Xử Lý Mất Ngủ Toàn Diện Từ Y Học Cổ Truyền – Một Giấc Ngủ Ngon, Một Cơ Thể Khỏe Mạnh

Tìm kiếm bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ tác dụng tốt, an toàn giúp ngủ ngon giấc và tăng cường sức khỏe là mong muốn của mọi người bệnh. Với hơn 40 năm nghiên cứu và hỗ trợ giấc ngủ bằng y học cổ truyền, Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã giúp nhiều người tìm lại giấc ngủ ngon, phục hồi thể chất và tinh thần toàn diện.

Bài viết này tổng hợp kiến thức, kinh nghiệm suốt nhiều năm đồng hành cùng bệnh nhân mất ngủ của Thầy thuốc ưu tú Nguyễn Thị Nhuần.

Hỗ trợ điều trị mất ngủ cần đi sâu vào căn nguyên và bồi bổ cơ thể toàn diện

Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ là bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Theo y học cổ truyền, mất ngủ được gọi là chứng “thất miên” hay “bất mị”. Đây là chứng rối loạn giấc ngủ vào ban đêm, không ngủ được, thiếu ngủ, với các biểu hiện sau:

  • Mất ngủ vào đầu giấc, khó ngủ, nằm trằn trọc cả giờ đồng hồ không ngủ được.
  • Mất ngủ giữa giấc, ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh dậy giữa đêm và không ngủ lại được
  • Mất ngủ vào cuối giấc, thức dậy quá sớm và khó ngủ lại được.
  • Các biểu hiện đi kèm có thể gặp như đau đầu, chóng mặt, uể oải, mất tập trung, mệt mỏi sau khi thức dậy…
Mất ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thấn
Mất ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thấn

Mất ngủ kéo dài khiến cho người bệnh khổ sở, suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ, tim mạch, trầm cảm, ung thư…

Theo y học cổ truyền, mọi cơ quan tạng phủ đều có liên quan với nhau. Một tạng, cơ quan bị tổn thương sẽ ảnh hưởng lên các tạng phủ còn lại. Muốn có được giấc ngủ ngon cần lập lại cân bằng âm dương, bồi bổ tạng phủ bằng cách đi sâu vào căn nguyên gốc bệnh.

Căn nguyên gây mất ngủ được chỉ ra như sau:

  • Tạng phủ Tâm (tim), Can (gan), Tỳ (tiêu hóa), Phế (phổi), Thận suy giảm chức năng khiến tinh khí, thần trí không yên ổn mà mất ngủ.
  • Tinh huyết không đủ, tà khí xâm phạm nhiễu động làm cho thần không yên mà sinh bệnh.
  • Người bệnh sau ốm suy nhược mà không ngủ được.

Tùy vào từng thể bệnh, từng nguyên nhân mà người bệnh mất ngủ có những biểu hiện khác nhau. Cụ thể:

  • Mất ngủ do can khí uất kết: Mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, đau đầu, chóng mặt, căng thẳng, lo âu, cáu gắt, đắng miệng, ù tai, nước tiểu vàng, tức ngực, đau tức vừng mạng sườn.
  • Mất ngủ do tâm tỳ hư: Mất ngủ cả đêm hoặc lúc ngủ, lúc tỉnh, hồi hộp, hay quên, tay chân rã rời, ăn không ngon miệng, đầy bụng chán ăn, khô miệng sắc mặt vàng úa, dễ tụt huyết áp.
  • Mất ngủ do thận âm hư: Mất ngủ, khó ngủ, đau đầu hoa mắt, buồn bực, lo lắng, nóng trong người, đại tiện táo, đau mỏi lưng.
Hỗ trợ điều trị mất ngủ, y học cổ truyền đi vào tổng thể, chú trọng lập lại cân bằng âm dương, bồi bổ và điều hòa tạng phủ, tăng cường sức khỏe toàn diện. Trong đó, đặc biệt quan tâm đến bổ thận, dưỡng can, điều huyết, dưỡng huyết, kiện tỳ, dưỡng tâm, an thần, bảo hộ tim mạch.
Y học cổ truyền hỗ trợ giấc ngủ toàn diện
Y học cổ truyền hỗ trợ giấc ngủ toàn diện

Các biện pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ bao gồm:

Dùng thuốc xử lý mất ngủ

Tây y thường sử dụng các loại thuốc có tác dụng an thần, hướng thần, gây ngủ. Tùy vào mức độ bệnh mà bác sĩ kê đơn và liều lượng phù hợp. Thuốc ngủ thường gây nghiện thuốc, nhờn thuốc, phải tăng liều liên tục nên cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

Để xử lý mất ngủ, y học cổ truyền sử dụng các bài thuốc cổ phương, tân phương (đã được nghiên cứu, làm mới). Các bài thuốc này có ưu điểm hỗ trợ điều trị mất ngủ từ căn nguyên, tác dụng cao, an toàn, không gây nhờn thuốc và không tác dụng phụ.

Sử dụng các bài thuốc y học cổ truyền, người bệnh không chỉ được hỗ trợ điều trị mất ngủ, ngủ ngon và sâu giấc mà còn được bồi bổ, lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe.

Không dùng thuốc

Đối với mất ngủ ngắn hạn, chưa ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống, người bệnh có thể áp dụng các cách không dùng thuốc sau:

  • Vệ sinh giấc ngủ: Xây dựng thời gian thức – ngủ hợp lý vào cùng 1 khung giờ mỗi ngày, tránh chất kích thích, không ăn quá no vào buổi tối, không gian phòng ngủ thoáng và sạch sẽ…
  • Thư giãn và thoải mái tâm lý: Tập yoga, tập dưỡng sinh, thiền, vận động đúng cách, sinh hoạt và làm việc khoa học.
  • Dinh dưỡng: Sử dụng các món ăn, thức uống tốt cho giấc ngủ như Trà hoa cúc, trà tâm sen, cháo hạt sen, canh lạc tiên…
  • Hỗ trợ trị liệu cổ truyền: Ngâm chân thảo dược, châm cứu, bấm huyệt, xông tắm thảo dược…

Kết hợp dùng thuốc và không dùng thuốc hợp lý giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ có tác dụng cao và toàn diện.

Kết hợp khoa học dùng thuốc và không dùng thuốc giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ
Kết hợp khoa học dùng thuốc và không dùng thuốc giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ

Hỗ trợ điều trị mất ngủ bằng y học cổ truyền tác dụng cao và an toàn tại Trung tâm Thuốc dân tộc

Hơn 1 thập kỷ nghiên cứu và ứng dụng y học cổ truyền, đội ngũ bác sĩ đầu ngành Trung tâm Thuốc dân tộc hoàn thiện bài thuốc và giải pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ hoàn chỉnh với nhiều ưu điểm:

Nghiên cứu và ứng dụng thành công bài thuốc mất ngủ Định tâm An thần thang từ nền tảng y học cổ truyền

Thuốc tốt đóng vai trò quan trọng trong xử lý bệnh mất ngủ. Nhiều năm nghiên cứu, đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc hoàn thiện bài thuốc Định tâm An thần thang. Bài thuốc có nguồn gốc dựa trên nền tảng sau:

  • Chắt lọc tinh hoa hàng chục bài thuốc cổ phương dân gian bản địa.
  • Vận dụng bài bản nguyên tắc xử lý mất ngủ y học cổ truyền,  y pháp Hải Thượng Lãn Ông.
  • Kế thừa có chọn lọc bài thuốc và cây thuốc ngủ của đồng bào người Tày – Bắc Kạn.
  • Kiến thức chuyên sâu về hệ thần kinh, cơ chế giấc ngủ sinh học của y học hiện đại.
  • Kiến thức, kinh nghiệm hơn 40 năm của Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc Chuyên môn Bệnh viện y học cổ truyền Trung ương cùng đội ngũ bác sĩ đầu ngành.
  • Mọi nghiên cứu đều dựa trên cơ địa của người Việt Nam, thử nghiệm bài bản trước khi ứng dụng.

Bài thuốc Định tâm An thần thang xử lý mất ngủ từ nguyên nhân, kết hợp bồi bổ cơ thể

Bài thuốc Định tâm An thần thang tuân thủ nguyên tắc, cơ chế xử lý mất ngủ căn bản và tổng thể của y học cổ truyền. Công thức thuốc gồm 2 nhóm:

  • Nhóm trừ tà (Giải độc): Xử lý căn nguyên gây mất ngủ, hoạt huyết, loại bỏ các yếu tố gây nhiễu loạn thần trí ảnh hưởng đến giấc ngủ, bảo vệ tim mạch, trấn an hệ thần kinh, xoa dịu các tổn thương và kích thích thần kinh, giảm lo âu, trằn trọc.
  • Nhóm phục chính (Quy tỳ hoàn, Bổ thận âm): Tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng tâm, an thần, kiện tỳ, dưỡng huyết, dưỡng não, nâng cao chính khí, điều hòa ngũ tạng, cân bằng âm dương, bổ khí huyết. Khi tạng phủ và cơ thể khỏe mạnh người bệnh sẽ ngủ ngon và sâu giấc.
  • Nhóm Định tâm An thần – Mất ngủ kinh niên: Xử lý chuyên sâu bệnh mất ngủ kinh niên, mất ngủ mãn tính, mất ngủ do rối loạn lo âu, hồi hộp, bồn chồn, sợ hãi vô cớ, đau tức ngực, giảm trí nhớ. 

Đặc biệt, bài thuốc Định tâm An thần thang có tính linh hoạt trong gia giảm. Tùy vào thể trạng, mức độ suy giảm chức năng tạng phủ, căn nguyên gây mất ngủ, bác sĩ sẽ cân nhắc gia giảm các vị thuốc, kết hợp các nhóm thuốc phù hợp.

Nhờ vậy, bài thuốc có cơ chế hỗ trợ điều trị mất ngủ toàn diện, tác động 3 vòng chuyên sâu:

  • Vòng 1: Xử lý căn nguyên gây mất ngủ, khó ngủ và giúp người bệnh dễ ngủ hơn.
  • Vòng 2: Tăng cường bồi bổ cơ thể, điều hòa tạng phủ giúp ngủ ngon và sâu giấc, tỉnh táo sau khi thức dậy, ăn uống ngon miệng.
  • Vòng 3: Phục hồi giấc ngủ sinh lý tự nhiên và đồng hồ sinh học, duy trì tác dụng lâu dài, ngủ ngon giấc, cơ thể khỏe mạnh.

Người bệnh sẽ nhận thấy tình trạng mất ngủ được cải thiện theo từng giai đoạn, chất lượng giấc ngủ được nâng cao, cơ thể khỏe khoắn, tinh thần thư thái sau khi sử dụng thuốc đúng tư vấn của bác sĩ.

Bài thuốc Định tâm An thần thang phối ngũ hơn 30 vị thuốc Nam, không tác dụng phụ

Làm nên tác dụng bài thuốc Định tâm An thần thang là sự phối ngũ theo nguyên tắc “quân, thần, tá, sứ” từ hơn 30 vị thuốc Nam có tác dụng dưỡng tâm, an thần đầu bảng. Một số vị thuốc có thể kể đến như:

  • Nhóm các vị thuốc quân dược: Củ bình vôi đỏ, cây xuyên tim, dây na rừng, dây gắm, kê huyết đằng…
  • Nhóm các vị thuốc trợ dược: Dạ giao đằng (hà thủ ô), phục thần, long nhãn, lạc tiên, liên nhục, linh lăng rừng, hương nhu rừng, viễn chí…
  • Nhóm các vị thuốc tá và sứ dược: Long nhãn, toan táo nhân, đại táo, bạch truật, hoàng kỳ, sâm sau, gừng gió…

Bài thuốc mất ngủ của Trung tâm Thuốc dân tộc có thành phần từ thuốc Nam tự nhiên đáp ứng đầy đủ các tiêu chí dược liệu sạch như:

  • Dược liệu có nguồn gốc rõ ràng được thu hái từ hệ thống vườn thuốc Nam đạt chuẩn GACP-WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc phát triển.
  • Dược liệu là cây thuốc Nam khai thác từ rừng tự nhiên trong các dự án hợp tác bảo tồn cây thuốc với người dân bản địa.
  • Dược liệu được thu hái, sơ chế, chọn lọc, bảo quản đúng quy trình và kiểm định kỹ lưỡng trước khi ứng dụng.
  • Dược liệu phẩm chất tốt, hàm lượng dược tính cao, thuần khiết, không lẫn tạp chất.

Nhờ vậy, bài thuốc an toàn, không tác dụng phụ, không nhờn thuốc hay phụ thuộc vào thuốc, không ảnh hưởng đến chức năng gan, thận và cơ thể. Bài thuốc Định tâm An thần thang phù hợp và có tác dụng tốt đối với mọi thể trạng cũng như mức độ mất ngủ khác nhau. Bao gồm:

  • Mất ngủ kinh niên, mãn tính
  • Mất ngủ sau ốm dậy, mất ngủ sau sinh
  • Mất ngủ ở người già do tuổi tác, mất ngủ ở người trẻ do căng thẳng
  • Mất ngủ do rối loạn lo âu
  • Suy nhược cơ thể, rối loạn tiền đình, đau đầu…

Xem thêm chất lượng nguồn dược liệu Thuốc dân tộc:

Bác sĩ đầu ngành trực tiếp kê đơn kết hợp hài hòa dùng thuốc và không dùng thuốc

Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, người bệnh được thăm khám, tư vấn, kê đơn thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ bởi đội ngũ Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa. Phụ trách chính bệnh lý mất ngủ là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, Phó Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.

Bài thuốc Định tâm An thần thang sẽ được kê theo từng tháng để tối ưu được tác dụng. Đơn thuốc sẽ được cá nhân hóa đúng thuốc, đủ thuốc, đúng bệnh cho mỗi người bệnh.

Bên cạnh dùng thuốc, bác sĩ Thuốc Dân Tộc sẽ kết hợp tư vấn và cung cấp tài liệu hướng dẫn chi tiết cho người bệnh áp dụng các biện pháp không dùng thuốc phù hợp như:

  • Châm cứu, bấm huyệt, ngải cứu, ngâm chân, xông hơi thảo dược đúng cách.
  • Cung cấp cẩm nang hướng dẫn chế độ ăn uống tốt cho giấc ngủ.
  • Hướng dẫn các bài tập phù hợp giúp tăng cường sức khỏe, lưu thông khí huyết.
  • Hướng dẫn xây dựng thói quen thức ngủ phù hợp, chế độ sinh hoạt khoa học.
  • Tư vấn ổn định tâm lý cho người bệnh.

Đặc biệt, trong suốt quá trình dùng thuốc, người bệnh được bác sĩ đồng hành, hỗ trợ và giải đáp mọi thông tin về tác dụng thuốc cho đến khi lấy lại được giấc ngủ ngon, cơ thể khỏe mạnh.

Hình ảnh bác sĩ Nhuần bắt mạch và tư vấn cho bệnh nhân
Hình ảnh bác sĩ Nhuần bắt mạch và tư vấn cho bệnh nhân

Phản hồi về bài thuốc mất ngủ Định tâm An thần thang và Trung tâm Thuốc dân tộc

Được đưa vào ứng dụng hỗ trợ điều trị mất ngủ từ năm 2010 đến nay, bài thuốc Định tâm An thần thang nhận được đánh giá và phản hồi tốt từ người dùng. Dưới đây là một số chia sẻ của người bệnh về bài thuốc:

Cô Hoàng Thị Lý (Phúc Thọ, Hà Nội) ngủ ngon giấc, ăn ngon miệng, cơ thể khỏe mạnh nhờ bài thuốc Định tâm An thần thang:

Bác Hoàng Thị Đức (Hà Nội) chia sẻ tác dụng bài thuốc Định tâm An thần thang sau khi sử dụng:

Bạn Mạch Kim Anh (TP. HCM) ngủ ngon giấc, tập trung hơn trong học tập nhờ bài thuốc Định tâm An thần thang:

Cô Hương Dung chia sẻ tác dụng bài thuốc Định tâm An thần thang trên VTV2:

Bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 giới thiệu trong chương trình Vì sức khỏe người Việt:

Bài thuốc Định tâm An thần thang hiện được kê đơn bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Trung tâm Thuốc dân tộc qua 2 hình thức:

  • Thăm khám trực tiếp và lấy thuốc tại Trung tâm Thuốc dân tộc cơ sở Hà Nội và TP Hồ Chí Minh.
  • Tư vấn từ xa qua điện thoại, gửi thuốc về tận nhà qua đường bưu điện trên toàn quốc.

Nếu bạn đang bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, hãy liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc. Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần và đội ngũ Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi luôn sẵn lòng tư vấn và hỗ trợ tận tình.

Thông tin liên hệ đăng ký khám mất ngủ và mua thuốc:

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Tin bài nên đọc:

(Lưu ý: Tác dụng của bài thuốc còn phụ thuộc vào cơ địa, thể trạng và mức độ tuân thủ chỉ định dùng thuốc của người dùng. Liên hệ với đơn vị cung cấp bài thuốc để được tư vấn chi tiết.)

Hỏi đáp cùng chuyên gia

  1. Nguyễn AnhNguyễn Anh says: Trả lời

    Mẹ em đang giải quyết bệnh mất ngủ bằng châm cứu bấm huyệt, ngày nào cũng 300k/ buổi mà chẳng thấy khả quan. Châm cứu đến nỗi thâm tím cả da mà cũng vẫn không ăn thua. Thuốc an thần thì 1 dạo mẹ em dùng rồi nhưng thấy bảo hại quá nên không dùng nữa. Giờ không biết phải làm sao, tuổi tiền mãn kinh đáng sợ thế đấy, mất ngủ thành ra mẹ em đâm khó tính, suốt ngày bực bội cáu gắt nữa

    1. Lê Phương NhiLê Phương Nhi says:

      Châm cứu bấm huyệt là hỗ trợ thôi, phải dùng thêm thuốc nữa. Như tôi vừa dùng định tâm an thần thang vừa bấm huyệt ở bên trung tâm thuốc dân tộc có 1 tuần là thấy dễ ngủ lắm rồi, giờ vẫn còn đang theo liệu trình bên đây còn 1 tháng là xong. Thấy ngủ ngon hơn nhiều đấy

    2. Trần Thị Kim TúTrần Thị Kim Tú says:

      Bạn thử cho mẹ dùng định tâm an thần thang mà bài viết kể đó. Thuốc tốt lắm, mỗi là cần phải kiên trì chứ không là không có tác dụng đâu. Tuổi các mẹ tiền mãn kinh này hay cáu, hay bực bội, căng thẳng dì do can khí uất đấy, trước mẹ mình cũng bị như vậy, bác sĩ bên thuốc dân tộc kê cho định tâm an thần thang dùng xong thì ngủ ngon, tính khí cũng êm dịu hơn hẳn. Bạn có thể kết hợp têm với châm cứu, đi tầm 2 tuần gì đó cho nó nhanh hiệu quả. Mà qua bên trung tâm thuốc dân tộc có làm luôn, bên đó vừa sạch sẽ, bác sĩ lại có chuyên môn chứ đừng đi mấy nơi linh tinh châm khéo lại thành ra bệnh nặng hơn luôn ấy. Còn nếu không có điều kiện thì dùng mỗi thuốc thôi cũng được vì chính vẫn là thuốc. Kiểu mất ngủ của mẹ bạn là kiểu rối loạn tiền đình á, bài thuốc này giải quyết được https://thuocdantoc.vn/benh/dinh-tam-an-than-thang-dieu-tri-roi-loan-tien-dinh-tan-goc

    3. Hà NhungHà Nhung says:

      Liệu trình xử lý mất ngủ ở đây là bao lâu ạ, vừa dùng thuốc vừa kết hợp châm cứu + bấm huyệt thì có hết luôn cho tận gốc không. Muốn tìm chỗ nào mà một lần ok luôn ấy chứ chả muốn lâu lâu lại dùng thuốc

    4. Lê Nguyễn ViếtLê Nguyễn Viết says:

      Phác đồ bên trung tâm thuốc dân tộc là đánh sâu vào căn nguyên bệnh luôn, ví dụ bị mất ngủ do stress thì sẽ phối vị thuốc điều hòa, cân bằng tâm trí là từ đó tự khắc dễ ngủ. Thành thử xong xuôi hết rồi là khó bị lại lắm bạn

  2. ThànhThành says: Trả lời

    Tôi cũng siêng thể dục thể thao các thứ, vận động cũng nhiều nhưng không hiểu sao mấy hôm gần đây giấc ngủ kém quá, ngủ thì khó vào giấc mà hay bị mộng mị linh tinh. Sau đó thì tỉnh luôn không ngủ lại được nữa. Tình trạng này diễn ra cũng 2 tháng nay tôi có đi bệnh viện khám mà chỉ được kê cho thuốc an thần. Với lại thử hôm nào bỏ thuốc là tối sẽ không ngủ được. Kiểu như thế dùng lâu dài có làm sao không?

    1. Trương Thị HằngTrương Thị Hằng says:

      Mấy cái dạng an thân, thuốc ngủ đó nó ức chế thần kinh đấy, dùng lâu dễ bị trầm cảm với ảo giác lắm. Mấy cái đó giải quyết tạm thời cho ngủ lúc đó thôi chứ mà muốn ngày nào cũng ngủ ngon với sâu giấc thì phải tìm cách khác, tham khảo định tâm an thần thang coi sao kìa, thấy nhiều người bảo ok nên tôi cũng đang tìm hiểu

    2. Thanh ThúyThanh Thúy says:

      Thấy những bệnh mạn tính kiểu như mất ngủ này xài đông y vẫn tốt hơn cả. Tôi trước cũng từng uống thuốc tây, thực phẩm chức năng mua bên Úc cũng không tốt bằng bài thuốc định tâm an thần thang này đâu. Anh cứ đến trung tâm thuốc dân tộc bác sĩ khám xong đâu đấy thì kê đơn cho, cả khám và bắt mạch chỉ mất tầm 30p rồi chờ lấy thuốc nữa là khoảng 10 phút là xong. Thời gian đầu dùng thuốc nhớ kiêng rượu bia, thuốc lá đi, tập thể dục, yoga, thiền nữa thì càng tốt. Tôi trước dùng phải 2 tuần là thấy cũng có cải thiện giấc ngủ rồi. Sau 3 tháng thì giờ tôi ngủ được giấc sâu lắm, hầu như đặt lưng cái à ngủ được đến sáng chứ như hồi trước thì còn lâu

    3. Đặng Thị Thu AnĐặng Thị Thu An says:

      Vậy là muốn lấy thuốc phải đến tận nơi khám à? Tưởng đâu có bán đại trà ngoài nhà thuốc chứ, thấy nhà thuốc cũng hay bán mấy loại đông y cho bệnh mất ngủ mà

    4. ThảoThảo says:

      Mấy loại ngoài đó lầ tpcn thôi, hỗ trợ thôi ko có chuyên đâu. Bác ở xa hay sao mà ko đến dc? Nếu thế thì bác alo số 0979 509155 bác sĩ cũng tư vấn rồi gửi thuốc tới tận nhà cho. Tôi là cũng thuộc diện gửi thuốc về tận nhà đó

  3. Nguyễn Thị HàNguyễn Thị Hà says: Trả lời

    Thuốc này liệu có an toàn không nhỉ, tôi già rồi nhiều bệnh lắm, dùng thuốc chỉ sợ thuốc có tác dụng phụ thôi. Mấy hồi dùng thuốc tây vào thấy cũng dễ ngủ dc chút mà cứ đâm ra chán ăn mệt mỏi, người ngợm như trên mây, chán lắm

    1. Bình NgaBình Nga says:

      Em tìm hiểu thì thấy bảo 100% dược liệu của chỗ trung tâm này đều được thu hái từ các vườn dược liệu lớn trên cả nước, tự trồng và bào chế chứ không phải đi nhập nên không sợ thuốc dởm đâu. Với bài thuốc này họ cũng có nhiều người dùng rồi mà, không an toàn thì chả ai thèm quan tâm mà còn dính phốt nữa là cái chắc https://thuocdantoc.vn/benh/bai-thuoc-dinh-tam-an-than-thang-duoi-goc-nhin-chuyen-gia-va-nguoi-benh

    2. Thiên XuyênThiên Xuyên says:

      Em dùng bài thuốc này tính đến nay cũng đã 3 tuần rồi ấy, em cảm nhận giấc ngủ tốt lên từng ngày, em lên giường dễ vào giấc, ngủ đỡ bị thức dậy giữa chừng mà người ngợm không có gì bất ổn như kiểu bị tác dụng phụ hết ấy

  4. LongLong says: Trả lời

    Tình trạng của mình như này. Cứ tầm 9h hơn là rất buồn ngủ và mệt mỏi nhưng đặt lưng thì lại khó vào giấc, đi tiểu đêm nhiều, huyết áp tăng mà nhịp tim cũng tăng. Lưng gối thì đau mỏi. Mình năm nay 55 tuổi không biết hướng xử lý bằng định tâm an thần thang thế nào

    1. Lê Thành TuânLê Thành Tuân says:

      Triệu chứng của thận yếu rồi đấy bác, gần giống em. Tới thì bác sĩ Nhuần kê cho loại chuyên dụng và cao quy tì về uống. Uống cả 2 loại cùng lúc như vậy kèm kiêng rượu bia thuốc lá đi là sau 3 tuần khác biệt hẳn. Chứ trước e 1 đêm chỉ ngủ được 3 tiếng thôi, giờ thì lên 6 tiếng rồi

    2. Nguyễn Huy AnhNguyễn Huy Anh says:

      Ủa, tưởng đông y không dùng được cho người bị huyết áp chứ, bác cẩn thận hỏi cho rõ thông tin đã nhé hẳn dùng chứ không lại mang họa đấy

    3. MiềnMiền says:

      Dùng bình thường chứ tại sao lại không được nhỉ? thuốc này có ảnh hưởng gì đến huyết áp đâu, lành lắm vì toàn thảo dược thôi. Uống tận 3 tháng mà tôi thấy vẫn bình thường mà. Nếu có vấn đề gì thì bác sĩ đã không cho dùng rồi

  5. Phan Kim ThươngPhan Kim Thương says: Trả lời

    Em thời con gái ăn ngủ tì tì, thế mà sinh xong sức khỏe xuống thấy rõ. Ăn thì vẫn cố ăn nhiều cho con nhiều sữa nhưng ngủ thì tệ lắm. Hiện nay bé đã 6 tháng, cũng bỏ bú đêm rồi nhưng mà không biết tại sao mà em vẫn không tài nào ngủ được, ngủ rất kém. Bởi thế nên không cần tập tành gì mà cân nặng của em cũng giảm đáng kể, nói thẳng ra là gầy nhom. Thực sự là rất mệt mỏi ạ, mất ngủ khiến đầu óc em không còn minh mẫn, kém tập trung có lúc còn quên quên nhớ nhớ nữa. Em lo quá cứ như thế này thì không ổn

    1. Ko UmKo Um says:

      Vậy là bé cũng chưa cai sữa đúng không bạn, nếu thế thì chưa uống thuốc được đâu, thôi mua nhị hoa nghệ tây về uống, thấy bảo ngủ ngon đẹp da nữa, mà tìm chỗ hàng chuẩn mà mua

    2. Lê Thị Tú ÂnLê Thị Tú Ân says:

      Mấy cái kiểu nghệ tây, trà hoa cúc mình dùng qua hết rồi hưng thấy không ok cho lắm, được cái da có vẻ đỡ sạm hơn thôi chứ ngủ thì chẳng thấy cải thiện gì. Đúng là mấy dạng này chỉ dùng hỗ trợ chứ mà để nói xử lý cho luôn thì không tin tưởng lắm đâu, nghe bảo thuốc đông y ok hơn ấy, để tìm hiểu coi thử sao

    3. Hồ HảiHồ Hải says:

      Đúng rồi, cứ dùng thuốc thuốc đông y đi, cơ chế của bên đông y cũng hay mà, nhưng mà cũng phải chọn chỗ cho đàng hoàng chứ vì họ giờ chuộng đông y nên cũng có lắm chỗ bán đồ tào lao lắm. Em cũng đang tìm hiểu về định tâm an thần thang, thấy chỗ thuốc dân tộc này có vẻ uy tín mà có nghệ sĩ dùng nữa https://thuocdantoc.vn/benh/bs-le-quyen-dieu-tri-thanh-cong-benh-mat-ngu-cho-nsut-huong-dung

    4. Phan Văn DựPhan Văn Dự says:

      Định tâm an thần thang này mình có nghe qua rồi, nhiều mẹ bỉm sữa bị mất ngủ sau sinh dùng review khen lắm. Nhưng nghe bảo dùng tận 3 tháng nên cũng hơi ngại, ngại nhất khoản sắc thuốc, ngại nữa là đi làm nên không tiện để dùng thuốc vì bận bịu lắm ạ.

    5. ThúyThúy says:

      Dùng định tâm khang là không phải sắc thuốc đâu. Giờ bác sĩ chế thành dạng cao cho dùng rồi, không cần mất công sắc mà còn có thể mang đến công ty để uống. múc ra cho ít nước vào khuấy lên là uống thôi tiện cực. Dùng cái này an toàn, không lo bị khô sữa, không lo ảnh hưởng tới bé nhé, mấy bà lo mà đi khám cho sớm đi chứ mất ngủ nó ảnh hưởng đủ thứ trên đời

  6. Nguyễn Thị Thùy MinhNguyễn Thị Thùy Minh says: Trả lời

    Thấy giờ thuốc nào cũng quảng cáo tốt các kiểu, tôi dùng nhiều thuốc rồi, cũng quảng cáo dữ lắm nhưng công dụng chẳng mấy, chắc bệnh mất ngủ của tôi là bám tôi mãi rồi

    1. DươngDương says:

      Bác đã dùng thử định tâm an thần thang chưa, chưa dùng thì đừng mất niềm tin như thế chứ. Như em mất ngủ 5 năm nay cũng đủ mọi thuốc trên trời dưới biển mà nó cũng chỉ có ổn hơn được chút, đến khi dùng bài định tâm an thần thang thì mới ngủ ngon được đấy. Giờ ngủ được ngon và sâu giấc lắm rồi

    2. Lê Cẩm HằngLê Cẩm Hằng says:

      Tôi có dạo mất ngủ quá lố mà thần kinh suy nhược luôn toàn phải dùng thuốc an thần thì mới vào giấc được. Nhưng sáng ra vẫn cảm thấy mệt mỏi nhiều như thể chưa ngủ vậy. Nhưng sau tôi dùng sang định tâm an thần thang thì khác biệt hẳn, 2 tuần thôi đã thấy lên giường dê vào giấc, sau 1,5 tháng uống thì ngủ giấc dài được 6 tiếng mà không thức giấc, kể ra tôi cũng đáp ứng thuốc nhanh

    3. Hà says:

      Công nhận trước đây mình cũng có tâm lý không tin tưởng lắm, nhưng dùng rồi mới thấy bất ngờ. Thuốc uống chỉ 2 tháng thôi mà ngủ ngon lại như trước, còn 1 tháng dự phòng uống cho hết theo liệu trình bác sĩ kê cho rồi chắc sẽ ngưng luôn

  7. Đinh Thị Tú QuyênĐinh Thị Tú Quyên says: Trả lời

    Bị bệnh mất ngủ này da dẻ xấu mà nhìn sạm hẳn đi ấy mọi người nhỉ, giờ làm sao để khắc phục đây hả trời

    1. Lê MỡLê Mỡ says:

      Thì đi khám rồi lấy thuốc về dùng chứ gì nữa trời. Dùng bài thuốc đông y định tâm an thần thang đi, thấy ok đó mà điều hòa lại cơ thể nên là ổn định lâu dài luôn

  8. TốtTốt says: Trả lời

    Bài Thuốc định tâm an thần thang dùng cho bệnh mất ngủ thì có tiếng lâu rồi. Tôi được biết đến qua đồng nghiệp. Vừa uống kết hợp châm cứu bấm huyệt nữa đúng 3 tháng là ngủ ngon lành cành đào nha. Mà thấy người khỏe, da cũng đẹp hơn chứ không rệu rã như trước. Mà thuốc cũng dễ uống, dễ dùng vì toàn loại viên hoàn bào chế sẵn rồi, có đi đâu mang theo cũng dễ. Giờ ai mà kể với tôi bị mất ngủ là tôi đều chỉ cho thuốc này uống

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *