Gợi ý 5 bài thuốc chữa yếu sinh lý nữ hay

Yếu sinh lý ở nữ giới gây suy giảm chất lượng cuộc sống, sức khỏe tinh thần của bạn. Để cải thiện và phục hồi chức năng sinh lý, đánh thức ham muốn yêu, chúng tôi gợi ý cho bạn 5 bài thuốc điều trị yếu sinh lý cho phụ nữ mang lại hiệu quả tốt.

Nếu phụ nữ mắc phải tình trạng yếu sinh lý, hãy áp dụng 5 bài thuốc dưới đây để cải thiện chất lượng cuộc "yêu".
Nếu phụ nữ mắc phải tình trạng yếu sinh lý, hãy áp dụng 5 bài thuốc dưới đây để cải thiện chất lượng cuộc “yêu”.

Yếu sinh lý không chỉ xuất hiện ở nam giới mà còn có ở nữ giới. Yếu sinh lý ở nữ giới là tình trạng giảm ham muốn tình dục, đau âm đạo khi giao hợp vì bị “khô hạn”, không đạt được cực khoái, cơ thể xồ xề, làn da khô rạn,…

Phụ nữ gặp phải tình trạng yếu sinh lý là do hormone Estrogen sụt giảm, không còn đầy đủ như người bình thường, do áp lực từ công việc và cuộc sống, do tuổi tác,… Sau đây, chúng tôi sẽ mách cho bạn 5 bài thuốc điều trị yếu sinh lý hiệu quả cao mà lại không khó thực hiện.

5 Bài thuốc chữa yếu sinh lý nữ

Yếu sinh lý ở nữ giới gây suy giảm chất lượng cuộc “yêu” và đời sống tinh thần của bạn. Trong dân gian có những vị thuốc có tác dụng phục hồi chức năng sinh lý và khi kết hợp chúng với nhau sẽ cho ra những bài thuốc điều trị yếu sinh lý sau đây:

1. Bài thuốc thứ nhất

Chuẩn bị

Tuổi trẻ nông nổi, khi mới chỉ là chú ngựa non học đòi người lớn tôi đã phạm phải sai lầm nghiêm trọng. Nhưng rất may...

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • 12g dâm dương hoắc;
  • 16g ba kích;
  • 16g nhân sâm;
  • 12g cẩu kỷ tử;
  • 12g nhục thung dung;
  • 8g đỗ trọng;
  • 6g cam thảo;
  • 3 quả đại táo;
  • 1 lít rượu trắng (rượu đế).

Cách thực hiện

Bạn thực hiện bài thuốc này theo tuần tự các bước sau:

  • Bước 1: Làm sạch các nguyên liệu, rồi thái nhỏ chúng ra;
  • Bước 2: Phơi khô các nguyên liệu trên;
  • Bước 3: Ngâm các nguyên liệu với 1 lít rượu trắng. Ngâm thuốc càng lâu càng tốt.

Liều dùng

  • Số lượng: uống 1 chén nhỏ/lần;
  • Số lần: 2 lần/ngày;
  • Thời gian điều trị: Uống liên tiếp trong vòng 1 tuần.

Nếu bạn không uống được rượu, bạn có thể thực hiện theo cách sau:

  • Sử dụng ⅓ số lượng các vị thuốc trên, thái nhỏ và phơi khô. Sau đó sắc chúng với nước.
  • Uống thuốc liên tục trong vòng 3 ngày.

2. Bài thuốc thứ hai

Chuẩn bị

Bạn cần chuẩn bị các vị thuốc sau:

  • 60g dâm dương hoắc;
  • 60g phục linh;
  • 9 quả đại táo;
  • Rượu trắng;
  • 200g mật ong.

Cách thực hiện

Bạn thực hiện theo trình tự sau:

  • Bước 1: Làm sạch các nguyên liệu;
  • Bước 2: Hấp chín 3 nguyên liệu kể trên, sau đó mang đi phơi khô. Thực hiện tương tự 3 lần liên tục;
  • Bước 3: Tán mịn các nguyên liệu với nhau.
  • Bước 4: Ngâm các nguyên liệu vừa tán mịn với 2 bát rượu trắng, 200g mật long trong lọ thủy tinh.
  • Bước 5: Đậy kín miệng lọ thủy tinh. Ngâm thuốc ít nhất 1 tháng, sau đó bạn có thể sử dụng.

Liều dùng

  • Số lượng: 1 chung rượu/lần;
  • Số lần: 2 – 3 lần/ngày.
  • Uống thuốc kiên trì trong vòng 3 tháng.
Quả đaị táo là một thành phần trong những bài thuốc điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ.
Quả đaị táo là một thành phần trong những bài thuốc điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ.

3. Bài thuốc thứ ba

Chuẩn bị

Bạn cần phải chuẩn bị

  • 8g rễ cau;
  • 20g ba kích;
  • 20g thục địa;
  • 40g sâm bồ chính;
  • 20g hoài sơn;
  • 8g quế thanh.

Cách thực hiện

Bạn thực hiện bài thuốc này theo những bước sau:

  • Bước 1: Sơ chế: làm sạch các nguyên liệu;
  • Bước 2: Thái nhỏ các nguyên liệu, sau đó mang đi phơi;
  • Bước 3: Sau khi phơi, bạn sao vàng các nguyên liệu, ngoại trừ quế thanh.
  • Bước 4: Tán nhuyễn, xay nhỏ các nguyên liệu thành bột mịn;
  • Bước 5: Trộn mật ong vào và vo thành viên có kích thước như quả táo tàu.

Liều dùng

  • Số lượng: 5 viên/lần;
  • Uống thuốc trưa khi đi ngủ buổi tối;
  • Uống thuốc trong vòng 30 ngày.

4. Bài thuốc thứ tư

Chuẩn bị

Bài thuốc này được thực hiện bằng công thức sau:

  • 70g gạo tẻ;
  • 1 quả tim lợn;
  • 30g hoàng kỳ;
  • 20g bạch truật;
  • 10g đại táo;
  • 10g cam thảo;
  • Một số gia vị như gừng, ớt, muối, rau thơm, chanh, bột ngọt (mì chính).

Cách thực hiện

Đây là một món ăn nhưng cũng là bài thuốc có tác dụng chữa yếu sinh lý ở nữ rất hiệu quả. Bạn thực hiện theo cách sau:

  • Bước 1: Rửa sạch hoàng kỳ, đại táo, bạch truật, cam thảo. Sau đó để ráo nước, cắt khúc.
  • Bước 2: Cho các nguyên liệu vừa sơ chế bên trên vào túi vải sạch. Cho túi vải vào xoong nước, đun sôi từ 15 đến 20 phút.
  • Bước 3: Loại bỏ phần bã, giữ lại nước.
  • Bước 4: Vo gạo sạch. Cho gạo vào nước để nấu cháo;
  • Bước 5: Sơ chế tim lợn: làm sạch, băm nhỏ và ướp với gia vị trong vòng 20 phút;
  • Bước 6: Xào chín tim lợn;
  • Bước 7: Khi cháo chín, cho tim lợn vào nấu cùng.

Sử dụng

Ăn cháo khi nóng, có thể cho thêm rau thơm, chanh, ớt vào món cháo, tùy khẩu vị của bạn.

Thường xuyên ăn món cháo này để tăng cường sinh lý, tăng khoái cảm cho cuộc “yêu”.

Các vị thuốc thuốc dù ngâm rượu thuốc hoặc chế biến thành món ăn thì vẫn sẽ giúp nữ giới loại bỏ yếu sinh lý, tăng cường sức khỏe, ham muốn và tăng hưng phấn khi quan hệ.
Các vị thuốc thuốc dù ngâm rượu thuốc hoặc chế biến thành món ăn thì vẫn sẽ giúp nữ giới loại bỏ yếu sinh lý, tăng cường sức khỏe, ham muốn và tăng hưng phấn khi quan hệ.

5. Bài thuốc thứ năm

Chuẩn bị

Bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu sau:

  • 15g tôm tươi sống;
  • 70g đậu phụ;
  • Một số loại gia vị như gừng, hành lá, muối.

Cách thực hiện

Đây là một món ăn có công dụng tăng cường sinh lý nữ. Bạn thực hiện như sau:

  • Bước 1: Sơ chế: Bóc vỏ, làm sạch tôm, để ráo nước. Luộc qua đậu phụ với nước sôi trong vòng 1 phút. Sau đó vớt đậu ra, để ráo nước.
  • Bước 2: Cắt đậu phụ thành những miếng vuông nhỏ. Ướp tôi với ít muối.
  • Bước 3: Chuẩn bị một chảo dầu nóng, xào tôm với gừng, hành lá cắt khúc. Khi thấy tôm gần chín thì cho đậu phụ vào xào cùng.
  • Bước 4: Nêm nếm gia vị muối, đường, ớt cho vừa ăn.

Sử dụng

Ăn món ăn nóng, kèm với cơm. Thường xuyên ăn món ăn này để tăng cường chất dinh dưỡng, estrogen cho cơ thể.

Cải thiện và tăng cường sinh lý nữ hiệu quả, an toàn với các dòng thực phẩm bổ sung 

Yếu sinh lý là vấn đề không chỉ xảy ra ở nam giới mà còn có thể gặp ở cả chị em phụ nữ. Vì vậy, nếu không được giải quyết nhanh chóng và triệt để, tình trạng này sẽ gây nên những ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống vợ chồng.

Hiện nay, tỷ lệ phụ nữ ở Việt Nam gặp phải tình trạng này chưa cao và nếu gặp phải, chị em sẽ ưu tiên sử dụng các bài thuốc dân gian được kết hợp từ các loại thảo dược, nguyên liệu từ thiên nhiên. Tuy nhiên theo đánh giá của các bác sĩ, cũng như cảm nhận của nhiều người dùng, các bài thuốc này mang lại hiệu quả không cao và gần như không có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý lâu dài. 

Do đó, bác sĩ chuyên khoa khuyên chị em nếu gặp phải vấn đề này nên xem xét, điều chỉnh lại chế độ ăn uống và kết hợp sử dụng các dòng thực phẩm bổ sung. Trong đó, top 3 sản phẩm sau đây hiện đang được bác sĩ khuyên dùng hàng đầu, chị em có thể tham khảo: 

Mầm đậu nành Soy Isoflavone chăm sóc sức khỏe nữ giới

Chăm sóc sức khỏe nữ giới, đặc biệt là sức khỏe sinh lý với viên uống mầm đậu nành Soy Isoflavone là lựa chọn yêu thích của rất nhiều phụ nữ Việt hiện nay. Viên uống này cũng là một trong những sản phẩm rất được ưa chuộng tại Mỹ và được người dùng đánh giá cao về hiệu quả sử dụng. 

Công dụng: 

  • Tăng cường sinh lý nữ và cải thiện hiệu quả chứng yếu sinh lý, nâng cao chất lượng đời sống vợ chồng. 
  • Giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh cho nữ giới đồng thời ngăn ngừa tình trạng loãng xương, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng,…
  • Cân bằng nội tiết tốt, chăm sóc làn da từ bên trong, giúp cải thiện tình trạng da chảy xệ, nám, tàn nhang,…
  • Giảm các triệu chứng đau bụng, khó chịu, mệt mỏi trong chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. 
  • Ngoài ra còn giúp ức chế quá trình hình thành và tăng trưởng của tế bào ung thư vú, ung thư cổ tử cung. 

Sâm Angela Gold 

Sâm Angela Gold luôn là cái tên luôn góp mặt trong top 5 sản phẩm chăm sóc sức khỏe nữ giới được yêu thích và bán chạy nhất thị trường Việt hiện nay. Dòng sản phẩm này được đánh giá cao về chất lượng cũng như hiệu quả sử dụng nhờ thành phần 100% từ nguồn gốc thiên nhiên. Đồng thời đã trải qua các cuộc kiểm chứng khoa học về độ an toàn cũng như công dụng đối với sức khỏe người dùng. 

Công dụng: 

  • Tăng cường sinh lý nữ là công dụng chính và nổi bật đầu tiên của Sâm Angela Gold. Sản phẩm giúp duy trì ổn định nội tiết tố ở nữ giới với 3 nội tiết tố quan trọng gồm Estrogen, Testosterone, Progesterone theo đúng nhu cầu cần thiết của cơ thể. Từ đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng giảm ham muốn, khô âm đạo và khó đạt được khoái cảm trong quan hệ vợ chồng”. 
  • Giúp buồng trứng – não bộ – tuyến yên được tăng cường hoạt động. 
  • Giảm tình trạng nóng giận thất thường, đổ nhiều mồ hôi, đau nhức toàn thân ở những người đang trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. 

Mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin 1200mg 

Healthy Care Super Lecithin 1200mg là một trong những sản phẩm được người dùng ưa chuộng hiện nay. Đồng thời, đây cũng là sản phẩm được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng đối với chị em đang gặp vấn đề về sinh lý và nội tiết tố nữ. 

Công dụng: 

  • Tăng cường chức năng sinh lý nữ, tăng khả năng sinh sản ở chị em phụ nữ, đặc biệt ở những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều. 
  • Cải thiện các triệu chứng khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, yếu sinh lý ở nữ giới, đồng thời giảm tích mỡ bụng, bốc hỏa, mất ngủ ở phụ nữ khi bị thiếu hụt nội tiết tố Estrogen. 
  • Giảm đau bụng kinh, ngăn ngừa chứng rối loạn kinh nguyệt và những triệu chứng khó chịu ở giai đoạn tiền mãn kinh. 
  • Làm chậm quá trình lão hóa trên cơ thể và làn da, giảm các nếp nhăn cũng như nám sạm, giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong, căng mịn, tràn đầy sức sống ở bên ngoài. 

Chị em đang gặp phải vấn đề về sinh lý hay nội tiết tố nữ có thể tham khảo những gợi ý được bác sĩ đưa ra trên đây và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Bên cạnh đó, để yên tâm chọn mua sản phẩm chính hãng, đảm bảo chất lượng tốt và hiệu quả cao, chị em có thể ghé đến siêu thị DrVitamin – địa chỉ mua sắm các sản phẩm vitamin và thực phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu hiện nay. 

Các sản phẩm tại DrVitamin cam kết chính hãng 100% với chất lượng đã được kiểm định và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch. Đồng thời, những sản phẩm được DrVitamin cung cấp hiện nay đều là những sản phẩm được chọn lựa phù hợp với cơ địa và nhu cầu sử dụng của đại đa số người tiêu dùng Việt. Do đó, mọi nhu cầu của người dùng sẽ được đáp ứng tối đa và đầy đủ nhất khi ghé đến siêu thị DrVitamin. 

Không những thế, khách hàng cũng hoàn toàn tâm chọn mua và trải nghiệm các sản phẩm có mặt tại DrVitamin mà không phải lo lắng về tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Bởi siêu thị này đang áp dụng chính sách bồi hoàn 200% giá trị sản phẩm trong trường hợp người dùng phát hiện ra những vấn đề nêu trên.  

Ngoài ra, mua sắm tại DrVitamin, khách hàng còn nhận được sự tư vấn chu đáo, nhiệt tình và chuyên nghiệp từ đội ngũ chuyên viên có chuyên môn. Mọi thắc mắc về sản phẩm, chính sách mua hàng, phương thức thanh toán, vận chuyển đều sẽ được giải đáp một cách chi tiết và đầy đủ khi khách hàng liên hệ ngay tới hotline sau đây. 

Lời khuyên dành cho phụ nữ yếu sinh lý

Những bài thuốc gợi ý bên trên đều là những bài thuốc dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Trong dân gian, còn có rất nhiều bài thuốc khác giúp phụ nữ cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Tuy nhiên, bên cạnh sử dụng các bài thuốc, các món ăn có công dụng hỗ trợ sinh lý, người bệnh còn cần phải có lối sống lành mạnh, lạc quan. Điều này góp phần hỗ trợ cho quá trình điều trị yếu sinh lý cho phụ nữ.

Bạn nên duy trì những điều sau:

  • Phân bố thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức;
  • Giảm thiểu hoặc loại bỏ rượu bia, thuốc lá, cà phê,… ra khỏi đời sống của bạn. Các chất kích thích sẽ làm giảm ham muốn tình dục, sức khỏe của bạn;
  • Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể;
  • Bổ sung vitamin A từ các thực phẩm như: trứng, quả bơ, cá, sữa chua,…
Bổ sung các chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin A, E, C,... từ các loại thực phẩm cũng là một cách giúp cải thiện chứng yếu sinh lý.
Bổ sung các chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin A, E, C,… từ các loại thực phẩm cũng là một cách giúp cải thiện chứng yếu sinh lý.
  • Bổ sung vitamin B, loại vitamin này có nhiều trong bông cải, thịt nạc, sữa chua, thịt gà,…
  • Bổ sung vitamin C từ các loại hoa quả như: bưởi, dâu tây, cà chua, cam,…
  • Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D như: sữa, gan, cá mòi, cá ngừ, lòng đỏ trứng, rau xanh,…
  • Bổ sung vitamin E cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sinh lực, từ các loại thực phẩm như dầu thực vật, hạnh đào, thịt nạc, sữa, hạt vừng, hạt lạc, đậu tương, trứng gà,…
  • Tập luyện thể dục thể thao đúng cách và duy trì đều đặn;
  • Luôn giữ đầu óc thoải mái, tinh thần lạc quan.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không đưa ra chẩn đoán, phương pháp điều trị,… thay cho bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên viên y tế.

Xem thêm

Cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên – hiệu quả tại nhà

Chuyện chăn gối được ví như chất xúc tác giúp cho các cặp đôi gia tăng tình cảm và cảm...

7+ thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý đàn ông tốt nhất

Chức năng sinh lý nam ổn định đóng vai trò khá quan trọng trong việc giữ gìn hạnh phúc gia...

yếu sinh lý do béo phì

Cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý do béo phì

Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới như tuổi tác cao, cơ thể suy nhược,...

giá đỗ tốt cho tinh trùng

Thực hư việc ăn giá đỗ tốt cho tinh trùng bạn nên quan tâm

Tinh trùng là loại tế bào sinh sản của nam giới, được sản xuất tại tinh hoàn. Có nhiều loại...

Rượu ngâm tỏi uống có tác dụng gì trong chữa bệnh?

Rượu Tỏi Trị Bệnh Gì? Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Hiệu Quả Tốt Nhất

Rượu tỏi là bài thuốc được sử dụng để điều trị rất nhiều bệnh lý khác nhau. Bạn có thể...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.