Sống khỏe

Nước chanh được biết đến là một loại thức uống có vị chua nhẹ, có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, vitamin B tổng...

Chúng ta cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày thì tốt cho sức khỏe? Về mặt lý thuyết, giấc ngủ lấy đi khoảng 7 -...

Nước có ga là một thức uống giải khát được nhiều người ưa thích. Đây là loại nước đã được truyền khí carbon dioxide dưới...

Một giấc ngủ đủ cũng quan trọng giống như việc ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục thể thao đều đặn. Do đo,...

Dùng lá đinh lăng để chế biến thành món ăn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, cải thiện tốt hệ tiêu hóa... Vậy cách...

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Việc cung cấp đầy đủ chất xơ, protein, chất béo... giúp cung cấp...

Nước điện giải còn được gọi là “nước tốt” cho sức khỏe, hiện đang được nhiều người tiêu dùng thông thái lựa chọn. Sau hàng...

Nhân chuyến tham quan và nhận ủng hộ quỹ “Vì đồng bào” tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc vào ngày...

Chưng cách thủy là cách chế biến yến sào thông dụng nhất. Tuy nhiên để tránh làm giảm giá trị dinh dưỡng, bạn đọc cần...

Uống nước nóng mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe chẳng hạn như làm điều hòa hệ tuần hoàn, thư giãn thần...

Không khí nóng bức không chỉ làm phát sinh các vấn đề sức khỏe mà còn gây ra tình trạng khó tiêu, đầy hơi, ăn...

Trời nóng là thời điểm trẻ dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe – đặc biệt là rôm sảy. Rôm sảy không ảnh...