3 Bí quyết dùng lá ổi trị rụng tóc để có mái tóc đẹp

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ BÁC SĨ NGUYỄN THỊ NHUẦN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc gãy rụng nhiều, tóc xơ rối thì không thể bỏ qua bài thuốc hay từ lá ổi. Đây là một trong những phương pháp dân gian được khá nhiều người quan tâm và áp dụng với công dụng ưu việt, an toàn và thích hợp cho cả đối tượng có da đầu nhạy cảm. Bên cạnh đó, trong lá ổi còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết cho da đầu, giúp mang lại một mái tóc suôn mượt, óng ả.

Tại sao lá ổi lại được dân gian sử dụng nhiều để trị rụng tóc?

Rụng tóc không phải là bệnh lý quá nguy hiểm và đe dọa đến tính mạng con người bởi đây chỉ là hiện tượng bình thường mà ai cũng đều mắc phải ít nhất một lần. Tuy nhiên, tình trạng tóc gãy rụng nhiều và có triệu chứng khô xơ cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm khác. Bên cạnh đó, tóc gãy rụng nhiều sẽ khiến người mắc phải thường xuyên thiếu tự tin khi tiếp xúc với đám đông hoặc khó tạo kiểu tóc như ý muốn. Chính vì vậy, tuyệt đối không được chủ quan khi gặp phải trường hợp này.

Một số trường hợp rụng tóc nhẹ, không nhất thiết phải sử dụng thuốc Tây y hay các thực phẩm chức năng, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng một số nguyên liệu từ thiên nhiên, một trong số đó là phương pháp trị rụng tóc bằng lá ổi. Liệu cách làm này có thực sự hiệu quả như dân gian truyền miệng?

Lá ổi là một trong những lá cây quen thuộc được dân gian sử dụng khá nhiều để điều trị bệnh lý bởi chúng có chứa một số dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có cả rụng tóc. Không phải ngẫu nhiên lá ổi được liệt vào danh sách các thảo dược trị rụng tóc, bởi trong loại thảo dược này có chứa các thành phần giúp nuôi dưỡng nang tóc và tế bào mầm tóc. Cụ thể hơn:

• Trong lá ổi có chứa hàm lượng vitamin C khá cao giúp tăng cường hoạt động của collagen. Từ đó giúp tóc luôn được chắc khỏe, mềm mượt và ngăn chặn tình trạng rụng tóc;
• Hàm lượng vitamin B2 trong lá ổi có khả năng bảo vệ và phục hồi các mô tế bào trên da đầu, giúp loại bỏ tuyến bã nhờn và tế bào chết;
• Thành phần lycopene trong lá ổi có tác dụng bảo vệ tóc khỏi sự tấn công của tia cực tím hay một số tác nhân gây hại khác;
• Trong lá ổi còn chứa nhiều thành phần dưỡng chất khác có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau cùng với chất chống oxy hóa giúp da đầu khỏe mạnh và bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho nang tóc luôn được chắc khỏe.

Xem thêm: 10 Cách Trị Rụng Tóc Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả Nhanh Nhất

Chia sẻ 3 công thức trị rụng tóc bằng lá ổi cực đơn giản

Để có được một mái tóc suôn mượt, óng ả và làm giảm tình trạng tóc gãy rụng nhiều, bạn có thể tận dụng những lá ổi tươi để nấu lấy nước gội đầu hoặc uống. Hãy tham khảo 3 cách làm được chia sẻ dưới đây:

1. Ủ tóc bằng nước lá ổi giúp cải thiện tình trạng rụng tóc

Đây là một trong những cách làm khá đơn giản và dễ thích hợp để hạn chế tình trạng tóc rụng nhiều và mang lại một mái tóc chắc khỏe. Bên cạnh đó, tình trạng gàu, da đầu tiết bã cũng được cải thiện khi áp dụng việc gội đầu bằng nước lá ổi.

Hướng dẫn thực hiện:

• Làm sạch một nắm lá ổi tươi rồi dùng tay vò sơ cho nát nhẹ;
• Cho toàn bộ lá ổi đã được làm sạch vào trong nồi cùng với một lượng nước sôi vừa đủ, bắc lên bếp và tiến hành đun cho đến khi các dưỡng chất trong thảo dược tan hoàn toàn trong nước thì tắt bếp;
• Đổ nước ra chậu lớn và chờ nguội dần;
• Khi nước nguội bớt, dùng nước lá ổi để làm ướt tóc, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào nang tóc và da đầu;
• Dùng khăn bông sạch quấn kín tóc rồi ủ thêm khoảng 1,5 – 2 giờ đồng hồ;
• Xả lại với nước mát;
• Áp dụng mỗi ngày 2 – 3 lần để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều.

Để đẩy nhanh quá trình cải thiện tình trạng tóc xơ yếu, rụng nhiều, bạn nên áp dụng cách làm này cho tất cả những lần gội đầu. Đối với các đối tượng không có nhiều để ủ tóc thì có thể massage da đầu khoảng 15 phút sau khi làm ướt mái tóc bằng nước lá ổi.

2. Dùng trà nước lá ổi giúp cải thiện tình trạng rụng tóc

Bên cạnh việc sử dụng nước lá ổi để cải thiện chứng rụng tóc từ bên ngoài thì bạn cũng có thể kết hợp cùng với việc điều trị từ bên trong bằng việc dùng nước trà lá ổi. Dùng loại đồ uống này mỗi ngày không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng dụng tóc mà còn mang lại một hệ hô hấp và tiêu hóa khỏe mạnh.

Hướng dẫn thực hiện:

• Đem 1kg lá ổi tươi rửa sạch qua vài lần nước để loại bỏ bụi bẩn rồi đem phơi cho đến khi khô hẳn. Cất trữ vào trong bao bì để dùng dần;
• Mỗi lần sử dụng một lượng lá ổi khô vừa đủ cho vào ấm trà, tiến hành tráng trà và hãm trà tương tự như các thảo dược khác;
• Dùng loại đồ uống này thay cho nước trà mỗi ngày để ngăn chặn tình trạng rụng tóc.

3. Trị rụng tóc bằng nước ép lá ổi

Dùng nước lá ép ổi để gội đầu và massage đầu cũng chính là liệu pháp giúp cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều. Cách làm này sẽ giúp đưa các tinh chất có trong lá ổi thẩm thấu sâu vào các nang tóc và tế bào mầm tóc. Bên cạnh đó, còn làm tăng khả năng lưu thông máu đến não giúp giải tỏa sự căng thẳng và giúp bộ óc được thư giãn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Đem một nắm lá ổi tươi rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó vớt ra để ráo nước;
• Dùng kéo hoặc sao cắt lá ổi đã được làm sạch thành các đoạn nhỏ;
• Cho toàn bộ nguyên liệu đã được sơ chế vào trong máy xay sinh tố và tiến hành xay nhuyễn;
• Lọc bỏ lấy phần nước cốt và loại bỏ phần bã;
• Sau khi gội đầu theo cách thông thường, sử dụng nước cốt lá ổi để thoa lên toàn bộ tóc. Tiến hành massage nhẹ nhàng và quấn khăn để ủ trong khoảng 30 phút;
• Xả lại tóc với nước mát;
• Áp dụng mỗi tuần 2 lần để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều.

Tham khảo thêm: 10+ Dầu Gội Thảo Dược Trị Rụng Tóc Tốt Nhất Hiện Nay

Dùng lá ổi trị rụng tóc cần lưu ý những vấn đề gì?

Tuy cách trị rụng tóc bằng lá ổi được đánh giá là khá an toàn và lành tính nhưng bạn cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề khác để gia tăng công dụng những như phòng tránh một số rủi ro có thể xảy ra. Dưới đây là một số lưu ý cụ thể:

• Lá ổi được lựa chọn để dùng trị chứng rụng tóc nên chọn lá không quá già cũng không quá non. Nên lựa chọn nguồn nguyên liệu sạch, không bị sâu đục, không bị phun thuốc từ sâu hay cây được bón nhiều phân hóa học;
• Trị chứng rụng tóc bằng lá ổi chỉ là phương pháp hỗ trợ, phát huy tác dụng chậm và đòi hỏi cần kiên trì điều trị trong khoảng thời gian dài mới phát huy tác dụng;
• Một số trường hợp rụng tóc nghiêm trọng, cách dùng lá ổi chỉ là phương pháp hỗ trợ và phải kết hợp cùng với một số phương pháp khác để khắc phục tận gốc;
• Trong quá trình điều trị rụng tóc bằng lá ổi, bạn cần hạn chế để da đầu và mái tóc tiếp xúc nhiều với môi trường bẩn, hóa chất, nguồn nước bẩn,… Nên sử dụng khăn trùm đầu hay mũ khi đi ra ngoài và hạn chế nhuộm, uốn hay ép tóc;
• Tăng cường bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là protein, chất sắt có trong một số thực phẩm;
• Luôn giữ cho da đầu và mái tóc luôn được khô thoáng và sạch sẽ bằng cách tắm gội mỗi ngày.

Trên đây là những cách trị tình trạng rụng tóc bằng lá ổi và một số lưu ý khi áp dụng. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp ích cho các đối tượng mắc phải khắc phục tình trạng da đầu nhiều gàu, tóc khô xơ và dễ gãy rụng. Để gia tăng hiệu quả, ngoài việc áp dụng đúng cách phương thức từ lá ổi, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và lối sinh hoạt lành mạnh.

Những thông tin trong bài viết chỉ mang giá trị tham khảo. Thuocdantoc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.