Chế Độ Sinh Hoạt Cho Người Bệnh Trĩ Giúp Nhanh Khỏi
Chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ được điều chỉnh tốt sẽ giúp bệnh mau chóng được khống chế. Người bệnh không cần phải can thiệp biện pháp xâm lấn hoặc sử dụng quá nhiều thuốc tân dược cũng có thể ngăn cản sự phát triển của bệnh, nếu biết thay đổi một vài thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
Chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ giúp nhanh khỏi
Các triệu chứng bệnh trĩ gây ra khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, nhất là đại tiện. Trực tràng – hậu môn gặp vấn đề, tĩnh mạch giãn nở hình thành búi trĩ. Nếu người bệnh không phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể biến chứng nghiêm trọng.
Nguy hiểm nhất là tình trạng sa búi trĩ, xuất huyết hậu môn gây suy nhược cơ thể, người bệnh khó khăn trong quá trình đưa chất thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nếu không may búi trĩ, hậu môn bị viêm nhiễm nặng sẽ dẫn đến lở loét, thậm chí gây ung thư,…Tình trạng này đe dọa sức khỏe, thậm chí là tính mạng của người bệnh.
Bên cạnh những phương pháp pháp điều trị từ sử dụng thuốc, áp dụng mẹo chữa dân gian, đến biện pháp xâm lấn thì người bệnh nên chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Đây là yếu tố quyết định kết quả kiểm soát bệnh. Tuy nhiên không phải ai cũng quan tâm đến vấn đề này. Sự chủ quan vô tình khiến bệnh trở nặng mau chóng hơn.
Vậy nên, để góp phần thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục. Ngoài điều trị và chế độ dinh dưỡng, bạn đọc cũng nên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ sức khỏe, kiểm soát sự phát triển của bệnh được tốt nhất. Cụ thể như sau:
Tránh ngồi, đứng quá lâu
Hậu môn chịu nhiều áp lực hơn khi trọng lượng cơ thể đổ dồn về nó trong thời gian dài. Lúc này, máu huyết không lưu thông được tốt, khiến cho búi trĩ có điều kiện hình thành. Tình trạng này khá phổ biến ở người có tính chất công việc không cần vận động, điển hình là nhân viên văn phòng, lái xe, thợ may,…
Do đó, để tránh tình trạng bệnh trĩ bùng phát, búi trĩ dần to gây khó khăn khi ngồi, đi lại. Người bệnh nên dành một chút thời gian vận động, tránh ngồi làm việc xuyên suốt. Có thể đứng dậy, vận động nhẹ nhàng, đi lại giúp máu huyết lưu thông. Cách 1 tiếng nên thực hiện 3 – 4 phút để giảm áp lực cho hậu môn.
Tham khảo thêm: 5 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Bệnh Trĩ Hiệu Quả, Dễ Làm
Đi vệ sinh đúng cách
Người bệnh nên tạo thói quen đi đại tiện trong cùng một khung giờ hàng ngày. Việc này nghe có vẻ đơn giản nhưng lại khá khó thực hiện. Tuy nhiên, điều này được chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên cố gắng thực hiện, tạo thói quen giúp hậu môn hoạt động tốt hơn.
Bên cạnh đó, người bệnh không nên nhịn đại tiện, hành động này có thể gây nên tình trạng táo bón. Nếu kéo dài, hậu môn chịu nhiều áp lực, làm cho quá trình tống chất thải ra ngoài gặp khó khăn. Ngoài ra, người bệnh nên thay đổi thói quen sử dụng điện thoại hoặc đọc sách báo khi đi vệ sinh, không nên ngồi trong nhà vệ sinh quá lâu. Điều này có thể khiến các búi trĩ tăng áp lực hoặc dẫn đến viêm nhiễm nguy hiểm.
