Chữa Hôi Miệng Bằng Baking Soda Nhanh Đến Khó Tin

Cách chữa hôi miệng bằng baking soda khá đơn giản nhưng cho hiệu quả tích cực trong việc loại bỏ mùi hôi khó chịu, làm trắng răng và cải thiện các vấn đề khác về răng miệng. Bạn có thể dùng baking soda nguyên chất hoặc kết hợp với chanh, giấm táo hay kem đánh răng nhằm rút ngắn thời gian điều trị.

Tác dụng chữa hôi miệng của baking soda

Baking soda thường được biết đến là một loại nguyên liệu làm bánh. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng loại bột này còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và đời sống hàng ngày.

cách chữa hôi miệng của baking soda
Baking soda chứa các thành phần có khả năng kháng khuẩn, làm sạch và loại bỏ mùi hôi trong khoang miệng

Nghiên cứu cho thấy, baking soda vừa có tính axit, lại vừa có tính kiềm. Nguyên liệu này có tác dụng cân bằng nồng độ pH, trị mụn trứng cá, loại bỏ vết ố vàng, làm sạch đồ dùng trong nhà. Đặc biệt, baking soda còn có khả năng kháng khuẩn mạnh. Khi sử dụng, các hoạt chất trong bột sẽ phát huy tác dụng giảm hôi miệng bằng cách ức chế hoạt động của vi khuẩn, ngăn chặn sự tích tụ của mảng bám cũng như vôi răng, làm trắng răng, chống sưng viêm nướu răng, giúp hơi thở thơm mát hơn.

Với những lợi ích tuyệt vời trên, baking soda được sử dụng rộng rãi trong điều trị hôi miệng. Nếu nguyên liệu này có sẵn trong gian bếp nhà bạn, hãy tận dụng để khắc phục ngay mùi hôi khó chịu trong khoang miệng.

5 cách chữa hôi miệng bằng baking soda

Baking soda được dân gian sử dụng theo nhiều cách khác nhau để trị hôi miệng tại nhà. Bạn có thể dùng bột ở dạng nguyên chất hoặc kết hợp cùng các nguyên liệu thiên nhiên khác để nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm mát.

Dưới đây là những cách trị hôi miệng bằng baking soda đang được nhiều người rỉ tai nhau áp dụng.

1. Dùng baking soda nguyên chất

Như đã phân tích ở trên, baking soda chứa các chất có khả năng ức chế vi khuẩn, làm giảm nồng độ axit trong khoang miệng và cải thiện tình trạng hôi miệng. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bột ở dạng nguyên chất để khắc phục bệnh mà không cần kết hợp với các nguyên liệu khác.

Chuẩn bị:

  • Bột baking soda
  • Bàn chải đánh răng

Cách sử dụng:

  • Trộn bột baking soda với một ít nước để tạo hỗn hợp sền sệt
  • Phết bột vừa trộn nước lên bàn chải đánh răng và chải nhẹ nhàng khắp mặt răng cũng như lưỡi
  • Sau đó, tiến hành súc miệng kỹ với nước cho sạch.
  • Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần, tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện đáng kể, hàm răng của bạn cũng sáng lên trông thấy.

2. Chanh kết hợp với baking soda trị hôi miệng

Chanh là nguyên liệu thiên nhiên đang được nhiều người sử dụng để trị hôi miệng. Loại quả này bổ sung nhiều vitamin C và axit có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng đau, cải thiện tình trạng viêm nướu, áp xe răng – những vấn đề thường gặp là nguyên nhân gây hôi miệng.

Ngoài ra, chanh còn có tác dụng loại bỏ mảng bám, làm trắng răng, cải thiện sức khỏe răng miệng và mang đến cho bạn hơi thở thơm mát, tự tin hơn.

Chanh kết hợp với baking soda trị hôi miệng
Chanh kết hợp với baking soda là một công thức hoàn hảo giúp trị hôi miệng hiệu quả

Chuẩn bị:

  • Chanh tươi: 1 quả
  • Baking soda: 2 thìa cà phê

Cách sử dụng:

  • Chanh tươi cắt làm đôi và vắt lấy nước cốt
  • Bỏ nước chanh vào trong chén rồi thêm bột baking soda vào một cách từ từ. Kết hợp dùng thìa đảo đều để hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau tạo thành hỗn hợp đặc sệt và lên bọt.
  • Tiếp theo, bỏ hỗn hợp vừa tạo vào bàn chải đánh răng rồi lần lượt chải đều khắp các mặt răng.
  • Để vài phút, súc miệng sạch rồi đánh răng lại với kem đánh răng.
  • Cách chữa hôi miệng bằng baking soda và chanh khá đơn giản nhưng giúp giảm mùi hôi hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng quá thường xuyên bởi hỗn hợp này có tính axit mạnh, dễ làm mòn men răng khi sử dụng nhiều lần liên tục. Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần là đủ.

3. Bí quyết chữa hôi miệng bằng baking soda và giấm táo

Ngoài chanh, bạn cũng có thể kết hợp giấm táo với baking soda trị hôi miệng. Đặc tính axit của giấm táo chính là phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho những người đang phiền muộn vì hơi thở có mùi. Nguyên liệu này có thể giúp khắc phục tình trạng hôi miệng liên quan đến thói quen hút thuốc lá, sử dụng thực phẩm có mùi nồng.

Đặc biệt, giấm táo còn rất tốt cho tiêu hóa. Thành phần axit axetic được tìm thấy trong giấm táo giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày dẫn đến hôi miệng.

Sự kết hợp giữa giấm táo với baking soda không chỉ giúp giảm hôi miệng mà còn có tác dụng làm trắng răng, ngăn chặn sự hình thành của mảng bám và nhiều vấn đề khác về nha chu.

Chuẩn bị:

  • 1 thìa baking soda
  • 2 thìa giấm táo

Cách thực hiện:

  • Bỏ cả 2 nguyên liệu trên vào trong 1 cái chén sạch
  • Dùng thìa khuấy đến khi hỗn hợp được trộn đều
  • Phết hỗn hợp bột lên bàn chải đánh răng rồi tiến hành trải đều lên các mặt răng trong khoảng 5 phút.
  • Cuối cùng, bạn hãy dùng nước ấm súc miệng lại cho sạch.

4. Cách trị hôi miệng bằng baking soda và muối

Nếu đã thử qua nhiều cách trị hôi miệng khác mà không thấy hiệu quả, bạn có thể kết hợp baking soda với muối. Đây chính là bộ đôi hoàn toàn mang đến nhiều tác dụng tích cực trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng như:

  • Trị hôi miệng
  • Tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh
  • Giảm viêm nướu, viêm lợi, áp xe răng, viêm nha chu
  • Làm trắng răng
  • Ngăn chặn sự tích tụ của cao răng.
  • Trung hòa nồng độ pH trong khoang miệng.
Cách trị hôi miệng bằng baking soda
Baking soda và muối đều là những nguyên liệu có tính kháng khuẩn mạnh nên giúp chữa hôi miệng hiệu quả hơn

Chuẩn bị:

  • Baking soda: 1 thìa cà phê
  • Muối: 1 thìa cà phê
  • Nước ấm: 300ml

Cách sử dụng:

  • Hòa lẫn muối và baking soda vào trong nước ấm cho các nguyên liệu tan đều
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ rồi dùng dung dịch súc miệng lại
  • Áp dụng mỗi tuần 3 lần để nhanh chóng lấy lại hơi thở tươi mát.

Nếu không áp dụng cách trên, bạn có thể trộn bột baking soda với muối ở dạng khô. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng, sau đó súc miệng lại với nước cho sạch.

5. Dùng kem đánh răng với baking soda trị hôi miệng

Thêm một cách chữa hôi miệng bằng baking soda đơn giản để bạn tham khảo đó là kết hợp nguyên liệu này với kem đánh răng. Bạn có thể dùng kem đánh răng bình thường có chứa thành phần kháng khuẩn hoặc dùng sản phẩm được đặc chế cho người bị hôi miệng đều được.

Chuẩn bị:

  • Bột baking soda
  • Kem đánh răng thường dùng

Cách thực hiện:

  • Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau với lượng vừa đủ cho mỗi lần dùng
  • Tiếp theo, bạn hãy dùng bàn chải đánh răng thoa đều hỗn hợp lên khắp các bề mặt răng.
  • Để vài phút hãy súc miệng lại với nước cho sạch.

Cách trị hôi miệng bằng baking soda có hiệu quả không?

Khi bị bệnh hôi miệng, hơi thở và khoang miệng thường có mùi hôi vô cùng khó chịu. Đây được xem là kết quả của quá trình giải phóng hợp chất sulphur dễ bay hơi có sẵn trong khoang miệng. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là do vi khuẩn, lạm dụng nhiều bia rượu, hút thuốc lá, thiếu nước, ăn thực phẩm nặng mùi, giảm sản xuất nước bọt, viêm nướu, áp xe răng, viêm nha chu hoặc do ảnh hưởng của các bệnh lý ở đường hô hấp và đường tiêu hóa.

Tình trạng hôi miệng có thể được cải thiện khi bạn chú trọng hơn trong công tác vệ sinh răng miệng và loại bỏ các nguyên nhân cơ bản kết hợp với các mẹo chữa trị tự nhiên. Trong đó, cách chữa hôi miệng bằng baking soda đang được nhiều người rỉ tai nhau áp dụng với mong muốn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh khó chịu này.

Ưu điểm của mẹo chữa hôi miệng bằng baking soda đó là cách thực hiện đơn giản, không mất nhiều thời gian thực hiện và nguyên liệu sử dụng cũng dễ kiếm. Tuy nhiên, phương pháp này cho tác dụng từ từ và chỉ thích hợp với người bị hôi miệng nhẹ. Hiệu quả nhận được khi dùng baking soda trị hôi miệng ở mỗi cá nhân là không giống nhau. Điều này còn phụ thuộc vào cách thức áp dụng, cơ địa cũng như mức độ bệnh của từng người.

Thêm vào đó, baking soda chỉ giúp hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn và giảm nhẹ mùi hôi miệng một cách tạm thời chứ không thể giải quyết được dứt điểm “thủ phạm” gây bệnh, nhất là những nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý. Để lựa chọn được phương pháp điều trị hôi miệng triệt để, tốt nhất bạn nên thăm khám để tìm hiểu rõ nguyên nhân trước khi tiến hành chữa trị.

Lưu ý khi dùng baking soda trị hôi miệng

Sử dụng baking soda không đúng cách hoặc lạm dụng quá mức chẳng những không mang lại hiệu quả như ý mà còn khiến bạn gặp tác dụng phụ. Vì vậy, khi áp dụng cách chữa hôi miệng bằng baking soda bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Baking soda có tính tẩy mạnh nên có thể làm mòn men răng khi bạn lạm dụng quá mức. Để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng nguyên liệu này theo đúng tần suất được hướng dẫn.
  • Một số trường hợp có thể bị kích ứng niêm mạc miệng khi tiếp xúc với baking soda. Lúc này, bạn có thể cảm thấy bỏng rát, nóng và khó chịu trong miệng. Nếu gặp tình huống này, bạn nên nhanh chóng dùng nước súc miệng lại cho sạch. Trường hợp có dấu hiệu sưng môi, lưỡi, họng thì hãy đi khám bác sĩ ngay.
  • Baking soda không thể thay thế cho kem đánh răng. Do vậy, trong thời gian chữa hôi miệng bằng baking soda, bạn vẫn nên duy trì thói quen đánh chải răng bình thường với kem đánh răng mỗi ngày 2 – 3 lần.
  • Sau khi dùng baking soda, bạn nên súc kỹ miệng với nước. Tránh lưu lại nguyên liệu này trong miệng quá lâu gây kích ứng niêm mạc và khiến men răng bị ăn mòn.
  • Một số người có thể bị dị ứng với baking soda. Nếu có tiền sử bị dị ứng với một trong các thành phần của nguyên liệu này, bạn không nên sử dụng dưới mọi hình thức.
  • Thành phần axit và muối trong baking soda có thể tương tác, làm suy yếu chất kết dính các thiết bị nha khoa hay dụng cụ bọc răng, niềng răng. Vì vậy, những đối tượng này nên thận trọng xem xét kỹ lợi hại trước khi áp dụng.

Bạn nên tìm hiểu thêm: Chữa Hôi Miệng Bằng Lá Bạc Hà với 6 Mẹo Dùng Hay Nhất

Hôi miệng lâu năm do nguyên nhân nào gây ra?

Bị Hôi Miệng Lâu Năm và Giải Pháp Điều Trị Bệnh Dứt Điểm

Bị hôi miệng lâu năm là tình trạng nhiều người gặp phải hiện nay. Đa số các trường hợp mắc...

Nguyên nhân đánh răng xong vẫn hôi miệng

Đánh Răng Xong Vẫn Hôi Miệng Là Do Đâu? Xử Lý Sao?

Đánh răng xong vẫn hôi miệng do nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể bạn đã đánh răng sai cách,...

4 cách kiểm tra có bị hôi miệng không

4 Cách Kiểm Tra Mình Có Bị Hôi Miệng Hay Không Dễ Dàng

Để nhanh chóng phát hiện bất thường và điều trị các bệnh về răng miệng trước hết bạn cần biết...

Cách khắc phục mùi hôi miệng liên quan đến bệnh lý nhiễm ký sinh trùng

Ký Sinh Trùng Gây Hôi Miệng Là Đúng Hay Sai? [Lý giải]

Ký sinh trùng gây hôi miệng có đúng không? Đây là thắc mắc được quan tâm hiện nay. Nhiều người...

Viên uống trị hôi miệng Breath Pearls

Viên Uống Trị Hôi Miệng Breath Pearls Tốt Thật Hay Không?

Sử dụng viên uống trị hôi miệng Breath Pearls không chỉ giúp khử mùi, làm thơm miệng mà còn hỗ...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.