6 cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu hiệu quả nhanh

Ái Nhân 10:10 - 17/05/2023

Đánh giá bài viết

5/5 - (1 bình chọn)

Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu là mẹo chữa nhân gian được nhiều người tin tưởng, áp dụng. Với nguyên liệu là thảo dược thiên nhiên nên ít gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng giảm bớt chi phí điều trị, có thể thực hiện với các bước đơn giản ngay tại nhà.

6 cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu hiệu quả nhanh — Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu có hiệu quả không?

Lợi ích của ngải cứu trong việc chữa đau vai gáy

Đau vai gáy là bệnh liên quan đến cột sống cổ. Người mắc phải căn bệnh này sẽ gặp phải các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống và sức khỏe. Nhất là tình trạng đau vai gáy thường xuyên khiến cơ thể người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Một số trường hợp, tình trạng này còn là cảnh báo các bệnh lý xương khớp kèm theo như thoái hóa đốt sống hay thoát vị đĩa đệm cổ.

Để điều trị chứng bệnh này, nhiều người đã sử dụng đến thuốc giảm đau để mong chấm dứt cảm giác khó chịu do đau vai gáy gây ra. Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra tác dụng phụ, nhất là trường hợp lạm dụng quá mức dẫn đến dạ dày bị viêm loét, phù nề,…

Sử dụng biện pháp thiên nhiên điều trị đau vai gáy, đơn cử là ngải cứu được nhiều người tin tưởng áp dụng. Đây là loại thảo dược thiên nhiên mang lại đa dạng lợi ích cho sức khỏe con người. Người ta còn gọi ngải cứu với tên gọi là ngải diệp.

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị cay, đắng, tính ấm. Tác dụng mà loại cây này mang lại có thể kể đến như đuổi hàn thấp, ấm kinh, giảm đau, sát trùng,…Do đa dạng về lợi ích nên ngải cứu được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị bệnh hoặc sử dụng để châm cứu.

Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu là mẹo chữa dân gian được nhiều người áp dụng. Phương pháp này giúp người bệnh cải thiện đau nhức, giảm tê bì, mỏi cổ, cứng khớp hiệu quả. Các dược tính của ngải cứu khi đi vào cơ thể giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giải phóng tình trạng kinh lạc ứ trệ.

Lợi ích của ngải cứu trong việc chữa đau vai gáy

Tuy nhiên, do có nguồn gốc từ thiên nhiên nên mẹo chữa này chỉ phù hợp cho người bệnh đau vai gáy mức độ nhẹ. Trường hợp đau bước sang giai đoạn nặng, người bệnh cần thăm khám để bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị cho phù hợp. Bên cạnh đó, loại cây này cũng không được khuyến khích sử dụng cho những trường hợp sau:

Phụ nữ đang mang thai, cho con bú không tự ý sử dụng. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn dùng bất kỳ phương pháp chữa bệnh nào.
Người đang gặp vấn đề về sức khỏe, không nên sử dụng nước nấu hoặc trà từ ngải cứu.
Người mắc bệnh gan, thận, rối loạn đường ruột không nên ăn ngải cứu.

Để việc điều trị mang lại hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên kết hợp thăm khám y khoa và điều trị. Bởi, thông qua thăm khám bác sĩ sẽ giúp bạn xác định được mức độ, tình trạng đau vai gáy. Nhờ đó, các biện pháp được ứng dụng điều trị sẽ phù hợp, an toàn và mang lại kết quả nhanh chóng.

6 Cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu hiệu quả nhanh

Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu nếu được áp dụng đúng cách sẽ giúp người bệnh cải thiện nhanh chóng các triệu chứng. Bên cạnh đó, do nguyên liệu thiên nhiên nên người bệnh cũng hạn chế được vấn đề gặp phải tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là 6 cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu, bạn đọc có thể tham khảo:

1. Chườm ngải cứu và muối biển lên vai gáy

Muối biển ngoài tác dụng chế biến món ăn nó còn có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Cụ thể, muối biển có tính hàn, tác dụng giải độc, thanh tâm, tả hỏa và là chất thông dẫn khi kết hợp với các vị thuốc khác đi vào kinh mạch.

6 Cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu — Chườm nóng ngải cứu và muối biển cải thiện tình trạng đau nhức vai gáy tại nhà

Sử dụng ngải cứu kết hợp với muối biển để chườm lên vai gáy giúp cải thiện tình trạng đau mỏi, khó chịu. Mẹo chữa này còn có thể áp dụng cho những vị trí đau nhức khác trên cơ thể như khớp háng, khớp gối, cột sống, thắt lưng. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Bạn hái khoảng một nắm ngải cứu tươi, sau đó ngâm rửa nhiều lần với nước sạch, để ráo nước.
Sao vàng ngải cứu với muối biển, đến khi nghe được mùi thơm thì dừng lại.
Cho ngải cứu và muối biển vào trong một túi vải hoặc khăn vải.
Bọc kĩ và chườm trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau nhức, thời gian thực hiện trong khoảng 10 – 15 phút.
Kiên trì áp dụng mỗi ngày để cải thiện chứng đau mỏi, cứng cổ, tê bì.

Để công dụng được tốt nhất, sau khi chườm nóng với ngải cứu và muối, bạn massage nhẹ nhàng vùng bả vai. Việc này giúp máu huyết được kích thích lưu thông, cơ bắp thư giãn, đồng thời phục hồi khả năng vận động cho khu vực này.

2. Kết hợp ngải cứu với lá lốt, rượu trắng

Bên cạnh biện pháp kể trên, người trong dân gian còn sử dụng ngải cứu chung với lá lốt và rượu trắng để cải thiện chứng bệnh đau mỏi vai gáy tại nhà. Phương pháp này mang lại công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau, cải thiện tình trạng tê bì, cứng khớp, yếu chi,…

Lá lốt hay còn gọi là tất bát, vốn là vị thuốc nam quen thuộc. Theo y học cổ truyền, lá thảo dược này có tính ấm, vị cay nồng và có mùi thơm riêng biệt. Công dụng giúp giảm đau, hạ khí, tán hàn. Người trong dân gian tận dụng lá lốt để điều trị chứng mỏi, đau nhức xương khớp, đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm, nhất là trường hợp đau mỏi khi thời tiết chuyển mùa, thay đổi đột ngột.

Người bệnh khi sử dụng ngải cứu, lá lốt và rượu trắng chữa đau vai gáy sẽ cảm nhận được hiệu quả nhanh hơn so với việc chườm ngải cứu với muối biển. Không những thế, bài thuốc này còn mang lại lợi ích giữ ấm cho khớp, tiêu trừ phong thấp, giúp người bệnh cải thiện vận động, kích thích lưu thông máu. Thực hiện theo cách sau:

Sử dụng khoảng 1 nắm ngải cứu, 1 nắm lá lốt, rượu trắng.
Sau khi rửa sạch lá lốt, ngải cứu, để cho ráo nước khi đem nguyên liệu đi giã nhuyễn.
Trộn thảo dược với rượu trắng, cho lên bếp nấu cho hỗn hợp ấm lên.
Cho tất cả vào một cái túi vải, bọc lại cẩn thận, sau đó chườm lên vùng vai gáy bị đau nhức.
Kiên trì thực hiện để cải thiện chứng đau nhức, tê bì, cứng khớp cổ.

3. Đắp ngải cứu và giấm giảm đau vai gáy

Bạn cũng có thể sử dụng ngải cứu kết hợp với giấm để khắc phục tình trạng đau vai gáy tại nhà. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, trước khi thực hiện bạn nên tắm với nước ấm. Đây là bước giúp hỗ trợ đưa các dược tính thấm vào trong cơ thể hiệu quả hơn. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Sử dụng 50g ngải cứu, rửa sạch, cắt thành từng đoạn nhỏ.
Sau đó giã nát và trộn chung với giấm, nấu trên bếp cho ấm.
Đổ hỗn hợp ra túi vải hoặc khăn vải, bọc lại.
Chườm lên vị trí đau nhức khoảng 15 phút.
Đến khi hỗn hợp nguội có thể đun nóng và lặp lại thao tác chườm nóng.
Bạn nên kiên trì áp dụng phương pháp này trong khoảng 1 tháng để cải thiện chứng bệnh xương khớp này.

4. Giảm đau vai gáy với ngải cứu và gừng

Gừng là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến, có công dụng đối với nhiều loại bệnh khác nhau. Với tính ấm, vị cay nồng, giúp giảm nôn, ấm phế, giảm đau nhức,…Do đó, gừng được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh do phong hàn gây ra.

Kết hợp ngải cứu với gừng mang lại hiệu quả giảm đau nhức vai gáy tại nhà. Đặc biệt, phù hợp với đối tượng cơn đau hình thành do nhiễm lạnh, mưa, gió. Dưới tác động của nhiệt độ thấp, gân cơ trở nên co rút, máu huyết tuần hoàn không ổn định khiến nhiều người bị tê nhức, co cứng xương khớp.

Khi sử dụng ngải cứu và gừng, tình trạng này sẽ được cải thiện đáng kể. Các cơ vùng cổ được co giãn, phục hồi khả năng vận động, đồng thời máu huyết lưu thông cũng hiệu quả hơn. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Bạn sử dụng khoảng 1 nắm lá ngải cứu tươi và 1 củ gừng.
Rửa sạch hai nguyên liệu, để ráo nước, sau đó giã nhuyễn.
Cho nguyên liệu vào chảo rang nóng.
Để hỗn hợp vào một cái túi vải hoặc khăn vải, bọc lại.
Chườm trực tiếp lên khu vực đang bị đau vai gáy, đến khi thuốc nguội thì rang nóng và tiếp tục chườm.

5. Uống ngải cứu chữa đau vai gáy

Ngoài các biện pháp chườm nóng vai gáy với ngải cứu bên trên, người bệnh cũng có thể sử dụng ngải cứu để sắc nước uống. Cách này phù hợp cho người bị đau vai gáy do ứ huyết gây ra. Nước thuốc đi vào cơ thể giúp phá huyết, an thần, ngoài ra còn giúp bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ quá trình kích thích cơ bắp phát triển.

Nếu bạn gặp phải tình trạng đau bụng do lạnh hoặc kinh nguyệt không đều cũng có thể áp dụng bài thuốc này. Cách thực hiện như sau:

Sử dụng khoảng 50g đến 100g ngải cứu tươi.

Rửa sạch, sau đó để cho ráo nước.
Cho vào nồi nấu với 1,5 lít đến 2 lít nước.
Uống nước ngải cứu hàng ngày, trong 7 – 10 ngày thì dừng.

6. Chế biến ngải cứu thành món ăn

Ngải cứu còn được sử dụng để chế biến món ăn. Người bệnh sử dụng phương pháp này vừa giúp giảm đau nhức vai gáy vừa có tác dụng bồi bổ sức khỏe, điều hòa kinh nguyệt,…Đối với người bệnh cao tuổi, ăn món ăn chế biến có ngải cứu giúp cải thiện tình trạng tê bì khớp gối, cứng cổ.

Bạn đọc có thể tham khảo các cách chế biến như sau:

Rán trứng gà cùng ngải cứu:

Rửa sạch 1 nắm lá ngải cứu non, tươi, để cho ráo rồi cắt thành đoạn nhỏ.
Cho ngải cứu vào tô và đập vào 2 quả trứng gà.
Nêm nếm một ít gia vị, sau đó cho lên chảo nóng.
Ăn kèm trứng rán ngải cứu với cơm. Mỗi tuần có thể ăn 2 – 3 lần.
Món ăn này thích hợp cho đối tượng bị đau nửa đầu, đau vai gáy,…do thiếu máu.

Nấu canh ngải cứu:

Chuẩn bị 100g thịt nạc băm nhuyễn, ngải cứu non, tươi.
Thịt ướp gia vị, sau đó xào sơ.
Đổ nước vào và đun sôi, tiếp đến cho ngải cứu vào.
Tắt bếp, nêm nếp lại và thưởng thức món ăn.
Canh ngải cứu phù hợp cho đối tượng bị mỏi đau vai gáy, ngoài ra còn giúp bồi bổ sức khỏe, phù hợp cho cả phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt.

Trên đây là một số phương pháp chữa đau vai gáy bằng ngải cứu, bạn đọc có thể tham khảo. Để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh nên kết hợp thăm khám để xác định mức độ bệnh lý của bản thân. Bên cạnh đó, nếu cần thiết bác sĩ sẽ chỉ định kết hợp với biện pháp khác để nâng cao hiệu quả trị liệu.

Một số lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng ngải cứu

Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu phù hợp cho đối tượng bệnh nhẹ. Với chi phí điều trị thấp, không gây ra tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc tân dược, đảm bảo độ lành tính, an toàn cao. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý một vài vấn đề sau đây:

Ngải cứu là thảo dược thiên nhiên nên chỉ giúp cải thiện những triệu chứng đau nhức lâm sàng. Không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh. Do đó, người bệnh không nên lạm dụng mẹo chữa này. Nên kết hợp thăm khám để xác định nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh để có hướng giải quyết phù hợp.
Nên lưu ý những trường hợp không được sử dụng ngải cứu để chế biến món ăn, uống nước sắc như người bị bệnh gan, thận, đường ruột. Đối với thai phụ nên tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng bất kỳ mẹo chữa bệnh nào.
Không tự ý kết hợp ngải cứu điều trị với thuốc tân dược khi chưa có sự hướng dẫn của người có chuyên môn.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, ổn định hệ thống miễn dịch.
Nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh khiêng vác nặng khiến cơn đau trở nên nặng nề hơn. Kết hợp luyện tập thể dục, thể thao phù hợp để máu huyết lưu thông tốt hơn.
Đến gặp bác sĩ khi thấy tình đau vai gáy không cải thiện. Bởi, nếu kéo dài, bệnh có thể biến chứng gây ra các chứng bệnh xương khớp khác. Trường hợp cần thiết, người bệnh sẽ được bác sĩ cân nhắc để phẫu thuật điều trị.

Đông Phương Y Pháp – Chữa đau vai gáy bằng Vật lý trị liệu TỰ NHIÊN – AN TOÀN, HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN

Đông Phương Y Pháp là cơ sở uy tín có hơn 12 năm trong lĩnh vực vật lý trị liệu chữa đau mỏi vai gáy. Trung tâm hội tụ đội ngũ thầy thuốc, bác sĩ giỏi đã từng công tác tại các bệnh viện lớn. Nhờ đó, các bác sĩ tại đây sở hữu kho tàng kiến thức chuyên sâu về các phương pháp chữa bệnh cũng như tay nghề trị liệu cao.

Một số ưu điểm nổi bật phải kể đến khi bạn chữa trị đau mỏi vai gáy tại Đông Phương Y Pháp phải kể đến như:

Phác đồ ĐA TRỊ LIỆU, LINH HOẠT, kết hợp HƠ NGẢI CỨU với các kỹ thuật vật lý trị liệu chuyên sâu

Trung tâm Đông Phương Y Pháp là một trong số ít đơn vị TIÊN PHONG chữa bệnh xương khớp bằng Vật lý trị liệu Y học cổ truyền. Trung tâm kết hợp ĐA DẠNG, LINH HOẠT các kỹ thuật VẬT LÝ TRỊ LIỆU nhằm bổ trợ – hiệp đồng, nâng cao tác dụng:

Cứu ngải: Bác sĩ trị liệu sử dụng các điếu ngải (cuốn từ bột của thân, lá ngải cứu thành điếu) để hơ xung quanh các huyệt đạo. Hơi tinh dầu trong điếu ngải cứu có tác dụng “khu phong”, loại trừ hàn ẩm, cho khí huyết lưu thông tốt đồng thời giảm viêm, giảm đau vai gáy, tạo cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
Xoa bóp, bấm huyệt: Bác sĩ dùng tay tác động vào các huyệt đạo giúp lưu thông khí huyết, làm mềm cơ vai gáy bị cứng, giúp thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu hơn cho người bệnh.
Châm cứu: Sử dụng kim châm nhỏ chuyên dụng và dòng điện châm để khai thông kinh mạch, thúc đẩy khí huyết lưu thông, giảm tê, giảm đau và phục hồi chức năng vận động và cảm giác.

Phác đồ kết hợp chữa đau mỏi vai gáy từ gốc tới ngọn

Tùy thuộc vào cơ địa, tình hình sức khỏe, bác sĩ trung tâm sẽ phối chế LINH HOẠT các kỹ thuật trên cho hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt hơn, toàn bộ quá trình trị liệu được thực hiện cẩn thận, chuyên sâu từ khâu xác định vị trí huyệt đạo tới kỹ thuật.

Với phác đồ kết hợp đặc biệt, tay nghề trị liệu giỏi, hiệu quả chữa trị đau mỏi vai gáy của Trung tâm Đông Phương Y Pháp cho kết quả rất khả quan. Theo khảo sát hồi quy trên 1000 người bệnh, từ 1/2/2022 – 15/8/2022:

Khoảng 93,7% người bệnh cho biết họ khỏi đau mỏi vai gáy hoàn toàn chỉ sau 1 – 2 liệu trình (trung bình khoảng 10 – 15 buổi)
Tới 85,6% người đã khỏi đau mỏi vai gáy tại Đông Phương Y Pháp cho biết họ không bị tái phát lại sau đó trong vòng 1 năm.

Quy trình trị liệu khoa học, Dịch vụ y tế tận tình chu đáo

Với tôn chỉ xem khách hàng như người thân trong nhà, Trung tâm Đông Phương Y Pháp luôn nỗ lực cải tiến, tối ưu các quy trình, dịch vụ nhằm nâng cao hiệu quả, rút ngắn thời gian, giảm chi phí trị liệu đau mỏi vai gáy cho người bệnh.

Hiện nay, trung tâm đang áp dụng quy trình thăm khám – điều trị khoa học, bài bản như sau:

Bước 1: Bác sĩ chuyên khoa thăm khám, đánh giá chính xác tình hình sức khỏe của bệnh nhân.
Bước 2: Bác sĩ chẩn đoán, chỉ định phác đồ chữa trị chuyên biệt cho từng bệnh nhân.
Bước 3: Kỹ thuật viên chuẩn bị phòng, trang thiết bị y tế trị liệu, tất cả dụng cụ sử dụng cho người bệnh đều đảm bảo sạch sẽ, vô trùng theo hướng dẫn của Bộ Y tế.
Bước 4: Bác sĩ trị liệu có chuyên môn giỏi, tay nghề cao tiến hành trị liệu theo đúng phác đồ.
Bước 5: Người bệnh được theo dõi sức khỏe ít nhất 30 phút sau trị liệu, chỉ được ra về khi sức khỏe đã ổn định.

Tới trị liệu tại Đông Phương Y Pháp, người bệnh sẽ được tận hưởng cảm giác thoải mái, như phục dưỡng, các thầy thuốc, bác sĩ luôn ân cần nhẹ nhàng, hướng dẫn cẩn thận. Trong quá trình trị liệu, bác sĩ còn dặn dò người bệnh các phương pháp tập luyện, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để nâng cao hiệu quả điều trị tốt nhất.

Hiệu quả chữa đau mỏi vai gáy tại Đông Phương Y Pháp

Đau mỏi vai gáy cần được trị liệu trong khoảng 7 – 10 ngày, do đó, trung tâm còn có dịch vụ đặt lịch trước, cho người bệnh sắp xếp thời gian phù hợp nhất, không phải chờ đợi lâu, tiết kiệm thời gian.

Là nơi có đội ngũ bác sĩ trị liệu giỏi cùng quy trình, phác đồ trị liệu đa kết hợp, linh hoạt, Trung tâm Đông Phương Y Pháp đã và đang giúp đỡ hàng nghìn người bệnh thoát khỏi các bệnh đau nhức cổ vai gáy, xương khớp.

XEM NGAY NHỮNG CHIA SẺ THỰC TẾ BÊN DƯỚI ĐÂY!

Chị Đinh Thị Loan: May mắn biết tới Đông Phương Y Pháp, khỏi đau vai gáy chỉ sau 1 liệu trình 10 buổi.

XEM CHI TIẾT: Bí kíp hết đau mỏi vai gáy chỉ sau 10 ngày “Tiết kiệm, không tái phát” của mẹ bỉm hiện đại

Anh Nguyễn Tiến Phú: Khỏi hoàn toàn đau mỏi vai gáy, đau lưng chỉ sau 7 ngày xoa bóp, bấm huyệt kết hợp với châm cứu tại Đông Phương Y Pháp.

Chị Nguyễn Nguyệt Hà: Từng đau mỏi vai gáy đến khó khăn trong làm việc, nhờ xoa bóp tại Đông Phương Y Pháp, tôi đã khỏi hoàn toàn chỉ sau phác đồ 10 ngày.

XEM CHI TIẾT: Bí kíp đánh bay cơn đau vai gáy đến mức không thể làm việc của nữ 9x

Review Đông Phương Y Pháp — Rất nhiều người bệnh phản hồi tích cực và giới thiệu Đông Phương Y Pháp trên các mạng xã hội

ĐỪNG ĐỂ ĐAU MỎI VAI GÁY ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE, CUỘC SỐNG CỦA BẠN

LIÊN HỆ ĐẶT LỊCH KHÁM VỚI CHUYÊN GIA NGAY TẠI ĐÂY!

Có thể bạn quan tâm:
Mẹo chữa đau vai gáy tại nhà không cần uống thuốc
Mẹo xoa bóp chữa đau vai gáy do tư thế cực đơn giản
Đau vai gáy theo y học cổ truyền và cách chữa bệnh