Bí kíp trị rụng tóc bằng trà xanh cho nhanh mọc

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ BÁC SĨ NGUYỄN THỊ NHUẦN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Tình trạng tóc gãy rụng nhiều dần được cải thiện khi bạn biết đến những mẹo vặt dùng lá trà xanh. Đây là một trong những nguyên liệu có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho việc nuôi dưỡng, bảo vệ và phục hồi nang tóc, tế bào mầm tóc bị tổn thương, từ đó tóc trở nên chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Tham khảo bài viết dưới đây để biết những thông tin chi tiết hơn về việc trị rụng tóc bằng lá trà xanh.

Lý giải vì sao trà xanh có thể trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh?

Hiện nay có khá nhiều phương pháp chữa rụng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên, một trong số đó không thể không nhắc đến và phương pháp trị rụng tóc bằng lá trà xanh. Đây là một loại nguyên liệu quen thuộc được đông đảo người biết đến và sử dụng khá nhiều để hãm với nước sôi để dùng thanh lọc cơ thể, giải độc gan và ngăn chặn sự xuất hiện của một số bệnh tình nguy hiểm khác. Liệu trà xanh có thực sự trị rụng tóc hay như lời đồn?

Lá trà xanh hay còn được biết đến là lá chè xanh. Trong loại thảo dược này có chứa một chất gọi là catechin, chất này có tác dụng tăng tính đàn hồi cho da đầu, se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, trong lá trà xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có công dụng ức chế và làm chậm quá trình lão hóa da và tóc, bảo vệ da đầu khỏi các tác nhân gây hại.

Hơn thế nữa, các nguyên tố vi lượng, khoáng chất và vitamin trong loại lá này còn làm giảm tình trạng da đầu sinh nhiều gàu, phục hồi các nang tóc bị tổn thương, từ đó giúp làm giảm tình trạng tóc gãy rụng nhiều và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Trị rụng tóc bằng lá trà xanh không mấy khó khăn, chỉ cần vài bước thực hiện đơn giản là bạn có thể có ngay một loại mặt nạ ủ tóc hoặc nước gội đầu. Bên cạnh đó, với sự kiên trì, bạn sẽ nhanh tóc lấy lại một mái tóc dày óng ả và suôn mượt.

Xem thêm: 7+ Cách Trị Rụng Tóc Từ Thiên Nhiên – Giúp Mọc Nhanh Và Khoẻ

5 Mẹo trị rụng tóc bằng lá trà xanh đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Với hương vị đắng nhẹ pha lẫn một chút ngọt cùng với một ít mùi thơm nhẹ, bạn hoàn toàn có thể dùng mỗi ngày một ly trà xanh để tranh lọc cơ thể và giải khát nhưng chỉ nên uống khi đã được pha loãng để tránh gây mất ngủ. Cách làm này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng chăm sóc da và mái tóc từ sâu bên trong.

Bên cạnh đó, ngoài việc uống nước trà, bạn cũng có thể kết hợp trà xanh cùng với một số nguyên liệu khác để chữa rụng tóc tại nhà. Thủ thuật chăm sóc từ bên trong lẫn bên ngoài sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả điều trị.

1. Ủ tóc bằng nước lá trà xanh để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều

Ủ tóc bằng nước lá trà xanh là một trong những phương pháp khá dễ để thực hiện, giúp tóc duy trì trạng thái óng ả, suôn mượt và chắc khỏe. Với cách làm này, bạn sẽ tạo ra một mặt nạ ủ tóc hiệu quả để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều và kích thích tóc mọc nhanh.

– Chuẩn bị: Một nắm lá trà xanh tươi và non cùng với một ít tinh dầu theo sở thích của cá nhân.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Đem toàn bộ nguyên liệu đã được chuẩn bị rửa sạch cùng với nhiều nước lần nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó vớt ra để ráo;
• Cho toàn bộ lá trà xanh vào trong nồi và tiến hành đun sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp;
• Vớt bỏ phần bã, chờ nước bớt nóng thì thêm vài giọt tinh dầu để tạo mùi thơm;
• Dùng bông gòn thấm lấy hỗn hợp để chấm lên chân tóc hai ba lần cho đến khi hết;
• Dùng khăn bông khô để trùm toàn bộ tóc và để yên khoảng 20 – 30 phút rồi xả lại tóc bằng nước mát hoặc nước ấm.

2. Kết hợp trà xanh và chanh để trị chứng rụng tóc

Sự kết hợp giữa trà xanh và chanh là một sự kết hợp hoàn hảo cho các đối tượng đang đối diện với tình trạng tóc gãy rụng nhiều.

Nếu như trà xanh bổ sung cho nang tóc và tế bào mầm tóc các dưỡng chất thiết yếu thì chanh có công dụng loại bỏ các tế bào chết, gàu và bã nhờn trên da đầu nhờ có chất chống oxy hóa mạnh. Từ đó giúp cho các nang lông được thông thoáng và hỗ trợ khôi phục sự hư tổn.

– Chuẩn bị: Một nắm lá trà xanh tươi và một ít nước cốt chanh.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Làm sạch toàn bộ lá trà xanh vừa được chuẩn bị rồi đem đun cùng với 3 – 4 lít nước;
• Khi các tinh chất lá trà xanh tan hết trong nước thì tắt bếp và đổ nước ra thau lớn;
• Vớt bỏ phần bã, thêm một ít nước cốt chanh, khuấy đều rồi dùng hỗn hợp để gội đầu như bình thường;
• Dùng mười ngón tay để massage nhẹ nhàng, tránh gãi hay cào quá mạnh;
• Dùng khăn quấn hết tóc và ủ khoảng 30 phút thì xả lại với nước ấm.

3. Chữa rụng tóc bằng trà xanh và dầu ô liu

Thêm một cách trị rụng tóc khác bằng trà xanh là kết hợp loại nguyện liệu này cùng với dầu ô liu. Trong một số tài liệu có ghi nhận, dầu ô liu có chứa nhiều chất khoáng và vitamin rất tốt cho mái tóc, giúp cho mái tóc luôn óng ả và suôn mượt. Bên cạnh đó, nguyên liệu này cung cấp độ ẩm cho da đầu và mái tóc, giúp cải thiện tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn.

– Chuẩn bị: Một nắm lá trà xanh tươi cùng với một lượng dầu ô liu vừa đủ (nếu không có dầu ô liu có thể thay thế loại nguyên liệu này bằng dầu dừa, dầu sả hoặc dầu hạnh nhân đều được).

– Hướng dẫn thực hiện: 

• Đem toàn bộ lá trà xanh vừa được chuẩn bị rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó vớt ra để ráo;
• Cho hết phần lá trà xanh vừa được chuẩn bị vào trong nồi nước khoảng 3 – 4 lít và tiến hành đun sôi khoảng 10 phút cho các dưỡng chất của lá trà ra hoàn toàn;
• Tắt bếp và đổ nước ra chậu lớn;
• Vớt bỏ phần bã rồi đợi nước còn hơi ấm thì thêm 3 muỗng dầu ô liu và khuấy đều, dùng hỗn hợp nước này để gội đầu;
• Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào trong da đầu và nang tóc khoảng 20 phút rồi gội lại thêm lần nữa với nước mát.

4. Tóc đỡ gãy rụng nhờ sự kết hợp giữa trà xanh và nha đam

Không chỉ là nguyên liệu giúp làm đẹp da hay thon gọn vóc dáng, nha đam còn hỗ trợ chăm sóc tóc rất tốt. Trong loại dược liệu này có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, lipid và acid amin giúp bổ sung cho nang tóc và tế bào mầm tóc, từ đó, giúp chúng luôn chắc khỏe và làm giảm chứng rụng tóc.

Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa trong nha đam còn có công dụng ức chế và loại bỏ gốc tự do hay vi khuẩn, nấm gây hại cho tế bào mầm tóc.

Nếu chữa rụng tóc bằng nha đam kết hợp với trà xanh thì chắc chắn sự kết hợp này sẽ không làm bạn thất vọng.

– Chuẩn bị: 1 – 2 nhánh lá nha đam (tùy vào kích thước) và một nắm lá trà xanh tươi, còn non.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch hết lá trà xanh vừa được chuẩn bị rồi cho vào nồi cùng với 3 – 4 lít nước;
• Bắc lên bếp và tiến hành đun cho đến khi các tinh chất tan hết trong nước;
• Đổ nước ra chậu lớn và đợi cho nguội bớt;
• Đối với nha đam, cần được rửa sạch bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó gọt bỏ phần vỏ cứng và thu lấy phần gel;
• Khi nước bớt nóng, cho phần gel vào nước trà xanh rồi khuấy đều;
• Dùng hỗn hợp nước trà xanh và nha đam để gội đầu như mình thường;
• Sau cùng, xả lại tóc bằng nước mát, dùng khăn bông để lau bớt nước và để khô tự nhiên.

Tham khảo thêm: 7 Cách dùng nha đam trị rụng tóc hiệu quả, tóc mọc lại nhanh

5. Mẹo vặt trị rụng tóc bằng trà xanh, giấm và rượu táo

Giấm và rượu táo đều tất tốt cho sức khỏe của da đầu và mái tóc. Hai loại nguyên liệu này không chỉ giúp cải thiện tóc bị hư tổn do sự tấn công của nấm hay hóa chất mà còn giúp loại bỏ gàu, tế bào chế bám trên da đầu. Từ đó, giúp mang lại một mái tóc chắc khỏe, óng ả, suôn mượt và làm giảm tình trạng tóc gãy rụng nhiều.

Để gia tăng công dụng, bạn có thể kết hợp giấm và rượu táo cùng với nước trà xanh để gội đầu.

– Chuẩn bị: Một nắm lá trà xanh tươi, 2 muỗng giấm và 3 muỗng rượu táo.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Đem toàn bộ lá trà xanh vừa được chuẩn bị rửa sạch cùng với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó vớt ra để ráo;
• Lấy lá trà xanh vừa được làm sạch đun sôi cùng với nước khoảng 10 phút thì tắt bếp và lọc bỏ phần bã;
• Khi nước còn ấm thì cho vào 3 muỗng rượu táo và 2 muỗng giấm, khuấy đều rồi đem đi gội đầu;
• Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da đầu trong khoảng 15 – 20 phút rồi xả lại tóc bằng nước ấm.

Một số vấn đề cần lưu ý khi dùng lá trà xanh trị rụng tóc

Trị rụng tóc bằng lá trà xanh là một trong những mẹo vặt dân gian được khá nhiều người biết đến và ứng dụng rộng rãi. Phương pháp này được đánh giá là khá an toàn, lành tính và ít gây ra những tác dụng phụ. Đặc biệt, các đối tượng có da đầu nhạy cảm cũng có thể sử dụng để kích thích mọc tóc nhanh.

Tuy nhiên, vì mang bản chất là dược liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên nên công dụng của lá trà xanh trong việc trị rụng tóc là khá chậm. Mặt khác, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ quá trình điều trị và chỉ phù hợp cho các trường hợp rụng tóc nhẹ.

Đối với các đối tượng tóc gãy rụng nhiều hoặc có nhu cầu mọc tóc nhanh thì phương pháp này sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn, thay vào đó hãy tìm đến một phương pháp khác điều trị khả quan hơn.

Bên cạnh đó, để phát huy tối đa công dụng những như phòng tránh một số rủi ro có thể xảy ra trong quá trình sử dụng lá trà xanh để trị rụng tóc, bạn cần ghi nhớ một số vấn đề sau:

• Nếu không tìm mua được lá trà xanh tươi có thể thay thế bằng lá trà xanh khô. Tuy cách làm không mấy khác nhau nhưng hiệu quả sẽ thấp hơn nếu dùng ở dạng tươi;
• Áp dụng các mẹo vặt trị rụng tóc bằng trà xanh mỗi tuân khoảng 2 – 3 lần và kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng;
• Nên tìm mua hoặc thu hái lá trà xanh sạch, không bị phun thuốc trừ sâu hay bón nhiều phân hóa học;
• Khi kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác, hãy chú ý biểu hiện của cơ thể để tránh trường hợp cơ thể bị dị ứng hay xuất hiện một số triệu chứng bất thường làm bất lợi cho sức khỏe;
• Khi gội đầu bằng nước trà xanh trị rụng tóc cần kết hợp với một vài động tác massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong dược liễu thẩm thấu sâu vào các nang tóc, giúp tóc luôn chắc khỏe;
• Tăng cường bổ sung cho cơ thể các thực phẩm có chứa nhiều chất khoáng và vitamin cần thiết cho mái tóc;
• Hạn chế trùm khăn hay cột tóc khi không thực sự cần thiết, điều này sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bịt kín và tắc nghẽn;
• Hạn chế cho da đầu hay mái tóc tiếp xúc nhiều với hóa chất thông qua việc uốn, nhuộm hay ép tóc.

Với những cách dùng lá trà xanh trị rụng tóc được chia sẻ trong bài viết, bạn có thể tham khảo và thực hiện nay tại nhà với chi phí cực thấp và không nhất thiết phải sử dụng các dầu gội có chứa thành phần hóa học. Bên cạnh đó, để gia tăng công dụng, bạn nên kết hợp cùng với chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và chế độ chăm sóc mái tóc đúng cách. Đồng thời, chủ động sắp xếp thời gian thăm khám nếu tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng.

Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Thuocdantoc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán và phương pháp điều trị y khoa.