7 Mẹo trị viêm nang lông bằng dầu dừa hiệu quả ngay tại nhà

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ BÁC SĨ NGUYỄN THỊ NHUẦN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Để khắc phục bệnh viêm nang lông, dân gian có nhiều cách chữa trị tại nhà đơn giản nhưng khá lành tính và an toàn cho da. Trong đó phải kể đến mẹo trị viêm nang lông bằng dầu dừa. Sở hữu đặc tính kháng khuẩn mạnh cùng nhiều vitamin và khoáng chất quý, nguyên liệu này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, đồng thời làm dịu kích ứng, giảm viêm ngứa và kích thích tái tạo tổn thương.

Tác dụng chữa viêm nang lông của dầu dừa

Lâu nay, dầu dừa vốn rất được ưa chuộng vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Loại dầu này thường được các bà nội trợ sử dụng để xào nấu thức ăn thay thế cho các loại dầu thực vật khác.

Để thu được dầu dừa, những trái dừa già sẽ được xử lý theo phương pháp ép lạnh hoặc nấu thủ công từ cơm dừa nguyên chất. Thành phẩm thu được là loại dầu có hương thơm béo ngậy đặc trưng của dừa màu trắng trong hoặc vàng nhạt, vàng đậm tùy theo công nghệ chế biến.

Nghiên cứu cho thấy, trong dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa – một loại chất béo lành mạnh dễ tiêu hóa và tốt cho sức khỏe. Loại dầu này được sử dụng để chữa viêm nang lông vì nhiều lý do như sau:

• Dầu dừa cung cấp omega 3 có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, bảo vệ các tế bào ở nang lông khỏi sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh.
• Các thành phần Vitamin A, D, E, K có tác dụng dưỡng ẩm, giảm kích ứng, cải thiện cơn ngứa ngáy khó chịu, đồng thời đẩy nhanh tốc độ tái tạo, phục hồi của các tế bào da bị tổn thương.
• Chất Monolaurin cùa axit trong dầu dừa hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên. Nó giúp giết chết vi khuẩn nằm ẩn sâu trong nang lông, cải thiện tình trạng sưng da, nhiễm trùng.
• Khi được sử dụng theo đường miệng với liều lượng hợp, dầu dừa còn thúc đẩy tiêu hóa, đẩy mạnh hoạt động trao đổi chất, giảm căng thẳng, giúp người bệnh ăn ngon, ngủ khỏe. Tất cả những tác dụng này đều góp phần rút đẩy nhanh tiến độ hồi phục của tổn thương.

Tham khảo thêm: 13 Cách Chữa Bệnh Viêm Nang Lông Tại Nhà Đơn Giản

7 Cách trị viêm nang lông bằng dầu dừa cực hay nên áp dụng

Dầu dừa được sử dụng theo nhiều cách khác nhau để chữa viêm nang lông. Bạn có thể tận dụng đặc tính tốt của nguyên liệu này để cải thiện triệu chứng bệnh từ bên trong thông qua đường ăn uống hoặc

1. Chữa viêm nang lông bằng dầu dừa nguyên chất

Như đã phân tích ở trên, dầu dừa chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm nên bạn có thể tận dụng dầu nguy chất để cải thiện triệu chứng viêm nang lông.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị lượng dầu dừa nguyên chất phù hợp với diện tích da cần điều trị.
• Dùng khăn ẩm lau sạch khu vực bị bệnh, để khô tự nhiên
• Lấy miếng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm dầu bôi một lớp mỏng vừa đủ che phủ toàn bộ bề mặt tổn thương.
• Mát xa nhẹ nhàng vài phút để dầu thấm vào da
• Chăm chỉ thực hiện mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để dầu dừa lưu lại trên da qua đêm rồi rửa lại vào sáng hôm sau.

2. Trị viêm nang lông bằng dầu dừa và chanh

Chanh cũng là nguyên liệu nổi tiếng về tác dụng kháng viêm nhờ chứa nhiều axit. Nó giúp hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, đồng thời nhẹ nhàng lấy đi các tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông. Ngoài ra, chanh còn bổ sung vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, làm nhanh lành tổn thương trên da.

Nếu trong nhà có sẵn chanh, bạn có thể kết hợp nguyên liệu này chung với dầu dừa để tăng công dụng điều trị.

Các bước sử dụng:

• Chuẩn bị: 4 thìa dầu dừa nguyên chất, 1 thìa nước cốt chanh
• Cả hai nguyên liệu trộn chung trong một cái chén, dùng thìa khuấy lên cho đều
• Thoa hỗn hợp vừa pha chế lên vùng da bị viêm nang lông
• Kết hợp mát xa khoảng 15 – 20 phút mới rửa sạch lại da

** Lưu ý: Chanh chứa nhiều axit nên việc lạm dụng quá mức có thể làm gia tăng tình trạng kích ứng, ăn mòn da. Bạn chỉ nên áp dụng cách trị viêm nang lông bằng dầu dừa và chanh mỗi tuần tối đa 3 lần. Trong quá trình điều trị nên hạn chế ra ngoài nắng vì tia UV có thể làm tổn thương bị thâm sẹo, lâu hồi phục.

3. Mẹo chữa viêm nang lông bằng dầu dừa và mật ong

Mật ong giàu vitamin E và các axit amin có tác dụng làm dịu kích ứng, giảm ngứa, giảm thiểu tổn hại tại tế bào da do vi khuẩn và gốc tự do gây ra. Kết hợp dầu dừa với mật ong giúp giải quyết nhiều vấn đề về da như viêm da cơ địa, á sừng, mụn trứng cá và cả bệnh viêm nang lông.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu cần có gồm: Dầu dừa và mật ong theo tỷ lệ 2:1
• Trộn hai nguyên liệu đã chuẩn bị chung với nhau cho đều
• Nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị ảnh hưởng sau khi đã rửa sạch da
• Để từ 20 – 30 phút rồi lấy nước mát rửa lại
• Lặp lại cách trị viêm nang lông bằng dầu dừa và mật ong 2 ngày 1 lần. Cố gắng thực hiện đều đặn để sớm thấy được sự thay đổi của làn da.

Xem thêm: 6 Mẹo Trị Viêm Lỗ Chân Lông Bằng Mật Ong Đơn Giản

4. Bí quyết chữa viêm nang lông bằng dầu dừa và muối biển

Muối sở hữu đặc tính sát trùng mạnh có tác dụng làm sạch da, giảm viêm ngứa. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có nhiều khoáng chất như natri, kali hay magie giúp kích thích tái tạo các tế bào da bị tổn thương do ảnh hưởng của bệnh viêm nang lông.

Các bước thực hiện:

• Trộn muối biển với dầu dừa theo tỷ lệ bằng nhau
• Làm sạch vùng da vị bệnh rồi sử dụng hỗn hợp trên để mát xa cho da trong 10 phút.
• Cuối cùng, hãy lấy nước ấm rửa sạch lại và thấm khô da bằng khăn mềm.
• Với mẹo này, bạn nên áp dụng liên tục từ 3 – 4 lần mỗi tuần. Sau khoảng một tuần sẽ thấy các lỗ chân lông giảm viêm rõ rệt.

Xem ngay: 6 Cách Trị Viêm Nang Lông Bằng Muối Đơn Giản, Hiệu Quả

5. Kết hợp dầu dừa với nghệ trị viêm nang lông

Nghệ được xem là cứu cánh cho nhiều người bị viêm nang lông. Loại gia vị này bổ sung curcumin có tác dụng diệt khuẩn, làm tổn thương trên da nhanh lành mà không để lại sẹo thâm.

Cách dùng nghệ và dầu dừa chữa viêm nang lông như sau:

• Chuẩn bị bột nghệ nguyên chất và dầu dừa
• Pha trộn hai nguyên liệu trên chung với nhau để tạo được hỗn hợp sệt sệt giống như kem.
• Thoa lên những chỗ bị viêm nang lông. Cả hai nguyên liệu này đều rất lành tính nên bạn có thể áp dụng để trị viêm nang lông ở mặt, nách, lưng hay chân đều được. Chú ý chỉ bôi một lớp mỏng, không nên thoa mặt nạ quá dày khiến lỗ chân lông bị bít kín.
• Áp dụng 3 lần mỗi tuần trong một thời gian nhất định. Khi thấy lỗ chân lông không còn viêm đỏ thì ngưng.

6. Mẹo trị viêm nang lông bằng dầu dừa và baking soda

Mặc dù là nguyên liệu sử dụng trong chế biến thực phẩm nhưng baking soda lại thể hiện rõ khả năng sát khuẩn, tẩy sạch tế bào chết trên bề mặt da. Chính vì vậy, nguyên liệu này còn được phối hợp chung với dầu dừa để trị viêm nang lông tại nhà.

Cách sử dụng:

• Trộn dầu dừa chung với bột baking soda theo tỷ lệ 2:1
• Quậy đều rồi thoa lên khu vực bị ảnh hưởng
• Tiến hành dùng các đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng để các chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông và phát huy công dụng kháng khuẩn, giảm viêm.
• Sau đó khoảng 10 phút, hãy rửa lại với nước cho sạch.
• Lặp lại mẹo này 3 lần trong tuần để các triệu chứng khó chịu nhanh bị đẩy lùi.

Mách bạn: 7 Cách trị viêm lỗ chân lông bằng baking soda hiệu quả bất ngờ

7. Khắc phục viêm nang lông từ bên trong bằng cách ăn dầu dừa

Dầu dừa cũng được sử dụng như một loại dầu ăn thông thường. Bạn có thể dùng nguyên liệu này trong chế biến món ăn để cải thiện các triệu chứng viêm nang lông từ bên trong.

Dầu dừa có thể được sử dụng theo các hình thức sau:

• Chiên, xào thức ăn
• Trộn vào salad hay các món gỏi
• Ướp thịt trước khi nướng giúp thịt mềm và không bị khô
• Pha với nước ấm uống vào buổi sáng, mỗi lần khoảng 1- 2 thìa
• Sử dụng dưới dạng viên nang uống bổ sung

Theo khuyến cáo, mỗi ngày người bị viêm nang lông chỉ nên ăn tối đa khoảng 30ml dầu dừa. Khi sử dụng, cần cắt giảm nguồn chất béo tiêu thụ từ thực phẩm khác để không bị dư thừa calo.

Cách làm dầu dừa nguyên chất trị viêm nang lông tại nhà

Hiện nay, dầu dừa được bày bán rất nhiều tại các tiệm thuốc tây, cửa hàng thực phẩm, siêu thị hay các tiệm mỹ phẩm. Việc sử dụng dầu dừa bán sẵn mặc dù khá tiện lợi song chất lượng của dầu có thể không được đảm bảo. Thậm chí nhiều nhà sản xuất còn pha lẫn tạp chất, chất bảo quản hay chất tẩy trắng để dầu không bị hư hỏng và có màu sắc bắt mắt.

Nếu không may sử dụng phải các sản phẩm này, da của bạn có thể bị dị ứng và viêm nang lông nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nếu có thời gian, bạn nên tự làm dầu dừa tại nhà để sử dụng nhằm đảm bảo an toàn cho da. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

– Chuẩn bị:

• Cơm dừa trắng, ít nhất là 1kg
• Máy xay sinh tố
• Nước sôi
• Chảo hoặc nồi
• 1 cái ray để lọc nước cốt dừa và dầu

– Các thực hiện:

• Trước tiên bạn bỏ cơm dừa vào máy xay sinh tố. Cứ 1 chén cơm dừa thì cho vào 2 chén nước sôi
• Xay hỗn hợp đến khi nhuyễn mịn
• Dùng rây hoặc một miếng vải mỏng lọc nước cốt dừa
• Tiếp theo, bỏ nước cốt dừa vào trong chảo, đun sôi, vặn nhỏ lửa. Khuấy đều tay trong khoảng 40 – 60 phút cho đến khi dầu dừa nổi lên mặt chảo và đóng cặn màu vàng ở phía dưới thì ngưng.
• Để nguội, lọc dầu dừa để trong hũ dùng dần
• Nếu bạn muốn dùng dầu dừa ở dạng lỏng thì nên bảo quản ở nơi có nhiệt độ trên 25 độ C. Dưới mức này, dầu dừa chuyển sang trạng thái đông đặc giống như mỡ lợn.

Lưu ý khi chữa viêm nang lông bằng dầu dừa

• Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên sử dụng dầu dừa trị viêm nang lông vào buổi tối trước khi đi ngủ. Lúc này, da đang được nghỉ ngơi và có tốc độ tái tạo nhanh nên sẽ phát huy được tác dụng tối ưu mà dầu dừa mang lại.
• Khi đang bôi dầu dừa, tránh đi ra ngoài. Dầu dừa có độ ẩm cao nên rất dễ dính bụi bẩn khiến tình trạng viêm nang lông trở nên nghiêm trọng hơn.
• Trường hợp có làn da nhạy cảm nên tránh kết hợp dầu dừa với chanh hay baking soda.
• Không trị viêm nang lông bằng dầu dừa dưới bất cứ hình thức nào nếu bạn bị dị ứng với loại dầu này.
• Trường hợp không thể tự mình làm dầu dừa tại nhà, bạn có thể mua sẵn ngoài tiệm. Tuy nhiên cần đảm bảo mua dầu dừa nguyên chất. Nó có hương thơm tương tự như kẹo dừa, dạng lỏng, hơi vàng, không có vị. Tránh mua dầu dừa loại màu trắng vì loại này đã được xử lý bằng hóa chất, khi thoa lên da có thể khiến da bạn bị kích ứng nghiêm trọng hơn.
• Song song với quá trình trị viêm nang lông bằng dầu dừa, bạn nên chú ý giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ, ăn nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung đủ nước cho cơ thể và tránh để vùng da bị bệnh đổ nhiều mồ hôi làm ảnh hưởng đến kết quả điều trị.