Dấu hiệu suy giảm nồng độ hormone testosterone ở nam giới

Đặt lịch hẹn

×

TRẦN MẠNH XUYÊN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Testosterone là hormone sinh lý rất quan trọng đối với phái mạnh để phát triển các đặc tính nam, xây dựng cơ bắp và thúc đẩy ham muốn tình dục. Hormone này tồn tại ở trên khắp cơ thể của bạn, từ não, xương cho đến mạch máu.

Việc thiếu hụt hormone testosterone khiến cho sức khỏe của nam giới xuống dốc nghiêm trọng. Kể cả đối với cuộc sống hàng ngày hay các vấn đề “trục trặc” chốn phòng the.

Những dấu hiệu có thể cảnh bảo bạn đang giảm lượng hormone testosterone

Theo nhà nghiên cứu nội tiết Bradley Anawalt của Đại học Washington đồng thời cũng là phát ngôn viên của Hiệp hội Nội tiết cho biết, nam giới cần làm xét nghiệm máu để đánh giá chính xác tình trạng thiếu hụt hormone testosterone trong cơ thể.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể căn cứ vào các triệu chứng sau để biết về nồng độ testosterone của mình đang suy giảm và có biện pháp thích hợp để cải thiện các vấn đề sức khỏe của bản thân:

1. Ham muốn tình dục biến mất

Bác sĩ tiết niệu Philip Werthman – giám đốc Trung tâm Y học Sinh sản Nam giới và Thắt ống dẫn tinh ở Los Angeles, Hoa Kỳ cho biết, có lẽ dấu hiệu điển hình và phổ biến nhất của tình trạng testosterone xuống thấp là ham muốn tình dục suy giảm.

Nam giới khi có nồng độ hormone sinh lý testosterone xuống thấp đều phàn nàn về việc không còn có hứng thú đối với tình dục. Họ trở nên ít muốn gần gũi và thực hiện quan hệ tình dục với bạn tình. Bên cạnh đó, đàn ông có testosterone thấp cũng ít thủ dâm hơn và không xuất hiện những suy nghĩ liên quan đến vấn đề tình dục.

Việc suy giảm testosterone ngoài gây suy giảm ham muốn quan hệ tình dục còn có thể khiến nam giới bị trục trặc khi cương cứng. Khiến lượng máu lưu thông đến dương vật suy giảm và dễ dàng “nằm xuống” dù cho có kích thích tình dục xảy ra.

2. Cơ bắp có dấu hiệu co lại

Testosterone trong cơ thể nam giới dồi dào là điều kiện tiên quyết giúp bạn xây dựng cơ bắp bằng cách sản xuất các protein tạo nên khối lượng nạc cho cơ. Khi mức testosterone của phái mạnh giảm xuống, cơ thể của bạn sẽ chuyển sang trạng thái dị hóa, phá vỡ các mô cơ khiến cho thân hình của nam giới trở nên kém hấp dẫn.

Nam giới có thể nhận thấy rõ rệt khi gặp nhiều khó khăn trong việc đẩy tạ tại phòng tập thể dục và không thể xây dựng cơ bắp như ý muốn. Những người đàn ông có nồng độ testosterone tự do thấp sẽ có mất cơ bắp nhanh gấp đôi so với những người có mức độ hormone này ở ngưỡng bình thường.

3. Bộ phận sinh dục có chiều hướng nhỏ đi

Nếu nồng độ testosterone không ổn định, các mô trong dương vật, túi bìu và tinh hoàn của phái mạnh có thể bị teo lại. Kết quả là, dương vật của bạn có thể mất một lượng chiều dài và đường kính đáng kể. Nam giới có thể nhận thấy kích thước “quả bóng” của mình co lại, chỉ còn là một nửa kích thước như ban đầu.

4. Vòng 2 có xu hướng to ra

Trong một nghiên cứu của Úc, những người đàn ông bị ung thư tuyến tiền liệt áp dụng phương pháp điều trị hormone androgen thường có xu hướng tăng nhanh 14% mỡ cơ thể và 22% mỡ nội tạng. Và điều này khiến cho nồng độ của testosterone cũng suy giảm nghiêm trọng.

Mỡ nội tạng là mỡ hình thành xung quanh các cơ quan nội tạng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Ở nam giới, mức độ testosterone thấp làm tăng hoạt động của lipoprotein lipase – một loại enzyme có tác dụng thúc đẩy tăng lượng lipit trong cơ quan nội tạng, khiến vùng bụng to ra.

Tham khảo thêm: 8 cách để tăng ham muốn khi quan hệ tình dục

5. Trí nhớ suy giảm

Suy nghĩ không tập trung và trí nhớ giảm sút thường hay gặp ở những người đàn ông có lượng testosterone thấp. Trong một nghiên cứu tại Úc vào năm 2015 cho biết, những người đàn ông có nồng độ testosterone suy giảm thường hao hụt chức năng thần kinh và trí nhớ đến hơn 5 năm so với lứa tuổi thật.

Bên cạnh đó, Amygdala – khu vực khá quan trọng của bộ não đối với trí nhớ và sự chú ý cũng có sự xuất hiện của các thụ thể testosterone. Khi không có đủ lượng hormone bơm vào những thụ thể này, các tế bào não không thể hoạt động tốt và gây suy giảm trí nhớ trên diện rộng.

6. Tâm trạng xấu đi

Ngoài việc làm rối loạn chức năng tình dục và tăng cân ở nam giới, tác dụng phụ của tình trạng suy giảm testosterone có thể khiến nam giới thường xuyên có cảm giác khó chịu. Theo nghiên cứu trên Tạp chí Nội tiết, 23% nam thanh niên có testosterone thấp thường xuất hiện những tiêu chí trầm cảm so với phái mạnh có mức độ hormone testosterone bình thường.

Các thụ thể testosterone trong khu vực não thường chịu trách nhiệm cho trạng thái trầm cảm. Việc suy giảm hormone này khiến nam giới lo lắng và trầm cảm. Khi bị trầm cảm lại ức chế khả năng sản xuất testosterone của tinh hoàn, khiến cho vòng luẩn quẩn này lặp đi lặp lại làm vấn đề thêm trầm trọng.

7. Xương bị suy yếu

Khi hormone testosterone suy giảm, mật độ xương cũng có nguy cơ bị phá vỡ nhanh hơn. Nam giới khi có mật độ xương thấp thường hay gặp tình trạng loãng xương và gãy xương.

8. Hệ thống tim mạch suy yếu

Nồng độ testosterone thấp có liên quan đến các vấn đề về tim mạch. Một nghiên cứu từ Anh cho thấy, những người đàn ông có mức testosterone thấp thường dễ tử vong vì các bệnh tim mạch cao hơn những người có nồng độ hormone này ở ngưỡng bình thường.

Điều này có thể là do testosterone giúp làm giãn nở mạch máu đến tim, cho phép máu chảy thuận lợi hơn. Tuy nhiên, ở những người đàn ông lớn tuổi nên hạn chế dùng liệu pháp tăng cường testosterone quá mức. Vì điều này có thể gây đau tim hoặc nguy cơ đột quỵ.

Khi nam giới gặp các dấu hiệu kể trên, hãy liên lạc với bác sĩ để được kiểm tra mức testosterone trong cơ thể. Sau đó có thể trị liệu hoặc tiêm hormone dưới sự theo dõi của bác sĩ để đảm bảo cân bằng hormone trong cơ thể.