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ
Người bệnh trĩ nên lưu ý vấn đề này trong chế độ sinh hoạt hàng ngày. Việc vệ sinh hậu môn sạch sẽ là cách phòng tránh viêm nhiễm có điều kiện lây lan, đồng thời tiêu diệt một số vi khuẩn có hại ở hậu môn. Áp dụng phương pháp dân gian như sử dụng lá cây thảo dược, nước muối pha để ngâm rửa hậu môn là cách được nhiều người áp dụng.
Tuy nhiên, để đảm bảo, người bệnh nên rửa sạch các nguyên liệu. Chọn lựa loại không nhiễm chất hóa học, thảo dược đã có người chứng nhận, tránh sử dụng thảo dược chưa được kiểm định khiến bệnh nghiêm trọng hơn.
Cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc
Cuộc sống nhiều áp lực khiến cho con người gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Trong đó, bệnh trĩ là căn bệnh điển hình gây nhiều triệu chứng khó chịu mà không ai mong muốn mắc phải. Nếu để cơ thể áp lực, stress kéo dài, bệnh có thể biến chứng nguy hại.
Do đó, người bệnh nên sắp xếp lại thời gian làm việc và nghỉ ngơi hàng ngày. Tránh tình trạng mệt mỏi khiến cơ thể chán ăn dẫn đến táo bón. Điều này là yếu tố khiến cho bệnh trĩ có điều kiện bùng phát, nhất là nguy cơ sa búi trĩ tăng cao.
Luyện tập thể dục thể thao
Vận động thể dục, thể thao giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người bệnh trĩ có thể lựa chọn những bộ môn thể thao vừa sức, dành thời gian luyện tập mỗi ngày để mau chóng cải thiện bệnh.
Khi cơ thể hoạt động, máu huyết sẽ lưu thông tốt hơn. Đặc biệt, hệ tiêu hóa cũng hoạt động ổn định, hạn chế tình trạng táo bón hoành hành. Không những thế, cân nặng người bệnh được kiểm soát tốt sẽ giảm tải bớt áp lực cho hậu môn và các búi trĩ.
Tham khảo thêm: Bệnh Trĩ Theo Y Học Cổ Truyền: Căn Nguyên Và Cách Chữa
Người bệnh trĩ không nên làm gì?
Bên cạnh chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ như trên, bạn cũng nên lưu ý chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Lựa chọn những thực phẩm dinh dưỡng, phù hợp để nạp năng lượng cho cơ thể, phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, bạn đọc cũng nên tránh một số vấn đề sau đây để bệnh nhanh chóng được cải thiện:
- Ăn quá vội vàng: Ăn nhanh, nhai không kỹ khiến cho việc tiêu hóa khó khăn hơn. Chính vì thế mà quá trình đào thải chất thải ra khỏi cơ thể cũng gặp nhiều khó khăn. Mẫu thức ăn to, cứng có thể va chạm vào búi trĩ gây tổn thương, viêm nhiễm nguy hại.
- Không uống nước: Người bị bệnh trĩ nếu không cung cấp cho cơ thể đủ nước sẽ khiến cho quá trình chuyển hóa thức ăn gặp nhiều trở ngại. Đặc biệt là nhu động ruột không hoạt động như bình thường, độc tố tích tụ ngày càng nhiều, tình trạng táo bón nghiêm trọng hơn. Do đó, người bệnh nên bổ sung đủ nước hàng ngày để giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả.
- Lười vận động: Như trên cũng đã đề cập, việc vận động sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn trong cơ thể. Người không vận động sẽ gặp một vài vấn đề về hệ thống tiêu hóa, bài tiết. Do đó, để bệnh trĩ không tiến triển nặng hơn, bạn nên dành thời gian để vận động.
- Nhịn đi đại tiện: Đây cũng là một trong các hành động người bệnh nên loại bỏ ra khỏi thói quen hàng ngày. Thay vào đó, bạn nên xây dựng thói quen đại tiện trong cùng một khung giờ. Nếu có nhu cầu nên giải quyết ngay, hạn chế nhịn, lâu dần thói quen xấu này có thể gây nên táo bón nguy hiểm.
Bên cạnh việc duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý, bệnh nhân trĩ cũng cần chú trọng tuân thủ phác đồ điều trị từ bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả khỏi bệnh toàn diện.
Trên đây là chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ và phương pháp điều trị hiệu quả nhất từ YHCT mà bạn đọc có thể tham khảo. Điều trị bệnh trĩ cần nhiều thời gian và cần kết hợp giữa phương pháp lẫn chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Do đó, để đảm bảo quá trình điều trị diễn ra an toàn, thuận lợi, người bệnh nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Chúc bạn sớm khỏi bệnh.
Có thể bạn quan tâm
- Bệnh trĩ ăn trái cây gì giúp điều trị nhanh khỏi?
- Cách giảm đau rát hậu môn tại nhà do trĩ, táo bón
Hỏi đáp cùng chuyên gia
Bệnh Trĩ Theo Y Học Cổ Truyền: Căn Nguyên Và Cách Chữa
Những thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn và cần kiêng cữ hàng ngày
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh trĩ. Ngoài ra, nó...
Bị rò hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Trong quá trình điều trị rò hậu môn, một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bệnh mau được...
Phương pháp cắt trĩ Milligan Morgan
Phương pháp cắt trĩ Milligan Morgan là phương pháp kinh điển trong việc điều trị trĩ tận gốc, tránh tái...
Bị bệnh trĩ lâu năm có chữa được không?
Trĩ là căn bệnh không quá nguy hiểm, đối với những trường hợp bị trĩ lâu năm hoàn toàn có...
Chữa bệnh trĩ bằng khoai lang như thế nào hiệu quả?
Chữa bệnh trĩ bằng khoai lang là cách điều trị được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Cách chữa...
Dạo gần đây em hay đi cầu ra máu, đau rát hậu môn kéo dài, cũng bị phải hơn 1 tuần nay rồi. Không biết có phải là bị trĩ rồi không nữa
Chào bạn Nguyễn Hà Trinh,
Theo như tình trạng của bạn miêu tả thì chưa đủ cơ sở để kết luận bạn có bị trĩ hay không. Bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ với chúng tôi qua tổng đài SĐT (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để các bác sĩ của chúng tôi trao đổi thêm nhằm nắm rõ được tình trạng của bạn và đưa ra chẩn đoán chính xác nhất bạn nhé.
Thân ái!
Cũng chưa chắc là trĩ đâu, để xem cỡ vài hôm nữa coi thế nào. Mà nếu muốn cho chắc thì đi khám luôn đi, nhớ uống nhiều nước ăn rau vào chứ mà táo bón liên miên vậy rách hậu môn đó
Tôi cái dạo nhậu nhiều, ăn đồ cay nóng, ít ăn rau phân nó cứng cái rặn quá làm đau rát hậu môn, chảy máu luôn, sau đi khám thì mớ biết là bị trĩ độ 1, cũng nhẹ nên uống 2 tháng thuốc thăng trĩ dưỡng huyết thang là không còn táo bón và chảy máu hậu môn
Thấy bộ thuốc thăng trĩ dưỡng huyết thang này cũng có tới 3 loại, vậy là điều trị thì ai cũng phải xài cho đủ 3 loại luôn hả, mất thời gian ghê nhĩ
Chào bạn Đinh Thị Thu Thủy,
Tùy vào từng tình trạng bệnh sẽ có phác đồ điều trị phù hợp. Bác sĩ cũng sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh và bệnh sử trước đây của bạn để xác định cần kết hợp các loại thuốc như thế nào cho phù hợp.
Nếu có bất cứ thắc mắc nào muốn được giải thích chi tiết hơn, bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc gọi điện đến tổng đài số SĐT (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để các bác sĩ của chúng tôi nắm rõ được tình trạng của bạn và đưa ra chẩn đoán chính xác nhất.
Thân ái!
