Các cách ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt bạn nên thử

Tuyến tiền liệt là một trong những căn bệnh thường gặp nhất ở nam giới. Nó đứng thứ hai chỉ sau căn bệnh ung thư phổi nên cánh mày râu cần phải quan tâm sức khỏe của cơ quan này.

Các nhà khoa học đã tìm ra những hoạt động thường ngày giúp bạn có thể ngăn ngừa những dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt. Giúp tăng cường khả năng miễn dịch và hạn chế hình thành các tế bào ung thư ở cơ quan này:

Những hoạt động bạn nên làm thường xuyên nếu không muốn bị ung thư tuyến tiền liệt

1. Thủ dâm

Một nghiên cứu của Úc cho thấy hoạt động thủ dâm không chỉ giúp nam giới có những thỏa mãn về nhu cầu tình dục mà còn có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu trên cho thấy những người thường xuyên thủ dâm từ năm lần trở lên vào mỗi tuần sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt đến hơn 34% so với người ít thủ dâm.

thủ dâm
Thủ dâm là một trong những phương pháp giúp nam giới ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Các nhà nghiên cứu nhận thấy, trong thành phần tinh dịch nếu không được giải phóng thường xuyên dễ có nguy cơ biến đổi thành các chất gây ung thư. Do đó, việc xuất tinh thường xuyên thông qua hoạt động thủ dâm có thể giải phóng tinh dịch khỏi tuyến tiền liệt. 

2. Dùng thuốc trị hói giảm ung thư tuyến tiền liệt

Đây có vẻ là tin vui đối với những người đàn ông bị hói. Thuốc trị rụng tóc thường có một tác dụng phụ ấn tượng mà theo một nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia dựa trên 18.882 nam giới bị hói cho biết, những người đàn ông dùng 5mg thuốc trị rụng tóc hàng ngày sẽ hấp thụ được chất finasteride (một chất có tác dụng thu nhỏ tuyến tiền liệt) và làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt đến 25%.

Finasteride có tác dụng ngăn chặn cơ thể sản xuất dihydrotestosterone – một loại hormone kích thích rụng tóc và tăng trưởng tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nếu lạm dụng finasteride có khả năng mắc một số bệnh khác. Do đó, khi dùng chất này để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt, hãy thảo luận với bác sĩ để nhận được chỉ định chính xác.

XEM THÊM: Cách xét nghiệm và sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt nên biết

3. Dùng một ít rượu vào buổi tối

Có một lý do để đàn ông Châu u có tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn nam giới Châu Á là họ thường dùng một ít rượu vang đỏ vào mỗi bữa ăn tối. Theo một báo cáo từ Trung tâm Ung thư Anderson tại Đại học Texas, Hoa Kỳ cho biết, nho đỏ (nguyên liệu làm rượu vang) có thành phần resveratrol – một chất chống oxy hóa giúp ức chế sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. Bạn nên uống từ một – hai ly rượu vang đỏ hàng ngày, điều này giúp ích rất nhiều cho việc phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

4. Tăng cường gia vị thảo mộc trong bữa ăn

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm tiết niệu thuộc Trung tâm y tế Columbia – Presbyterian ở thành phố New York, Hoa Kỳ gần đây đã phát hiện ra rằng việc tăng cường dùng thêm các loại thảo mộc như gừng, quế, cam thảo, nghệ, tiêu, trà xanh… giúp phái mạnh làm giảm sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt lên đến 78% trong phòng thí nghiệm.

gia vị thảo mộc
Các loại gia vị thảo mộc như tiêu, quế, hồi… có tác dụng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Các loại thảo mộc này thường có tác dụng ức chế hoạt động của COX – 2 ( một loại protein có liên quan đến sự tiến triển của bệnh ung thư). Kết quả đầy hứa hẹn này sẽ giúp cho một số bệnh nhân hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt bằng cách giảm yếu tố tăng trưởng mạch máu nuôi dưỡng khối u xuống mức không thể phát hiện.

5. Hỗ trợ điều trị bằng máy tính

Phẫu thuật để điều trị ung thư tuyến tiền liệt bằng phương pháp mổ hở hiện nay ít thực hiện hơn. Các bác sĩ sẽ sử dụng hình ảnh ba chiều có tạo hình hai bàn tay robot siêu nhỏ và nhanh nhẹn thông qua một vài khe nhỏ ở bụng bệnh nhân nhằm loại bỏ tuyến tiền liệt bị ung thư.

Phương pháp này giảm 50% tình trạng rối loạn cương dương, bất lực ở nam giới sau hậu phẫu so với kỹ thuật cắt bỏ thủ công. Bệnh nhân cùng chỉ mất thời gian theo dõi sau phẫu thuật thấp hơn so với thực hiện mổ mở.

Với những thông tin được chia sẻ trên đây, hy vọng nam giới có cách nhìn khách quan hơn về cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt, từ đó giảm nguy cơ từ vong do căn bệnh này gây nên.

ThuocDanToc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

U phì đại lành tính tuyến tiền liệt có đáng lo ngại?

U phì đại lành tính tuyến tiền liệt hay còn gọi tăng sản tuyến tiền liệt lành tính là bệnh...

Khám tuyến tiền liệt ở đâu? 10 địa chỉ uy tín tại TPHCM và Hà Nội

Bệnh về tuyến tiền liệt không chỉ gây ra khó chịu mà còn gây khó khăn trong sinh hoạt. Chính...

Những thực phẩm chống phì đại tuyến tiền liệt không nên bỏ qua

Theo thống kê của Viện Tiểu đường, bệnh Tiêu hóa và Bệnh thận Quốc gia Hoa Kỳ (NIDDK), có khoảng 50%...

Những thông tin về tuyến tiền liệt mà nam giới cần biết

Tuyến tiền liệt là một cơ quan nằm trong hệ thống sinh sản nam có kích thước tương đương quả...

Tổng quan về bệnh nhiễm trùng tuyến tiền liệt ở nam giới

Tuyến tiền liệt rất dễ bị vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm. Thuật ngữ y tế gọi tình...

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *