Nghệ sĩ Kim Xuyến là diễn viên quen mặt với khán giả Việt Nam qua các bộ phim truyền hình và nhiều chương trình hài Tết. Sắp bước sang tuổi 75 nhưng cô vẫn giữ một lòng nhiệt huyết với nghề và luôn hết mình trong mỗi vai diễn.

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian

Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi bị viêm nhiễm dẫn đến những hiện tương như hắt xì thường xuyên, hay chảy nước mũi, nghẹt mũi… Bệnh nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng đến mũi, xoang, tai va cổ họng. Để điều trị được viêm mũi, bên cạnh áp dụng các phương pháp hiện đại người bệnh có thể thực hiện thêm một số mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian dưới đây.

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian
Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian

Một số mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian

1/ Sử dụng nước muối

Nước muối là phương pháp chữa viêm mũi dị ứng rất phổ biến trong dân gian bởi nó có thể loại bỏ chất nhầy ở mũi, cải thiện được triệu chứng nghẹt mũi gây ra ở người bệnh.

Ngoài ra nước muối còn có tính sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả giúp người bệnh tránh được tình trạng viêm nhiễm và loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Chuẩn bị:

  • Để bắt đầu thực hiện rửa mũi bằng nước muối bạn hãy chuẩn bị một ống xi lanh sạch đã rút kim và vệ sinh tay thật sạch sẽ.
  • Pha nước muối theo tỷ lệ 9g muối với 100ml nước hoặc bạn cũng có thể mua nước muối sinh lý ở hiệu thuốc để rửa.

Cách sử dụng nước muối để chữa viêm mũi dị ứng:

Thống kê đến hết năm 2020 đã có hơn 2 triệu sản phẩm Detox Orgreen được khách hàng sử dụng và phản hồi tích cực. Hầu hết người dùng đều đánh giá cao hiệu quả giải độc, hạ men gan của Detox Orgreen...
  • Đưa người về phía trước, nghiêng đầu qua bên phải một góc 40 độ nếu như bạn rửa mũi bên trái trước và ngược lại.
  • Lấy nước muối bằng ống xi lanh, sau đó cho vòi xi lanh vào lỗ mũi rồi xịt nhẹ nhàng sao cho nước vào mũi không quá nhiều cũng không quá ít. Khi thực hiện người bệnh nên há mũi to ra để nước muối không chảy vào tai mà chảy qua lỗ mũi còn lại.
  • Tiếp tục thực hiện thêm một lần nữa ở mũi này, sau đó chuyển sang mũi bên kia.
  • Sau khi thực hiện xong bạn hãy hỉ nhẹ mũi để dịch nhầy trong mũi chảy ra hết.

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối này bạn nên thực hiện vài lần mỗi ngày đến khi tình trạng bệnh được cải thiện.

Nước muối loại bỏ chất nhầy ở mũi, cải thiện được triệu chứng nghẹt mũi
Nước muối loại bỏ chất nhầy ở mũi, cải thiện được triệu chứng nghẹt mũi

2/ Xông hơi bằng tinh dầu

Xông hơi nước để chữa viêm mũi dị ứng là một mẹo chữa trị hữu hiệu, nó giúp thông thoáng đường mũi, đẩy hết chất nhầy, các chất gây kích ứng có bên trong mũi ra ngoài. Phương pháp này sẽ giúp loại bỏ các triệu chứng của bệnh như hắt xì, chảy nước mũi và đau họng.

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng xông hơi tinh dầu:

  • Nấu nước sôi sau đó đổ vào một bác lớn.
  • Thêm 3 – 4 giọt tinh dầu nào mà bạn thích như tinh dầu bạc hà, tinh dầu trà, tinh dầu hương thảo…
  • Dùng một chiếc khăn lớn phủ kín toàn bộ vùng đầu và cuối mặt vào bát nước.
  • Hít sâu hơi nước từ 5 – 10 phút, sau đó hỷ mũi để đẩy chất nhầy ra bên ngoài.
  • Thực hiện mẹo này nhiều lần trong ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện bệnh.

Nếu bạn không có tinh dầu có thể thay thế bằng cách nấu nước lá trầu không để thực hiện.

Với trẻ em không thể xông hơi bạn có thể thay thế bằng cách tắm nước tinh dầu.

Xông hơi giúp thông thoáng đường mũi, đẩy hết chất nhầy, các chất gây kích ứng có bên trong mũi ra ngoài
Xông hơi giúp thông thoáng đường mũi, đẩy hết chất nhầy, các chất gây kích ứng có bên trong mũi ra ngoài

3/ Mẹo từ gừng

Gừng hoạt động như một chất kháng histamine tự nhiên lại vừa có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus nên giúp cho người bệnh tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh như nghẹt mũi, sổ mũi, ho và đau đầu.

Cách dùng gừng để chữa viêm mũi dị ứng:

  • Cách 1: cho một muỗng gừng nạo và một miếng quế nhỏ vào cốc nước đun sôi trong vòng 5 phút. Sau đó lọc lấy nước và bỏ bã, khi uống cho thêm chút chanh và mật ong vào. Với những người bị viêm mũi dị ứng có thể uống trà này 3 lần mỗi ngày để chữa bệnh.
  • Cách 2: gừng đem cắt thành từng lát để nấu sôi với nước trong vòng 15 phút. Dùng nước gừng này để xông hơi hoặc lấy khăn sạch thấm nước rồi đắp lên mặt, sau đó hít hơi nóng bốc tra từ khăn.
  • Cách 3: dùng khoảng 30g gừng và 30g ngó sen đem rửa sạch rồi giã hai nguyên liệu lại với nhau. Đắp hỗn hợp này lên mặt từ chân mày lên đến tráng và xung quanh mũi trong vòng 20 phút.
  • Cách 4: bạn có thể nhai gừng trực tiếp hằng ngày hoặc thêm gừng vào các món ăn.
Gừng kết hợp cùng ngó sen giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng
Gừng kết hợp cùng ngó sen giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng

4/ Mẹo từ củ nghệ

Nghệ là một chất chống oxy hóa, chống viêm mạnh mẽ và giúp tăng cường khả năng miễn dịch với cơ thể. Nó giúp bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi, ho, khô miệng và hắt hơi.

Mẹo dùng nghệ chữa viêm mũi dị ứng:

  • Cách 1: trộn đều hỗn hợp 6 muỗng bột nghệ và mật ong để bảo quản trong hộp kín. Mỗi ngày dùng 1 muỗng cà phê hỗn hợp này chia làm 2 lần.
  • Cách 2: pha nghệ với sữa để uống hằng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
  • Cách 3: sử dụng bột nghệ để bổ sung vào trong các món ăn.
Nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch với cơ thể
Nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch với cơ thể

5/ Mẹo từ tỏi

Tỏi là một loại thực phẩm chứa nhiều chất kháng histamine tự nhiên rất hiệu quả trong điều trị các bệnh về viêm mũi dị ứng. Ngoài ra, nó còn có đặc tính kháng sinh, kháng khuẩn và chống lại các loại virus gây bệnh, giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, thúc đẩy quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Mẹo sử dụng tỏi chữa viêm mũi dị ứng:

  • Cách 1: dùng một củ tỏi để ép lấy nước tỏi sau đó trộn với mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng bông thấm vào dung dịch này để nhét vào lỗ mũi từ 5 – 10 phút thì lấy ra. Sau đó hãy xì nhẹ mũi để đẩy dịch từ bên trong mũi ra ngoài.
  • Cách 2: đem ngâm rượu với tỏi đến khi nào nước chuyển sang màu vàng nghệ thì có thể lấy ra dùng. Mỗi ngày lấy 1 thìa rượu tỏi đem pha với nước ấm để uống. Ngày dùng 2 – 3 lần sẽ thấy được kết quả đáng kinh ngạc.
  • Cách 3: bạn có thể dùng tỏi làm gia vị trong các món ăn hằng ngày.
Tỏi chứa nhiều chất kháng histamine tự nhiên rất hiệu quả trong điều trị các bệnh về viêm mũi dị ứng
Tỏi chứa nhiều chất kháng histamine tự nhiên rất hiệu quả trong điều trị các bệnh về viêm mũi dị ứng

6/ Mẹo từ giấm táo

Trong thành phần của giấm táo chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho người bị viêm mũi dị ứng, làm sạch khoang mũi và thông thoáng mũi. Bên cạnh đó, giấm táo còn có tác dụng ức chế, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các loại vi khuẩn, virus.

Mẹo sử dụng giấm táo chữa viêm mũi dị ứng:

  • Cách 1: cho giấm táo và mật ong vào để hòa tan, sau đó cho thêm 150ml nước ấm vào hỗn hợp trên để uống. Dùng 3 lần mỗi ngày sau khi ăn.
  • Cách 2: hòa tan 2 muỗng giấm táo vào nước ấm để uống.

Với việc sử dụng giấm táo để uống bạn nên uống vào sau mỗi bữa ăn hoặc khi bụng no để không bị ảnh hưởng đến dạ dày.

Giấm táo có tác dụng ức chế, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các loại vi khuẩn, virus.
Giấm táo có tác dụng ức chế, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các loại vi khuẩn, virus.

Lưu ý khi sử dụng mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng

Khi áp dụng các mẹo dân gian chữa trị viêm mũi dị ứng bạn nên lưu ý những điều sau đây để không gặp phải những tác dụng xấu:

  • Nếu gặp những triệu chứng bất thường như phát ban, chóng mặt, nôn mửa… bạn nên ngưng sử dụng ngay và tìm đến cơ sở y tế gần nhất.
  • Khi sử dụng tinh dầu nên lựa chọn những loại tinh dầu có nguồn ngốc tự nhiên, an toàn và đảm bảo để ngăn ngừa tình trạng mũi bị viêm trầm trọng hơn.
  • Để an toàn, bạn nên kiểm tra trước loại tinh dầu mình sử dụng có gây dị ứng không bằng cách thoa trước một ít trên tay.
  • Mặc dù những biện pháp trên mang lại hiệu quả chữa trị nhưng trước khi thực hiện bạn hãy tham khảo qua ý kiến bác sĩ và lắng nghe lời khuyên từ họ.
Một số mẹo khác:

Bên cạnh một số mẹo bên trên bạn có thể áp dụng thêm những mẹo sau đây để đẩy lùi tình trạng bệnh nhanh hơn:

  • Để giảm bớt các triệu chứng của viêm mũi dị ứng bạn nên bổ sung nhiều vitamin C, men vi sinh có lơi… và loại bỏ thực phẩm không tốt như các chất béo, thực phẩm cay nóng ra khỏi khẩu phần ăn.
  • Vệ sinh sạch sẽ nhà và khu vực sinh sống xung để giảm thiểu bụi bẩn và ô nhiễm.
  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc tiếp xúc với các chất kích thích khác.
  • Sử dụng điều hòa thay cho máy quạt cũng giúp giảm được tình trạng bệnh và nguy cơ gây bệnh.
  • Thường xuyên giặt chăn, gối, nệm để không còn bụi bám vào gây viêm nhiễm.
  • Tắm rửa hoặc thay quần áo sau khi ra ngoài vào để tránh tiếp xúc lâu với các chất gây dị ứng.

Một số mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bài thuốc dân gian trên đây được chúng tôi gợi ý để bạn tham khảo qua. Nếu bạn muốn áp dụng các bài thuốc trên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng.

XEM THÊM

Không nên lạm dụng, rửa mũi cho trẻ thường xuyên.

Có nên rửa mũi cho trẻ thường xuyên không? Ngày rửa mấy lần? [CHUYÊN GIA] Mách cách tốt nhất

Rửa mũi cho trẻ thường xuyên có thể khiến niêm mạc mũi mất đi chất dịch bảo vệ tự nhiên...

Dùng máy chữa viêm mũi dị ứng có tốt không? Nên dùng cách nào tốt?

Có khoảng 10% - 30% người lớn và 40% đối tượng trẻ em bị viêm mũi dị ứng. Mặc dù...

Nhiều người thắc mắc rằng: Có nên tự pha nước muối để rửa mũi tại nhà không?

Có nên tự pha nước muối để rửa mũi tại nhà ?

Dùng nước muối để rửa mũi là một cách giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trú ngụ trong mũi,...

Chữa viêm mũi dị ứng bằng hạt gấc có thật sự hiệu quả không?

Chữa viêm mũi dị ứng bằng hạt gấc có thật sự hiệu quả không?

Ngày nay, để chữa trị được bệnh viêm mũi dị ứng người bệnh có thể lựa chọn nhiều phương pháp...

Viêm mũi dị ứng có ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ không?

Viêm mũi dị ứng khi mang thai thường xuất hiện ở người có cơ địa dị ứng. Đây là phản...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.