Nếu mà sa búi trĩ ra thì mới dùng thêm thuốc ngâm còn không thì thôi không cần thiết đâu vì trĩ nội thì ngâm nó cũng chả có tác dụng gì mấy đâu bác ạ. Tốt nhất bác nên tới khám bác sĩ cho hay cụ thể tình trạng thế nào nhé
Thuốc bên này xài cũng chả mất thời gian đâu, tôi thấy tiện hơn đông y chỗ khác nhiều, do họ làm dạng viên cao rồi, bôi thì gel, ngâm rửa thì bột hòa với nước ấm rồi ngồi ngâm thôi. Gì chứ thấy khỏi phải đun sắc là tiện quá trời rồi. Mà thuốc hiệu quả nữa, còn được lên phóng sự nữa là hiểu rồi
Chi phí điều trị ở trung tâm thuốc dân tộc này là thế nào vậy ạ? Tầm chừng cỡ bao nhiêu để mình biết đường mà chuẩn bị ạ
Cái này thì còn tùy bệnh của bác thế nào nữa để bác sĩ kê phác đồ phù hợp, thường là từ 2 triệu 1 tháng, bị nặng thì có thể nhỉn hơn chút, như bạn em bị nặng với lại nó bị suy nhược nữa là 1 tháng nó chi 3 triệu tiền thuốc ấy
Thuốc gì mà cao tiền thế nhỉ, rồi tiền khám các kiểu nữa, chắc lại cái kiểu 1 tuần tái khám 1 lần để lấy thêm tiền khám người ta chứ gì
Khám thì mất 200k lần đầu thôi, sau đó tái khám thì free hết. Mà thường thì 1 tháng mới cần đi khám lại 1 lần, thêm bác sĩ cũng hay gọi hỏi thăm rồi, chả cần đi đâu hết. Thấy thuốc này giá hợp lý đấy chứ, cứ chữa được dứt bệnh là ok
Giờ đầu tư ít chi phí điều trị kiểu an toàn hay là ưng đi cắt có thể rẻ hơn đấy nhưng mà đau đớn thôi rồi. Tôi được người ta mách dùng thuốc bên trung tâm thuốc dân tộc này đấy, biết họ dùng hiệu quả rồi nên là tôi khám xong bác sĩ kê 3 tháng thuốc là tôi mua hẳn một lúc đủ toa luôn, cái là được giảm thêm tới mấy trăm nghìn. Tôi vừa uống vừa bôi là sau 2 tuần thấy đỡ đau, đi cầu hầu như chả còn ra máu nữa. Sau 3 tháng điều trị thì sờ xuống hậu môn thấy trĩ nó co lại nhiều rồi. Thuốc phải nói là tốt đấy chứ trước tôi dùng đủ loại chả thấy ăn thua.
Tiền nào của nấy thôi, đầu tư một khoản trị cho hết bệnh hay ưng mấy cái thuốc rẻ rẻ mà nhây tháng này qua tháng nọ chả thấy hiệu quả, tiền thì mất, bệnh thì nặng, gì chứ bị cái trĩ này đứng ngồi nằm gì cũng không yên khó chịu lắm
Hình như TT TDT ko có cơ sở tại Nha Trang ạ? Nếu như em ở Nha Trang thì phải làm sao mới có thể mua thuốc vậy? Ra mấy quầy thuốc gần nhà có ko?
Chào bạn Nguyễn Tiến Dũng,
Với những bệnh nhân ở xa không thể đến trực tiếp thăm khám, trung tâm hỗ trợ tư vấn từ xa và gửi thuốc tận nhà. Để gặp bác sĩ chuyên khoa thăm khám và có phác đồ điều trị cụ thể nhất, mời bạn liên hệ số 0988 294 232 để được hỗ trợ nhanh chóng nhất.
Thân ái!
Thấy bảo khám từ xa nhưng liệu có hiệu quả không trung tâm ơi, có thấy được cụ thể người ta bị gì đâu, thăm hỏi vài câu làm sao bắt được
Trĩ thường nó có biểu hiện rõ ràng rồi nên có thể kết luận lâm sàng mà chả cần xét nghiệm gì. Còn nếu mà bác vẫn chưa an tâm có thể ra chỗ nào gần nhà bác khám rồi chụp kết quả gửi qua zalo 0988 294 232 để bác sĩ bên này xem rồi kê đơn
Em cũng ở xa, không đi khám tận nơi được nên chỉ gọi điện để nhờ tư vấn rồi đặt thuốc về xài. Hiện tại dùng đã được 1 tháng, chịu khó ăn nhiều rau, uống nhiều nước vào theo lời bác sĩ thấy đỡ táo bón đỡ chảy máu với đỡ đau nhiều rồi.
