Rối loạn cương dương do tâm lý và cách khắc phục

Ái Nhân 8:57 - 05/06/2023

Đánh giá bài viết

5/5 - (1 bình chọn)

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi TRẦN MẠNH XUYÊN – Khoa Nam học – thầy thuốc y học cổ truyền – Cố vấn chuyên môn tại Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Rối loạn cương dương do tâm lý có thể do các nguyên nhân như căng thẳng kéo dài, lo lắng trước khi lâm trận, do ám ảnh của những lần “bại trận” trước đó… Vậy cách khắc phục tình trạng này như thế nào? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được vấn đề này.

Nguyên nhân tâm lý gây rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là chứng bệnh mà ngày càng có nhiều nam giới mắc phải. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, rối loạn cương dương do tâm lý mà một trong những yếu tố gây bệnh phổ biến. Vậy, nguyên nhân tâm lý nào có thể gây ra tình trạng này?

Thông tin về chứng bệnh rối loạn cương dương do tâm lý và cách khắc phục

Do stress, căng thẳng trong thời gian dài

Áp lực về tiền bạc, công việc, cuộc sống gia đình dễ khiến cho các các chàng rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Nếu tình trạng này không được khắc phục sớm mà để nó kéo dài, hệ thần kinh sẽ bị ảnh hưởng.

Điều này sẽ làm cho các cơ quan trong cơ thể khó hoạt động bình thường, trong đó có dương vật. Một khi “cậu nhỏ” không thể cương cứng và thực hiện đủ chức năng của nó, tình trạng rối loạn cương dương sẽ xuất hiện.

Lo âu, sợ hãi khi “lâm trận” – nguyên nhân gây rối loạn cương dương do tâm lý

Ở nhiều chàng trai, nhất là những chàng mới quan hệ lần đầu thường có tâm lý sợ hãi, lo lắng, hồi hộp. Thêm vào đó, có không ít người thường đặt kỳ vọng vào những lần gần gũi, điều này lại vô tình tăng áp lực cho các chàng khi quan hệ cần phải hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình. Chính vì điều này đã khiến cho việc xuất tinh không theo chủ ý, “cậu nhỏ” không nghe lời và dẫn đến cuộc yêu không trọn vẹn.

Ám ảnh của những lần “bại trận” trước đó

Một số trường hợp, vì một lý do nào đó mà cậu nhỏ không nghe theo lời của chủ nhân. Điều này khiến cho cuộc yêu không diễn ra đúng như mong muốn. Sau lần đó, các chàng thường bị ám ảnh và không tin tưởng vào bản thân nữa. Các anh luôn tự ti, mặc cảm, xấu hổ trước bạn tình của mình. Nó đã vô tình làm cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng diễn biến nặng hơn.

Tham khảo thêm: Ngưng thở khi ngủ có thể gây ra rối loạn cương dương

Cách khắc phục rối loạn cương dương do tâm lý

Ngoài việc dùng thuốc, điều trị rối loạn cương dương do tâm lý cần phải áp dụng thêm các biện pháp điều trị tâm lý khác. Dưới đây là những biện pháp mà các chàng có thể áp dụng:

Nếu bị rối loạn cương dương, nên đi khám để được khắc phục sớm

Đi khám và nhờ đến sự can thiệp của các bác sĩ chuyên khoa để giúp giải tỏa và chấn chỉnh tinh thần. Đồng thời có những cách hiểu đúng về tình trạng rối loạn cương dương, từ đó giảm được áp lực trong chuyện vợ chồng.
Việc khắc phục rối loạn cương dương do tâm lý cũng cần phải có sự động viên, giúp đỡ tận tình của người bạn đời. Một không khí gia đình thoải mái, vui vẻ sẽ giúp cho tình cảm vợ chồng được hâm nóng. Cũng vì thế mà tình trạng rối loạn cương dương nhanh chóng được chữa khỏi hơn. Ngoài ra, vợ chồng cũng có thể rủ nhau đi du lịch, đi xem phim, thay đổi môi trường sống một chút để giúp giải tỏa căng thẳng.
Các chàng nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, có thể tập thêm các bài tập yoga, kegel. Chúng không những giúp thư giãn tinh thần, làm tăng sức mạnh cơ bắp mà còn cải thiện được tình trạng rối loạn cương dương cho bệnh nhân.
Bổ sung thêm cho cơ thể các thực phẩm giúp tăng cường sinh lý như thịt bò, các loại hạt, nhân sâm, thực phẩm giàu kẽm… Đồng thời, hạn chế sử dụng những đồ ăn có hại cho sức khỏe như thuốc lá, rượu bia, các đồ ăn cay nóng…

Trên đây là những thông tin cần biết về rối loạn cương dương do nguyên nhân tâm lý và cách khắc phục. Tuy nhiên các biện pháp này chỉ mang lại tác dụng với các trường hợp rối loạn cương dương tạm thời, xuất hiện do tâm lý không ổn định nên chưa kiểm soát tốt khả năng cương cứng của dương vật. Đối với các trường hợp rối loạn cương dương kéo dài, gặp nhiều trở ngại trong đời sống tình dục, cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn các biện pháp điều trị chuyên sâu. Bởi chứng bệnh này có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản ở nam giới và hạnh phúc gia đình, cần được giải quyết càng sớm càng tốt, tránh cho cơ thể gặp phải những vấn đề không mong muốn.