Dùng Sữa Chua Trị Ngứa Vùng Kín Coi Chừng Rước Bệnh!

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ BÁC SĨ ĐỖ THANH HÀ

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Có lẽ bạn đã từng nghe qua việc sử dụng sữa chua để trị ngứa vùng kín nhưng không hoàn toàn tin tưởng cách làm này và lo sợ một số tác dụng phụ có thể xảy ra. Nếu còn hoang mang và thực sự không tin tưởng cách thức này, bạn đọc có thể tham khảo ngay bài viết được chia sẻ dưới đây.

Tìm hiểu công dụng của sữa chua trong việc điều trị chứng ngứa vùng kín

Sữa chua là một loại đồ ăn bổ dưỡng với những lợi khuẩn và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Món ăn này không chỉ có khả năng tốt cho hệ tiêu hóa hay làm đẹp da, thon gọn vóc dáng mà còn được nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau trong việc vệ sinh vùng kín đúng cách cải thiện cơn ngứa ngáy.

Trong một số tài liệu nghiên cứu khoa học gần đây cho biết, thành phần probiotic và axit lactic có trong sữa chua chiếm khá dồi dào. Thành phần probiotic có tác dụng kích thích sự phát triển lớn mạnh của các lợi khuẩn cho cơ thể. Trong khi đó, axit lactic giúp hạn chế sự sinh sôi của các vi khuẩn hay nấm nem gây hại phát triển và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm có thể khởi phát.

Không những vậy, sữa chua còn chứa rất nhiều vi khuẩn lactobacillus. Nếu xét ở trạng thái bình thường, loại khuẩn này không chỉ không làm kích ứng vùng kín mà còn giúp giải phóng hydrogen peroxide tiêu diệt nấm candida – một trong những nguyên nhân điển hình sinh ra các bệnh phụ khoa.

Việc sử dụng sữa chua để vệ sinh vùng kín sẽ giúp cân bằng môi trường âm đạo ở trạng thái bình thường. Đồng thời, kiềm chế sự sinh sôi quá mức của vi khuẩn có hại, giảm thiểu các dấu hiệu viêm nhiễm thông thường. Đặc biệt hơn hết, khắc phục được cơn ngứa ngáy vùng kín khá hiệu quả.

Chia sẻ 5 công thức trị ngứa vùng kín bằng sữa chua hiệu quả tại nhà

Trị ngứa ngáy vùng kín bằng sữa chua được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, đó có thể là sử dụng độc vị hoặc kết hợp cùng với một số nguyên liệu khác để gia tăng công dụng. Tương ứng với mỗi trường hợp khác nhau sẽ đưa ra những phương pháp điều trị chứng ngứa ngáy bằng sữa chua khác nhau. Chị em phụ nữ có thể tham khảo ngay 5 công thức được chia sẻ dưới đây:

1. Cơn ngứa ngáy vùng kín giảm hẳn nhờ sữa chua không đường

Vệ sinh vùng kín bằng sữa chua là một trong những cách giảm ngứa ngáy khá đơn giản và không quá khó để thực hiện. Với cách làm này, chị em phụ nữ bôi trực tiếp lên âm đạo hay pha loãng với một ít nước ấm để vệ sinh vùng kín. Nhờ có các dưỡng chất có trong sữa chua mà cơn ngứa ngáy dần được làm dịu nhanh chóng. Đồng thời, ức chế và loại bỏ một số vi khuẩn gây hại và ngăn ngừa tình trạng sinh ra bệnh viêm nhiễm.

– Chuẩn bị: ½ hũ sữa chua không đường.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Đem phần sữa chua vừa được chuẩn bị pha cùng một ít nước lọc để tạo thành hỗn hợp đồng nhất;
• Dùng nước sữa chua đã pha loãng để vệ sinh vùng kín, kết hợp với việc chà xát nhẹ nhàng;
• Để yên chừng 7 – 10 phút rồi dùng nước mát để rửa lại;
• Nên áp dụng cách làm này lúc khi tắm;
• Thực hiện kiên trì 3 lần/ tuần sẽ cảm thấy rõ hiệu quả rõ rệt.

2. Sữa chua và tỏi là sự kết hợp hoàn hảo trong việc khắc phục cơn ngứa ngáy

Không chỉ được biết đến là một loại gia vị không thể vắng mặt trong gian bếp, tỏi còn là một vị thuốc Đông y với công dụng trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó bao gồm cả bệnh phụ khoa ở nữ giới, điển hình là công dụng khắc phục cơn ngứa ngáy. Trong một số tài liệu mới đây có ghi nhận, thành phần hoạt chất allicin trong tỏi chiếm khá lớn, thành phần này hoạt động như một vị thuốc kháng sinh tự nhiên, giúp loại bỏ những vi khuẩn hay mầm móng sinh ra viêm nhiễm và ngứa ngáy.

Qua đó, khi kết hợp sữa chua cùng với tỏi sẽ giúp gia tăng công dụng trong việc làm dịu cơn ngứa cũng như phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở bộ phận sinh dục.

– Chuẩn bị: 1 hũ sữa chua không đường và 1 – 2 tép tỏi tươi.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Tỏi cần được bóc vỏ lớp vỏ bên ngoài rồi đem rửa qua nhiều lần nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó vớt ra để ráo;
• Đem toàn bộ tỏi đã được làm sạch ép lấy phần nước cốt rồi đem trộn cùng với sữa chua để tạo được hỗn hợp sền sệt;
• Thêm một ít nước ấm vào hỗn hợp sao cho đủ loãng để dùng;
• Dùng hỗn hợp để vệ sinh vùng kín, nhất là vùng bị ngứa ngáy nhiều, sau đó vệ sinh lại bằng nước ấm;
• Kiên trì áp dụng trong nhiều ngày liền sao cho cơn ngứa ngáy hết hẳn.

3. Trị ngứa vùng kín bằng sữa chua và giấm táo

Không quá bất ngờ khi nhắc đến giấm táo trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến bộ phận sinh dục nữ nhưng việc kết hợp loại nguyên liệu này cùng với sữa chua thì không phải chị em phụ nữ nào cũng biết đến.

Giấm táo là loại nguyên liệu có tính axit nhẹ, giúp làm cân bằng môi trường pH trong âm đạo. Không những vậy, một só lợi khuẩn và enzym có trong giấm táo còn hỗ trợ ức chế sự phát triển và sinh sôi của các vi khuẩn và nấm candida – nguyên nhân chính sinh ra bệnh viêm nhiễm bộ phận sinh dục.

Kết hợp giấm táo và sữa chua sẽ tạo ra hỗn hợp hoàn chỉnh trong việc khắc phục cơn ngứa ngáy khó chịu cũng như kiểm soát được quá trình điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

– Chuẩn bị: ½ hũ sữa chua không đường cùng với 1 – 2 thìa giấm táo.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Đem hai nguyên liệu đã được chuẩn bị trộn cùng với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất;
• Sau khi vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp sữa chua và giấm táo lên cô bé, kết hơp với việc massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong;
• Để yên khoảng 15 phút rồi vệ sinh lại bằng nước ấm và dùng khăn bông khô để lau khô nước;
• Áp dụng kiên trì trong nhiều ngày liền cho đến khi cơn ngứa ngáy thuyên giảm hoàn toàn.

4. Sữa chua và tinh dầu tràm – Bộ đôi điều trị ngứa ngáy vùng kín

Bên cạnh việc kết hợp cùng với tỏi hay giấm táo, chị em phụ nữ cũng có thể sữa chua cùng với vài giọt tinh dầu tràm trà. Đây là một loại nguyên liệu lành tính, có khả năng kháng viêm, sát trùng và làm giảm cơn ngứa ngáy tốt.

Một số tài liệu nghiên cứu khoa học cho biết, trong tinh dầu tràm trà có chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng ức chế và tiêu diệt một số vi khuẩn, trùng roi hay nấm men gây ra tình trạng viêm nhiễm. Một số thành phần điển hình như: gamma – terpinene, terpinnen – 4 – ol, alpha – terpinene,… Không những vậy, thành phần này còn đáp ứng khả năng làm giảm cơn ngứa ngáy ở bộ phận sinh dục nữ giới.

Nếu kết hợp tinh dầu tràm trà cùng với sữa chua sẽ tạo ra hỗn hợp đồng nhất giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Không những vậy, sự kết hợp này còn có công dụng hỗ trợ chống viêm và tiêu diệt một số vi khuẩn hay vi nấm có hại. Đặc biệt hơn là làm cân bằng môi trường bên trong âm đạo.

– Chuẩn bị: ½ hũ sữa chua không đường và 1 – 2 thìa tinh dầu tràm trà.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều 2 nguyên liệu đã được chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp hoàn chỉnh, sau đó thêm một ít nước lọc;
• Thoa đều một lượng hỗn hợp vừa đủ lên vùng kín, nên chà xát nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu nhanh hơn;
• Để yên chừng 7 – 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát và dùng khăn bông khô để thấm hết nước;
• Áp dụng mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ khoàng 30 phút và kiên trì liên tục trong khoảng 7 ngày để cảm nhận kết quả đạt được.

5. Ngâm tampon trong sữa chua đặt trong âm đạo

Nếu bạn đã và đang sử dụng tampon cho những ngày “đèn đỏ” thì có thể sử dụng chúng kết hợp cùng với sữa chua không đường để cải thiện cơn ngứa ngáy thông qua việc đặt sâu vào bên trong âm đạo để qua đêm. Và đây cũng chính là cách làm được lòng của nhiều chị em phụ nữ đang vấn đề về cô bé.

– Chuẩn bị: Sữa chua không đường và 1 miếng tampon.

– Hướng dẫn thực hiện:

• Đem tampon đã được chuẩn bị ngâm vào trong sữa chua không đường khoảng 5 – 7 phút;
• Chờ cho đến khi sữa chua thấm đều vào trong tampon thì tiến hành đặt bên trong âm đạo trước khi đi ngủ khoảng 15 phút;
• Để tampon qua đêm nhưng không để tampon quá 8 giờ đồng hồ bởi vì nó sẽ không tốt cho sức khỏe của âm đạo, thậm chí có thể khiến cơn ngứa ngáy vùng kín càng trở nên nghiêm trọng hơn;
• Lấy tampon ra khỏi lỗ âm đạo và vệ sinh lại vùng kín bằng dung dịch vệ sinh hằng ngày.

Nếu bạn không thích thực hiện những phương pháp điều trị từ bên ngoài thì có thể bổ sung món ăn này từ bên trong. Theo lời chuyên của các chuyên gia dinh dưỡng nói chung và bác sĩ chuyên điều trị phụ khoa nói riêng, mỗi ngày nên ăn từ 1 – 2 hộp sữa chua sau bữa ăn. Đây được xem là một cách điều trị khá đơn giản và dễ dàng thực hiện nhưng tác dụng sẽ khá lâu bởi cơ thể cần đủ thời gian để hấp thụ.

Trị ngứa vùng kín bằng sữa chua có thực sự hiệu quả?

Với những thành phần có lợi trong sữa chua đối với sức khỏe của “cô bé”, chị em phụ nữ có thể chia sẻ công thức này cho các đối tượng khác đang gặp vấn đề về vùng kín. Cơn ngứa ngáy dần được đẩy lùi khi thực hiện đúng cách và không bị lạm dụng. Đặc biệt, thành phần probiotic và axit lactic trong sữa chua khá dồi dào giúp phát triển nhiều lợi khuẩn và làm giảm sự sinh sôi phát triển của các vi khuẩn hay nấm xâm nhập vào âm đạo. Hơn thế nữa, việc áp dụng đều đặn còn giúp vùng kín hạn chế được bệnh viêm nhiễm hay nấm candida hoặc các bệnh phụ khoa nguy hiểm khác. Từ đó, làm dịu cơn ngứa ngáy và tình trạng vùng kín bị sưng tấy.

Song song, chữa ngứa ngáy phụ khoa bằng sữa chua là biện pháp điều trị lành tính, khá an toàn và ít gây ra tác dụng phụ. Bên cạnh đó, vùng kín là một trong những bộ phận khá nhạy cảm và ít gây kích ứng nên phụ em phụ nữ hoàn toàn có thể áp dụng thực hiện ngay tại nhà.

Tuy nhiên, hiệu quả đạt được ở mỗi đối tượng là khác nhau, bởi kết quả đạt được còn bị chi phối bởi nhiều yếu tố khác nhau như: tình trạng sức khỏe, mức độ ngứa ngáy, sự kiên trì, cách dùng,…

Ngoài ra, cách làm này chỉ được xem là phương pháp hỗ trợ làm dịu cơn ngứa ngáy, xưng tấy vùng kín nhưng không thích hợp cho các trường hợp bị viêm nhiễm âm đạo nặng. Do đó, trước khi áp dụng cách làm này, chị em phụ nữ cần biết chính xác mức độ bệnh lý đang mắc phải thông qua việc thăm khám tại các cơ sở khám chữa bệnh phụ khoa uy tín.

Mặt khác, các chuyên gia đã lên tiếng cảnh báo rằng, chị em phụ nữ cũng có khả năng đối diện với các nguy cơ nguy hiểm nếu việc áp dụng không đúng cách hay lựa chọn loại sữa chua không phù hợp. Hơn thế nữa, thành phần đường có trong sữa chua có thể làm cho nấm men nhân rộng nhanh. Chính vì vậy, sử dụng sữa chua để vệ sinh vùng kín nên lựa chọn sữa chua không đường và tránh các sản phẩm có thêm thành phần trái cây.

Dùng sữa chua trị ngứa vùng kín cần lưu ý những vấn đề gì?

Mặc dù dùng sữa chua trị ngứa ngáy vùng kín được đánh giá là khá an toàn và lành tính nhưng đôi khi chị em phụ nữ vẫn mắc một vài sai lầm khi áp dụng. Vì thế, trước và trong quá trình áp dụng, chị em phụ nữ cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Chỉ nên sử dụng sữa chua không đường trị ngứa ngáy vùng kín và kiểm tra hạn sử dụng được in trên bao bì trước khi sử dụng;
• Nên tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc sử dụng và nên thực hiện đúng bước đã được hướng dẫn;
• Cần vệ sinh sạch sẽ tay và vùng kín trước khi tiến hành bôi sữa chua hay hỗn hợp nguyên liệu lên âm đạo;
• Dùng sữa chua trị ngứa vùng kín chỉ có tác dụng làm hạn chế cơn ngứa ngáy vùng kín không thường. Đồng thời không có tác dụng điều trị bất cứ bệnh phụ khoa nào, nhất là bệnh viêm nhiễm ở giai đoạn nặng;
• Chỉ sử dụng sữa chua hoặc hỗn hợp từ nguyên liệu này bên ngoài âm đạo, tránh bôi sâu vào bên trong để tránh làm những tổn thương khác ở âm đạo;
• Trong quá trình sử dụng sữa chua trị ngứa ngáy thì chị em phụ nữ nên kiêng cữ quan hệ tình dục với bạn tình ít nhất cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn;
• Luôn giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng, sạch sẽ và thơm tho thông qua việc vệ sinh cô bé thường xuyên bằng nước ấm ngoài việc sử dụng sữa chua;
• Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, nhất là quần lót. Nên mặc quần lót được làm từ chất liệu cotton mềm, hút ẩm, tránh mặc quần lót ẩm ướt hay quá chật chột;
• Nếu cảm thấy cơn ngứa ngáy không có dấu hiệu thuyên giảm và càng ngày cơn ngứa càng gia tăng, chị em phụ nữ nên chủ động thăm khám để tìm rõ nguyên nhân gây bệnh.

Qua những thông tin được chia sẻ trong bài viết, có lẽ chị em phụ nữ sẽ nắm được một số công thức trị ngứa ngáy vùng kín bằng sữa chua hiệu quả và cực đơn giản, có thể áp dụng thực hiện ngay tại nhà. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên tuân thủ nghiêm ngặt cách sử dụng và tránh lạm dụng.