Bên trung tâm Thuốc Dân Tộc bác sĩ nào khám trĩ giỏi vậy cả nhà? Nữ càng tốt nha do khám chỗ nhạy cảm mà bác nam thì ngại quá
Có bác sĩ Tuyết Lan đấy bạn, bác khám kỹ, tư vấn tận tình lắm, bác sẽ dặn bạn rất kỹ cái vụ chế độ sinh hoạt nữa nha. Bạn cứ tìm hiểu kỹ thông tin về bác sĩ ở bài mình gửi đây rồi đặt lịch đăng ký khám https://thuocdantoc.vn/dai-vtc2-phong-van-bac-si-tuyet-lan-ve-bai-thuoc-chua-tri.html
Nếu ở xa thì có thể hẹn bác Lan khám cho được không hay ở xa là có bác sĩ khám từ xa riêng
Muốn chỉ định bác sĩ nào khám cho thì gọi số 0988 294 232 này để đặt lịch, xong xuôi đúng ngày giờ bác sĩ sẽ liên hệ gọi điện thoại hoặc video với bạn để khám nha
Thuốc thăng trĩ dưỡng huyết thang nguồn gốc từ đâu vậy? Nghe tên hao hao giống mấy thuốc trung quốc ấy nhỉ. Nếu là thuốc trung quốc thì thôi, chê nha, sợ uống vào ngộ độc lắm
Thì thuốc đông y thường đặt tên hán việt kiểu vậy á chứ thuốc này được bác sĩ bên trung tâm thuốc dân tộc nghiên cứu đấy, hàng Việt Nam chính gốc, dược liệu cũng từ mấy vườn trong nước mình luôn nên khỏi lo hàng tàu hay mấy hàng trôi nổi tào lao nha
Thuốc này lên cả vtv nữa rồi mà, chắc chắn nhà đài cũng đã kiểm chứng rồi mới về đưa tin chứ không thể tùy tiện đưa cái gì xấu lên để hại dân mình đâu.
Uống ko ngộ độc là ổn rồi nhưng mà đã là thuốc chắc ít nhiều cũng có tác dụng phụ nhỉ, giống như thuốc tây hay có kiểu mệt ng rồi buồn ngủ á
Không có tác dụng phụ gì đâu, uống hoàn toàn khỏe người ấy. Ai mà muốn bào vệ sức khỏe thì dùng đông y chứ dùng thuốc tây suy giảm đề kháng lắm
Tôi bị trĩ ngoại, vùng trĩ đau rát, đi cầu lần nào cũng nhăn mặt vì đau và chảy máu. Cho tôi hỏi là thuốc thăng trĩ dưỡng huyết thang này trị hết trĩ hoàn toàn không?
Bị như vậy thì sẽ dùng cả uống bôi ngâm nha, hơi nhiều thứ 1 tí nhưng mà cách dùng cũng đơn giản thôi. Chịu khó sử dụng thời gian là sẽ đỡ đau rồi trĩ tự khắc co lại thôi
Tình trạng bác giống em đấy, em uống thăng trĩ huyết thang này trong 3 tháng và đã co búi trĩ hoàn toàn rồi, giờ đi ngoài không bị chảy máu, không đau nhức hậu môn nữa. Nói chung khỏe toàn tập ạ
Thuốc thăng trĩ dưỡng huyết thang trẻ con 10 tuổi dùng được không, em dạo giờ bận không có thời gian để ý nó nhiều, cho tiền nó đi học về ăn quà vặt chả biết ăn gì mà táo bón quá trời rồi loài trĩ luôn