4 món ăn chữa viêm mũi dị ứng cực hay lại vô cùng dễ làm

Ái Nhân 15:37 - 17/01/2023

Đánh giá bài viết

2.2/5 - (86 bình chọn)

Một chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm mũi dị ứng. Nó sẽ giúp làm giảm các triệu chứng bệnh, hỗ trợ cho việc áp dụng các biện pháp điều trị được diễn ra một cách tốt nhất. Vậy viêm mũi dị ứng nên ăn gì? Cùng tìm hiểu một số món ăn chữa viêm mũi dị ứng trong bài viết dưới đây.

Các món ăn chữa viêm mũi dị ứng

Song song với việc điều trị bằng thuốc, ăn uống đúng cách khi bị viêm mũi dị ứng cũng là việc bạn nên làm. Bởi không chỉ đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho thể, nó còn có tác dụng hỗ trợ cho việc điều trị diễn ra thuận lợi, hiệu quả. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn chữa viêm mũi dị ứng mà bạn nên sử dụng:

1. Trị viêm mũi dị ứng bằng món ăn được chế biến từ bồ câu

Tác dụng:

Món ăn trị viêm mũi dị ứng từ bồ câu sẽ giúp cho lỗ mũi được thông thoáng, làm giảm các biểu hiện hắt hơi, sổ mũi, chảy dịch mũi. Đồng thời, nó còn giúp khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể do sử dụng thuốc kháng sinh. Từ đó có thể phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng.

Cách tiến hành:

Để nấu món ăn từ chim bồ câu, bạn cần thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 1 con bồ câu, 9g di tân, gừng tươi, 12g đại táo, gia vị vừa đủ.
Cách thực hiện: Bồ câu đem làm sạch, bỏ ruột rồi chặt thành từng miếng. Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, thái mỏng. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm nước vào để hầm thật kỹ. Khoảng 1 tiếng sau thì tắt bếp, cho thức ăn vào bát và sử dụng. Nên ăn nóng và ăn hết trong ngày.

2. Cháo thịt bò trị viêm mũi dị ứng

Tác dụng:

Thịt bò có hàm lượng protein rất lớn, thường được sử dụng để hỗ trợ nhiều bệnh lý khác nhau. Với viêm mũi dị ứng, món ăn từ thịt bò sẽ giúp làm giảm tiết dịch trong mũi, sổ mũi, chảy dịch mũi, hắt hơi, ngạt mũi. Đồng thời khắc phục được chứng phong hàn. Do đó, đây cũng là món ăn chữa bệnh viêm mũi dị ứng bạn nên tham khảo.

Cách tiến hành:

Chuẩn bị: 90g thịt bò, 60g gạo tẻ, 15g rau thơm tươi, tỏi, gia vị vừa đủ.
Cách thực hiện: Đem thịt bò đi rửa sạch, thái thành từng miếng. Rau thơm rửa sạch, thái nhỏ. Tỏi đem bóc vỏ, đập dập. Đổ gạo tẻ vào nồi và nấu thành cháo. Khi thấy gạo đã nhừ, cho thịt bò và tỏi vào rồi đun sôi thêm chút nữa. Sau đó nhắc xuống, nêm thêm gia vị và cho rau thơm vào để ăn. Ăn cháo thịt bò lúc nóng sẽ giúp bệnh mau hồi phục.

3. Chữa bệnh viêm mũi dị ứng bằng món ăn từ ếch

Món ăn chữa viêm mũi dị ứng từ ếch cũng là món ăn bạn nên tham khảo và thực hiện.

Tác dụng:

Món ăn này có tác dụng làm giảm tình trạng ngạt mũi, khô mũi, sổ mũi. Đồng thời, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn khi bị viêm mũi dị ứng. Ngoài ra, nó còn được dùng để bồi bổ cho người gầy, chữa chứng đại tiện táo, tiểu tiện đỏ, sốt nóng.

Cách tiến hành:

Chuẩn bị: 2 con ếch loại 150g, 3g ma hoàng, 30g bách hộ, gia vị vừa đủ.
Cách làm: Ếch lột vỏ rồi làm sạch, các vị thuốc khác đem rửa sạch. Cho các nguyên liệu vào nồi rồi hầm với khoảng 500ml nước. Sau khoảng 2 giờ thì nhắc xuống, nêm gia vị cho vừa ăn rồi sử dụng trong ngày. Lưu ý là cần phải làm thật sạch thịt ếch, tránh để xảy ra những vấn đề không mong muốn trong khi ăn.

4. Món ăn chữa viêm mũi dị ứng được nấu từ đầu cá

Tác dụng:

Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng khi sử dụng đầu cá kết hợp với một số vị thuốc khác có thể trị viêm mũi dị ứng là điều hoàn toàn đúng. Nó có công dụng trong điều trị các biểu hiện đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi. Đồng thời, còn có tác dụng khai thông đường thở, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn.

Cách tiến hành:

Để nấu món ăn trị viêm mũi dị ứng từ ếch, bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 2 cái đầu cá khoảng 150g, 3g tế tân, 12g tân di, 15g gừng tươi.
Cách thực hiện: Đầu cá đem đi rửa sạch. Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, thái chỉ. Bạch chỉ và tế tân đem rửa sạch. Cho tất cả các vị thuốc trên vào nồi, đun sôi lên với khoảng 500ml nước. Khi thấy nước đã sôi thì vặn nhỏ lửa lại để ninh nhừ. Khoảng 2 giờ sau, bạn tắt bếp rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn là đã có thể sử dụng.

Trên đây là những món ăn chữa viêm mũi dị ứng mà bạn nên tham khảo. Vì đây đều là những món khá dễ làm, bổ dưỡng nên bất cứ ai cũng có thể sử dụng. Để mang lại hiệu quả chữa trị tốt, bạn cần áp dụng thường xuyên. Đồng thời, cần kết hợp với các biện pháp điều trị khác được chỉ định từ bác sĩ. Nó sẽ giúp bệnh mau lành, tránh được nguy cơ mắc nhiều biến chứng.