Uống đủ nước mỗi ngày và những lợi ích đã được khoa học chứng minh
Các chuyên gia luôn khuyến khích bạn bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhất là khi bạn hoạt động với cường độ cao. Uống nước đủ sẽ giúp...
Những điều bạn cần biết trước khi áp dụng chế độ ăn chay
Ăn chay là chế độ ăn bao gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, kiêng cử thịt, trứng, sữa và mật ong,... Nếu ăn chay đúng cách,...
10 Cách lấy nước ra khỏi tai sau khi bơi lội
Sau khi bơi lội, lặn hoặc tắm bạn có thể gặp phải tình trạng nước ở trong tai. Tình trạng này khiến thính lực giảm trong một thời gian ngắn...
Những cách giúp vết thương mau lành bạn có thể thử ngay
Vết thương là những vết trầy xước do va chạm vật lý hoặc do tai nạn, chấn thương gây ra. Hầu hết tổn thương trên da sẽ tự lành sau...
Những thực phẩm có chất gây ung thư mà bạn đang dùng mỗi ngày
Khoai tây chiên, bia rượu, soda, bắp rang bơ,… là những loại thực phẩm có chất gây ung thư. Bạn đọc cần chủ động bảo vệ sức khỏe bằng cách...
Các loại thuốc làm tăng Acid uric trong máu – khi dùng phải thận trọng
Thuốc lợi tiểu, aspirin, vincristine,… là những loại thuốc làm tăng acid uric trong máu. Nếu không thận trọng khi sử dụng, nồng độ acid uric có thể tăng cao...
5 Cách Chưng Yến Cho Người Tiểu Đường – Lưu Ý Nên Biết
Khi chưng tổ yến cho người tiểu đường, cần phải lưu ý khá nhiều vấn đề. Bởi bệnh nhân tiểu đường phải hạn chế lượng đường, tinh bột và chất...
Yến Chưng Bạch Quả – Cách Sơ Chế Thơm Ngon Bổ Dưỡng
Yến chưng bạch quả là món ăn bổ dưỡng và có cách chế biến đơn giản, nhanh chóng. Món ăn này có hương vị hài hòa giữa vị ngọt bùi...
Cách Chưng Yến Cho Người Gầy Đơn Giản Giúp Tăng Cân
Các món ăn từ yến sào thích hợp với người gầy yếu, suy nhược do học tập và làm việc quá sức. Để tăng cân hiệu quả, bạn có thể...
10 vấn đề sức khỏe WHO sẽ giải quyết trong năm 2019
Thế giới đang đối mặt với nhiều thách thức về các vấn đề sức khỏe, bao gồm sự bùng phát của các bệnh lý như sởi, bạch hầu. Các bệnh...