.

Người bệnh uống nước đu đủ xanh – dừa tươi thay nước mỗi ngày thì mới có thể đẩy lùi được những triệu chứng của bệnh gout. Bài thuốc này có vị khá dễ uống, đồng thời mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe tổng thể của người bệnh. Người khỏe mạnh thi thoảng cũng có thể dùng nước đu đủ dừa để giải khát trong những ngày nắng nóng.

LƯU Ý: Các mẹo dân gian kể trên chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng bệnh gút khi còn nhẹ, cơn đau chưa nghiêm trọng và không thể thay thế thuốc điều trị do dược tính thấp. Việc lạm dụng hoặc áp dụng sai cách theo kinh nghiệm dân gian có thể khiến tình trạng bệnh gút nặng hơn. Ngày nay, thay vì tự ý áp dụng các mẹo dân gian, đa số người bệnh lựa chọn các bài thuốc Y học cổ truyền nguồn gốc thảo dược, kết hợp nhiều vị thuốc, nghiên cứu bài bản mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Trên đây là tổng hợp các mẹo chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian mà bạn có thể tham khảo. Lưu ý, thuocdantoc.vn không đưa ra lời khuyên về y khoa vì vậy bạn cần có sự cho phép của bác sĩ trước khi áp dụng các bài thuốc dân gian trên để điều trị bệnh.