Đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không?

Người bị đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không? Nên uống như thế nào là những vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm. Theo các chuyên gia, cả sữa ensure và sữa ông thọ đều mang giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe tổng thể của người sử dụng. Tuy nhiên đối với những bệnh nhân bị đau dạ dày, việc uống sữa không đúng cách có thể làm nặng hơn triệu chứng, tăng tổn thương và hình thành nhiều cảm giác khó chịu.

Đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không?
Tìm hiểu đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không? Uống sữa như thế nào là đúng?

Giá trị dinh dưỡng của sữa ensure và sữa ông thọ

Để hiểu rõ hơn vấn đề “Đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không?”, trước tiên người bệnh cần biết giá trị dinh dưỡng của hai loại sữa này.

Đối với sữa ông thọ

Tương tự như sữa ensure, sữa ông thọ cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và mang đến các lợi ích sau:

Thành phần dinh dưỡng

  • Năng lượng
  • Chất đạm
  • Chất béo
  • Độ ẩm
  • Carbon Hydrat
  • Phụ gia khác.

Tác dụng

  • Bổ sung năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
  • Bồi bổ cơ thể
  • Giúp tăng cân
  • Trị chứng mất ngủ
  • Làm đẹp da và cơ thể
  • Có lợi cho mẹ bầu.

Đối với sữa ensure

Sữa ensure chứa nhiều chất dinh dưỡng cùng với các lợi ích và tác dụng hữu hiệu sau:

Thành phần dinh dưỡng

  • Vitamin (vitamin A, vitamin D, vitamin K1, vitamin B1, vitaminB2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D…)
  • Chất béo
  • Chất đạm
  • Kali
  • Mangan
  • Đồng
  • Photpho
  • Canxi
  • Biotin
  • Folic…

Tác dụng

  • Bảo vệ hệ tim mạch
  • Nâng cao sức khỏe xương khớp, phòng ngừa thoái hóa xương khớp và giảm nguy cơ lão hóa xương.
  • Tốt cho sức đề kháng và hệ tiêu hóa
  • Kích thích ăn uống, giúp ngủ khỏe
  • Tạo cảm giác thoải mái
  • Tốt cho người có tổn thương do phẫu thuật, bệnh nhân bị ung thư.
Giá trị dinh dưỡng của sữa ensure
Giá trị dinh dưỡng của sữa ensure

Đau dạ dày có uống được sữa ensure không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những người mắc chứng đau dạ dày có thể uống sữa ensure. Tuy nhiên bạn cần uống sữa đúng cách, không lạm dụng để tránh làm nặng hơn triệu chứng, tăng tổn thương và hình thành nhiều cảm giác khó chịu.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, sữa ensure cũng giống như các loại sữa khác và các chế phẩm làm từ sữa như phô mai, sữa chua, sữa tươi… Trong thành phần của những sản phẩm này đều chứa axit. Tuy nhiên hàm lượng của axit này rất thấp, chỉ với khoảng 0,1%  khi so sánh với lượng axit tồn tại trong niêm mạc dạ dày.

Chính vì thế những người bị đau dạ dày hoàn toàn có thể dùng được sữa ensure. Việc đưa sữa ensure vào chế độ ăn uống mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung nhiều thành phần dinh dưỡng cho cơ thể. Từ đó giúp nâng cao sức đề kháng, loại bỏ được một số tác nhân và yếu tố gây bệnh. Đặc biệt là những người đang trong quá trình điều trị bệnh đau dạ dày do vi khuẩn HP.

Tuy nhiên, nếu sử dụng sữa ensure khi dạ dày đang rỗng hay trong lúc đói, loại sữa này có thể gây hại cho dạ dày, tạo cảm giác khó chịu và dẫn đến các cơn đau. Bởi lượng axit trong sữa sẽ kết hợp với lượng axit dịch vị có trong dạ dày dẫn đến sự gia tăng axit. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho tình trạng viêm và các vết loét hình thành, gây đau.

Đau dạ dày có uống được sữa ông thọ không?

Người bị đau dạ dày có thể bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết có trong sữa ông thọ.

Hàm lượng protein trong sữa ông thọ rất cao. Nếu đưa loại sữa này vào chế độ ăn uống mỗi ngày, protein sẽ giúp người bị đau dạ dày trung hòa lượng axit dịch vị. Đồng thời hình thành một lớp màng mỏng giúp ngăn chặn sự tác động và tấn công của axit dịch vị đến dạ dày. Từ đó phòng ngừa tình trạng viêm loét và cơn đau xuất hiện.

Tuy nhiên người bị đau dạ dày cần lưu ý không lạm dụng, không uống sữa ông thọ nhiều lần trong ngày. Bởi điều này có thể khiến cơn đau dạ dày của bạn trở nên nghiêm trọng hơn và tăng tần suất xuất hiện.

Các chuyên gia khuyến cáo, cả người bị đau dạ dày và người khỏe mạnh chỉ nên uống sữa ông thọ 2 ngày/ly.

Người bị đau dạ dày có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết có trong sữa ông thọ
Người bị đau dạ dày có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết có trong sữa ông thọ

Nên uống sữa ensure, sữa ông thọ như thế nào tốt?

Người bị đau dạ dày có thể uống cả sữa ensure, sữa ông thọ. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và tránh gây phản tác dụng, người bệnh nên uống sữa đúng cách.

  • Không uống quá nhiều sữa ensure hoặc sữa ông thọ cùng một thời điểm. Đồng thời không uống nhiều lần trong ngày. Đối với sữa ensure, người bị đau dạ dày nên uống từ 1 – 2 ly trong 48 tiếng. Đối với sữa ông thọ, người bệnh chỉ nên uống 1 ly trong 48 tiếng.
  • Người bị đau dạ dày hoặc có các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa nên dùng sữa đúng thời điểm để cảm nhận được lợi ích và tác dụng từ sữa. Đồng thời không làm ảnh hưởng đến dạ dày.
  • Bạn không nên pha sữa ensure và sữa ông thọ cùng với nước quá lạnh hoặc quá nóng. Bởi điều này có thể khiến bạn bị tiêu chảy hoặc táo bón. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm khoảng 35 độ để pha sữa ensure và nước ẩm từ 35 – 50 độ để pha sữa ông thọ.
  • Vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy, bụng rỗng hoặc khi đói, người bị đau dạ dày không nên sử dụng sữa ensure. Bởi điều này có thể khiến hệ tiêu hóa của bạn bị ảnh hưởng. Đồng thời làm tăng lượng axit dịch vị trong dạ dày. Đối với những người không có men tiêu hóa sữa, nếu sử dụng sữa ensure vào lúc bụng rỗng hoặc khi đói, bạn có thể bị đau bụng, đi ngoài và buồn nôn.
  • Trong trường hợp bạn muốn dùng sữa ensure và sữa ông thọ vào buổi sáng, bạn nên dùng bánh mì khô cùng với sữa. Khi dung nạp, lượng tinh bột trong bánh mì sẽ giúp bạn hút lượng axit dịch vị trong dạ dày. Ngay cả khi cơn đau dạ dày không xuất hiện, bạn vẫn nên sử dụng bánh mì cùng với sữa để khắc phục và phòng ngừa hiện tượng dư thừa axit.

Bài Thuốc Chữa Bệnh Dạ Dày của Thuốc Dân Tộc Giúp Nghệ Sĩ Trần Nhượng Giải Thoát Khỏi Những Cơn Đau

Bài viết đã tổng hợp thông tin cơ bản xoay quanh vấn đề “Đau dạ dày có uống được sữa ensure, ông thọ không? Nên uống sữa như thế nào tốt?”. Thông qua bài viết, hy vọng người bệnh có thể hiểu và uống sữa đúng cách. Từ đó hỗ trợ quá trình điều trị đau dạ dày và nâng cao sức khỏe tổng thể.

ĐỪNG ĐỂ BỆNH DẠ DÀY ẢNH HƯỞNG NGHIÊM TRỌNG ĐẾN SỨC KHỎE CỦA BẠN

THAM KHẢO:

Trào ngược dạ dày uống thuốc gì để bệnh thuyên giảm?

Thuốc chữa trào ngược dạ dày giúp làm giảm các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, khó tiêu, đầy...

viêm dạ dày có nguy hiểm không

Bệnh viêm dạ dày có nguy hiểm không, cách phòng ngừa?

Viêm dạ dày là bệnh tiêu hóa thường gặp có thể kích hoạt do rất nhiều nguyên nhân. Bệnh lý...

Phải ăn uống như thế nào để tránh bị đau dạ dày

Phải ăn uống như thế nào để tránh bị đau dạ dày?

"Ăn uống như thế nào để tránh bị đau dạ dày?" là câu hỏi về sức khỏe được quan tâm...

Thực đơn tốt cho người đau dạ dày – Ăn ngon, ngủ khỏe

Ăn uống tùy tiện, không điều độ, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh là nguyên nhân khiến bệnh đau...

Chấm dứt đau dạ dày lâu năm với bài thuốc chữa đau dạ dày của Trung tâm Thuốc dân tộc

Khi bị đau dạ dày thay vì dùng thuốc tây, nhiều người đã chuyển sang dùng phương pháp đông y...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *