Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1: Triệu Chứng Nhận Biết Và Cách Chữa Trị

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là tình trạng bệnh ở thời điểm nhẹ, những tác nhân gây bệnh lúc này hầu như chưa có tác động mạnh mẽ và chưa gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng hoạt động của gan. Nhưng cũng chính vì điều này mà các biểu hiện của bệnh không quá rõ ràng khiến cho người bệnh trở nên khó khăn hơn trong việc nhận biết và thường người bệnh chỉ được phát hiện khi thăm khám sức khỏe định kỳ.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì?

Theo một số thống kê cho thấy rằng, gan nhiễm mỡ được xem là một trong những bệnh lý hiện đang rất phổ biến và có tỉ lệ tăng cao ở nước ta cũng như các nước trên thế giới. Nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm là xơ gan, thậm chí là ung thư gan và dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời và có phác đồ kiểm soát bệnh đúng cách.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có mức độ nguy hiểm không đáng kể vì thế chúng thường không gây ra các biểu hiện đặc trưng dễ  nhận biết.

Thông thường, bệnh lý này thường được chia thành 3 giai đoạn và giai đoạn đầu của bệnh (hay còn được gọi là giai đoạn 1) được xem là một là thời gian bệnh nhẹ nhất và lành tính. Lúc này, hầu như mức độ nguy hiểm không đáng kể và chúng thường không gây ra các biểu hiện đặc trưng dễ dàng nhận biết so với hai giai đoạn sau.

Ngoài ra, ở giai đoạn này lượng mỡ trong gan chỉ chiếm khoảng 5 – 10% tổng số lượng lá gan cho nên bệnh cũng có thể đang diễn biến khá âm thầm và các triệu chứng chưa được bộc lộ một cách rõ ràng. Từ đó, khiến cho người bệnh khó  khó khăn trong việc nhận biết. Tuy nhiên bằng một số xét nghiệm chuyên khoa bạn sẽ phát hiện bệnh ở giai đoạn nào và lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp.

Bài thuốc chữa bệnh gan Bảo nam Ích can thang đã giúp hàng ngàn người mắc các bệnh về gan (viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, men gan cao, suy giảm chức năng gan, u gan lành tính,...) thoát khỏi bệnh một cách nhanh chóng và triệt để nhờ thành phần dược liệu đặc trị cùng cơ chế tác động chuyên sâu, tận gốc. Bài thuốc được người bệnh đánh giá rất tốt và truyền tai nhau lựa chọn ngày càng nhiều.

Vì thế, đối với những đối tượng sau đây bạn nên chú trọng đến việc kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện gan nhiễm mỡ đúng lúc cụ thể như: người uống nhiều rượu bia, người thừa cân béo phì, người bệnh tiểu đường tuýp 2, người cao tuổi,… Đây điều là những đối tượng bệnh dễ có biến chứng thành gan nhiễm mỡ, vì thế bạn cần có biện pháp bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho rằng, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Và đa số các trường hợp đều mắc phải bệnh lý này do có chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Điều này diễn ra trong một thời gian dài sẽ tác động không tốt đến sức khỏe chung của cơ thể và cả hoạt động ảnh chức năng gan. Cụ thể một số các nguyên nhân dẫn đến bệnh lý này có thể kể đến như:

1. Do rượu bia

Rượu bia thường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe chung của cơ thể. Nếu sử dụng loại thức uống này với mức độ quá lớn sẽ gây ra những rối loạn đến đường tiêu hóa, dẫn đến các bệnh lý về tim mạch và không thể không kể đến chính là bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Rượu bia khi đi vào cơ thể sẽ hấp sẽ được hấp thụ tại dạ dày và ruột non sau đó nó sẽ được chuyển hóa 90% tại gan.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Gan sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi độc tố của rượu bia do sử dụng quá nhiều trong một thời gian dài.

Quá trình chuyển hóa này diễn ra tại gan cũng chính là nguyên nhân gây những tấn công lớn đến bộ phận này. Nó khiến gan bị ảnh hưởng rất nhiều bởi độc tố của rượu bia do sử dụng quá nhiều trong một thời gian dài. Tình trạng này có thể dẫn đến chức năng ngăn ngừa độc do máu mang từ ruột đến gan bị suy giảm. Từ đó, có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ nghiêm trọng hơn là xơ gan và có thể dẫn đến ung thư gan.

2. Bệnh lý gây ra gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho rằng, một số các bệnh lý có thể dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có thể kể đến như: béo phì, đái tháo đường tuýp 2, tăng lipid máu hoặc các vấn đề về rối loạn chuyển hóa. Khi mắc phải những bệnh lý này, bạn nên chủ động thăm khám và có phác đồ điều trị phù hợp nhằm ngăn ngừa các biến chứng gây ra những ảnh hưởng đến các cơ quan khác, nhất là gan.

3. Một số nguyên nhân khác

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 có thể hình thành và phát triển không chỉ do tác động của việc sử dụng quá nhiều rượu bia, mà chế độ ăn uống không lành mạnh cũng có thể là nguyên nhân lớn dẫn đến bệnh lý này. Cụ thể, đối với những người thường xuyên sử dụng nhiều loại thức ăn có chất béo và dầu mỡ động vật, lâu ngày sẽ gây ra những tích tụ mỡ trong gan và làm cho cho tỉ lệ này ngày càng tăng cao.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh trong một thời gian dài có chứa thành phần corticoid cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh.

Cùng với đó, thói quen sinh hoạt lười vận động khiến cho quá trình tích tụ chất béo không được giải phóng, lâu ngày có thể dẫn đến tình trạng béo phì, đây cũng chính là một trong những bệnh lý có khả năng dẫn đến gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Do đó, bạn nên chú trọng trong việc bảo vệ sức khỏe bằng cách giảm cân và thay đổi một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tập luyện hợp lý.

Trong một số trường hợp, gan nhiễm mỡ  có thể xuất hiện do di truyền. Cụ thể, nếu một người thân trong gia đình bạn mắc phải bệnh lý này thì tỉ lệ các thành viên còn lại mắc bệnh sẽ cao hơn các đối tượng khác. Trường hợp này cần được kiểm tra chức năng gan thường xuyên để kịp thời phát hiện và điều trị đúng cách.

Cuối cùng, việc sử dụng một số các loại thuốc điều trị bệnh trong một thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến chức năng gan và là nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ cấp độ 1, nhất là việc sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần corticoid. Nó thường được tìm thấy trong các loại thuốc điều trị hen suyễn, khớp các loại thuốc Đông và Nam dược không rõ nguồn gốc.

Triệu chứng nhận biết gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Thông thường, gan nhiễm mỡ cấp độ 1 thường sẽ không có những triệu chứng lâm sàng rõ ràng như những giai đoạn sau. Và việc thăm khám, chẩn đoán thông qua kiểm tra sức khỏe định kỳ thì mới có thể xác định được chính xác mức độ bệnh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bạn có thể để dựa vào một số các bất thường của cơ thể như sau: 

  • Người bệnh luôn cảm thấy chán ăn, ăn không ngon miệng.
  • Đau tức tại vùng gan và có thể sờ vào thấy gan to.
  • Phần bụng sưng lên bất thường.
  • Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và không tập trung vào sinh hoạt cũng như công việc hàng ngày.
  • Luôn có cảm giác khó tiêu đầy bụng.
  • Buồn nôn.
  • Nước tiểu sẫm màu.
  • Da và mắt xuất hiện màu vàng nhạt.

Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không?

Trong cơ thể con người, gan được xem là một trong những bộ phận chiếm nhiệm vụ quan trọng ảnh nhất. Nó giúp duy trì sức khỏe của bạn một cách ổn định và có khả năng tái tạo lại các mô bị mất, tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ hệ thống tiêu hóa và chuyển hóa các độc tố để ngăn ngừa chúng gây ra các nguy hiểm đến sức khỏe.

Do đó, có thể thấy rằng bộ phận này vô cùng quan trọng đối với cơ thể để của chúng ta. Chính vì vậy, những tổn thương ở gan có thể sẽ gây ra một số tác động làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, đối với gan nhiễm mỡ cấp độ 1, bạn có thể an tâm vì đây chỉ mới là biểu hiện nhẹ và nếu được thăm khám cũng như có phác đồ điều trị kịp thời sẽ không gây ra biến chứng nguy hiểm.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 diễn ra trong một thời gian dài và không được can thiệp kịp thời thì nó có thể sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan, ung thư gan,…

Mặt khác, gan nhiễm mỡ trong giai đoạn này lại không có những biểu hiện rõ ràng và thường tiến triển một cách âm thầm. Vì thế, nó có thể sẽ gây ra ra những biến chứng nghiêm trọng và phát triển lên giai đoạn 2 và 3 nhanh chóng. Bởi lúc này người bệnh không cảm thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường và vẫn tiếp tục duy trì các thói quen không tốt làm ảnh hưởng đến chức năng gan.

Nếu các biến chứng này diễn ra trong một thời gian dài và không được can thiệp kịp thời thì nó có thể sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan khiến cho việc điều trị và khắc phục bệnh trở nên khó khăn và phức tạp hơn gấp nhiều lần. Vì thế, nếu nhận thấy chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình nằm trong nguy cơ mắc bệnh lý này thì bạn nên chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện và ngăn ngừa kịp thời.

Ngoài ra, theo các bác sĩ chuyên khoa cho rằng gan nhiễm mỡ cấp độ 1 nếu được phát hiện và có biện pháp điều trị đúng cách thì tỉ lệ phục hồi lại chức năng gan đã rất cao. Điều này cũng đồng nghĩa với việc, sức khỏe của người bệnh có thể được phục hồi lại bình thường.

Điều trị gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Ở nước ta hiện nay, chưa ghi nhận loại thuốc có khả năng đặc trị hiệu quả bệnh lý gan nhiễm mỡ ở cấp độ 1. Tuy nhiên, sau khi thăm khám và chẩn đoán, các bác sĩ sẽ có thể lựa chọn được các loại thuốc phù hợp nhằm kiểm soát bệnh và ngăn ngừa các tác nhân có hại làm ảnh hưởng đến chức năng gan. Đồng thời, người bệnh cũng có thể điều trị bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt để ngăn ngừa tiến triển cụ thể như sau:

Về chế độ ăn uống

Dựa vào nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể thấy rằng chế độ ăn uống cũng làm một trong những tác nhân có ảnh hưởng hàng đầu đến chức năng gan. Do đó, khi phát hiện bệnh lý này, song song với phác đồ điều trị của bác sĩ thì bạn nên thay đổi một chế độ ăn khoa học để phòng ngừa lượng mỡ thừa tăng lên, cũng như nhanh chóng đẩy lùi gan nhiễm mỡ độ 1, cụ thể như sau:

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Thay đổi một chế độ ăn khoa học giúp phòng ngừa lượng mỡ thừa tăng lên, cũng như nhanh chóng đẩy lùi gan nhiễm mỡ cấp độ 1.
  • Chú trọng trong việc tăng cường rau xanh và các loại hoa quả tươi trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thành phần chất xơ và vitamin trong những loại thực phẩm này có thể kích thích quá trình hình giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể và giúp chức năng gan dần dần được phục hồi.
  • Nên hạn chế việc chế biến các loại thức ăn bằng dầu động vật vì chúng chứa rất nhiều chất béo không lưu. Có thể gây ra áp lực cho gan và tăng cường hàm lượng mỡ tại bộ phận này. Tốt nhất bạn nên thay vào bằng dầu thực vật vì chúng chứa rất ít cholesterol và khác an toàn khi sử dụng.
  • Hạn chế việc sử dụng các loại thực phẩm cay nóng hoặc đồ chiên xào vì chúng chứa rất nhiều dầu mỡ có hại cho sức khỏe.
  • Tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống có chứa cồn các chất kích thích hoặc các loại nước uống có ga. Thay vào đó, bạn nên thay thế bằng các loại trà thảo dược có các thành phần tốt cho gan như trà lá sen, trà Atiso hoặc trà xanh,…

Về chế độ tập luyện và sinh hoạt hàng ngày

Chế độ tập luyện và sinh hoạt hàng ngày không những tốt cho sức khỏe mà còn giảm bớt lượng mỡ thừa trong gan:

  • Người đang mắc phải tình trạng gan nhiễm mỡ cấp độ 1 cần phải sắp xếp thời gian làm việc cũng như nghỉ ngơi một cách hợp lý. Điều này giúp cho cơ thể của bạn có được sức khỏe ổn định, từ đó chức năng gan cũng có thể được cải thiện.
  • Luôn giữ cho tinh thần trong khoảng trạng thái thoải mái và vui vẻ nhất là trong quá trình điều trị bệnh. Bởi một tinh thần thoải mái sẽ giúp bạn có thể để hỗ trợ điều trị bệnh một cách hiệu quả.
  • Vận động thể thao hàng ngày rất tốt cho sức khỏe vì thế bạn nên lựa chọn các bài tập tập vừa sức để vừa đốt cháy được calo vừa giúp lưu thông máu huyết và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, bảo vệ sức khỏe của bạn trước những tác nhân gây bệnh có hại từ môi trường.
  •  Các bài tập thể dục nhịp điệu cùng với các động tác lặp đi lặp lại có thể sẽ làm tăng nhịp tim và thay đổi mô hình thở từ đó thúc đẩy những hoạt động của gan dễ dàng và dần được hồi phục.
  • Tập thể lực bằng cách chạy bộ hoặc chống đẩy còn giúp tăng cường độ bền của xương. Đồng thời, có thể ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ thừa trong gan một cách tốt nhất.

Lời khuyên cho người gan nhiễm mỡ cấp độ 1

Mặc dù gan nhiễm ở cấp độ 1 có thể điều trị một cách tương đối dễ dàng và người bệnh sẽ có thể lấy lại sức khỏe ổn định ảnh một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh nên bạn vẫn cần có thời gian tuân thủ về phác đồ điều trị cũng như thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý nếu không may bị mắc bệnh. Vì thế, chủ động phòng tránh cũng là một trong những việc nên làm để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1
Chủ động thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp chủ động phòng tránh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 hiệu quả.

Để ngăn ngừa gan nhiễm mỡ mức độ 1 diễn ra, bạn nên tuân thủ một số lời khuyên của các bác sĩ được tổng hợp dưới đây:

  • Nên hạn chế lại việc sử dụng rượu bia và các chất kích thích vì chúng có thể gây ra những tác động không tốt đến nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó có có bộ phận gan. Tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng chúng ở một liều lượng thích hợp và và không nên dùng với tần suất cao.
  • Nên bổ sung thêm vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày các loại rau xanh và hoa quả tươi vì chúng sẽ giúp làm tăng cường chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, đồng thời có thể ngăn ngừa quá trình tổng hợp chất béo cũng như như kiểm soát việc hình thành mỡ trong cơ thể.
  • Kết hợp việc sử dụng các loại thảo dược tăng cường chức năng gan và đào thải độc tố của gan nếu chế độ ăn uống uống và sinh hoạt của bạn có thể làm ảnh hưởng đến chức năng của nó.
  • Chủ động thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ, việc này giúp nhận biết nguy cơ tái phát bệnh và dễ dàng ứng dụng các phương pháp điều trị phù hợp, giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm xảy ra.
  • Nên sắp xếp một chế độ sinh hoạt hợp lý. Về thời gian làm việc và nghỉ ngơi nên đảm bảo theo khoa học và bạn nên hạn chế việc thức khuya vì nó có thể sẽ khiến cho chức năng gan bị suy giảm.
  • Chế độ ăn hàng ngày nên kiểm soát tốt hàm lượng chất béo, cholesterol trong cơ thể.
  • Nên tạo tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress trong thời gian dài. Đồng thời, nên kết hợp các bài tập thể dục thể thao để tinh thần thêm thoải mái và tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.

Bài viết tổng hợp các thông tin liên quan đến bệnh lý gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Hy vọng với những thông tin trên đây đã có thể cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết để nhận biết các bất thường của cơ thể và có những biện pháp chủ động hơn trong việc phòng ngừa bệnh lý này.

TIN XEM THÊM

Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Không Do Rượu: Dấu Hiệu Và Cách Trị

Gan nhiễm mỡ không do rượu là bệnh lý đang xảy ra ngày càng phổ biến, nếu không được điều...

10 Cách Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tại Nhà An Toàn Hiệu Quả

Những cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ tại nhà có thể cho hiệu quả tích cực đối với các trường...

Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 2: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Điều Trị

Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 được xem là thời điểm chuyển tiếp của bệnh, nó biểu hiện cho sự...

Top 10 Thuốc + TPCN Chữa Gan Nhiễm Mỡ Được Đánh Giá Tốt Hiện Nay

Sử dụng thuốc chữa gan nhiễm mỡ là phương pháp nội khoa được chỉ định cho hầu hết các ca...

Cà Gai Leo Có Chữa Được Gan Nhiễm Mỡ Không? Dùng Thế Nào?

Dùng cà gai leo chữa gan nhiễm mỡ là bài thuốc dân gian đang được nhiều bệnh nhân rỉ tai...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.