Bệnh mất ngủ

Mất ngủ mãn tính là gì? Giải pháp điều trị tốt nhất
Mất ngủ mãn tính thể hiện cho tình trạng bệnh nhân ngủ không sâu giấc hoặc khó ngủ trên ba lần một tuần và kéo dài dai dẳng từ 3...

Bệnh mất ngủ theo đông y và bài thuốc điều trị
Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ bao gồm tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, khó duy trì giấc ngủ hoặc khó trở lại giấc ngủ...

Buồn ngủ mà không ngủ được do đâu? Cách khắc phục
Triệu chứng buồn ngủ mà không ngủ được là một dạng rối loạn giấc ngủ đã và đang diễn ra khá phổ biến hiện nay. Nếu tình trạng này bị...

Ngâm chân trị mất ngủ – Ai nên áp dụng và lưu ý
Ngâm chân với nước ấm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ là giải pháp giúp cải thiện chứng mất ngủ, ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc, dễ...

Hướng dẫn 7 cách chữa mất ngủ không dùng thuốc hiệu quả nhanh
Điều trị bệnh mất ngủ bằng thuốc tuy mang lại tác dụng an thần nhanh chóng nhưng lại ẩn chứa nhiều nhược điểm gây bất lợi cho sức khỏe thể...

Khó ngủ trưa? Phương pháp giúp bạn ngủ nhanh và ngon
Khó ngủ trưa xảy ra phổ biến ở nhiều đối tượng, đặc biệt là nhân viên văn phòng. Tình trạng này liên quan đến chứng mất ngủ nhưng thường không...

Rối loạn giấc ngủ khi mang thai có tự hết không?
Rối loạn giấc ngủ khi mang thai là tình trạng mà các mẹ bầu rất dễ gặp phải. Thường phổ biến hơn trong khoảng thời điểm ở 3 tháng đầu...

5 thuốc an thần gây ngủ tốt nhất và lưu ý khi dùng
Thuốc an thần gây ngủ là một trong những giải pháp hữu hiệu cho các đối tượng đang gặp rắc rối về giấc ngủ, mất ngủ hoặc dễ thức dậy...

5+ loại thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược được ưa chuộng
Thuốc trị mất ngủ được điều chế từ các loại thảo dược thiên nhiên là sự lựa chọn hàng đầu cho các đối tượng đang gặp vấn đề giấc ngủ...

Thuốc chống buồn ngủ loại nào tốt? Dùng nhiều sao không?
Trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều thuốc chống buồn ngủ với thương hiệu, nhãn mác và giá cả khác nhau. Chính vì sự đa dạng đã gây...

Cách chữa mất ngủ cho bà bầu bằng mẹo đơn giản
Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và...

Bấm huyệt chữa mất ngủ – Giải pháp đơn giản, hiệu quả
Bấm huyệt chữa mất ngủ là giải pháp quen thuộc trong y học cổ truyền. Không chỉ chăm sóc tốt cho chất lượng giấc ngủ mà còn có tác động...