4 nguyên nhân gây đau khớp gối bạn nên đề phòng

Thùy Linh 14:00 - 20/02/2023

Đánh giá bài viết

Vote

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Bác sĩ CKI BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG – Khoa Vật Lý Trị Liệu – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Đông Phương Y Pháp – Cố vấn chuyên môn tại Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Tình trạng đau khớp gối có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em và gây ra những cơn đau nhức ở nhiều mức độ khác nhau. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến việc đi lại mà còn làm ảnh hưởng đến việc sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy chúng ta cần tìm hiểu các nguyên nhân gây đau khớp gối để có các biện pháp điều trị hiệu quả. Bạn sẽ có thêm thông tin về vấn đề này qua những chia sẻ ngay bên dưới đây.

bệnh đau khớp gối — Rất nhiều người bị đau khớp gối mà không rõ nguyên nhân bắt đầu từ đâu

Điểm danh 4 nguyên nhân gây đau khớp gối bạn nên đề phòng

Hầu hết chúng ta ai cũng phải đối mặt với tình trạng đau khớp gối. Chơi thể thao hay bất cứ hoạt động nào cũng có thể gây căng cơ, viêm gân, chấn thương đến dây chằng và sụn. Tình trạng đau khớp gối thường xuất phát từ những nguyên nhân như sau:

Chấn thương dây chằng đầu gối

Dây chằng được hiểu là bộ phận kết nối xương đùi với vùng xương bên dưới, có tác dụng kết nối các phần xương và giúp cho đầu gối được ổn định. Tình trạng bong gân và giãn dây chằng là những chấn thương rất phổ biến. Bao gồm tổn thương ở dây chằng trước, dây chằng sau và dây chằng trung tam. Bất cứ những chất thương nào cũng gây tổn thương nghiêm trọng ở đầu gối và có thể phải phẫu thuật.

nguyên nhân đau khớp gối — Khớp gối bị đau có thể do tổn thương ở dây chằng

Viêm bao hoạt dịch ở sụn đầu gối

Các chấn thương ở sụn đầu gối, bao gồm viêm bao hoạt dịch có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Sụn đầu gối là phần sụn ở hai bên khớp. Tổn thương này khá nghiêm trọng và thường phải phẫu thuật thì mới điều trị được.

Viêm khớp gối

Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau đầu gối nghiêm trọng. Thậm chí có thế gây thương tật vĩnh viễn. Tình trạng này có thể phải phẫu thuật mới có thể khắc phục được.

Có ba loại viêm khớp phổ biến nhất: viêm khớp dạng thấp, viêm khớp sau chấn thương và viêm xương khớp. Trong trường hợp nào bạn cũng hay bị sưng, cứng và đầu gối khó gập lại. Cụ thể như sau:

Viêm khớp dạng thấp ở khớp gối: Đây là bệnh tự miễn khiến cho các mô xung quanh khớp bị viêm và dày lên. Tình trạng viêm mạn tính thường dẫn đến những tổn thương và làm mất sụn. Thông thường viêm khớp dạng thấp chỉ chiếm từ 10 đến 15% trường hợp viêm khớp.
Viêm khớp sau chấn thương: tình trạng này có thể xảy ra do chấn thương nghiêm trọng ở đầu gối, bao gồm gãy xương và rách dây chằng. Những chấn thương này có thể làm hỏng sụn ở đầu gối theo thời gian, dẫn đến tình trạng đau, sưng và cứng khớp.
Thoái hóa khớp gối: đây là loại viêm khớp phổ biến nhất và là sự tiến triển bệnh xảy ra ở sụn của khớp gối. Nó thường xảy ra ở những bệnh nhân trên 50 tuổi. Sau 50 tuổi tình trạng viêm xương khớp có thể trở nên tồi tệ hơn do sự lão hóa của xương. Lúc này sẽ gây ra những cơn đau, hạn chế vận động, cứng khớp, biến dạng khớp và làm cho khớp biến dạng dần. Nguyên nhân của tình trạng này là do tuổi tác, cân nặng, di truyền, chấn thương, bệnh tật… Viêm xương khớp có thể xảy ra do chấn thương trong quá trình chơi thể thao và hao mòn do tính chất công việc, chẳng hạn như xây dựng và lao động sản xuất.

Chế độ ăn hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân gây đau khớp gối

Tưởng chừng không liên quan nhưng chế độ ăn không hợp lý cũng có thể gây ra tình trạng đau khớp gối. Chẳng hạn như việc bổ sung ít canxi, Omega 3, vitamin D trong chế độ ăn hàng ngày sẽ làm cho xương khớp yếu dần và dễ bị bào mòn.

lý do đau khớp gối — Hút thuốc lá thường xuyên làm tăng nguy cơ bị đau khớp gối

Ngoài ra việc thường xuyên hút thuốc lá, dùng rượu bia cùng các chất kích thích có thể làm tăng nguy cơ bị đau khớp gối.

Chẩn đoán bệnh đau khớp gối

Trước khi tiến hành các biện pháp điều trị, các bác sĩ sẽ tiến hành các biện pháp chẩn đoán để có thể biết được tình trạng bệnh. Từ đó có các phác đồ điều trị bệnh thật sự hiệu quả.

Thông thường bác sĩ sẽ sử dụng cách chụp X quang hoặc các đánh giá vật lý để biết được mức độ đau, tính linh hoạt cùng như chức năng của đầu gối và khả năng vận động của cơ quan này. Ngoài ra các bác sĩ còn tiến hành hàng loạt các xét nghiệm khác để đánh giá tình trạng của đau khớp gối và ảnh hưởng của căn bệnh này đến hoạt động của khớp gối.

Điều trị đau khớp gối — Gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị khi bị đau khớp gối

Biện pháp điều trị bệnh đau khớp gối đang được áp dụng

Tình trạng đau khớp gối sẽ tiến triển qua giai đoạn nặng hơn nếu viêm khớp tiến triển. Các phương pháp điều trị phổ biến sẽ gồm: giảm cân, tăng cường luyện tập để các khớp được linh hoạt và tăng cường lưu thông máu. Bên cạnh đó các bác sĩ cũng dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm không steroid cho từng trường hợp bệnh nhân.

Nếu các biện pháp khác không thể làm giảm tình trạng đau khớp gối do viêm khớp thì bác sĩ sẽ chỉ định đến phẫu thuật. Thường là thay thế bộ phận hay toàn bộ khớp gối. Bác sĩ sẽ kiểm tra, tư vấn và giúp bạn lựa chọn phương án phẫu thuật tối ưu nhất trong trường hợp này.

Bạn đừng quá lo lắng có thể làm cho tình trạng đau khớp gối ngày càng trầm trọng hơn. Thay vào đó hãy cố gắng làm theo những chỉ dẫn của bác sĩ, kết hợp với ăn uống và sinh hoạt khoa học thì bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Qua những gì được chia sẻ có lẽ bạn đã hiểu hơn về những nguyên nhân gây đau khớp gối thường gặp nhất hiện nay. Đừng chủ quan trước bất kỳ biểu hiện nào của căn bệnh này. Chúng ta cần phải áp dụng các biện pháp hiệu quả để phòng chống nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Nếu có bất cứ thắc mắc gì hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để có những giải đáp chính xác nhất.

ThuocDanToc.vn không đưa ra bất kì lời khuyên, tham vấn, chẩn đoán y khoa.

Có thể bạn quan tâm