Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc

Nâng tầm giá trị y học Dân tộc

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Đu đủ chữa trào ngược dạ dày có tốt không?

Đu đủ là một loại trái cây quen thuộc đối với mọi người. Đu đủ có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Một trong số những công dụng của đu đủ là điều trị chứng trào ngược dạ dày.

Dân gian vẫn cho rằng, trái đu đủ có thể chữa bệnh trào ngược dạ dày. Điều này liệu có đúng không?
Dân gian vẫn cho rằng, trái đu đủ có thể chữa bệnh trào ngược dạ dày. Điều này liệu có đúng không?

Tác dụng chữa bệnh của đu đủ

Đu đủ (tên khoa học là Carica papaya) là một loại trái cây quen thuộc với mọi người. Đu đủ có nguồn gốc ở vùng Trung Mỹ và miền nam Mexico. Tuy nhiên, ngày nay, đu đủ được trồng để ăn quả ở nhiều nơi trên thế giới. Tại Việt Nam, đu đủ là thứ trái cây quen thuộc.

Trong một trái đu đủ sẽ chứa các thành phần sau:

  • Carbohydrate;
  • Calo;
  • Kali;
  • Folate;
  • Vitamin A;
  • Vitamin C;
  • Protein;
  • Chất xơ;
  • Canxi;
  • Ma-giê;
  • Vitamin B1, B3 và B5;
  • Vitamin E;
  • Vitamin K;
  • Chất chống oxy hóa.

Tất cả các chất dinh dưỡng, khoáng chất trên, đều là các chất thiết yếu và rất tốt cho cơ thể.

Đu đủ có nhiều công dụng đối với sức khỏe như:

  • Chống oxy hóa;
  • Chống ung thư;
  • Giúp tim mạch khỏe mạnh;
  • Nhuận trường, cải thiện tiêu hóa;
  • Chống viêm;
  • Chống lại tổn thương da;
  • Làm đẹp da.

Đu đủ có chữa trào ngược dạ dày?

Trong dân gian, người ta vẫn thường hay truyền tai nhau đu đủ có thể chữa được bệnh trào ngược dạ dày. Điều này cần được soi xét bằng con mắt khoa học trước khi bệnh nhân áp dụng điều trị.

Trào ngược dạ dày là tình trạng dịch dạ dày (axit HCl, pepsin) trào ngược lên vùng thực quản. Bạn sẽ cảm nhận tình trạng, nóng ran, khó chịu ở thực quản. Nguyên nhân của tình trạng này là do: dịch axit trong dạ dày tiết ra quá nhiều và cơ vòng thực quản không thực hiện chức năng khép lại, dẫn đến trào ngược axit.

Với những thành phần dinh dưỡng và những công dụng đối với sức khỏe, trái đu đủ có khả năng cải thiện, chữa khỏi bệnh trào ngược dạ dày.

Trong đu đủ có nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B, papain,… giúp cải thiện sức khỏe của dạ dày. Khi khỏe mạnh, dạ dày sẽ tiết ra những chất kìm hãm axit dạ dày trào ngược. Bên cạnh đó, dịch axit trong dạ dày cũng sẽ tiết ra ở mức độ vừa đủ để tiêu hóa thức ăn, không tiết quá mức.

Đu đủ có vị ngọt thanh, lượng calo không cao nên không gây béo phì. Mặt khác, đu đủ còn thúc đẩy trao đổi chất, giúp giảm cân. Xin mở ngoặc nói thêm rằng, một chế độ ăn dư chất béo, thường xuyên ăn thức ăn chiên xào, cơ thể thừa cân cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trào ngược axit. Do đó, bạn nên thường xuyên ăn đu đủ để vừa cải thiện tình trạng trào ngược, mà không lo bị tăng cân.

Đu đủ có thể chữa được chứng trào ngược dạ dày.
Đu đủ có thể chữa được chứng trào ngược dạ dày.

Đu đủ có thể ăn sống khi trái trên cây đã chín vàng. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng trái xanh để nấu canh với giò lợn, thịt nạc,…

Lưu ý, trái đu đủ có tác dụng cải thiện, chữa khỏi trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, không phải đối với bệnh nhân nào, đu đủ cũng sẽ phát huy công dụng. Điều trị bệnh bằng thảo mộc, cây trái tự nhiên luôn an toàn hơn thuốc men. Nhưng hiệu quả của đu đủ trong điều trị trào ngược dạ dày còn tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng bệnh của mỗi người. Hãy hỏi thêm ý kiến của bác sĩ khi áp dụng điều trị trào ngược dạ dày bằng đu đủ.

Làm sao phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày?

Đối với các chuyên gia sức khỏe, phòng bệnh quan trọng hơn chữa bệnh. Một lối sống lành mạnh, một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, có sức đề kháng tốt và không dễ bị mắc bệnh.

Chúng ta nên phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày bằng các cách sau:

  • Không để cơ thể rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì;
  • Ăn uống khoa học, đúng giờ, dung nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Không nên bỏ bữa;
  • Hạn chế, loại bỏ các loại thức uống có gas, rượu bia, cà phê,… ra khỏi đời sống;
  • Không nên ăn thức ăn quá cay nóng, thức ăn nhanh, thực phẩm chiên xào, thức ăn nhiều dầu mỡ,…;
  • Uống đầy đủ nước, ăn nhiều rau xanh, thực phẩm có nhiều chất xơ;
Phòng bệnh trào ngược dạ dày bằng cách ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế tiêu thụ rượu bia, thuốc lá,...
Phòng bệnh trào ngược dạ dày bằng cách ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế tiêu thụ rượu bia, thuốc lá,…
  • Sau khi ăn, nên ngồi nghỉ ngơi thoải mái, không nên đi lại và nằm xuống ngay;
  • Không hút thuốc lá;
  • Không nên lạm dụng thuốc Tây;
  • Luôn giữ tinh thần lạc quan bởi vì stress là một trong những nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày;
  • Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao đúng cách, vừa sức;
  • Khi mắc các bệnh về dạ dày, đường tiêu hóa, bạn nên điều trị dứt điểm càng sớm, càng tốt.

Tóm lại, không chỉ cung cấp dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, trái đu đủ là một “vị thuốc” trong việc điều trị bệnh trào ngược dạ dày. Nhưng không phải đối với ai, vị thuốc này cũng phát huy tác dụng. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo. ThuocDanToc.vn không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán, phương pháp điều trị,… thay cho nhân viên y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa.

Ngày đăng: 04/05/2019 - Cập nhật lúc: 1:54 PM , 04/05/2019

Tham khảo nội dung

NGUYỄN THI PHÚ
Sau khi tốt nghiệp chuyên ngành Ngôn ngữ học của trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân Văn, tôi lựa chọn theo đuổi con đường viết lách bằng cách cộng tác với các tòa soạn báo, tạp chí. Như một cái duyên, tôi đến với công việc biên tập viên cho trang tin Thuocdantoc.vn. Bằng đam mê viết lách và mối quan tâm đến lĩnh vực sức khỏe, tôi mong rằng những bài viết của tôi sẽ mang lại những thông tin bổ ích cho bạn đọc.

Về tác giả

Bài viết liên quan

CM
Top