Theo thống kê từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI), có hàng triệu người được chẩn đoán mắc bệnh u não mỗi năm và nguy cơ dẫn đến tử vong rất...

Chúng ta cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày thì tốt cho sức khỏe? Về mặt lý thuyết, giấc ngủ lấy đi khoảng 7 - 9 tiếng mỗi ngày của...

Uống nước nóng mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe chẳng hạn như làm điều hòa hệ tuần hoàn, thư giãn thần kinh, đào thải độc tố,...

Để có thể làm giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn, mới đây tạp chí Women's Health đã công bố một số giải pháp cải thiện khá đơn...

Những thói quen sử dụng bia rượu, hút thuốc, thường xuyên sử dụng thực phẩm đóng hộp, lười vận động, bỏ bữa sáng,... đều có tác động không tốt đối...

Những người luôn khỏe mạnh thường có thói quen ăn đủ bữa, cân bằng được lượng dinh dưỡng dung nạp vào cơ thể, luôn giữ cho tinh thần thoải mái...

Đừng vội bỏ qua 10 lời khuyên hữu ích giúp người bị viêm khớp sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày từ các chuyên gia đầu ngành. Những lời khuyên này...